در این ویدئو نحوه ی انتقال ویژگی های یک متغیر به متغیر دیگر از یک فایل باز یا از یک مجموعه داده دیگری و یا از همان مجموعه داده ای که روی آن کار می کنیم در نرم افزار Spss و از طریق منوی DATA آموزش داده می شود.
پرسشنامه اجتناب و همجوشی برای نوجوانان AFQ-Y - گریکو و همکاران (2008)-
گریکو و همکاران (2008) این پرسشنامه را ساختهاند ، ین پرسشنامه خودگزارشی 8 ماده دارد و فرایند آمیختگی شناختی را در نوجوانان و جوانان ارزیابی میکند. گویه های این آزمون بر روی مقیاس لیکرت پنجدرجهای درجهبندی میشود.
به همراه2 مقاله مرتبط رایگان
این پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و در قالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است
جهت دریافت این پرسشنامه کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
برای دسترسی به مطالب جالب در مورد موفقیت در زندگی و کسب و کار روش تحقیق، SPSS، انواع پرسشنامه و همچنین آگاهی از به روز شدن سایت در کانال تلگرامی ما عضو شوید.
کانال تلگرام موفقیت
پرسشنامه اجتناب و آمیختگی )گریگو و همکاران، 2005 )
Avoidance and Fusion Questionnaire
دوره نوجوانی و جوانیدوره گذر از یک مرحله به مرحله دیگر است. در این دوره تغییرات زیادی اتفاق میافتدکه احتمال ابتلا به مشکلات روانشناختی را افزایش میدهد. اختلالهای اضطرابی و افسردگیجزء رایجترین نشانگان روانشناختی هستند که افراد در تمام سنین به آن مبتلا میشوند،اما در سنین نوجوانی و جوانی این مسئله بیشتر اتفاق میافتد (بیدرمن، فاراوان، مایکو للون، 1995).
گریکو و همکاران(2008) این پرسشنامه را ساختهاند که یک پرسشنامه خودگزارشی مشتمل بر 17گویه است که انعطافناپذیری روان شناختی را ارزیابی می کند. که مشخصه آن آمیختگی شناختی و بی اثری رفتاری در حضور رویدادهای شخصی است که منفی ارزیا بی می شوند (طیبینایینیو همکارن، 1396).
به همراه6 مقاله مرتبط رایگان
این پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و درقالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است
جهتدریافت این پرسشنامه کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
برای دسترسی به مطالب جالب در مورد موفقیت در زندگی و کسب وکار روش تحقیق، SPSS، انواع پرسشنامه وهمچنین آگاهی از به روز شدن سایت در کانال تلگرامی ما عضو شوید.
کانال تلگرام موفقیت
پرسش نامه انعطاف پذیری روا نشناختی (اجتناب تجربی ) بوند و همکاران (2011)
Experiential Avoidance
این پرسشنامه اصلاحیه پرسشنامه پذیرش عمل 2 که دارای 10 عبارت هست، است. پرسش نامه پذیرش و عمل بهگونه ای گسترده در مطالعات گوناگون استفاده شده است، ولی دارای دو محدودیت عمده است(چاولا و اوستافین،2007 ). نخست این كه در مطالعات گوناگون از همسانی درونی قابل قبولی برخوردار نبوده است و دوم این كهساختار عاملی آن در مطالعات گوناگون متفاوت بوده است. برای مثال فرم 9 پرسشی آن نشان دهنده یك عامل است (هیز و همكاران، 2004 ) در حالی كه فرم 16 پرسشی آن نشان دهنده دو عامل است (بوند و بوس، 2013).. بنابراین، بوند و همكاران( 2011 ) برای رفع محدودیت های پرسش نامه پذیرش و عمل، ویرایش دوم این پرسشنامه (AAQ_II) را كه متشكل از 10پرسش بود و سه پرسش(1، 6، 10 ) آن به گونه معكوس نمره گذاری می شد، تدوینكردند.
تحلیل عامل اولیه دو عامل را آشكار كرد كه عامل دوم مربوط به سه پرسش بود كه به گونه معكوس نمره گزاری میشدند . بخاطر همسانی درونی پایین عامل دوم، بوند و همكاران( 2011) این سه گویه را از آزمون نهایی حذفكردند و آزمون نهایی متشكل از هفت گویه شد.
به همراه1 مقاله مرتبط رایگان
این پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و در قالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است
جهت دریافت این پرسشنامه کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
برای دسترسی به مطالب جالب در مورد موفقیت در زندگی و کسب و کار روش تحقیق، SPSS، انواع پرسشنامه و همچنین آگاهی از به روز شدن سایت در کانال تلگرامی ما عضو شوید.
کانال تلگرام موفقیت
فوری و مهم //
نتایج رشته های دارای شرایط خاص در ازمون سراسری سال ٩٨ از جمله تربیت معلم اعلام شد.
بسته سوالات مصاحبه دانشگاه فرهنگیان
بسته مصاحبه ای که در اختیار شما قرار میگیرد شامل :
سوالات تخصصی (بخش ۴ نفره)
سوالات گزینش (عقیدتی)
تجارب دانشجو معلمان از روز مصاحبه
نکات کلیدی و مهم
و تمام آنچه که برای روز مصاحبه به آن نیاز دارید تا با اقتدار و سربلند به جلسه مصاحبه بروید
با آرزوی موفقیت برای شما
تهیه در لینک لینک
پرسشنامه آمادگی روانی ورزشکاران یا خودسنجی روانی انستیتوی ورزش استرالیای جنوبی (SASI Psych)(1993)
(South Australian Sport Institute)
عامل های فیزیکی و ذهنی مختلفی وجود دارند که به موفقیت ورزشی کمک میکنند. موفقیت در ورزش نیازمند کنار هم قرار گرفتن این عامل ها و تقابل درست آنها با یکدیگر است. در بسیاری از ورزشها عامل های مربوط به آمادگی جسمانی مهمترین عامل است. با این حال عامل های ذهنی و روانی نیز برای ورزشکاران حرفهای حائز اهمیت هستند.
هدف این پرسشنامه ارزیابی ورزشکاران از وضعیت مهارت های روانی شان در سه حیطه شناختی،رفتاری و عاطفی در زمینه ورزشی، در ابتدا و انتهای دوره آموزشی است.
این پرسشنامه به وسیله انستیتوی ورزش استرالیای جنوبی )ونیتر و مارتین( در سال 1993 ساخته شد. اولین بار در بازیهای المپیک سئول استفاده شد. پرسشنامه دارای 60 گویه است و 6 مهارت روانی انگیزش، اعتمادبه نفس، تمرکز، کنترل حالات روانی، تصویرسازی و هدف گذاری را میسنجد.
به همراه2 مقاله مرتبط رایگان
این پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و در قالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است
جهت دریافت این پرسشنامه کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
برای دسترسی به مطالب جالب در مورد موفقیت در زندگی و کسب و کار روش تحقیق، SPSS، انواع پرسشنامه و همچنین آگاهی از به روز شدن سایت در کانال تلگرامی ما عضو شوید.
کانال تلگرام موفقیت
دانلود انواع قرار داد و توافق نامه
یکی از موضوعات حقوقی که مطمئناً در ابعاد مختلف زندگی مخصوصا کسب و کار با آن روبرو و درگیر خواهید بود ، بحث قرارداد ها است. چون نمی توان کاسب، مدیر یا فرد عادی فرض کرد که یک بار هم تجربه قرارگرفتن در فضای قراردادی را نداشته باشد. قرارداد یا عقد طبق ماده 3 قانون مدنی عبارت است از اینکه: یک یا چند نفر در مقابل یک یا چند نفر دیگر تعهد به امری نمایند و مورد قبول آنها قرار گیرد. طرف قرارداد ممکن است یک یا چند انسان (شخص حقیقی) یا شرکتها و موسسات دولتی و غیر دولتی (شخص حقوقی) باشند. قراردادنویسی امری تخصصی است. ما در این مجموعه بیش از 250 نوع قرار داد، توافقنامه، برگ پیشنهاد، اجاره نامه، تعهد نامه ، سوگند نامه، مبایعه نامه، و . را گرد آوری نموده ایم . این فایل ها به صورت فایل ورد می باشند و قابل ویرایش اند و شما می توانید به راحتی با نوشتن نام طرفین این کار تخصصی را به انجام برسانید.
برای مشاهده و دانلود این فایل ها کلیک فرمائید.
مشاهده و دانلود انواع قرار داد و توافق نامه
پرسشنامه هویت فردی ( بردبار)
بدون تردید، انسان اعم از زن و مرد، پیش از کسب هویت فردی مستقل که صاحب اراده و حق انتخاب است، نمیتواند نقش خود را در ساختار جامعه به خوبی ایفا کند و تأکید بر مسئولیتها و وظایف اجتماعی پیش از آن که هویت فرد شکل گیرد و مورد احترام و صاحب حقوق اعلام شود، نتیجهای نخواهد داشت.
مجموع تمایلات، عادات، رسوم و طرز تلقیهای فرد از یک موضوع را هویت فردی گویند(میر محمدی ،۱۳۸۳). هویت هر پدیده ای، بیانگر هیات و ماهیت وجودی ذات آن پدیده است و واژه هویت در یک معنا به ویژگی یکتایی و فردیت هر فرد و در معنایی دیگر به ویژگی همسانی که در آن اشخاص می توانند به یکدیگر پیوسته باشند، دلالت دارد. احساسهویت انسان دارای دو رکن حس تعلق و مجزا بودن است، این که ما درباره خودمان چگونه می اندیشیم نه تنها بر انتخاب ها و رفتارهای ما اثر دارد، بلکه به عنوان نقطه مرجعی در خدمت درک ما از دیگران و تعامل ما با آن ها است. آگاهی به وجودخود و پی بردن به کیستی و هویت خود از خلال ارتباط در جامعه به وجود می آید و هویت اجتماعی دستاوردی عملی استو فهم هویت های اجتماعی فردی و جمعی از طریق به کارگرفتن کنش متقابل دیالکتیکی درونی و بیرونی امکان پذیر است. از جمله عوامل موثر بر شکل گیری هویت می توان به برداشت فرد از خصوصیات شخصیتی خویش، عوامل شناختی، فردی وخانوادگی، نظام آموزشی، اجتماعی فرهنگی اشاره نمود.
بردبار این پرسشنامه را تهیه کرده است و روایی آن را مورد تأیید قرار داده است. این پرسشنامه دارای 40 عبارت است.
به همراه2 مقاله مرتبط رایگان
این پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و در قالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است
جهت دریافت این پرسشنامه کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
برای دسترسی به مطالب جالب در مورد موفقیت در زندگی و کسب و کار روش تحقیق، SPSS، انواع پرسشنامه و همچنین آگاهی از به روز شدن سایت در کانال تلگرامی ما عضو شوید.
کانال تلگرام موفقیت
پرسشنامه روحیه رقابت – همکاری (هری ج. مارتین ، 1976)
تاثیرات رقابت به یکی از مباحث چالش برانگیزعلم روانشناسی تبدیل شده است و هریک از ما اصطلاحاتی مانند رقابت سازنده به گوشمانخورده است. ولی آیا رقابت می تواند سازنده باشد؟ رقابت یکی از عوامل مهم از بین برندهاعتماد به نفس است. هرچه بیشتر بخواهیم کودکانمان احساس خوبی نسبت به خودشان داشتهباشند، باید کمتر آنها را در معرض موقعیت هایی که رقابت ایجاد می کنند قرار دهیم. زیرارقابت اعتماد به نفس را مشروط و وابسته به شرایط معینی می کند. موفقیت فرد وابسته بهتعداد افرادی می شود که مغلوب شده اند. پیروزی برای لحظات کوتاهی احساس خوبی به فردمی دهد، ولی نیاز بنیادین به امنیت و شایستگی را رفع نمی کند. از این گذشته، هرچه بیشتررقابت کنیم، بیشتر به این روند معتاد می شویم. یعنی برای حفظ احساس خوب پیروزی بیشاز پیش به رقابت دست می زنیم. این پرسشنامه دارای 28 عبارت می باشد که استاندارد بوده و در پژوهش های متعددی پایایی و روایی آن تأییدشده است.
به همراه2 مقاله مرتبط رایگان
این پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و درقالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است
جهتدریافت این پرسشنامه کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
برای دسترسی به مطالب جالب در مورد موفقیت در زندگی و کسب وکار روش تحقیق، SPSS، انواع پرسشنامه وهمچنین آگاهی از به روز شدن سایت در کانال تلگرامی ما عضو شوید.
کانال تلگرام موفقیت
پرسشنامه هنجارهای اجتماعی نوجوانان
دوره نوجوانی دوره گذار از کودکی به بزرگسالی است و نوجوان در این دوره تغییرات زیستی، اجتماعی، عاطفی و شناختی را تجربه میکند. این تغییرات برای نوجوان فشارها و تنشهایی را به وجود میآورد و نوجوان راه حل رفع تنش و فشارهای ناشی از مراحل رشد دوره نوجوانی را در استقلال از والدین، جستجوی منابع حمایت عاطفی در خارج از خانه، به دست آوردن تأیید گروه همسالان و . مییابد و بنابراین با درگیری در رفتارهای پرخطر درصدد پاسخگویی به این فشارها بر میآید. البته چنان نیست که همه افراد در دوره نوجوانی درگیر رفتارهای پرخطر شوند. داشتن رابطه اجتماعی با سایرین (با کارکردهایی از جمله: افزایش عزت نفس، تأثیر بر رفاه فردی و اجتماعی، افزایش توانایی حل مشکلات، انسجام اجتماعی، تقویت تعهدات اخلاقی و ثبات اجتماعی) از طریق تقویت شبکه اجتماعی و دریافت حمایت اجتماعی، از عوامل مقابله با فشارهای و تنشهای دوره نوجوانی و بازدارنده بروز رفتارهای پرخطر در میان نوجوانان در نظر گرفته میشود (رحمانی و همکاران، 1395).
این پرسشنامه دارای 30 سوال بوده و هدف سنجش میزان رعایت هنجارهای اجتماعی نوجوانان از ابعاد مختلف )خانواده،مدرسه، جامعه( است.
به همراه1 مقاله مرتبط رایگان
این پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و در قالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است
جهت دریافت این پرسشنامه کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
برای دسترسی به مطالب جالب در مورد موفقیت در زندگی و کسب و کار روش تحقیق، SPSS، انواع پرسشنامه و همچنین آگاهی از به روز شدن سایت در کانال تلگرامی ما عضو شوید.
کانال تلگرام موفقیت
یکی از کاربردهای SPSS مرتب کردن داده ها است. مرتب کردن داده های یک مجموعه داده باعث می شود که تجزیه و تحلیل داده ها سریعتر و بهتر انجام بشود و نتایج مورد انتظار هم راحتتر حاصل و تفسیر بشود. پس در این ویدئو به آموزش نحوه ی مرتب کردن داده ها در Spss پرداخته شده است.
در این ویدئوی آموزشی تمامی مواردی که در مورد (Word) شکستن صفحات در نرم افزار ورد (Word) شما لازم دارید آموزش داده خواهد شد.
نحوه شکستن صفحات – تنظیم سربرگ های مختلف برای هر بخش از متن - افقی و عمودی کردن صفحات به صورت متفاوت در هر یک بخش ها – شماره گذاری متفاوت برای هر بخش از متن – ایجاد شماره گذاری به صورت عدد یا حروف – حاشیه گذاری متفاوت برای هر بخش و . در نرم افزار ورد (Word) آموزش داده خواهد شد. ما را در وب سایت WWW.rava20.ir نیز مشاهده بنمایید.
برای هر کاربری ممکن است مشکل Save نکردن فایل Word و از دست رفتن حاصل دقایقی کار و تلاش پیش آمده باشد. در این مواقع وماً همه چیز از بین نرفته است. در این فیلم به شما آموزش داده می شود که چگونه فابل حذف نشده که آن را حتی یک بار هم ذخیره نکرده اید بازیابی کنید!
وب سایت: www.rava20.ir
کانال آموزش رایگان نرم افزارها: https://www.aparat.com/amoozeh20
به وب سایت روا 20 www.rava20.ir خوش آمدید.
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
انجام تحلیل آماری با نرم افزارهای SPSS - AMOS – PLS - و نرم افزار کیفی Maxquda
کد تخفیف دیجی کالا توجه: عزیزانی که می خواهند از دیجی کالا تخفیف بگیرند می توانند کد زیر را یادداشت و با آن برای خرید های خود تخفیف ویژه بگیرند. کد تخفیف دیجی کالا REFQ2P88LW5DX
در این فیلم نحوه پیداکردن ، انتخاب و جایگزینی کلمات در نرم افزار ورد Word آموزش داده شده است.
به وب سایت روا 20 www.rava20.ir خوش آمدید.
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
انجام تحلیل آماری با نرم افزارهای SPSS - AMOS – PLS - و نرم افزار کیفی Maxquda
کد تخفیف دیجی کالا توجه: عزیزانی که می خواهند از دیجی کالا تخفیف بگیرند می توانند کد زیر را یادداشت و با آن برای خرید های خود تخفیف ویژه بگیرند. کد تخفیف دیجی کالا REFQ2P88LW5DX
به وب سایت روا 20 www.rava20.ir خوش آمدید.
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
انجام تحلیل آماری با نرم افزارهای SPSS - AMOS – PLS - و نرم افزار کیفی Maxqudaکد تخفیف دیجی کالا توجه: عزیزانی که می خواهند از دیجی کالا تخفیف بگیرند می توانند کد زیر را یادداشت و با آن برای خرید های خود تخفیف ویژه بگیرند. کد تخفیف دیجی کالا REFQ2P88LW5DX
در این ویدئو زبان انگلیسی از طریق کارتون با زبان اصلی native و زیر نویس فارسی آموزش داده می شود. برای دریافت قسمت های بعدی کانال آپاران آموزه 20 ( https://www.aparat.com/amoozeh20) و همچنین وب سایت www.rava20.ir را دنبال نمائید.
بهترین روش یادگیری یک زبان این است که در موقعیت آن قرار بگیریم و به صورت ناخودآگاه آن را یادبگیریم. تماشای فیلم و کارتون به زبان اصلی یکی از این موقعیت هاست که به یادگیری یک زبان کمک زیادی می کند. ما در سایت روا 20 و کانال آپارات آموزه 20 این ت را دنبال می کنیم. در این ویدئو زبان انگلیسی از طریق کارتون با زبان اصلی native و زیر نویس فارسی آموزش داده می شود. این قسمت اول برای دریافت قسمت های بعدی کانال آپاران آموزه 20 ( https://www.aparat.com/amoozeh20) و همچنین وب سایت www.rava20.ir را دنبال نمائید.
بهترین روش یادگیری یک زبان این است که در موقعیت آن قرار بگیریم و به صورت ناخودآگاه آن را یادبگیریم. تماشای فیلم و کارتون به زبان اصلی یکی از این موقعیت هاست که به یادگیری یک زبان کمک زیادی می کند. ما در سایت روا 20 و کانال آپارات آموزه 20 این ت را دنبال می کنیم. در این ویدئو زبان انگلیسی از طریق کارتون با زبان اصلی native و زیر نویس فارسی آموزش داده می شود. این قسمت هفتم است. کانال آپاران آموزه 20 ( https://www.aparat.com/amoozeh20) و وب سایت: www.rava20.ir را دنبال نمائید.
بهترین روش یادگیری یک زبان این است که در موقعیت آن قرار بگیریم و به صورت ناخودآگاه آن را یادبگیریم. تماشای فیلم و کارتون به زبان اصلی یکی از این موقعیت هاست که به یادگیری یک زبان کمک زیادی می کند. ما در سایت روا 20 و کانال آپارات آموزه 20 این ت را دنبال می کنیم. در این ویدئو زبان انگلیسی از طریق کارتون با زبان اصلی native و زیر نویس فارسی آموزش داده می شود. این قسمت چهارم از این مجموعه است، برای دریافت قسمت های بعدی کانال آپاران آموزه 20 ( https://www.aparat.com/amoozeh20) و همچنین وب سایت www.rava20.ir را دنبال نمائید.
بهترین روش یادگیری یک زبان این است که در موقعیت آن قرار بگیریم و به صورت ناخودآگاه آن را یادبگیریم. تماشای فیلم و کارتون به زبان اصلی یکی از این موقعیت هاست که به یادگیری یک زبان کمک زیادی می کند. ما در سایت روا 20 و کانال آپارات آموزه 20 این ت را دنبال می کنیم. در این ویدئو زبان انگلیسی از طریق کارتون با زبان اصلی native و زیر نویس فارسی آموزش داده می شود. این قسمت یازدهم است. کانال آپاران آموزه 20 ( https://www.aparat.com/amoozeh20) و وب سایت: www.rava20.ir را دنبال نمائید.
بهترین روش یادگیری یک زبان این است که در موقعیت آن قرار بگیریم و به صورت ناخودآگاه آن را یادبگیریم. تماشای فیلم و کارتون به زبان اصلی یکی از این موقعیت هاست که به یادگیری یک زبان کمک زیادی می کند. ما در سایت روا 20 و کانال آپارات آموزه 20 این ت را دنبال می کنیم. در این ویدئو زبان انگلیسی از طریق کارتون با زبان اصلی native و زیر نویس فارسی آموزش داده می شود. این قسمت دهم است. کانال آپاران آموزه 20 ( https://www.aparat.com/amoozeh20) و وب سایت: www.rava20.ir را دنبال نمائید.
بهترین روش یادگیری یک زبان این است که در موقعیت آن قرار بگیریم و به صورت ناخودآگاه آن را یادبگیریم. تماشای فیلم و کارتون به زبان اصلی یکی از این موقعیت هاست که به یادگیری یک زبان کمک زیادی می کند. ما در سایت روا 20 و کانال آپارات آموزه 20 این ت را دنبال می کنیم. در این ویدئو زبان انگلیسی از طریق کارتون با زبان اصلی native و زیر نویس فارسی آموزش داده می شود. این قسمت نهم است. کانال آپاران آموزه 20 ( https://www.aparat.com/amoozeh20) و وب سایت: www.rava20.ir را دنبال نمائید.
بهترین روش یادگیری یک زبان این است که در موقعیت آن قرار بگیریم و به صورت ناخودآگاه آن را یادبگیریم. تماشای فیلم و کارتون به زبان اصلی یکی از این موقعیت هاست که به یادگیری یک زبان کمک زیادی می کند. ما در سایت روا 20 و کانال آپارات آموزه 20 این ت را دنبال می کنیم. در این ویدئو زبان انگلیسی از طریق کارتون با زبان اصلی native و زیر نویس فارسی آموزش داده می شود. این قسمت هشتم است. کانال آپاران آموزه 20 ( https://www.aparat.com/amoozeh20) و وب سایت: www.rava20.ir را دنبال نمائید.
مقیاس سازگاری هیجانی EAM رابیو و همکاران (2007)
رابیو و همکاران (2007) ابزار سازگاری هیجانی را با هدف آزمون پایداری یا تعادل هیجانی افراد توسعه دادند. این مقیاسشامل28 ماده است که مشارکت کنندگان به هر ماده روی یک طیف شش درجه ای از1 ( کاملاً موافق) تا 6 (کاملاً موافق) جواب می دهند.
به همراه1 مقاله مرتبط رایگان
این پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و در قالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است
جهت دریافت این پرسشنامه کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
برای دسترسی به مطالب جالب در مورد موفقیت در زندگی و کسب و کار روش تحقیق، SPSS، انواع پرسشنامه و همچنین آگاهی از به روز شدن سایت در کانال تلگرامی ما عضو شوید.
کانال تلگرام موفقیت
بهترین روش یادگیری یک زبان این است که در موقعیت آن قرار بگیریم و به صورت ناخودآگاه آن را یادبگیریم. تماشای فیلم و کارتون به زبان اصلی یکی از این موقعیت هاست که به یادگیری یک زبان کمک زیادی می کند. ما در سایت روا 20 و کانال آپارات آموزه 20 این ت را دنبال می کنیم. در این ویدئو زبان انگلیسی از طریق کارتون با زبان اصلی native و زیر نویس فارسی آموزش داده می شود. این قسمت دوازدهم است. کانال آپاران آموزه 20 ( https://www.aparat.com/amoozeh20) و وب سایت: www.rava20.ir را دنبال نمائید.
بهترین روش یادگیری یک زبان این است که در موقعیت آن قرار بگیریم و به صورت ناخودآگاه آن را یادبگیریم. تماشای فیلم و کارتون به زبان اصلی یکی از این موقعیت هاست که به یادگیری یک زبان کمک زیادی می کند. ما در سایت روا 20 و کانال آپارات آموزه 20 این ت را دنبال می کنیم. در این ویدئو زبان انگلیسی از طریق کارتون با زبان اصلی native و زیر نویس فارسی آموزش داده می شود. این قسمت چهارد هم است. کانال آپاران آموزه 20 ( https://www.aparat.com/amoozeh20) و وب سایت: www.rava20.ir را دنبال نمائید.
پرسشنامه روابط میانی دلبستگی ( KCAQ )دلبستگی کودکان در دوره ی میانی - هالپرن و کاپنبرگ (2006)
هدف این پرسشنامه سنجش دلبستگی کودکان در دورهی میانی )قبل از دبستان و دبستان( از ابعاد مختلف )تکامل انطباقیمثبت، واکنش هیجانی، رفتارهای منفی، دوری گزیدن از حمایت چهره ی دلبستگی / فرد مراقب(این پرسشنامه توسطهالپرن و کاپنبرگ (2006) طراحی شده است و دارای 20 گویه است.
به همراه1 مقاله مرتبط رایگان
این پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و در قالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است
جهت دریافت این پرسشنامه کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
برای دسترسی به مطالب جالب در مورد موفقیت در زندگی و کسب و کار روش تحقیق، SPSS، انواع پرسشنامه و همچنین آگاهی از به روز شدن سایت در کانال تلگرامی ما عضو شوید.
کانال تلگرام موفقیت
خشونت خانگی از معضل های جامعه امروزی است که از سوی سازمان جهانی بهداشت WHO بهعنوان یک اولویت سلامتی اعلام شده، از همه کشورهای جهان خواسته شده برنامه هایی برای شناسایی و مقابله بااین مشکل طراحی و اجرا نمایند.
به همراه1 مقاله مرتبط رایگان
این پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و درقالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است
جهتدریافت این پرسشنامه کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
برای دسترسی به مطالب جالب در مورد موفقیت در زندگی و کسب وکار روش تحقیق، SPSS، انواع پرسشنامه وهمچنین آگاهی از به روز شدن سایت در کانال تلگرامی ما عضو شوید.
کانال تلگرام موفقیت
مقیاس بهزیستی ذهنی وارویک ادینبور (WEMWBS) اصلاحیه رجبی (1391) افزایش علاقه بین المللی بهمفهوم سلامت روانی مثبت و مشارکت آن در همه جنبه های زندگی انسان مشاهده می شود. سازمانبهداشت جهانی اعلام کرده است که سلامت روانی مثبت پایه ای برای بهزیستی و کنش وری موثرفرد و جامعه است و آن را به عنوان حالتی تعریف کرده که به افراد اجازه می دهد در ارتباطبا توانایی هایشان واقع بین باشند، با استرس های طبیعی زندگی مقابله کنند، به طور مولدو سودمند کار کنند، و در جامعه مشارکت نمایند )سازمان بهداشت جهانی، 2114). مقیاس بهزیستی ذهنی وارویک ادینبور – (WEMWBS) شاخص مناسب برای کسب اطلاعات از بهزیستی ذهنی افراد است. این مقیاستوسط تنانت و همکاران در سال 2007 تدوین گردید و در اصل دارای 14 ماده می باشد که رجبی (1391) ان را اصلاحو 2 ماده آن را حذف نموده است.
به همراه1 مقاله مرتبط رایگان
این پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و درقالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است
جهتدریافت این پرسشنامه کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
برای دسترسی به مطالب جالب در مورد موفقیت در زندگی و کسب وکار روش تحقیق، SPSS، انواع پرسشنامه وهمچنین آگاهی از به روز شدن سایت در کانال تلگرامی ما عضو شوید.
کانال تلگرام موفقیت
مقیاس سنجش بخشودگی بین فردی
بخشودگی یكویژگی شخصیتی است كهدر چند دههاخیردر كشورهای غربی،به صورت تجربی موردپژوهش قرار گرفته است.در ایران نیز، درچند سال گذشته این ویژگیوارد حوزه پژوهش هایروان شناختی شده است. به نظر مك كالوف بخشودگیعبارت از ویژگیاستكه در اثر آن،شخصی كه در روابطبین فردی، موردآزاریا آسیب (مانند اهانتیا خیانت) قرار گرفتهاست، خطای فرد خاطی رامی بخشد. بدین ترتیبفرصتی دوباره برای جبرانخطا، به فرد خاطیداده می شود تابتواند دوباره ، اعتمادسازینماید . احتشام زاده و همکارانش( 1389) به طراحی و اعتبار سنجیاین مقیاس 25 ماده ای پرداخته اند.
به همراه1 مقاله مرتبط رایگان
این پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و درقالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است
جهتدریافت این پرسشنامه کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
برای دسترسی به مطالب جالب در مورد موفقیت در زندگی و کسب وکار روش تحقیق، SPSS، انواع پرسشنامه وهمچنین آگاهی از به روز شدن سایت در کانال تلگرامی ما عضو شوید.
کانال تلگرام موفقیت
پرسشنامه تاب آوری در برابر خودکشی (عثمان، 2004)
خودکشی یکی از معضلات بهداشت روان است . شناساییبه موقع امکان خودکشی در پیشگیری از آن بسیار اهمیت دارد. بر اساس گزارش رسمی سازمانبهداشت جهانی هرساله حدود یک میلیون نفر در جهان با خودکشی به زندگی خود پایان می دهند( برتولوت ، 2001). مفهوم تابآوری در برابر خودکشی به توانایی ادراک شده فرد برای مقابله باافکار خودکشی، در دسترس بودن منابع خارجی و ارزیابی فرد از تواناییاش در هنگام مواجههبا وقایع منفی اطلاق می شود (عثمان و همکاران، 2004). پرسشنامهتابآوری در برابر خودکشی، برای اولین بار توسط عثمان وهمکاران در سال 2004 با هدف تهیهیک ابزار چندبعدی از خودکشی که بتواند در مطالعات مختلف مورد استفاده قرار بگیرد، ساختهشد. این مقیاس قصد دارد توانایی ادراک شده فرد برای مقابله با افکار خودکشی، در دسترسبودن منابع خارجی و ارزیابی فرد از تواناییاش در هنگام مواجهه با وقایع منفی را موردسنجشقرار دهد. این مقیاس دارای 25 ماده است.
به همراه1 مقاله مرتبط رایگان
این پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و درقالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است
جهتدریافت این پرسشنامه کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
برای دسترسی به مطالب جالب در مورد موفقیت در زندگی و کسب وکار روش تحقیق، SPSS، انواع پرسشنامه وهمچنین آگاهی از به روز شدن سایت در کانال تلگرامی ما عضو شوید.
کانال تلگرام موفقیت
مقیاس تاب آوریوگنیلد و یانگ اصلاحیه نوریانو همکاران (1394)
مقیاس تاب آوری وگنیلد و یانگ در اصل دارای 25 عبارت است که نوریان و همکاران (1394) آن را ترجمه و درجامعه ایرانی اعتبار سنجی کرده اند و تعداد گویه های آن را به 23 کاهش داده اند.
به همراه1 مقاله مرتبط رایگان
این پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و درقالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است
جهتدریافت این پرسشنامه کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
برای دسترسی به مطالب جالب در مورد موفقیت در زندگی و کسب وکار روش تحقیق، SPSS، انواع پرسشنامه وهمچنین آگاهی از به روز شدن سایت در کانال تلگرامی ما عضو شوید.
کانال تلگرام موفقیت
پرسشنامه سرمایه معنوی (گلپور و همکاران، 1393)
نقش معنویت در زندگی انسان ها طی سال های متمادی در حوزه های مختلف علمی توجهات زیادی را به خودجلب نموده است (کلسو رایت[1]، 2012، ص 6). در دین اسلام معنویت در پیوندی جدایی ناپذیر با نیت وپایبندی رفتاری به باورهای مذهبی با تأكید بر دلبستگی، توكل و امید به لطف و مدد خداوند متعال مورد بحثقرار می گیرد. گلپور و همکاران( 1393) این پرسشنامه را که دارای 10 گویه می باشد طراحی و اعتبار سنجی کرده اند.
به همراه1 مقاله مرتبط رایگان
این پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و در قالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است
جهت دریافت این پرسشنامه کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
برای دسترسی به مطالب جالب در مورد موفقیت در زندگی و کسب و کار روش تحقیق، SPSS، انواع پرسشنامه و همچنین آگاهی از به روز شدن سایت در کانال تلگرامی ما عضو شوید.
کانال تلگرام موفقیت
پرسشنامه بهزیستی معنوی اسلامی (گلپور و همکاران، 1393)
از نظر مفهومی، بهزیستی معنوی شخصی یعنی اینكه فرد توانسته در یك رابطه درونروانی با خود و خالق هستی، بین معنا، هدف و ارزشهای زندگی خود انسجام و سازگاری برقرار كند. در مقابل، بهزیستی معنوی جمعی یا اجتماعی با تمركز بر عشق، عدالت، امیدواری و ارزشگذاری برای انسانیت در روابط بینفردی بین شخص و دیگران، بهزیستی معنوی فرد را به نحوه ارتباط وی با دیگران گره می زند. بعد سوم بهزیستی معنوی محیطگراست كه به لذت، مراقبت و پرورش محیط طبیعی اطراف مربوط میشود. به معنای دیگر، بهزیستی معنوی محیطی احساس یگانگی با طبیعت و نگرانی درباره آن را پوشش می دهد. بنابراین وقتی فرد به مراقبت از محیط اطراف خود میپردازد، به ارتقای بهزیستی معنوی محیطی خود كمك می كند. حوزه چهارم بهزیستی معنوی، یعنی بهزیستی متعالی با تعالی یافتگی ارتباطات روانشناختی فرد با نیرویی فرافردی به ویژه خدای متعال پیوند خورده است (گلپور و همکاران، 1393). گلپور و همکاران( 1393) این پرسشنامه را که دارای 10 گویه می باشد، طراحی و اعتبار سنجی کرده اند.
به همراه1 مقاله مرتبط رایگان
این پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و در قالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است
جهت دریافت این پرسشنامه کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
برای دسترسی به مطالب جالب در مورد موفقیت در زندگی و کسب و کار روش تحقیق، SPSS، انواع پرسشنامه و همچنین آگاهی از به روز شدن سایت در کانال تلگرامی ما عضو شوید.
کانال تلگرام موفقیت
مقیاس حسادت شویی در استفاده از شبکه های اجتماعی مجازی مویس، کاریستوفیدز و دیسماریس ) ۲۰۰9 (
شبکه های اجتماعی مجازی (نظیرفیس بوک، اینستاگرام، و تلگرام) یک پدیده رشدیابنده هستند که ماهیت روابط اجتماعیرا دچار تغییر و تحول نموده اند . در طول سال های اخیر استفاده از شبکه های اجتماعی زندگی و روابط افراد را دچار تغییر ودگرگونی کرده است. و استفاده از شبکه های اجتماعی مجازی مسائل تازه ای را درخانواده پدید آورده است (کیانی، رحیمی، مللی، 1397). این پرسشنامه دارای 27 گویه است.
به همراه2 مقاله مرتبط رایگان
این پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و درقالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است
جهتدریافت این پرسشنامه کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
برای دسترسی به مطالب جالب در مورد موفقیت در زندگی و کسب وکار روش تحقیق، SPSS، انواع پرسشنامه وهمچنین آگاهی از به روز شدن سایت در کانال تلگرامی ما عضو شوید.
کانال تلگرام موفقیت
مقیاس اشتیاق به مدرسه وانگ و همكاران (2011)
اشتیاق به مدرسه متغیر مهمی است کهبرای یادگیری حیاتی است تا جایی که از آن بهعنوان یک منادی مهم یادگیری یاد میشود(زینگر، 2008). اشتیاق به مدرسه تمایل دانشآموزان به مشارکت در فعالیتهایروزانه مدرسه از قبیل شرکت در کلاسها، انجام تکالیف کلاسی و دنبال کردن دستوراتمعلم در کلاس است که عدم آن از جمله عوامل مؤثر در ترک تحصیل محسوب میشود. این متغیر همچنین به عنوان ، نقطه ی محوری اكثر نظریات مربوط به افت تحصیلی به حساب می آید (فین،1989) .
پرسشنامه اشتیاقبه مدرسه وانگ و همکاران (SES) در سال ۲۰۱۱توسط وانگ و همکاران طراحی شد. این پرسشنامه شامل ۲۳ سؤال است و سه جنبه رفتاری،هیجانی، و شناختی اشتیاق به مدرسه را در برمیگیرد.
به همراه1 مقاله مرتبط رایگان
این پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و درقالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است
جهتدریافت این پرسشنامه کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
برای دسترسی به مطالب جالب در مورد موفقیت در زندگی و کسب وکار روش تحقیق، SPSS، انواع پرسشنامه وهمچنین آگاهی از به روز شدن سایت در کانال تلگرامی ما عضو شوید.
کانال تلگرام موفقیت
به همراه2 مقاله مرتبط رایگان
این پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و درقالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است
جهتدریافت این پرسشنامه کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
برای دسترسی به مطالب جالب در مورد موفقیت در زندگی و کسب وکار روش تحقیق، SPSS، انواع پرسشنامه وهمچنین آگاهی از به روز شدن سایت در کانال تلگرامی ما عضو شوید.
کانال تلگرام موفقیت
آزمون هوشی هیلدا سانتوچی
این آزمون ، برای تشخیص کنترل دست وجهت یابی کودکان 4 تا 6 سالهاست. آزمون سانتوچی یک آزمون مداد کاغذی است و از ده شکل تشکیل شده است
این پرسشنامه دارای روش نمره گذاری استو در قالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است.
جهتدریافت این پرسشنامه کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
برای دسترسی به مطالب جالب در مورد موفقیت در زندگی و کسب وکار روش تحقیق، SPSS، انواع پرسشنامه وهمچنین آگاهی از به روز شدن سایت در کانال تلگرامی ما عضو شوید.
کانال تلگرام موفقیت
بهترین روش یادگیری یک زبان این است که در موقعیت آن قرار بگیریم و به صورت ناخودآگاه آن را یادبگیریم. تماشای فیلم و کارتون به زبان اصلی یکی از این موقعیت هاست که به یادگیری یک زبان کمک زیادی می کند. ما در سایت روا 20 و کانال آپارات آموزه 20 این ت را دنبال می کنیم. در این ویدئو زبان انگلیسی از طریق کارتون با زبان اصلی native و زیر نویس فارسی آموزش داده می شود. این قسمت بیست و نهم است. کانال آپاران آموزه 20 ( https://www.aparat.com/amoozeh20) و وب سایت: www.rava20.ir را دنبال نمائید.
بهترین روش یادگیری یک زبان این است که در موقعیت آن قرار بگیریم و به صورت ناخودآگاه آن را یادبگیریم. تماشای فیلم و کارتون به زبان اصلی یکی از این موقعیت هاست که به یادگیری یک زبان کمک زیادی می کند. ما در سایت روا 20 و کانال آپارات آموزه 20 این ت را دنبال می کنیم. در این ویدئو زبان انگلیسی از طریق کارتون با زبان اصلی native و زیر نویس فارسی آموزش داده می شود. این قسمت بیست و هشم است. کانال آپاران آموزه 20 ( https://www.aparat.com/amoozeh20) و وب سایت: www.rava20.ir را دنبال نمائید.
اعتقادبر این است که افسردگی در بزرگسالان اتفاق می افتد، کاملا ناامید میشوند یا در مواردشدید، نوجوانان - عشق یک طرفه، مشکلات با همکلاسی ها یا والدین اما در حقیقت، افسردگیحتی در میان کودکان نیز دیده می شود. علاوه بر این، اغلب اوقات این واقعیت است که والدینبه طور کلی علائم افسردگی در کودکان را به شکل تنبلی، غرور، و غیره میبینند. روش های"درمان" از این "شر" معمولا بی رحمانه و تلخ هستند، که تنها وضعیترا بدتر می کند
افسردگیدوران کودکی تا حدود سال ۱۹۷۲ نادیده گرفته شده بود. پس از آن ابزارهای متفاوتیجهت ارزیابی این اختلال معرفی شدند. علاوه بر این ابزارها، برخی خرده مقیاس ها نیزفراهم شد که توسط آنها علایم افسردگی کودکان سنجیده می شود. ابزارهای سنجش افسردگیدوران کودکی، شامل اشکال مصاحبه، پرسشنامه، فهرست های مربوط به والدین، معلمین وهمسالان، فهرست های رفتاری و همچنین پرسشنامه های شخصیتی است.
مقیاسافسردگی کودکان (لانگ و تیشر، 1987) یکی از مقیاس های افسردگی کودکان است که موردتوجه قرار گرفته است. مقیاس افسردگی كودكان کودکان افسرده و غیر افسرده را درنمونه های ارجاعی به خوبی تمیز می دهد (تیشر و لانگ، 1983، روتاندو و هنسلی ،1985، کازدین، 1987). این مقیاس دوشکل دارد ( فرم کودک و فرم دیگران ) که هر یک 66عبارت دارد. در اینجا هر دو فرم آمده است.
همراه با 1مقاله رایگان
این پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و درقالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است
جهتدریافت این پرسشنامه کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
برای دسترسی به مطالب جالب در مورد موفقیت در زندگی و کسب وکار روش تحقیق، SPSS، انواع پرسشنامه وهمچنین آگاهی از به روز شدن سایت در کانال تلگرامی ما عضو شوید.
کانال تلگرام موفقیت
مقیاس اشتیاقتحصیلی شافلی و همکاران (2002)
اشتیاقتحصیلی، یکی از انواع اشتیاق است که به میزان انرژی که یک یادگیرنده برای انجام کارهایتحصیلی خود صرف می کند و نیز به میزان اثربخشی و کارایی حاصل شده، اطلاق می شود. اشتیاقتحصیلی در مطالعات آموزش وپرورش ضروری استو حالتی بادوام در درون فرد است که باعث درگیری و بهزیستی در فعالیت های مدرسه می شود.
اینمقیاس توسط شافلی و همکاران (2002) و شامل17 سؤال است که سه مؤلفه نیرومندی، جذب و وقف آزمودنی ها را می سنجد.
به همراه 8 مقاله مرتبط رایگان
این پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و درقالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است
جهتدریافت این پرسشنامه کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
برای دسترسی به مطالب جالب در مورد موفقیت در زندگی و کسب وکار روش تحقیق، SPSS، انواع پرسشنامه وهمچنین آگاهی از به روز شدن سایت در کانال تلگرامی ما عضو شوید.
کانال تلگرام موفقیت
مقیاس اشتیاق تحصیلی(اشتیاق رفتاری، عاطفی و شناختی)) فردریکز، بلومنفیلد، پاریس، 2004)
SchoolEngagement Scale – Behavioral, Emotional, and Cognitive Engagemen
اشتیاق به مدرسهمتغیر مهمی است که برای یادگیری حیاتی است تا جایی که از آن به عنوان یک منادی مهمیادگیری یاد می شود . این متغیر همچنین به عنوان نقطه ی محوری اکثر نظریات مربوط بهافت تحصیلی به حساب می آید. طبق گزارش یونسکو نزدیک به میلیون دانش آموز در سراسر جهان ترک تحصیل نمودهاند، همچنین نرخ ثبت نام دانش آموزان در مدارس با کاهش قابل توجهی مواجه شده است، بطوریکه در ایسلند درصد و در ایتالیا، دانمارک،سوئد، نروژ و نیوزلند بین تا درصد از دانش آموزان در مدارس ثبت می کنند و بهتحصیل ادامه می دهند. سازه ی اشتیاق به مدرسه ریشه در بخشی از نظریه کنترل اجتماعیهیرشی دارد که بر نقش احساسات فردی دلبستگی و تعلق به نهادهای اجتماعی تاکید می کند.در این دیدگاه رفتار ضد اجتماعی جوانان بر اساس پیوندهای بین فرد و جامعه تبیین میشود، به همین صورت، بی اشتیاقی نیز می تواند نتیجه تضعیف رابطه فرد با نهادهای آموزشیباشد. در نظریه کنترل اجتماعی این پیوندها به وسیله تعهد، باورها، دلبستگی و اشتیاقمشخص می شوند. در مدل های جدید افت تحصیلی، این عناصر نظری بر مفهوم سازی سازه اشتیاقدانش آموز تاثیر به سزایی داشته اند.
مقیاساشتیاق تحصیلی توسط فردریکز، بلومنفیلد، پاریس(2004) ساخته شده که دارای گویه است که این گویه ها؛ سه خرده مقیاس رفتاری،عاطفی و شناختی را در میان دانشجویان اندازه گیری می کند .
به همراه11 مقاله مرتبط رایگان
این پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و درقالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است
جهتدریافت این پرسشنامه کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
برای دسترسی به مطالب جالب در مورد موفقیت در زندگی و کسب وکار روش تحقیق، SPSS، انواع پرسشنامه وهمچنین آگاهی از به روز شدن سایت در کانال تلگرامی ما عضو شوید.
کانال تلگرام موفقیت
هوش معنوی عبدالله زاده SIQ- Spiritual Intelligence
این پرسشنامه دارای 29 ماده است که هر عبارت آن در یک طیف لیکرت ۵ گزینه ای از کاملاً مخالفم تا کاملاً موافقم نمره گذاری می شود. همچنین این پرسشنامه دارای دو زیرمقیاس است که عبارتند از درک و ارتباط با سرچشمه هستی و زندگی معنوی یا اتکا به هستی درونی.
همراه با 3مقاله رایگان
این پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و درقالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است
جهتدریافت این پرسشنامه کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
برای دسترسی به مطالب جالب در مورد موفقیت در زندگی و کسب وکار روش تحقیق، SPSS، انواع پرسشنامه وهمچنین آگاهی از به روز شدن سایت در کانال تلگرامی ما عضو شوید.
کانال تلگرام موفقیت
بهترین روش یادگیری یک زبان این است که در موقعیت آن قرار بگیریم و به صورت ناخودآگاه آن را یادبگیریم. تماشای فیلم و کارتون به زبان اصلی یکی از این موقعیت هاست که به یادگیری یک زبان کمک زیادی می کند. ما در سایت روا 20 و کانال آپارات آموزه 20 این ت را دنبال می کنیم. در این ویدئو زبان انگلیسی از طریق کارتون با زبان اصلی native و زیر نویس فارسی آموزش داده می شود. این قسمت 34 است. کانال آپاران آموزه 20 ( https://www.aparat.com/amoozeh20) و وب سایت: www.rava20.ir را دنبال نمائید.
در این فیلم یکی از معجزات علمی قرآن کریم به زبان انگلیسی و زیر نویس فارسی آمده است.
با توجه به اینکه زبان این فیلم انگلیسی با زیر نویس فارسی است پس این فیلم جهت تقویت شنیداری زبان انگلیسی پیشنهاد می گردد.
مقیاس ادراک ریسک Risk perception index بنتن (1993)
این پرسشنامه دارای 7 گویه است که بر اساس طرح لیکرت 5 درجهای طراحی شده است.
همراه با 1مقاله پایه ای رایگان
این پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و درقالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است
جهتدریافت این پرسشنامه کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
برای دسترسی به مطالب جالب در مورد موفقیت در زندگی و کسب وکار روش تحقیق، SPSS، انواع پرسشنامه وهمچنین آگاهی از به روز شدن سایت در کانال تلگرامی ما عضو شوید.
کانال تلگرام موفقیت
پرسشنامه ی ادراک از ساختار کلاس درس بلک برن
این پرسشنامه شامل26 عبارت می باشد. مقیاس ادراک از ساختارکلاس درس سه خرده مقیاس وظایف انگیزشی، حمایت خودمختارانه و ارزشیابی تبحری را شامل می شود، که بلک برن (1998) آن را تهیه کرده است. مقیاس وظایف انگیزشی دارای10 گویه، حمایت خودمختارانه5 گویه، و مقیاس ارزشیابی تبحری11 گویه است.
همراه با 3 مقالهپایه ای رایگان
این پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و درقالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است
جهتدریافت این پرسشنامه کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
برای دسترسی به مطالب جالب در مورد موفقیت در زندگی و کسب وکار روش تحقیق، SPSS، انواع پرسشنامه وهمچنین آگاهی از به روز شدن سایت در کانال تلگرامی ما عضو شوید.
کانال تلگرام موفقیت
پرسشنامه آشفتگی شناختی ماسون (2001)
پرسشنامه آشفتگیشناختی شامل 14 گویه است كه با هدف بررسی و ارزیابی میزان آشفتگی شناختیدر افراد معرفی شده است. ین پرسشنامه بخشی از پرسشنامهتجارب و عواطف آکسفورد- لیورپول (O-LIFE) می باشد که توسط ماسون[1]وهمکارانش و به منظور سنجش صفات اسکیزوتایپی در نمونههای بالینی و غیربالینی ساختهشده است.
همراه با 2 مقاله پایه ای رایگان
این پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و درقالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است
جهتدریافت این پرسشنامه کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
برای دسترسی به مطالب جالب در مورد موفقیت در زندگی و کسب وکار روش تحقیق، SPSS، انواع پرسشنامه وهمچنین آگاهی از به روز شدن سایت در کانال تلگرامی ما عضو شوید.
کانال تلگرام موفقیت
پرسشنامه اضطراب انتظار -صفاری نیاو توکلی – 1391
محیط های انتظار نیز، به ویژه در مکان های درمانی یکی از مهمترین عوامل استرس آور می باشند. محیط های سرد بیمارستانیو درمانی به علت همسویی با بیماری و مرگ باعث ایجاد فشار در انسان میشوند. اگر فرد با درد، رنج و بیماری میخواهد ساعتی را در انتظار بگذراند، این استرس چند برابر می شود.علاوه بر ویژگیهای موقعیت استرس زاو مدتی که فرددر آن موقعیت حضور دارد، ویژگی هایروانشناختی و زیست شناختی فردی و اجتماعی نیز در آن مؤثر است.
این پرسشنامه توسط صفاری نیاو توکلی (1391) و براساس پرسشنامه اضطرابحالت-صفت اشپیلبرگر (STAI) طراحی شده است. این پرسشنامه که از نوعمداد- کاغذی و خودگزارش دهیاست، مشتمل بر 20گویه می باشد.
همراه با 1 مقاله پایه ایرایگان
این پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و درقالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است
جهتدریافت این پرسشنامه کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
برای دسترسی به مطالب جالب در مورد موفقیت در زندگی و کسب وکار روش تحقیق، SPSS، انواع پرسشنامه وهمچنین آگاهی از به روز شدن سایت در کانال تلگرامی ما عضو شوید.
کانال تلگرام موفقیت
پرسشنامه اضطرابحالتی رقابتی-2 ( تجدید نظر شده(
پژوهشگران اضطرابرا یک حالت هیجانی منفی که با بی قراری، تشویش، نگرانی و فعال سازی یا انگیختگی بدنیهمراه است توصیف کرده اند.
در این پژوهش از سیاهۀ بازنگری شده اضطراب حالتی رقابتی 2 که یک سازۀ چندبعدی است استفاده می شود. (کاکس و همکاران، 2003) . این سیاهه حاوی 17 سؤال است. سیاهۀ مذکور، از سه خرده مقیاس اضطراب جسمانی (برای مثال، در عضلاتم احساس لرزش می کنم)، اضطراب شناختی ( برای مثال، نگرانم که دیگران را از خودم ناامید کنم) و اعتمادبنفس (برای مثال، مطمئنم که عملکرد خوبی خواهم داشت) تشکیل شده است.
همراه با 3 مقاله پایه ای رایگان
این پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و درقالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است
جهتدریافت این پرسشنامه کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
برای دسترسی به مطالب جالب در مورد موفقیت در زندگی و کسب وکار روش تحقیق، SPSS، انواع پرسشنامه وهمچنین آگاهی از به روز شدن سایت در کانال تلگرامی ما عضو شوید.
کانال تلگرام موفقیت
پرسشنامه اضطراب رقابتی (SCAT) مارتینز 1977
Sport Competition Anxiety Test
پرسشنامه اضطراب رقابتیورزشی در سال 1977 پس از 5 سال بررسی روی 4000 نفر در امریکا توسط رینر مارتنز تهیهشده است. این آزمون اضطراب صفتیورزشکاران را می سنجد و به پرسشنامه رقابتی ایلی نویز[1] نیز معروف است. دارای 15 سوال سادهبود که قابلیت استفاده از این تست در فرهنگ های مختلف در استفاده از ان به علت سادهبودن سوالات و اجرای ان در مدت کمتر از 5 دقیقه ممکن می باشد. در نتیجه قابلیت اجرایان برای کشورهای مختلف با فرهنگ های مختلف ممکن می باشد. سوالات این ازمون برخلاف اکثرازمون های دیگر به صورت غیرمستقیم بوده و در هیچ جای ان به طور مستقیم به مفهوم اضطراباشاره نشده است و این مورد می تواند به اعتبار و روایی ان بیفزاید. لازم به ذکر استکه ازمون اضطراب صفتی و رقابتی یک وسیله پیش بینی کننده معتبر برای اضطراب حالتی رقابتی(واکنش اضطرابی در موقعیت های خاص رقابتی ایجاد می گردد) می باشد.
همراه با 2 مقاله پایه ای رایگان
این پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و درقالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است
جهتدریافت این پرسشنامه کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
برای دسترسی به مطالب جالب در مورد موفقیت در زندگی و کسب وکار روش تحقیق، SPSS، انواع پرسشنامه وهمچنین آگاهی از به روز شدن سایت در کانال تلگرامی ما عضو شوید.
کانال تلگرام موفقیت
پرسشنامهمقیاس اضطراب ریاضی برای کودکان ( MASC) چیو هنری
اضطراب به منزله بخشیاز زندگی انسانها از جمله كودكان و نوجوانان، یكی از م ؤلفه های ساختار شخصیت آنهارا تشكیل م ی دهد و از این زاویه است كه پاره ای از اضطراب های دورا ن كودكی و نوجوانیرا می توان بهنجا ر تلقی كرد. بالعكس، اضطراب مرضی نیز وجود داردكه به منزله منبع شكستو سازش نایافتگی به شمارم یرود و به طیف اختلا ل هایی كه از اختلال های شناختی و بدنی تا ترسهای غیر موجه ووحشت زدگی ها گستردهاند، پوشش م ی دهند و فرد را ازبخش عمده ای از امكاناتش محروم می كند (دادستان،1386 ).
بنا به تعریف توبایس و ویسراد اضطراب ریاضی بهعنوان ترس ، احساس عدم سازماندهی ذهنی یك نوع فلج ذهنی و گونه ای درماندگی تعریف میشود كه در برخی افراد هنگامی كه با یك تكلیف ریاضی مواجه می شوند دیده می شود . اینپرسشنامه دارای 22 گویه است
همراه با 7 مقالهپایه ای رایگان
این پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و درقالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است
جهتدریافت این پرسشنامه کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
برای دسترسی به مطالب جالب در مورد موفقیت در زندگی و کسب وکار روش تحقیق، SPSS، انواع پرسشنامه وهمچنین آگاهی از به روز شدن سایت در کانال تلگرامی ما عضو شوید.
کانال تلگرام موفقیت
پرسشنامه اضطرابمدرسه -گزارش معلم SAS-TR- School anxiety scale –teacher report
مدرسه، عامل بسیار مهمی در تامین بهداشت روانی دانشآموزان به حساب می آید (مسعودزادهو همکاران 1384 ) اضطراب کودکان گاهی با نادیده گرفتنخانواده، مدرسه و حتی جامعه می تواند تبدیل به معضلی شود که عوارض بسیاری را در بزرگسالی به دنبال خواهد داشت بنابراین تشخیص زودرس و درمان آن بسیار اهمیت دارد (موریس[1] و همکاران، 2003). اختلالات اضطرابی یکی ازشایع ترین اختلالات روانی در کودکانمی باشد.
این پرسشنامه برای اولین بار توسط لینهام و همکاران ( 2008 ) طراحی شده و دارای 16 سوال بوده که معلمان با توجه به نحوه رفتار کودك در مدرسه طی 3-6ماه گذشته به هر کدام از سوالات پاسخ می دهند و هدف آن بررسی میزان اضطراب اجتماعی از ابعاد مختلف(اضطراب اجتماعی و اضطراب فراگیر )است .همراه با 2 مقاله پایه ای رایگان
این پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و درقالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است
جهتدریافت این پرسشنامه کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
برای دسترسی به مطالب جالب در مورد موفقیت در زندگی و کسب وکار روش تحقیق، SPSS، انواع پرسشنامه وهمچنین آگاهی از به روز شدن سایت در کانال تلگرامی ما عضو شوید.
کانال تلگرام موفقیت
پرسشنامه باور به دنیای عادلانه
باورها و شناخت های انسان در عرصه هایمختلف زندگی بر رفتارها و واكنش های وی تأثیری انكارناپذیر دارند . هریكاز دسته باورهای انسان معطوف به پدیده ای خاص است كه گاهیوجه اخلاقی وگاهی اجتماعی، اقتصادی یای به خود می گیرند. یك دسته از باورهای انسانی كه ماهیتی چند بعدیدارند، باور به وجود دنیای عادلانه است.بیش از سه دهه پژوهش نشان می دهد كه این باورها بر این ایدة بنیادین كه آنچه نصیبانسان می شود، حاصل تصادف وشانس نیست،بلكه با تلاش، شایستگی وپشتكار به دست آمده بنا شده است. بر پایة این ایدهو در یك فضای ذهنیو شناختی تحولی و براساس تجارب مختلف زندگی به تدریج این باور به این شكل درمی آید كه انسان هایخوب با پیامدهای خوب وانسان های بد باپیامدهای بد مواجه می شوند، چراكه دستاوردهای مختلف انسان حاصل نیك خواهیدنیایی كه درآن زندگی می كنند نیست، بلكهنتیجة دسترنج وشایستگی آنهاست(گلپرور و عریضی (1386).
پرسشنامه باور به دنیای عادلانه توسط ساتونو داگلاس (2005) ، دالبرت (1999) و دالبرت و همکاران(2001) براساس باورهای عمومی (عادلانه بودن دنیا ) و باورهای شخصی (عادلانه بودن وقایعی که در زندگی خود فرد اتفاق می افتند ) طراحی شده است.
همراهبا 3 مقالهپایه ای رایگان
این پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و درقالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است
جهتدریافت این پرسشنامه کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
برای دسترسی به مطالب جالب در مورد موفقیت در زندگی و کسب وکار روش تحقیق، SPSS، انواع پرسشنامه وهمچنین آگاهی از به روز شدن سایت در کانال تلگرامی ما عضو شوید.
کانال تلگرام موفقیت
پرسشنامه انگیزه شغلی معلمان(محمد آقاجاری، 1375)
امروزه جذب، آموزش و توسعه شایستگیهایحرفهای نیروی انسانی، یکی از محوریترین استراتژیهای مدیریت منابع انسانی است. بطوریکهشرط توسعه، موفقیت و بقای هر سازمان، مستم توجه و برنامهریزی صحیح در جهت توسعهصلاحیتها و شایستگیها و راهکارهای نگهداشت نیروی انسانی آن سازمان است.
مفهوم انگیزش و شناخت عواملی که موجبانگیزش انسان می شود، یکی از پیچیده ترین بخش های روان شناسی و مدیریت امروز است وکار علمی و پژوهشی گسترده ای را می طلبد. با وجود پیشرفت فناوری، مسائل انسانی، بزرگترینگرفتاری عصر امروز است و انگیزش برای کار، ذهن متخصصان را در سطح وسیعی به خود مشغولداشته است.
انگیزش شغلی، توانایی معلم را بالا میبرد و نتیجه آن بهبود عملکرد دانش آموزان در سازمانی در قالب مدرسه خواهد بود.
این پرسشنامه در سال 1375 توسط جواد محمد آقاجری به منظور سنجش میزان انگیزه کاری معلمانتهیه شده است و شامل 20 سوال 5 گزینهای با گزینه های (کاملاًموافقم تا کاملاً مخالفم) است.
همراه با 2 مقاله پایه ای رایگان
این پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و درقالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است
جهتدریافت این پرسشنامه کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
برای دسترسی به مطالب جالب در مورد موفقیت در زندگی و کسب وکار روش تحقیق، SPSS، انواع پرسشنامه وهمچنین آگاهی از به روز شدن سایت در کانال تلگرامی ما عضو شوید.
کانال تلگرام موفقیت
پرسشنامه انزوایاجتماعی(مدرسی یزدی، 1393).
یکیاز مسائلی که امروزه هدف پژوهش اندیشمندان حوزة علوم اجتماعی، روانشناسی، مدیریت و دیگر حوزه های علومانسانی است، انزوای اجتماعی است.اندیشمندانهرکدام جنبه های متفاوتی از انزوای اجتماعی را مطالعه کرده اند.لودر و همکارانش انزوای اجتماعی را جدایی فیزیکی واجتماعی افراد از دیگران تعریف کرده اند . از دیدگاه سیمن، انزوای اجتماعی واقعیتی است فکریکه در آن فرد عدم تعلق و انفصال کاملی را با ارزشهای
مرسومجامعه احساس می کند(مدرسی یزدی، 1393). به عقیدة کارشناسان،انزواطلبی یکی از رفتارهای نسبتاً شایع است که جوانان را بهشدت آزار می دهد و اگر درمان نشود، آنان را به سمت مشکلات دیگری مانند عدم اعتمادبهنفس، افسردگی، اضطراب و زودرنجی سوق خواهد داد.این درحالی است که فقدان احساس توانمندیو کمی عزت نفس و نیز ناتوانی در نشان دادن احساسات و بیان افکار و نظریات، باعث جداییفرد از فعالیتهای گروهی می شود(مدرسی یزدی، فرهمند و افشانی ،1396).
اینپرسشنامه دارای گویه است وتوسط مدرسی یزدی(1393) طراحی شده است.
همراه با 1 مقالهپایه ای رایگان
این پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و درقالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است
جهتدریافت این پرسشنامه کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
برای دسترسی به مطالب جالب در مورد موفقیت در زندگی و کسب وکار روش تحقیق، SPSS، انواع پرسشنامه وهمچنین آگاهی از به روز شدن سایت در کانال تلگرامی ما عضو شوید.
کانال تلگرام موفقیت
پرسشنامه آگاهی فراشناختی مختاری و ریچارد (2002 )
یکی از عوامل مهم در تعیینرفتارهای یادگیری، آگاهی و درک فراشناختی است.روانشناسان برای تبیین دانش و نوعکنترل افراد بر طرز فکر و فعالیتهای یادگیریشان از اصطلاح فراشناخت استفاده کردهاند. اصطلاح فراشناخت به دانش ما درباره فرآیندهای شناختی خودمان و چگونگی استفادهبهینه از آنها برای رسیدن به اهداف یادگیری اطلاق می شود.
فراشناخت فرآیندی است که در آنفراگیران از چگونگی یادگیری خود، چگونگی استفاده از داده ها برای رسیدن به هدف،توانایی قضاوت درباره فرایندهای شناختی در یک تکلیف ویژه و چگونگی استفاده ازراهبردها برای رسیدن به اهداف آگاهی دارند و در حین عملکرد و پس از اتمام آن ،پیشرفت خود را ارزشیابی می کنند.
پرسشنامهآگاهی فراشناختی از راهبردهای مطالعه توسط مختاری و ریچارد ( 2002 ) معرفی شده است. هدف اصلی این ابزار، اندازه گیریمقدار آگاهی فراگیر از فرآیندهای گوناگون مرتبط با خواندن و نیز تعیین اهداف ومقاصد فراگیر از خواندن مطالب علمی است. این پرسشنامه آگاهی فراشناختی از راهبردهایخواندن دانشجویان را در سه مقیاس راهبردهای کلی خواندن، راهبردهای حل مسئله، و راهبردهای حمایتی مطالعه میسنجند. گویه های هر مقیاس به طور جداگانه تنظیم و مشخص شده است.
همراه با 1 مقالهپایه ای رایگان
این پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و درقالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است
جهتدریافت این پرسشنامه کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
برای دسترسی به مطالب جالب در مورد موفقیت در زندگی و کسب وکار روش تحقیق، SPSS، انواع پرسشنامه وهمچنین آگاهی از به روز شدن سایت در کانال تلگرامی ما عضو شوید.
کانال تلگرام موفقیت
مقیاسافسردگی نوجوانان کوتچر KADS-II (2002)
دوره نوجوانی كه وجه مشخصه آن بلوغ 1 است. یكیاز مهمترین، حساس ترین و در عین حال سرنوشت سازترین دوره های زندگی انسان به شمار می رود. چرا كه مرحلهانتقال از كودكی به دوره بزرگسالی است. این دوره همراه است با تغییرات فیزیولوژیكی سریع، دستیابی بهتفكرات انتزاعی، عدم تعادل و بی ثباتی خلق، نگرانی در مورد آینده، مسؤولیت پذیری، تلاش برای كسب تاییددیگران و بخصوص تایید همسالان، حالات رویایی و خیال پردازی. این همه تحول، ضمن اینكه می توانندبه رشد طبیعی نوجوان كمك مایند، می تواند زمینه ساز بروز مشكلات رفتاری، شناختی و عاطفی نیز در آنانباشد. . یكی از شایعترین و ناتوانكننده ترین مشكلات جوانان و نوجوانان،افسردگی است. افسردگی اختلالی است كه با كاهش انرژی و علاقه، احساس گناه، اشكال در تمركز، بی اشتهایی و افكار مرگ خودكشی مشخص می شود و با تغییردر سطوح فعالیت، توانایی های شناختی، تكلم، وضعیت خواب، اشتهاو سایر ریتم های بیولوژیك همراه است ( آكرسیكال،211 ).
مقیاس حاضر در سال 2002 توسطکوتچر پس از اجرا بروی 17712 نفراز دانش آموزان دوره راهنمایی و دبیرستان ساخته شد، که دارای 11 گویه است .
همراه با 4 مقالهپایه ای رایگان
این پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و درقالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است
جهتدریافت این پرسشنامه کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
برای دسترسی به مطالب جالب در مورد موفقیت در زندگی و کسب وکار روش تحقیق، SPSS، انواع پرسشنامه وهمچنین آگاهی از به روز شدن سایت در کانال تلگرامی ما عضو شوید.
کانال تلگرام موفقیت
مقیاسباورهای محدود کننده انتخاب همسر لارسون (1992) –اصلاحیه رجبی، فردوسی و شهبازی (1390)
Mateselection Constraining Beliefs
ازدواج سنّتی فطری و الهی است كه از دیرباز وجود داشته است و همه شرایع و قوانین پیروان خود را آن ترغیب كرد هاند. در واقع ازدواج، قراردادی است كه به موجب آن زن و مرد در زندگی با یكدیگر شریك و متحد شده، خانواده ای را تشكیل می دهند (برادبری و همكاران ،2000) . امروزه برای اكثر افراد در جوامع مختلف، فرایند انتخاب همسر مسأله ای مهم و مشكل است. معمولاً باور افراد در مورد یافتن فرد مورد نظر قبل از ازدواج و پساز آن متفاوت است. یكی از علتهای بی شمار شیوع بالای طلاق و نیتی در زندگی شویی در جامعه امروز، وجود باورهای غیرمنطقی در مورد ازدواج است؛ به طوری كه افراد از همسر خود انتظار دارند به صورت همزمان نقش یك دوست، همدل، شریك جنسی، مشاور و حتی نقش پدر و مادر را ایفا كند (لارسون، 1988 ). به جرأت می توان گفت كه یكی از عوامل زوج های ناموفق نحوه نگرش نادرست افراد نسبت به فرایند ازدواج و انتخاب همسر است.
مقیاس باورهای محدود کننده انتخاب همسر توسط لارسون( 1992 ) تهیهشده است . لارسون در سه مرحله متوالی براساس مقیاس رمانتیک پیشین بر روی دانشجویانمجرد و ازدواج نکرده در سه منطقه جغرافیایی ایالات متحده این مقیاس را تدوین کرد. این مقیاس بعد از چند بار تحلیل عاملی و معیارهایخاص به 32 ماده کاهش یافته است و یک ابزاراندازه گیری در مورد نه باور محدود کننده در زمینه های مختلف ازدواج را ( یک و فقطیکی، شخص کامل، عشق کافی است و غیره ) بررسی می کند. در ایران رجبی،فردوسی و شهبازی (1390) به اعتبار سنجی این مقیاس پرداخته اند و تعداد گویه های آنرا 20 مورد کاهش داده اند.
همراهبا 2مقالهپایه ای رایگان
این پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و درقالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است
جهتدریافت این پرسشنامه کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
برای دسترسی به مطالب جالب در مورد موفقیت در زندگی و کسب وکار روش تحقیق، SPSS، انواع پرسشنامه وهمچنین آگاهی از به روز شدن سایت در کانال تلگرامی ما عضو شوید.
کانال تلگرام موفقیت
پرسشنامهباورهای هوشی (بابایی، 1377)
باورهای افراد، دنیای آنان را سازمان می دهد و بهتجربیاتشان معنا می بخشد. این که چگونه این باورها می توانند دنیای روانشناختی مختلفی را در افراد ایجادکنند و آنها را در موقعیت های مشابه به تفکر، احساس و عمل متفاوتی هدایت کنند، موضوعبسیار مهمی است (دوئک،(2000. دوئک (2000 ) می گوید این باورهایما هستند که به دنیای اطراف مان سازمان می دهند و به تجربیاتمان معنا می دهند و بهطور کلی سیستم رفتاری و معنایی هر فرد را تشکیل می دهند.
پرسشنامه استاندارد باورهای هوشی توسطبابایی (1377) تهیه شده است. این پرسشنامهدارای 14 سوال و 2 مولفه می باشد و بر اساس طیف پنج گزینه ای لیکرت به سنجشباورهای هوشی می پردازد.
همراه با 5 مقاله پایه ای رایگان
این پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و درقالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است
جهتدریافت این پرسشنامه کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
برای دسترسی به مطالب جالب در مورد موفقیت در زندگی و کسب وکار روش تحقیق، SPSS، انواع پرسشنامه وهمچنین آگاهی از به روز شدن سایت در کانال تلگرامی ما عضو شوید.
کانال تلگرام موفقیت
پرسشنامه بهبود سازمانی عطافر و صالحنیا (13889)
بهبود سازمانیروشی برای بهبود عملکرد سازمان است که برپایه فرایند آموزش و تغییر ارزشها ونگرشهای کارکنان و اعضای سازمان قرار دارد. بهبود سازمانی در دهه 1970 به صورترشته جداگانه ای در علوم رفتاری درآمد و هدف از آن ایجاد تغییر خاص در سازمان بود.با اینکه بهبود سازمانی در مرحله عمل، در جهت اصلاح یا بهبود عملکرد سازمان بهاجرا در می آید، ولی بیشتر به مسئله بهبود رفاه و تأمین نیازهای کارکنان توجهدارد. بهبودسازمانی به عنوان یکی از ابزارهای کاربردی برای برنامههای استراتژیک و تغییراتبنیادی در سازمان محسوب می شود. اگر نیاز به تغییر احساس نشود و مدیر عالی سازمانبه ایجاد تغییر باور نداشته باشد، ترویج ارزشها و الگوهای رفتاری جدید به منظوربهبود سازمانی، تقریباً غیرممکن می شود( عطافر و صالح نیا،۱۳۸۸(. مقصود ازبهبود سازمانی این است که بتوان نگرشها، ارزشها و باورهای کارکنان را تغییر داد بهگونه ای که کارکنان بتوانند تغییرات فنی را درک نموده و آنها را به اجرا درآورند.معمولاً این اقدامات در قالب تجدید سازماندهی و طرح ریزی مجدد تشکیلات انجام میشود.
پرسشنامه استاندارد بهبود سازمانی شامل ۳۱گویه و هدف آن بررسی مهارت های مدیر اثربخش بهبود سازمانی در سازمان شما می باشد.
همراهبا 2مقالهپایه ای رایگان
این پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و درقالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است
جهتدریافت این پرسشنامه کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
برای دسترسی به مطالب جالب در مورد موفقیت در زندگی و کسب وکار روش تحقیق، SPSS، انواع پرسشنامه وهمچنین آگاهی از به روز شدن سایت در کانال تلگرامی ما عضو شوید.
کانال تلگرام موفقیت
مقیاس خودسنجی پرخاشگری آیزنک و گلینویلسون
پرخاشگری میتواند باعث آسیب رساندن به دیگران از نظر عاطفی و جسمی بشود. با پرخاش کردن، اطرافیان با حرفها یا حرکات بدون کنترل فرد دچار آسیب روحی و جسمی میشوند. پرخاشگری، مرزهای اجتماعی را نقض میکند و زیر پا میگذارد. این مشکل باعث ایجاد خِلل در روابط میشود. البته گاهی همهی افراد، رفتارهای پرخاشگرانهای از خود نشان میدهند که طبیعی است، اما زمانی که بهصورت مکرر رخ بدهد، مراجعه به پزشک لازم میشود.
این مقیاس از 30 سؤال سه گزینه ا ی تشکیل می شود که آزمون خشونت در مقابل دل رحمی آیزنک استخراج شده است. آیزنک معتقد است، نمودهایی که در افراد خشن مشاهده می شوند عبارتند از پرخاشگری، پرمدعایی، پیروزی طلبی، زیرکی، هیجان خواهی، تعصب در عقیده و مردانگی.
آیزنک براساس این هفت معیار، 210 سؤال مطرح کرد که 30 سؤال آن به معیار پرخاشگری مربوط بود. طبق نظر آیزنک (1975) کسانی که در این معیار (پرخاشگری) نمره بالایی کسب می کنند، معمولاً به صورت های مستقیم یا غیرمستقیم، مثل کج خلقی، زد و خورد، بحثهای تند و سخنان کنایه آمیز، پرخاشگری نشان می دهند. این افراد حرف هیچ کس را قبول ندارند و خود را ناچار می بینند که جواب های (های) و (هوی) بدهند و اگر کسی به حقوق آنها کند، حتماً درصدد تلافی برآیند. اشخاصی که در این مقیاس نمرات پایینی بدست می آورند، آرام و خوش اخلاق هستند. آن ها از برخوردهای شخصی اجتناب می کنند و از ابزار خشونت به صورت فیزیکی یا غیرمستقیم دوری می جویند. آیزنک معتقد است که در این مقیاس، مردان بیشتر از ن نمره می آورند زیرا به عقیده او، این تفاوت زمینه زیستی دارد. یعنی میتوان گفت نه تنها جنس نر انسان بلکه جنس نر همه حیوانات پرخاشگرتر از جنس ماده آنهاست.
همراه با 1 مقاله پایه ای رایگان
این پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و در قالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است
جهت دریافت این پرسشنامه کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
برای دسترسی به مطالب جالب در مورد موفقیت در زندگی و کسب و کار روش تحقیق، SPSS، انواع پرسشنامه و همچنین آگاهی از به روز شدن سایت در کانال تلگرامی ما عضو شوید.
کانال تلگرام موفقیت
پرسشنامه ترس از تصویر بدن لیتلتون (BICI )
نوجوانان در دوران بلوغ به جهت تغییرات جسمی و روانی و ارزیابی های اجتماعی، ترس و اضطراب عمیقی را تجربه می کنند و ازجمله مسائلی که ممکن است همزمان با ظهور بلوغ در آنان به وجود آید، نگرانی درباره ی تصویر تن است که به اصطلاح ترس از تصویر تن نامیده می شود. تصویر تن ساختاری چندعاملی است که ارزیابی های شناختی و رفتاری از اندازه، زیبایی، ظاهر، عملکرد، نامناسب بودن برجستگی و سالم بودن بخش های مختلف بدن را در بر می گیرد. نتایج تحقیقات حاکی از آن است که ارزیابی های بد عملکردی بدن در طول نوجوانی و بلوغ به حداکثر می رسد و از آنجاکه رضایت از ظاهر فیزیکی با جنبه های مختلف کارکرد اجتماعی فرد مرتبط است، لذا بر اهمیت این موضوع در دوران نوجوانی می افزاید.
این پرسشنامه در سال ۲۰۰۵ توسط لیتلتون و همكارانطراحی شدو دارای 19 عبارت است که هدف آن ارزیابی ترس از تصویر ظاهر و اندام خود است.
همراهبا 3 مقالهپایه ای رایگان
این پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و درقالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است
جهتدریافت این پرسشنامه کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
برای دسترسی به مطالب جالب در مورد موفقیت در زندگی و کسب وکار روش تحقیق، SPSS، انواع پرسشنامه وهمچنین آگاهی از به روز شدن سایت در کانال تلگرامی ما عضو شوید.
کانال تلگرام موفقیت
پرسشنامهتحمل ابهام نوع دوم (MSTAT-II)
ابهامرا می توان به عنوان دریافت اطلاعات ناکافی ناشی از ویژگی های خص موقعیت تعریف کرد(مک لین، 2008 ) . به عبارت دیگر ابهام، فقدان دریافت اطلاعاتی استکه برای درک موقعیت و انتخاب مناسب با پیامدهای قابل پیش بینی، مورد نیاز است. بنابراینابهام مانعی است که باعث اختلال در تصمیم گیری و پیش بینی می شود. تحمل ابهام را نیزمی توان به عنوان درجه پذیرش چالش های شناختی همراه با ابهام تعریف کرد.
دراین راستا محققین زیادی سعی در تهیه ابزاری جهت ارزیابی تحمل ابهام در افراد بودند،از این میان می توان به کارهای بودنر(1962) که نقش بسزایی در توسعه تحمل ابهام داشتاشاره کرد، او تحمل ابهام را به عنوان تمایل به درک و تفسیر موقعیت های ابهام آور بهعنوان منبع تهدید تعریف کرد و سه مشخصه را برای موقعیت های ابهام آور تعیین کرد:
-1 تازگی ( هیچ گونه نشانهآشنا)، که همچنین ناآشنا نیز نامیده می شود، مشاهدگر را به تفسیر موقعیتی که در آناطلاعات جدید ارائه می شود، به چال می کشد.
-2 پیچیدگی (تعداد زیادینشانه(
-3 حل نشدنی (نشانههایی که به ساختارها متفاوت اشاره دارد(.
بهدلیل ایراداتی که بر نظریه بودنر وارد بود باعث شد مک لین در سال 1993 پرسشنامه ایرا برای ارزیابی تحمل ابهاام تهیه کند. این پرسشنامه 13 آیتم دارد و با عنوان پرسشنامهتحمل ابهام نو ع دوم (MSTAT-II ) شناخته می شود (مک لین، 2008 ) . هدف اینپرسشنامه ارزیابیتحمل ابهام در افراد است.
همراهبا 2 مقاله پایه ای رایگان
این پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و درقالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است
جهتدریافت این پرسشنامه کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
برای دسترسی به مطالب جالب در مورد موفقیت در زندگی و کسب وکار روش تحقیق، SPSS، انواع پرسشنامه وهمچنین آگاهی از به روز شدن سایت در کانال تلگرامی ما عضو شوید.
کانال تلگرام موفقیت
Fear of Failure Scale
ترس از شکست واکنش دفاعی ذهن است برای محافظت از ما در مقابلتهدیدهای درکشده». ذهن ما برای محافظتمان از هر تهدید عینی و فیزیکی مانند حیوانات وحشی طراحی شدهاست. همان کارکردی که در برابر شیر جنگل از ما محافظت میکند، هنگام رویارویی با ریسکو خارجشدن از دایرهی امنمان واکنش نشان میدهد، مانعِ عملکردن میشود و ما را محدودمیکند. نکته اینجاست که عملکرد مغز ما برای مقابله با تهدید در جداسازی تهدیدهای فیزیکیاز تهدیدها و مخاطرات درکشده» چندان خوب نیست. ترس از شکست واکنشی دفاعی است که همیشهنتایج مثبتی به همراه ندارد!
هدف این ابزار که توسط روی، ویلو و متزلر ( 2002 ) تهیه شده، اندازه گیری گرایش به ارزیابی تهدید کننده واحساس اضطراب در شرایط احتمالی شکست می باشد. این مقیاس شامل 5 ماده است.
همراهبا 1 مقاله پایه ای رایگان
این پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و درقالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است
جهتدریافت این پرسشنامه کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
برای دسترسی به مطالب جالب در مورد موفقیت در زندگی و کسب وکار روش تحقیق، SPSS، انواع پرسشنامه وهمچنین آگاهی از به روز شدن سایت در کانال تلگرامی ما عضو شوید.
کانال تلگرام موفقیت
مقیاستمایل کودکان به کنترل ( گویرا ، کراوشا و هاوسمن ، 1993)
فرد کنترل گر شدیداً عادت به کنترل رفتار دیگران دارد و اگر ازعهدهاش بربیاید از کنترل افکار و عقاید و همین طور عواطف و احساسات مردم هم فروگذارنمیکند. به ظاهر این طور به نظر میآید که او خودخواهانه به دنبال تحویل روش زندگیمورد نظر خود به دیگران است.
پرسشنامهمقیاس تمایل کودکان به کنترل در سال 1993 توسط " گویرا " ، "کراوشا" و "هاوسمن" تهیهشده است .این آزمون که میزان تمایل به کنترل و استفاده از روش های پرخاشگرانه برایبه دست آوردن کنترل را مورد ارزیابی قرار می دهد، از 16 عبارت تشکیل شده است که کودکانباید در یک مقیاس لیکرت 4 درجه ای میزان موفقیت یا مخالفت خود را با هر یک از این عباراتمشخص کنند.
همراهبا 2 مقالهپایه ای رایگان
این پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و درقالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است
جهتدریافت این پرسشنامه کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
برای دسترسی به مطالب جالب در مورد موفقیت در زندگی و کسب وکار روش تحقیق، SPSS، انواع پرسشنامه وهمچنین آگاهی از به روز شدن سایت در کانال تلگرامی ما عضو شوید.
کانال تلگرام موفقیت
پرسشنامهباورهای کارآمدی تدریس ریاضی معلمان ( MTEBI)
آیا تا كنون به این فكر كرده اید كه چرا دانشآموزان به ریاضیات علاقه نداشته و از آن فرار می كنند.چرا ریاضیات را پایه ای یادنمی گیرند. نخستین هدف معلم كارآمد این است كه در دانش آموزان انگیزه ایجاد كند كهتلاش كنند در یادگیریشان از منابعی كه در اختیار دارند استفاده كنند و تنها بهمعلم متكی نباشند و دانش آموزانی كه بتوانند به چنین استقلال فكری برسند پس از اتمامتحصیل قادر خواهند بود بدون معلم به تحصیل ادامه دهند. و آنهایی كه تنها به معلممتكی بوده اند قادر به انجام این كار نیستند. معلم باتجربه می داند كه اگر بناباشد در دانش آموزان انگیزه ایجاد كند باید مطالب بسیاری علاوه بر كتاب های درسیآموزش دهد.در مدارس همیشه با دانش آموزانی مواجه می شویم كه نیاموخته اند چگونهبخوانند كه بفهمند و بدون درك مطلب نیز علاقه بوجود نخواهد آمد.
اینپرسشنامه دارای 21 سوال بوده و هدف آن ارزیابیباورهای کارآمدی تدریس ریاضی معلمان و خرده مقیاس های آن است.
همراهبا 1 مقالهپایه ای رایگان
این پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و درقالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است
جهتدریافت این پرسشنامه کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
برای دسترسی به مطالب جالب در مورد موفقیت در زندگی و کسب وکار روش تحقیق، SPSS، انواع پرسشنامه وهمچنین آگاهی از به روز شدن سایت در کانال تلگرامی ما عضو شوید.
کانال تلگرام موفقیت
پرسشنامهحافظه آینده نگر و گذشته نگر PRMQ
اغلب مطالعات حافظه انسانی معطوف به گذشته است؛ یعنی تمرکزبر توانایی افراد در یادآوری رویدادهایی که قبلاً آموخته اند یا تجربه کرده اند. در صورتیکه در زندگی روزمره بیشتربا حافظه ای سروکار داریم که مبتنی بر حافظه آینده نگر[1] است که در آن یادآوری به منظور انجام اعمال با قصد است.بین حافظه آینده نگری رویدادمدارو زمان مدار تمایز اساسی وجود دارد. حافظه آینده نگری زمانمدار یادآوری انجام عمل خاصی در زمان خاص استدر حالی که حافظه رخدادمدار به خاطر آوردن انجامیک عمل تحت شرایط مناسب است )مثلاً وقتی کسی را دیدم، پیامی را بدهم ).
برای اندازه گیری حافظه آینده نگر نیز می توان به افراد تکالیفمشخصی داد مثلاً از فرد خواسته شود بعد از اتمام آزمایش برق اتاق را خاموش کند و سپس اتاق را ترک کند. یاتکالیفی این چنینی. آزمونگر می تواند به فرد در قبال یادآوری تکالیف خواسته شدهامتیاز یک بدهد و در صورت فراموشی نمره صفر (یادآوری آزاد) . آزمون گر می تواند یادآوری با نشانه هم بیازماید یعنیدر صورتی که فرد فراموش کرد که مثلاً کلید برق اتاق را خاموش کند آزمونگر با دادن نشانهسعی میکند تکلیف را یه یاد فرد بیاورد اگر فرد تکلیف را به یاد آورد یک امتیاز در غیراین صورت امتیاز صفر می گیرد (کرمی نوری، 1386 به نقل از زارع و تاراج، 1388).
این پرسشنامه خودگزارش دهی دارای 16 ماده می باشد که به اندازه گیری مشکلات حافظه آینده نگر و گذشته نگر در زندگی روزمره می پردازد.
همراهبا 3 مقاله پایه ای رایگان
این پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و درقالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است
جهتدریافت این پرسشنامه کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
برای دسترسی به مطالب جالب در مورد موفقیت در زندگی و کسب وکار روش تحقیق، SPSS، انواع پرسشنامه وهمچنین آگاهی از به روز شدن سایت در کانال تلگرامی ما عضو شوید.
پرسشنامهجوّ سازمانی نوآورانه سیگلو کایمر (1978)
جو سازمانی نوآورانه[1] از نظر تئوری پردازان مختلفمانند بورن[2] (2008) عبارت است از یک مجموعه طولانی از ادراکات خلاقانهکه به وسیله اعضای یک سازمان دربار مشخصات و چگونگی عملکرد سازمان شان بیان میشود، می تواند در ایجاد انگیزش برای کارکنان، بهبود روحیه ی ابشان، مشارکت افراد درتصمیم گیری ها و همچنین در ازدیاد خلاقیت و نوآوری موثر باشد و به عنوان یك منبع مهمدر تأمین سلامت روانی کارکنان به حساب آید. بنابراین تغییر خلاقانه در هر بخش از جوسازمانی منجر به تغییر فوری و عمیق در نحوه انجام کار و عملکرد کار کنان می شود(صفر زاده و همکارانش،1391).
این پرسشنامه برای اولین بار در سال 1978 توسط سیگل و کایمر[3] ساختهشده است و دارای 24 گویه است )افشاری و انعامی، 1385 ) .
همراهبا 5 مقاله پایه ای رایگان
این پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و درقالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است
جهتدریافت این پرسشنامه کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
برای دسترسی به مطالب جالب در مورد موفقیت در زندگی و کسب وکار روش تحقیق، SPSS، انواع پرسشنامه وهمچنین آگاهی از به روز شدن سایت در کانال تلگرامی ما عضو شوید.
پرسشنامه جبران افراطی یانگ YoungCompensation Inventory
واژه طرحواره از نخستین دهههای قرن بیستم به متون روانشناسیراه یافت. به نظر میرسد بارتلت اولین کسی بود که مفهوم طرحواره را در روانشناسیو در گستره حافظه مطرح کرد. این مفهوم بعدها در روانشناسی جایگاه ویژهای یافت و درنظریات پیاژه مدلهای بازنمایی ذهنی را بهخوبی توضیح داد. به طور گسترده در حوزه شناختی،طرحواره تاریخچهای غنی و برجسته دارد. طرحواره طی رشد شناختی به صورت قالبی در نظرگرفته میشود و بر اساس واقعیت یا تجربه شکل میگیرد تا به افراد کمک کند تجارب خودرا تبیین کنند . طرحوارهها مفروضهها یا قوانین زیربنایی هستند که طی سالها زندگیفرد تحول یافته و افکار و رفتار انسان را تحت کنترل خود درآوردهاند
در روانشناسی شناختی، طرحواره، یک الگوی سازمان یافته ازتفکر و رفتار است. طرحواره، همچنین میتواند به عنوان یک چهارچوب ذهنی از ایدههایاز پیش شکل گرفته شده تعریف شود. همچنین، میتوان طرحواره را قالب و چهارچوبی که نمایانگرمفاهیم جهان برای فرد است یا یک سیستم سازمان دهی و ادراک اطلاعات جدید دانست. طرحوارهها، باورهای ناهشیار و ناسازگار درباره ی خودمان، دیگران و دنیا هستندکه آنقدربرایمان واقعی و بدیهی اند که آنها را واقعیت محض میپنداریم و افسار افکار و هیجاناتو رفتارهای ما را در دست میگیرند و باعث آشفتگی و نیتی در روابط عاطفی و بین فردیو شغلی میشوند. این پرسشنامه دارای 47 عبارت است.
همراهبا 1 مقاله پایه ای رایگان
این پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و درقالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است
جهتدریافت این پرسشنامه کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
برای دسترسی به مطالب جالب در مورد موفقیت در زندگی و کسب وکار روش تحقیق، SPSS، انواع پرسشنامه وهمچنین آگاهی از به روز شدن سایت در کانال تلگرامی ما عضو شوید.
پرسشنامه باورهایاساسی نسخه فارسی - نسخه50 عبارتی اصلاحیه (حجازی و همکاران، 1393)
BasicBeliefs Inventory (BBI) Persian Version
افراداز دوران کودکی، دربارة خود، دیگران،و دنیای شان باورهایی پیدا می کنند. مهم ترین این باورها، باورها یا فرض های اساسی نامیدهمی شوند که در واقع بنیادی ترین سطح باورها.هستند وبسیار کلی، انعطاف ناپذیر، و بیش تعمیم یافته اند (الیس،2003). در متون روانشناسی، بحث ها و استدلال های زیادی دربارهاهمیت سامانۀ باورها صورت گرفته است. روانشناسان بسیاری نقش سامانۀباورها را در رفتار انسان با اهمیت دانسته اند (کاتلین واپستاین، 1992). بالبی (1969) باورهای انسان را مدل های دنیا مینامد. از نظر او مدل هایی که افراد از خود و جهان میسازند به آنها این امکان را می دهد که رخدادها را درك کنند، آینده را پیشبینی کنند، و بتوانند برای آن بهبرنامه ریزی دست بزنند(حجازی و همکاران، 1393) . پرسشنامۀباورهای اساسی (کاتلین و اپستاین، 1992) در اصل یک مقیاس102 عبارتی است که به منظور اندازه گیری چهار باور اساسیمربوط به نظریۀ شخصی شناختی تجربه ای، طراحی شده است (اپستاین،1991 ). اما در این تحقیق از نسخه اصلاحیه (حجازیو همکاران، 1393) کهدارای 50 عبارت و 5 عامل است استفاده شده است.
همراه با 2 مقاله پایه ای رایگان
این پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و درقالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است
جهتدریافت این پرسشنامه کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
برای دسترسی به مطالب جالب در مورد موفقیت در زندگی و کسب وکار روش تحقیق، SPSS، انواع پرسشنامه وهمچنین آگاهی از به روز شدن سایت در کانال تلگرامی ما عضو شوید.
Rejection SensitivityQuestionnaire
انسان موجودی اجتماعی است و نیاز به تعلق دارد، یعنی به تعامل با دیگران و نیز برخوردار بودن از روابط با ثبات و همراه با مشارکت هیجانی نیازمند است. (باومایستر و لیری 1995 ). این نیاز مهم در انسان ها باعث میشود که آنها به طرد شدن از سوی گروه یا از سوی افراد مهم زندگی شان حساس باشند و واکنشمنفی به آن نشان دهند. این حساسیت به طرد شدن، زمانی مشکل زا می شود کهشدت بیش از حد یافته یا طولانی مدت و مداوم شود (فینی، 2005 ). فردی که به حساسیت به طرد مبتلا باشد، در ارتباط با دیگران، انتظاری همراهبا اضطراب از طرد شدن دارد، به سرعت نشانه های طرد را ادراك می کند، گوش به زنگ آناست و در صورت مواجهه با چنین وضعیتی، به شدت به آن واکنش نشان می دهد (داونی و فلدمن ، 1996).
در این پرسشنامه که ساختۀ داونی و فلدمن ( 1996 )است، متغیر حساسیت به طرد با سوال دو قسمتی (الف و ب) و بر اساس مقیاسلیکرتی 6 درجه ای مورد سنجش قرار می گیرد.
همراه با 5 مقاله پایه ای رایگان
این پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و درقالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است
جهتدریافت این پرسشنامه کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
برای دسترسی به مطالب جالب در مورد موفقیت در زندگی و کسب وکار روش تحقیق، SPSS، انواع پرسشنامه وهمچنین آگاهی از به روز شدن سایت در کانال تلگرامی ما عضو شوید.
منبع: برترین ها
مقیاسخطرپذیری نوجوانان ایرانی ( IARS)
بر پایهتعریف سازمان جهانی بهداشت[1] ( WHO) دوره نوجوانی از10 سالگی -که متوسط سن بلوغ جسمی و جنسی دختران و پسران است - تا 20 سالگی - که سن متوسطدستیابی به استقلال، خودکفایی و شکلگیری هویت فرد است- در نظر گرفتهمی شود. از آنجا که برای نوجوان، یک الگوی دقیق، روشن و همه جانبه برای رفتار مناسب تعریفنشده است، او به سبک سنگین کردن رفتارها، آزمایش نقش ها، ابراز تمایز از بزرگسالانو در برخی موارد نادیده گرفتن قواعد دست میزند (شفرز 2004). این امور معمولاًبا رفتارهای پرخطر همراه است، بنابراین دوره نوجوانی در بیشتر موارد با خطرپذیری هممعنی گرفته می شود. بررسی رفتارهای پرخطر از نظر پیامدهایی که برای زندگی،سلامتی و رشد روانی و اجتماعی نوجوان به همراه می آورد، دارای اهمیت است (زادهمحمدی و همکاران، 1390).
اینپرسشنامه دارای 38 گویه است و هدفاین سنجش میزان خطرپذیری در نوجوانان از ابعاد مختلف (گرایش به مواد مخدر، گرایش بهالکل، گرایش به سیگار، گرایش به خشونت، گرایش به رابطه و رفتار جنسی، گرایش به رابطهبا جنس مخالف، گرایش به رانندگی خطرناک(است.
همراهبا 2 مقاله پایه ای رایگان
این پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و درقالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است
جهتدریافت این پرسشنامه کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
برای دسترسی به مطالب جالب در مورد موفقیت در زندگی و کسب وکار روش تحقیق، SPSS، انواع پرسشنامه وهمچنین آگاهی از به روز شدن سایت در کانال تلگرامی ما عضو شوید.
سندروم هوبریس چیست؟
جفری جیمز، در راستایمطالعات روانکاوی خود با صدها مدیرعامل و مدیر اجرایی مصاحبه کرده و معتقد است که مدیرانارشد، بهویژه در شرکتهای بزرگ، خصوصیات اخلاقی مشابهی دارند: آنها خودمحور، بی ادراکو خودشیفته هستند و تصور وهمآلودی از نبوغ و دانش خود دارند.
برخی فکر میکنند این خصوصیات اخلاقی، هرچند منفی هستند ولی برای شکلگیریشخصیت مدیر لازماند. اینطور نیست. برای رشد و پیشرفت یک شرکت، مدیران به همدلی (برایکار با دیگران) و فروتنی (برای کنار گذاشتن عقاید خود به نفع ایدههای بهتر دیگران)نیاز دارند.
طبق مطالعات دانشگاه مک مستر انتاریو، اغلب مدیران بعد از اینکه به هدف خودرسیدند، دچار کوتهفکری و تحکم بیمنطق میشوند؛ چراکه اعمال قدرت مداوم و تواناییحکمرانی (چه به لحاظ تجاری و چه به لحاظ ی) آسیب قابل توجهی به مغز میزند کهعلم پزشکی و بیولوژی آن را نگرانکننده میخواند.
دکتر کلتنر پیش از این گفته بود مغز افرادی که قدرت تحکم بر دیگر انسانهارا دارند، مثل مغز افرادی که دچار جراحات فیزیکی مغزی شدهاند دچار نقصان و آسیب میشود.آنها بدون فکر و از روی انگیزههای آنی رفتار میکنند، قدرت تشخیص ریسک خود را ازدست میدهند و مهمتر از همه، قادر نیستند مسائل را از دریچه دید دیگری ببینند و نمیتوانندخودشان را با اجتماعات انسانی تطبیق بدهند.
❎هنگامیکه فرد صاحب قدرت توسط افراد متملقو چاپلوس احاطه شده باشد، یعنی افرادی که به احساس توانایی حاکمیت آنها بالوپر میدهند،این آسیبهای مغزی (و متعاقب آن رفتارهای غریب و غیر مأنوس) هم افزایش مییابند.
پرسشنامهحمایت سازمانی آیزنبرگر و همکاران (1986)
یکی از رسالت های اساسی مدیریتمنابع انسانی نگهداری کارکنان و حمایت از این سرمایه های معنوی می باشد. زیرا امروزه سازمانها به اهمیت منابع انسانی به عنوان مهم ترین مزیت رقابتی پی بردهو برای جذب و نگهداری نیروی انسانی بر سر ارائه برنامه های رفاهی و میزان توجه به کارکنان رقابت می کنند.از آنجایی که اقدامات حفظ و نگهداری، مکملی بر سایر اقدامات و فرایندهای مدیریت منابع انسانیاست، حتی اگر عملیات کارمند یابی، انتخاب، انتصاب و سایر اقاماتپرسنلی به نحو بایسته انجام شود، بدون توجه کافی به امر حمایت سازمان از کارکنان توانمند،نتایج حاصل از اعمال مدیریتچندان چشمگیر نخواهد بود( جولکی و همکاران، 2002). متغیرهای گوناگونیدر سطح هر سازمانی می توانند پیامدها و نتایج کاری کارکنان هر سازمانیرا از خود متاثر سازند که از این میان می توان بهحمایت سازمانی ادراك شده ١ اشاره کرد. حمایت سازمانی ادراك شده،احساس و باورهای تعمیم یافته افراد دراین راستاست که سازمان نسبت به همکاری و مساعدت و حمایت اعضای خود ارزش قایل است و نگران و دلواپسخوشبختی و آینده آن هاست.
معرفی مقیاس:
پرسشنامهحمایت سازمانی آیزنبرگر و همکاران (1986) ساختهشده است . این پرسشنامه بدون مولفه بودهدارای 2 فرم بلند و کوتاه که بهترتیب 36 و 16 گویه دارند می باشد. و مجددااز داخل همان پرسشنامه 36 گویه ای یك پرسشنامه8 آیتمی نیز برای سنجش این متغیر معرفی شده است.در اینجا فرم های 16 و 8 آیتمی ارائه شده است.
همراه با 4 مقاله پایه ای رایگان
این پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و درقالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است
جهتدریافت این پرسشنامه کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
برای دسترسی به مطالب جالب در مورد موفقیت در زندگی و کسب وکار روش تحقیق، SPSS، انواع پرسشنامه وهمچنین آگاهی از به روز شدن سایت در کانال تلگرامی ما عضو شوید.
مقیاس حمایت اجتماعی فلمینگ و همکاران1982
حمایت اجتماعی،مفهومی است که بهطور گسترده از دیدگاههای نظری و تجربی متعدّدی مورد مطالعه قرار گرفتهو تعاریف گوناگونی از آن ارائه شده است. در یک تعریف، حمایت اجتماعی به مراقبت، محبّت،عزّت، تسلّی و کمكی که سایر افراد یا گروه ها به فرد ارزانی می دارند، گفته میش ود.این حمایت را ممكن است منابع گوناگونی مانند همسر، نامزد، خانواده، اقوام،
دوستان، همكاران،پزشک یا سازمانهای اجتماعی به عمل آورند (سارافیند، 1384). تعریف براندت ووینرت از حمایت اجتماعی شامل ایجاد تعلّق، صمیمیّت، یكپارچگی اجتماعی، فرصت و امكانیبرای رفتارهای مفید، تضمین مجدّد ارزش انسانها و ایفای نقش آنها، امكان کمک ها و اطّلاعاتی،عاطفی و مادی است.
مقیاس حمایت اجتماعیتوسط فلمینگ و همکاران در سال ۱۹۸۲ تهیه شده است ودارای ۲۵ سوال و ۵ خرده مقیاس میباشد: حمایت ادراک شده عمومی، حمایت ادراک شده از خانواده، حمایت ادراک شده از دوستان،حمایت ادراک شده از همکلاسی ها وبالاخره عقیده و نظر درباره اهمیت حمایت اجتماعی رامی سنجد. در فرم نهایی این مقیاس، خرده مقیاس مربوط به حمایت دوستان و همسایگان ترکیبشده اند و به صورت خرده مقیاس واحدی درآمده اند. پس مقیاس حمایت اجتماعی از چهار خردهمقیاس تشکیل شده است. ۱- خرده مقیاس مربوطبه اندازه گیری حمایت اجتماعی ادراک شده از خانواده که شامل ۷ آیتم می باشد. ۲- خرده مقیاس مربوطبه اندازه گیری حمایت ادراک شده از دوستان که شامل ۷ آیتم می باشد.۳- نظر و عقیده ودرباره حمایت اجتماعی که ۵ ماده دارد. ۴- خرده مقیاس مربوطبه اندازه گیری حمایت عمومی یا کلی که شامل ۶ آیتم است.
همراه با 3 مقاله پایه ای رایگان
این پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و درقالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است
جهتدریافت این پرسشنامه کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
برای دسترسی به مطالب جالب در مورد موفقیت در زندگی و کسب وکار روش تحقیق، SPSS، انواع پرسشنامه وهمچنین آگاهی از به روز شدن سایت در کانال تلگرامی ما عضو شوید.
فیلم آموزش مقدماتی یوگا (12 حرکت پایه) : با ترجمه فارسی - بسیار مناسب کسانی است که می خواهند از پایه یوگا را شروع کنند.
این پرسشنامه توسط تدسچی و کال هون[1] در سال 1996 با هدف اندازه گیری میزان دستاوردهای شخصی بعد ازرویداد آسیب زا تهیه شد و دارای 21 پرسش و5 خرده مقیاس مربوط به دیگران (7ماده)، فرصت های جدید ( 5 ماده )، قدرت شخصی ( 4 ماده )، درک ارزش زندگی ( 3 ماده ) و تغییر معنوی( 2 ماده ) است.
همراه با 4 مقالهپایه ای رایگان
این پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و درقالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است
جهتدریافت این پرسشنامه کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
برای دسترسی به مطالب جالب در مورد موفقیت در زندگی و کسب وکار روش تحقیق، SPSS، انواع پرسشنامه وهمچنین آگاهی از به روز شدن سایت در کانال تلگرامی ما عضو شوید.
کلیپ انگیزشی: شماره 4
کلیپ انگیزشی - شماره 5
6گام موفقیت: آموزشی انگیزشی بر اساس کتاب ناپلئون هیل
مقیاس ذهنیتطرحواره ای یانگ (2008 (
طرحواره های ناسازگار اولیه، الگوهای هیجانی وشناختی خود آسیب رسانی هستند که در ابتدای رشد و تحول در ذهن شکل می گیرند و در مسیرزندگی تداوم می یابند . همانگونه که از این تعریف می توان فهمید، طرحواره ها شامل رفتار افرادنمی شوند، بلکه رفتار بخشی از پاسخ های مقابله ای است که از طرحواره ها نشات می گیرد( حمیدپور و آندوز، 2014 ). بعبارت دیگر، طرحواره های اولیه باورهایی هستندکه افراددربارةخود،دیگرانومحیط دارند،وبه طورمعمول از نشدن نیازهای اولیه به خصوصنیازهای عاطفی در دورانکودکی سرچشمه می گیرند ( ژانگ و هه، 2010 ) . در واقع طرحواره های ناسازگاراولیه درطول زندگی ثابتوپا برجاهستندواساس ساخت های شناختی فردراتشکیل می دهند .این طرحواره هابه شخص کمک می کنندتاتجارب خودراراجعبه جهان پیرامون سازمان دهندواطلاعات دریافتی راپردازش کنند. (تیم ، 2010 (.
این پرسشنامه یک ابزار خودگزارشی است که 124 عبارتدارد و آزمودنی باید در یک مقیاس لیکرت 6درجه ای میزان موافقت یا مخالفت خود با هر یک از عباراترا مشخص سازد.
همراه با 3 مقالهپایه ای رایگان
این پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و درقالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است
جهتدریافت این پرسشنامه کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
برای دسترسی به مطالب جالب در مورد موفقیت در زندگی و کسب وکار روش تحقیق، SPSS، انواع پرسشنامه وهمچنین آگاهی از به روز شدن سایت در کانال تلگرامی ما عضو شوید.
آزمون دلبستگی به والدین و همسالان ( IPPA )
Inventory of Parents and Peer Attachment-Revised
این پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و در قالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است
جهت دریافت این پرسشنامه کلیک فرمائید.
پرسشنامهخودبازداری ( SRS ) وینبرگر و شوارتز ( 1990)
Theself-restraint scale
یکیاز مباحث مهم در خصوص هیجانات، مفهوم خود کنترلی و خود بازداری به عنوان مولفه هایفراشناختی است که به توانایی مدیریت و اداره هیجانات و کنترل تکانه های خود اشاره داردکه در نهایت این عمل منجر به خود تعدیلی » می گردد (مجد تیموری،1386 ). مهارت کنترل عواطف و هیجانات اثراتگوناگونی در جنبه های مختلف زندگی فرد، تعاملات میانفردی، بهداشت روان و سلامت فیزیکیو جسمی انسان دارد. این در حالی است که بسیاری از صاحب نظران این نکته را خاطر نشانکرده اند که صفت بارز نوروزها و پیسکوزها کاهش تظاهرات عاطفی وهیجانات می باشد ( مولوی،1386 ).
مقیاسخودبازداری، یک پرسشنامه 30 عبارتی است که میزان بازداری هیجانی و توانایی فرونشانیخشم را مورد ارزیابی قرار می دهد. این پرسشنامهدارای 4 زیر مقیاس است. زیر مقیاس های این آزمون که سازه های مشابه امام مجزاییهستند. عبارتند از فرونشاندن خشم، کنترل تکانه، مراعات دیگران و مسئولیت پذیریاست. این آزمون در سال 1990 توسط وینبرگر[1] و شوارتز[2] تهیهشده است و یکی از مقیاس های پرسشنامه ی سازگاری وینبرگ به شمارمی رود ( آدامز، 2000).
همراهبا 4 مقاله پایه ای رایگان
این پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و درقالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است
جهتدریافت این پرسشنامه کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
برای دسترسی به مطالب جالب در مورد موفقیت در زندگی و کسب وکار روش تحقیق، SPSS، انواع پرسشنامه وهمچنین آگاهی از به روز شدن سایت در کانال تلگرامی ما عضو شوید.
[the_ad_group id="144"]
پرسشنامه رضایت شغلی مینه سوتا (MSQ)
پرسشنامهرضایت شغلی مینه سوتا(MSQ) از ۱۹ گویه و ۶ خرده مقیاس نظام پرداخت (۳سوال)، نوع شغل (۴ سوال)، فرصت های پیشرفت (۳ سوال)، جو سازمانی (۲ سوال)، سبکرهبری (۴ سوال) و شرایط فیزیکی (۳ سوال) تشکیل شده است که به منظور سنجش رضایتشغلی بکار می رود.
همراه با 4 مقالهپایه ای رایگان
این پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و درقالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است
جهتدریافت این پرسشنامه کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
برای دسترسی به مطالب جالب در مورد موفقیت در زندگی و کسب وکار روش تحقیق، SPSS، انواع پرسشنامه وهمچنین آگاهی از به روز شدن سایت در کانال تلگرامی ما عضو شوید.
امروزه اکثر ما جایگزینی نامناسب برای کتابخوانی پیدا کرده و دائماً در حال مطالعه پستها و مطالب غیر مفید در شبکههای اجتماعی هستیم. بدون شک با مطالعه این 6 مورد فوق العاده از فواید کتابخوانی، بهای بیشتری به این کار با ارزش خواهید داد و هر روز با اشتیاق تمام سراغ مطالعه کتاب میروید!
جدا از مطالب و محتوای یک کتاب، ورق زدن و حس فیزیکی کتاب، آرامش خاصی به انسان میدهد؛ اما اگر بخواهیم علمیتر به قضیه نگاه کنیم، به تحقیقی که در سال 2009 توسط دانشگاه Sus انجام شده برخورد خواهیم کرد.
طبق این تحقیق مشخص شد که کتابخوانی و مطالعه، به عنوان موثرترین روش برای مقابله با اضطراب و استرسهای روزمره است؛ آرامشی که کتابخوانی به انسان میدهد، حتی از فعالیتهایی مثل گوش دادن به موسیقی، قدم زدن در هوای خوب یا نوشیدن یک فنجان قهوه دلچسب بیشتر است!
یکی از مهمترین فواید کتابخوانی مطابق با تحقیقی از مجله معتبر آنلاین نورولوژی این است که، کتابخوانی باعث افزایش توانایی مغز و حفط آن در سنین کهن سالی میشود.
این تحقیق به خوبی مشخص کرد مغز افرادی که در طول عمرشان به کتابخوانی و مطالعه میپرداخته اند، در سنین پیری قدرت خود را حفظ کرده و 32 درصد کمتر دچار بیماریهایی نظیر آایمر شده است.
یکی دیگر از مزایای شگفت انگیز فواید کتابخوانی، افزایش کیفیت خواب و جلوگیری از بیخوابی است. مطالعه یک کتاب مفید قبل از خواب میتواند بیخوابی را درمان کرده و خوابی راحت را به شما هدیه دهد.
مطالعه کتاب باعث افزایش آرامش مغز شده و ظرف 30 دقیقه باعث به خواب رفتن شما خواهد شد.
شاید یکی دیگر از مهمترین و سودمندترین اثر خواندن کتاب، افزایش علم و دانش و آگاهی است.
دانشی که کتاب به انسان هدیه میدهد، باعث افزایش علم و دانایی فرد شده و این علم به افزایش آگاهی فرد نسبت به جهان و زندگی وی کمک زیادی خواهد کرد.
شاید در جهان ما، تنها چیزی که از بین نمیرود و همواره کاربردی دارد، دانشی است که از طریق مطالعه کتاب کسب میکنیم.
دایره لغات از جمله فاکتورهای مهم تاثیرگذار در ارتباطات روزمره افراد است. مطالعه کتاب سبب گسترش دایره لغات شده و به صورت مستقیم مهارتهای ارتباطی شما را بهبود میبخشد.
هرچقدر که کتاب بخوانید، به همان میزان دایره لغات شما افزایش خواهد یافت و این موضوع به افزایش بلاغت گفتار و بهبود فن بیان شما کمک خواهد کرد.
با افزایش توانایی فن بیان، به خودی خود عزت نفس و اعتماد به نفستان در محاورات و ارتباطات افزایش خواهد یافت و دیگران از شما، به عنوان شخصیتی کاریزماتیک و خاص یاد خواهند کرد. این تنها بخشی از فواید کتابخوانی است!
با مطالعه مطالب گوناگون کتاب، قدرت تحلیلی خود را افزایش داده و با تکرار کتابخوانی، سرعت تحلیلی مغز خود را افزایش میدهید.
وقتی که یک کتاب جذاب را مطالعه میکنید، مطالب گوناگونی از گوشه و کنار آن تحلیل خواهید کرد که به نوعی تمرین برای مغزتان محسوب میشود.
در صورتی که به وسیله روشهای مختلف مثل کتابخوانی قدرت و سرعت تحلیل دادهها را در مغز خود افزایش دهید، توانایی تحلیل و بررسی موضوعات روزمره در محیط کار، مدرسه، دانشگاه و محاورات خود را ارتقا خواهید داد.
من هرگز نمی دونستم چه حس خوبی داره
Just being true to myself and true to You
همینکه با خودم و نسبت به تو صادق باشم
Now raise your hands
اکنون دستات بلند کن
and let’s be thankful to Allah
و بیا از خدا تشکر کنیم
True love!
عشق واقعی
Let’s forgive each other with all our hearts
بیایید از ته دل یکدیگر را ببخشیم
True love!
عشق واقعی
I never knew it would feel so good
من هرگز نمی دانستم که این احساس خوبی خواهد داشت
Just being true to myself
فقط با خودت رو راست باش!
and true to you’ true love
و با عشق واقعی رو راست باش!
True love! it's a gift
عشق واقعی، این یک هدیه است
I will never let go of true love
من از عشق واقعی بیرون نمی روم
I will give my body and soul for true love
من جسم و روحم را فدای عشق واقعی می کنم
Everyday in my heart I feel it grow
هر روز در قلبم حس می کنم که داره بزرگتر میشه
With true love, oh oh
با عشق واقعی، اوه
True love, love, love yeah!
عشق واقعی، عشق، عشق اره
[the_ad id="13943"]
۲- دارای روش اجرا و نمره گذاری باشدو نحوه به دست اوردن نمره کل و نمرات خرده مقیاس های ان و تفسیر نمرات مشخص باشد.
مقیاس خودکارآمدیوالدگری دومکا (PSAM)
Parental Self Agency Measure-PSAM
خودکارآمدی والدگری به ارزیابی مراقب نسبت به تواناییهای خود، در نقش مراقب گفته می شود و اشاره به باورهایا قضاوت های یك والد از توانمندی هایش جهت نظم دهیو اجرای یك سری از تكالیف مربوط به والدگری با كودكرا دارد. همچنین علاوه بر تأثیری كه بر نحوه تعاملمادر و كودك دارد، شیوه انضباطی مادر، باور مادر در موردروش های والدگری و حتی حساسیت و پاسخگویی او را نیز پیشبینی می کند. بنابراین مادرانی كه در نقش والدگری خوداحساس اثرمندی می کنند، روابطی گرم و منظم با كودكانخود دارند و برعكس مادرانی كه احساس نااثرمندی می کنند در رابطهخود با کودکانشان دچار مشكل هستند.
پرسشنامه خود اثرمندی والدینی در سال ۱۹۹۶ توسط دومکا و همكاران ٤ برای ارزیابی سطوح كلی خود اثرمندی والدینی توسعه داده شده است. این آزمون كاراییو ناامیدی والدین را هنگام مواجهه با موقعیت های كودك، توانایی حل تعت والد كودك و تلاش و مقاومت شان را در والدگری ارزیابیمی کند. آزمون دارای ۱۰ گویه و در مقیاس لیکرت هفتدرجه ای است . سوالاتاین پرسشنامه هم برای پدر و هم برای مادر قابل استفاده بوده و هدف از طرح این پرسشنامهبررسی و ارزیابی میزان خودکارآمدی والدگری در پدر و مادر می باشد.
همراه با 4 مقالهپایه ای رایگان
این پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و درقالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است
جهتدریافت این پرسشنامه کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
برای دسترسی به مطالب جالب در مورد موفقیت در زندگی و کسب وکار روش تحقیق، SPSS، انواع پرسشنامه وهمچنین آگاهی از به روز شدن سایت در کانال تلگرامی ما عضو شوید.
[the_ad id="14309"]
دکتر مصطفی خرّمدل، نویسنده، مترجم، قرآنپژوه، اسلامشناس و مفسر اهل سنت در مهاباد درگذشت.
به گزارش تلویزیون آزادی، امروز یکشنبه ۴خرداد ماه ۹۹ دکتر مصطفی خرّمدل، نویسنده، مترجم، قرآنپژوه، اسلامشناس و مفسر اهل سنت در زادگاهش در مهاباد درگذشت.
از آثار برجستهٔ او میتوان به تفسیر نور و همچنین به ترجمهٔ تفسیر فی ظلال القرآن از سید قطب اشاره کرد که در ۱۵ جلد به چاپ رسیدهاست.
سایر آثار و تألیفات او شامل؛ صرف دستور زبان کردی سورانی، گلبُن دانش ، گنجینهٔ صرف زبان عربی، گنجینهٔ نحو زبان عربی، مکالمهٔ روزمرهٔ زبان کردی، نحو زبان فارسی، نگاهی گذرا به اعجاز علمی قرآن، نماز فرمان خدا، تفسیر نور (فارسی)،تفسیر المقتطف (عربی)، تفسیر شنهٔ رهحمهت (کردی) است.
مدیریت و رهبری ازارکان سازمان و جامعه است. رهبری به دلیلنقشی که در اثربخشی فردی و گروهی ایفا می کند، عنوان بسیار مشهوری در رفتارسازمانی است و از آنجا که موضوع رهبری، انسانها را طی اعصار گوناگون مفتون ساختهتعاریف فراوانی از آن شده است و تقریباً به تعداد کسانی که کوشیده اند مفهوم رهبریرا تعریف کنند برای آن تعریف وجود دارد (رضائیان،1384،ص 375). ولی هیچیک از آنهامورد پذیرش عام قرار نگرفته است. رهبری به عنوان یک فرآیند، به معنی استفاده ازنفوذ بدون زور برای هدایت و هماهنگی فعالیت های اعضا یک گروه جهت تحقق هدف و بهعنوان یک صفت به معنی مجموعه ای از ویژگی هاست که به کسانی که چنین نفوذی را باموفقیت بکار می برند نسبت داده می شود. از نقطه نظر سازمانی، رهبری دارای اهمیت حیاتیاست، زیرا رهبری نفوذ قدرتمندی بر رفتار فرد و گروه دارد. علاوه بر این دلیل دیگراهمیت رهبری آن است که رهبر کوشش های گروه را در جهت هدفی هدایت می کند که هدفمورد نظر خود او نیز می باشد و این هدف ممکن است با اهداف سازمانی هماهنگ بوده ویا نباشد(مورهد و گریفین، 1382-ص، 275). سبک رهبری یا مدیریت تعیین کننده جوفرهنگ و راهبرد های حاکم بر سازمان است. سبک رهبری مجموعه ای از نگرش ها، صفات و مهارتهای مدیران است که بر پایه 4 عامل نظام ارزش ها، اعتماد به کارمندان، تمایلات رهبریو احساس امنیت در موقعیت های مبهم شکل می گیرد. محققان ثابت کرده اند که رهبران میتوانند عامل تمایز در سازمان باشند.
رهبری تحول گرا و رهبری خدمتگزار دوتئوری متضاد و در مقابل هم نیستند. بلکه آنها ایدئولوژی های مکمل هستند. زیرا هر دوآنها شکل های عالی رهبری را معرفی می کنند ( استون و دیگران، 2004 ، ص 359 ). اما این دو مفهوم تفاوت هایی نیز دارند،در حالی که هر دو رهبری خدمتگزار و رهبری تحول گرا بر تاثیر گذاشتن و نفوذ تاکید میکنند، رهبری خدمتگزار به شیوه های غیر سنتی یعنی قرار گرفتن در مقام خدمتگزاری به اینتاثیر دست می یابد. رهبری خدمتگزار تاکید بیشتری بر خدمت کردن به پیروان دارد و همچنینآزادی بیشتر و اعتماد بیشتری به زیردستان نشان داده می شود. رهبری تحول گرا بیشتر براهداف سازمانی تاکید دارد. در حالی که رهبری خدمتگزار بر افراد که پیروان او هستندتاکید و تمرکز دارد (استون و دیگران، 2114 ، ص 359 ).
پرسشنامه سبک رهبری توسط وارنر بارک[1] ساخته شده است. هدف این پرسشنامه ارزیابی میزانتمایل فرد به رهبری تحول گرا و یا رهبری تعاملی است. پرسشنامه از 10 گویه تشکیل شده است.
همراه با 4 مقالهپایه ای رایگان
این پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و درقالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است
جهتدریافت این پرسشنامه کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
برای دسترسی به مطالب جالب در مورد موفقیت در زندگی و کسب وکار روش تحقیق، SPSS، انواع پرسشنامه وهمچنین آگاهی از به روز شدن سایت در کانال تلگرامی ما عضو شوید.
ﭘﺮﺳﺸﻨﺎﻣﻪﺳﺒﻚ ﺳﻨﺞ ﻣﺪﻳﺮﻳﺖ لوتانز (1989)
در ﻋﺼﺮ ﻛﻨﻮﻧﻲ ﻣﺪﻳﺮﻳﺖ ﺑﻪ ﺷﺪت زﻳﺎدﺗﺮی ﻣﻮردﺗﺄﻛﻴﺪ اﺳﺖ. اﻳﻦ ﺣﻘﻴﻘﺖ روز ﺑﻪ روز ﻧﻤﺎﻳﺎنﺗﺮ میﮔﺮدد ﻛﻪ ﻣﻮﻓﻘﻴﺖ ﺳﺎزﻣﺎن ﻫﺎ ﺑﺴﺘﮕﻲ ﻛﺎﻣﻞﺑﻪ اﺳﺘﻔﺎده ﺻﺤﻴﺢ و ﻛﺎرﺑﺮد ﻣﻮﺛﺮ ﻧﻴﺮوی اﻧﺴﺎﻧﻲ ﺑﺮ ﭘﺎﻳﻪ ﻋﻠﻮم رﻓﺘﺎری دارد . درﺟﺎﻣﻌﻪ اﻳﺮان ﻧﻴﺰ ﻣﺎﻧﻨﺪ ﺳﺎﻳﺮ ﻧﻘﺎط ﺟﻬﺎن ﻫﺮﻣﺪﻳﺮﺑﺮای اداره ﺳﺎزﻣﺎن ﺧﻮد از روش ﻳﺎ روشﻫﺎی ﺧﺎص اﺳﺘﻔﺎده ﻣﻲﻛﻨﺪﻛﻪ اﮔﺮ ﺑﻪ ﺻﻮرت ﻛﻠﻲ ﺑﻪاﻳﻦ روشﻫﺎ ﻧﮕﺎه ﻛﻨﻴﻢ، از آنﻫﺎ ﺑﺎ اﺻﻄﻼح ﺳﺒﻚﻫﺎی ﻣﺪﻳﺮﻳﺖ ﻧﺎم ﻣﻲﺑﺮﻧﺪ. ﺑﺮای ﻣﺜﺎل،ﻣﺪﻳﺮﻳﺖ ﺳﻨﺘﻲ، ﻣﺪﻳﺮﻳﺖ رواﺑﻂ اﻧﺴﺎﻧﻲ، ﻣﺪﻳﺮﻳﺖ ﺳﻴﺴﺘﻤﻲ ﺳﻪ ﻧﻤﻮﻧﻪ ازﺳﺒﻚﻫﺎی ﺷﻨﺎﺧﺘﻪ ﺷﺪهﻣﺪﻳﺮﻳﺖ در دﻧﻴﺎ ﺑﺸﻤﺎر ﻣﻲروﻧﺪ. ﻫﻨﮕﺎﻣﻲ ﻛﻪ ﻣﺸﻜﻼت ﭼﺎﻟﺶ ﺑﺮاﻧﮕﻴﺰ ﻣﺪﻳﺮﻳﺖ را درﺳﺎزﻣﺎنﻫﺎی ﮔﻮﻧﺎﮔﻮن در ﻧﻈﺮ ﻣﻲﮔﻴﺮﻳﻢ، درﻣﻲﻳﺎﺑﻴﻢ ﻛﻪ آزﻣﻮن واﻗﻌﻲ وﻳﮋﮔﻲﻫﺎی ﻣﺪﻳﺮان ورﻫﺒﺮان ﺗﺎ ﭼﻪ اﻧﺪازه اﻫﻤﻴﺖ دارد. از ﺟﻤﻠﻪ اﻳﻦ وﻳﮋﮔﻲﻫﺎ ﻛﻪ ﺑﻴﺶ از ﻫﻤﻪ ﻣﻮرد ﻣﻄﺎﻟﻌﻪﭘﮋوﻫﺸﮕﺮان ﻗﺮارﮔﺮﻓﺘﻪ، ﺳﺒﻚ ﻣﺪﻳﺮﻳﺖ اﺳﺖ. اﻳﻦ ﻣﻔﻬﻮم ﻳﻜﻲ ازﻣﻬﻢﺗﺮﻳﻦ ﻋﻨﺎﺻﺮﻣﻮﻓﻘﻴﺖ رﻫﺒﺮیو ﺗﻌﻴﻴﻦ ﻛﻨﻨﺪه ﺟﻮ، ﻓﺮﻫﻨﮓ و راﻫﺒﺮدﻫﺎی ﺣﺎﻛﻢ ﺑﺮﺳﺎزﻣﺎن اﺳﺖ. ﺗﻘﺮﻳﺒﺎً ﺑﻴﺶﺗﺮ ﻣﺘﺨﺼﺼﺎن داﻧﺶﻣﺪﻳﺮﻳﺖ ﺑﺮ اﻳﻦ ﻧﻜﺘﻪ ﺗﻮاﻓﻖ دارﻧﺪ ﻛﻪ ﺳﺒﻚ رﻫﺒﺮی ﻣﺠﻤﻮﻋﻪای از ﻧﮕﺮشﻫﺎ، ﺻﻔﺎت و ﻣﻬﺎرتﻫﺎیﻣﺪﻳﺮان اﺳﺖ ﻛﻪ ﺑﺮﭘﺎﻳﻪ ﭼﻬﺎر ﻋﺎﻣﻞ ﻧﻈﺎم ارزشﻫﺎ، اﻋﺘﻤﺎد ﺑﻪ ﻛﺎرﻣﻨﺪان، ﺗﻤﺎﻳﻼت رﻫﺒﺮی واﺣﺴﺎس اﻣﻨﻴﺖ در ﻣﻮﻗﻌﻴﺖﻫﺎی ﻣﺒﻬﻢ ﺷﻜﻞ ﻣﻲﮔﻴﺮد ( ﺑﺨﺸﺎﻳﺶ، و آذرﻧﻴﻴﺎد، 1391).
اﻳﻦ ﭘﺮﺳﺸﻨﺎﻣﻪ ﺑه وﺳﻴﻠﻪﻟﻮﺗﺎﻧﺰ[1]( 1989 ) ﺳﺎﺧﺘﻪ ﺷﺪه و در اﻳﺮان ﻧﻴﺰ اﻟﻮاﻧﻲ(1379) آن را ﺗﺮﺟﻤﻪ ﻛﺮده اﺳﺖ و ﺷﺎﻣﻞ 35 گویهﻣﻲﺑﺎﺷﺪ .
همراه با 6 مقاله پایه ای رایگان
این پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و درقالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است
جهتدریافت این پرسشنامه کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
برای دسترسی به مطالب جالب در مورد موفقیت در زندگی و کسب وکار روش تحقیق، SPSS، انواع پرسشنامه وهمچنین آگاهی از به روز شدن سایت در کانال تلگرامی ما عضو شوید.
نکات مثبت و منفی نگهداری حیوانات خانگی
نگهداری از حیوانات خانگی دارای نکات مثبت و منفیاست که اطلاع داشتن از آنها میتواند کمک حال افرادی باشد که در منزل از چنینحیواناتی نگهداری میکنند.
به گزارش خبرنگار گروه اجتماعی برنا؛ شاید شما هم ازآن دسته افرادی باشید که با نگهداری حیوانات در منزل مخالفید اما باید بدانید برخیحیوانات نیاز به نگهداری توسط انسان دارند و در صورت رها شدن در طبیعت دوامنخواهند آورد. همچنین گاهی با حیوانات زخمی یا جدامانده از مادر مواجه میشوید کهباید تحت مراقبت قرار بگیرند. در این صورت نیاز است اطلاعات لازم در این زمینه راداشته باشید.
- در مورد مسائل بهداشتی و نگهداری از حیوانات خانگی و نحوهپیشگیری از ابتلا به بیماریهای قابل انتقال بین حیوان و انسان، فقط دامپزشکصلاحیت اظهارنظر دارد و توصیهها و تجارب شخصی افرادی که صاحب حیوانات خانگیهستند، نمیتواند برای شما نیز کارایی داشته باشد.
- با مراجعه منظم و حداقل چهار ماه یکبار به مراکزدامپزشکی و انجام مراقبتهای پیشگیرانه، هم سلامت حیوان را تضمین کنید و هم خطرهایناشی از بیماریهای قابل انتقال به انسان را تا حد قابل ملاحظهای کاهش دهید.
- نکات مثبت و منفی نگهداری حیوان خانگی را بررسیکنید و به اعضای خانواده خود آگاهی دهید.
- نگهداری طولانی مدت حیوانات خانگی موجب وابستگی عاطفی اعضایخانواده به آنها میشود. با آموزش درست و ایجاد رابطه منطقی بین حیوان و خود، مانعلطمات عاطفی در موارد فوت یا واگذاری به اشخاص دیگر شوید.
- هیچگاه حیوانات وحشی را به عنوان حیوان خانگیانتخاب نکنید.
- نگهداری از انواع پرنده، سگ، گربه، همستر، سنجاب و. به شرطی که محل مخصوصی برای نگهداری از آنها در خانه وجود داشته باشد، مشکلی ایجاد نمیکنددر غیر اینصورت ریزش پر و موی این حیوانات میتواند موجب بروز مشکلاتی برای افرادخانواده مخصوصاً کودکان شود.
- بوسیدن حیوان تهدیدی برای سلامتی محسوب میشود. ازانجام این کار اکیداً خودداری کنید.
- بهداشت حیوانات خانگی و واکسیناسیون بهموقع وعلائمی مانند تب، اسهال یا دیگر حالات غیرطبیعی را جدی بگیرید و به دامپزشک مراجعهکنید.
- هنگام تمیز کردن قفسها یا جعبه فضولات حیوانات،استفاده از دستکش اامی است.
- وان، ظرف یا مناطقی که حیوان را در آن حمام کردهایدیا برس زدهاید، ضدعفونی کنید.
- فضولات سگ و گربه را بلافاصله از محیط جمعآوریکنید. در حال حاضر در اکثر کشورهای غربی، دارندگان سگ کیسههای مخصوص جمعآوریفضولات را همراه خود حمل میکنند.
- سگهای خود را از تولگی آموزش دهید که بیموردپارس نکنند وگرنه با افزایش سن و قدرت حنجره، تبدیل به موجود مزاحمی برای شما وهمسایگانتان میشوند.
- اگر حیوان شما در مقابله با دیگر حیوانات و انسانهاحالت تهاجمی دارد، هرگز بدون قلاده حیوان را بیرون نبرید.
- در صورتی که حیوان شما به صورت انفرادی نگهداریمیشود و امکان جفتگیری برای آن میسر نیست، توصیه میشود حیوان خود را عقیم کنید.این کار مانع بیقراریهای حیوان، ایجاد تومورهای ی و عفونتهای دستگاه تولیدمثل و . میشود.
- اگر در منزل از پرندگان نگهداری میکنید، توصیه میشوددر فصول گرم، هفتهای حداقل دو مرتبه امکان شستشوی پرنده با آب گرم (بدون موادشوینده) را فراهم کنید. این کار از به وجود آمدن مشکلات تنفسی و آلرژیک برای اعضایخانواده جلوگیری میکند.
- ماهیان آکواریومی و زینتی امروزه جزو جانورانخانگی به شمار میروند. برخی روانشناسان مشاهده ماهیان زینتی را یکی از راهکارهایدرمان بیماریهای روحی بشر میدانند اما این مهمانان کوچک میتوانند در شرایط خاصو در صورت عدم رعایت بهداشت، از ناقلین بیماریهای خطرناک باشند. بنابراین توصیهمیشود آکواریومهای خود را به صورت دورهای شستشو، ضدعفونی و گنایی کنید.استفاده از دستکش و شستشوی کامل دستها با آب و صابون بعد از هربار دست زدن به آبآکواریوم یا ماهیان ضروری است. ماهیان بیمار را از ماهیان سالم جدا کنید و ماهیهایجدید را به مدت حداقل دو هفته در آکواریوم دیگری قرنطینه کنید.
- معمولاً با شنیدن نام گربه همزمان خطر بیماریتوکسوپلاسموز یادآوری میشود که عوارض خطرناکی به خصوص برای خانمها دارد. امابهتر است بدانید انتقال عامل این بیماری از طریق تماس مدفوع گربه با دهان انسانصورت میگیرد که در صورت رعایت بهداشت، این احتمال بسیار ضعیف است.
منبع: خبرگزاری برنا
چشم مشتریان ایرانی برای خرید لوازم خانگی
فعالان بازار میگویند بیشتر مشتریان ایرانی هنگام خرید لوازم خانگی یک ضعف بزرگ دارند. آنها به متراژ فضای مسی و نیازهای واقعی شان توجه نمیکنند. همین موضوع عمدهترین علتی است که هزینههای اضافه به آنها تحمیل میکند. برایتان چند مثال میآوریم:
خرید لوازم خانگی با ظرفیتهای بالا یکی دیگر از عادات نادرست مشتریان ایرانی است. یک لباسشویی ١٢ کیلوگرمی برای یک خانواده ٤ نفره تنها به معنای اتلاف انرژی بیشتر و هزینه بالاتر است. علاوه بر این کارخانه سازنده در ازای ارایه لوازم خانگی با حجم بالاتر، برای محصول خود قیمت بیشتری تعیین میکند. به این ترتیب خرید لوازم خانگی با ظرفیت بیشتر از نیاز به معنی پرداخت پول بیشتر برای خرید کالا و پرداخت هزینه بیشتر انرژی مصرفی است.
آپشنهای گران قیمتی که به دردتان نمیخورد
وقتی تصمیم به خرید یک وسیله لوکس و گرانقیمت دارید شک نکنید که بخش قابل توجهی از هزینه خرید کالا را برای گزینههایی پرداخت میکنید که کمتر به استفاده از آن نیاز پیدا میکنید. بهعنوان مثال ٣٦ برنامه شستوشوی یک لباسشویی گرانقیمت را مرور کنید. یکی از این برنامهها برای شستوشوی لباس پشمی است. شما چند بار در سال لباس پشمی میشویید؟! و اصولا آیا برای شستن یک یا دو تکه لباس پشمی لباسشویی روشن میکنید؟ این آپشنها در نگاه اول بسیار فریبنده به نظر میرسند و باعث میشوند مشتری در یک تصمیم آنی و عجولانه پول زیادی بابت خرید یک وسیله بپردازد اما به مرور و با استفاده از آن کالا متوجه میشود که بسیاری از این آپشنها به ندرت یا هرگز مورد استفاده قرار نمیگیرد. بنابراین بهتر است موقع خرید یک وسیله خانگی قبل از هر چیز نیازهای منطقیتان را در نظر بگیرید و فریب تجملات و آپشنهای لوکس و کم کاربرد را نخورید.
بهترین مشاوران خرید لوازم خانگی چه کسانی هستند؟
به شعارهای تبلیغاتی اهمیت ندهید. اغراق یکی از شگردهای شرکتهای تبلیغاتی است. آنها از صاحبان کالا پول میگیرند تا به بهترین وجه ممکن شما را به خرید یک کالا قانع و ترغیب کنند اما این به آن معنا نیست که تمام حقیقت با شما در میان گذاشته شده است. قبل از اینکه فریفته تبلیغات شوید درباره آن کالا و معایبش پرس و جو کنید یا در اینترنت جستوجو کنید. یادتان باشد رقبای آن کالا در سایر برندها را نیز با دقت بررسی کنید تا بتوانید تصمیم بهتری بگیرید. بهترین راهنمای شما برای خرید یک وسیله نه فروشندگان هستند و نه تبلیغات. بهترین راهنمایان خود خریداران هستند. نظر سایر خریداران یک کالای مشخص را بپرسید. آنها ممکن است در بین اعضای فامیلتان باشند یا همسایه و همکارانتان. ممکن است در تاپیکها و گروههای گپ و گفتوگو در فضای مجازی نیز بتوانید آنها را پیدا کرده و از آنها درباره معایب برند موردنظرتان نظرخواهی کنید.
برچسب انرژی لوازم بزرگ را حتما چک کنید
به برچسب انرژی توجه کنید. برچسب انرژی ٧ فلش رنگی است که به ترتیب طیفهای رنگی سبز تیره تا قرمز تیره را در بر میگیرد. این فلشها با حروف لاتین A تا G ردیفگذاری شده اند. فلش A که به رنگ سبز تیره است معرف کمترین میزان مصرف انرژی و بیشترین بازدهی کالاست و فلش G که به رنگ قرمز تیره است معرف بیشترین میزان مصرف انرژی و کمترین بازدهی است. هرچه درجه کیفیت مصرف انرژی وسیله به گزینه A نزدیکتر باشد وسیله کممصرفتر و کمهزینهتر است. پرمصرفترین لوازم برقی به ترتیب یخچال، ماشین لباسشویی، فریزر و ماشین ظرفشویی است. دقت به برچسب انرژی برای این وسایل اهمیت بیشتری دارد.
یخچال فریزر خوب چه مشخصاتی دارد؟
یخچال فریزرهایی که فریزر آن در قسمت پایین قرار گرفته است، کمترین میزان مصرف انرژی و سایدبایسایدها با وجود محبوبیتشان بیشترین مصرف انرژی را دارند. بررسی کارشناسان تولید نشان میدهد ٣٠ تا ٤٥ درصد باز و بسته شدن در یخچالها برای برداشتن آب و یخ است بنابراین خرید یخچالی که آبریز روی در دارد به کاهش مصرف انرژی و افزایش عمر یخچال کمک میکند. مهمترین گزینههای پیشنهادی مشاوران بازار برای خرید یخچال - فریزرها داشتن قفسههای فریزر با سبدهای متحرک، محفظه کنترل رطوبت و قابلیت تنظیم ارتفاع در قفسهها برای جاسازی ظروف بزرگتر است. یادتان باشد یخچالهای بزرگتر برق بیشتری مصرف میکنند.
اجاق گاز ایرانی بخرید
اگر میخواهید یک اجاق گاز با کیفیت قابل قبول خریداری کنید . در بازار لوازم خانگی داخلی، بهترین برندهای ایرانی متعلق به اجاق گازهاست و ایرانیها در تولید این قلم از لوازم خانگی موفقتر از سایر اقلام عمل کردهاند. بنابراین به جای پرداخت هزینه اضافه بابت خرید اجاق گازهای خارجی میتوانید یک اجاق خوب ایرانی با همان کارکرد و عمر مفید را با نرخ ارزان تر خریداری کنید.
دور ماشین ظرفشویی گران خط بکشید
بررسی بازار لوازم خانگی توسط کارشناسان نشان میدهد که ماشینهای ظرفشویی لوکس نسبت به سایر لوازم خانگی لوکس کارایی کمتری دارند. به عبارت بهتر خرید ماشین ظرفشویی گرانتر به امید دریافت کارایی و خدمات بیشتر اشتباه محض است. این کارشناسان میگویند برای خرید ماشین ظرفشویی به آپشنها توجه نکنید و بیشتر برای مقاومت بدنه و کیفیت عملکرد دستگاه پول بدهید. به گفته این کارشناسان ماشینهای ظرفشویی دارای بیشترین بازوی آبپاش، چرخه دمای بالاتر، گرمکن آب داخلی و قابلیت دفع موادغذایی بهترین گزینهها به شمار میآیند.
چرخه دمای بهترین ماشینهای ظرفشویی بین ٥٥ تا ٧٠ درجه سانتیگراد است. این ماشینها بهترین عملکرد شست و شو را به شما ارایه میدهند. یادتان باشد ماشینهای ظرفشویی با ظرفیت کمتر قادرند با ظرفیت نیمه پر هم کار کنند اما ماشینهای ظرفشویی بزرگتر در صورت تکمیل ظرفیت میتوانند عملکرد قابل قبولی ارایه دهند.
قدرتمندترین جاروبرقیها را نخرید!
کارشناسان بازار لوازم خانگی میگویند بهترین جاروبرقیها را دستگاههایی با توان بالاتر نمیدانند و برای توان جاروبرقی و مساحت خانه فرمول مشخصی قائلند. براساس این فرمول برای خانههای زیر ٦٠ متر جاروبرقی با توان ١٣٠٠ وات، برای مساحت ٦٠ تا ٩٠ متر توان ١٥٠٠ وات، متراژ ٩٠ تا ١٢٠ متر ١٧٠٠ وات و برای خانههای بزرگتر از ١٢٠ متر جاروبرقیهایی با توان ٢٠٠٠ و ٢٢٠٠ وات مناسب است. ضمن اینکه هرچه توان جاروبرقی بیشتر باشد فرسایش بافت فرش و مبلمان سریعتر اتفاق میافتد.
10 نکته برای داشتن خواب راحت
آن چه اهمیت دارد این است که همه یافراد بدانند خواب یکی از اصلی ترین فرآیند هایی است که باید در طول هر شبانه روزانجام گیرد و آن قدر اهمیت دارد که متخصصینی در زمینه خواب به بررسی و تحقیق میپردازند. در این جا می خواهیم نکاتی را برای داشتن خواب راحت از زبان یک متخصصبیان کنیم.
1-ممکن است شما به هشتساعت خواب نیاز نداشته باشید
یکی از نکاتی که باید درباره خواببگوئیم این است که مهم ترین قسمت خواب، میزان ساعات آن است و میزان خواب بستگیدارد به اینکه شما روز خود را چگونه گذرانده باشید، برای مثال شاید یک پزشک معمولیدر تمام دوران اشتغال خود تنها به شش و نیم ساعت خواب شب نیازمند باشد.
2-برای داشتن خواب راحتشلوار نخی بپوشید
پوشیدن شلوار گرم و تنگ مانع تنفس وخنک شدن پوست پا می شود و خواب راحت را از شما می گیرد.
3-برای داشتن خواب راحت،عادات خود را دنبال کنید
هرکس عاداتخواب مخصوص به خودش را دارد.برخی از بزرگسالان با در آغوش گرفتن عروسک خرسی شان بهخواب می روند. حتی گزارش شده که شخصی 15 دقیقه پایش را می لرزاند تا به خواببرود ! عجیب است اما برای او کارساز بوده. شما نیز برای خوابیدن بهتر، عادات خودرا دنبال کنید.
4-تلویزیون تماشا کنید تاراحت تر بخوابید
برخی افراد نمی توانند مغز خود را بهراحتی خاموش کنند و تنها در صورت صحبت کردن با دیگران و یا تماشای تلویزیون بهخواب می روند. اشکالی ندارد تایمر تلویزیونتان را روشن کنید، دراز بکشید و آن راتماشا کنید تا خوابتان ببرد. اما خیلی خوب می شود اگر بتوانید کم کم این عادت را ترک کرده وخودتان بخواب بروید، زیرا تماشای زیاد تلویزیون در شب، خود یکی از عوامل بی خوابی است.
5-بی خوابی یا زود خوابیدن
برخی افراد از اینکه صبح زود از خواببیدار شده و دیگر نمی توانند بخوابند شکایت دارند. در صورتی که اغلب این افراد شبها زود می خوابند. لذا بیدار شدن در صبح زود دلیل بی خوابی آنها نیست، بلکه ساعاتخوابشان تکمیل شده و بدنشان دیگر نیازی به خواب ندارد.
6-یک درمان ساده برایخروپف وجود دارد
آلرژی های پنهان از علل اصلی خروپفهنگام خواب هستند. با مصرف یک آنتی هیستامین ساده می توان آن را متوقف کرد.
7-برای رفع نگرانی هایتانبنویسید
برای داشتن خواب راحت اگر قبل ازخواب، نگرانی به سراغتان آمد، آن را روی کاغذ بنویسید و بنویسید که روز بعد به آنخواهید اندیشید. می توانید از ورزش مغز و ذهن نیز کمک بگیرید تا بتوانید راحت تربخوابید.
8-پرهیز از مصرف مواد کافئیندار برای داشتن خواب راحت
اگر قبل ازخواب از مواد کافئین دار مانند قهوه و یا چای استفاده کنید، حتی اگر بتوانیدبخوابید، خواب راحتی نخواهید داشت و خوابتان سبک خواهد بود.
9-مصرف دارو برای درمان بیخوابی
اگر دچار بی خوابی هستید تصمیم بگیریدکه نزدیک متخصص بروید. او می تواند با شناخت رفتار شما، علت بی خوابی تان را ریشهیابی کند. حتی گاهی نیاز است برای درمان خوابی، از داروها کمک بگیرید.
10- هرگز روی شکم تان نخوابید
این شکل از خوابیدن، بدترین موقعیت رابرای گردن و ستون فقرات تان ایجاد می کند. بهترین حالت این است که به پشت بخوابیدو یک بالش زیر زانوهایتان قرار دهید تا فشار زیادی به آن ها وارد نشود.
منبع : salamat.tebyan.net
وجود گیاهان آپارتمانی و رشد آنها در شرایط مناسب و در فضای داخلیخانه پر از حس خوب و شادابی است. برای من هیچ چیزی جذاب تر و لذت بخش تر از ایننیست که گیاهان سالم و با طراوت خود را در آپارتمان نگه داشته و گاهی فضا و گلدانهایشان را تغییر دهم. باید به این توجه داشته باشیم که همه چیز به خود ما بستگی داردکه هر یک از آنها را دوست داشته باشیم و به آنها رسیدگی کنیم و یا اینکه از آنهاغافل شده و باعث مرگشان گردیم. بنابراین می توانیم با صرف مقدار بیشتری وقت، علاقهو جرات مان باعث رشد بسیار خوب و شادابی شان شویم.در اینجا به ۸ نکته مهم درمورد نگهداری و حفظ سلامت گیاهان خانگی کهحتما باید در ذهنمان حفظ کنیم، اشاره می کنیم:
۱- آنهارا در جای مناسبی سکنی دهید.
این کاملا درست است که فضایی که در آن قرار دارید بر روی سلامت شماتاثیر خواهد گذاشت. در رابطه با گیاهان خانگی هم هیچ چیزی غیر از این موضوع صدقنمی کند. هرگاه می خواهید گیاه خود را در فضایی مستقر کنید حتما حواستان را جمعکنید که آن فضا تهویه و نور مناسب به همراه داشته و مراقب باشید که گیاه تان ازتابش مستقیم نور خورشید در امان باشد. این شرایط به گیاه کمک می کند که محیطی بسیارمناسب برای رشد پیدا کند که استرس را از آن کم کرده و مانع خشک شدنش می شود.
فضایی که تهویه و نور مناسب براینگهداری گیاهان انتخاب کنید
۲-حواستان بهمیزان آبیاری گیاهان باشد.
اگر محبت بیش از حد چیزی را خرابکند، قطعا یکی از این موارد در رابطه با گیاهان خانگی خواهد بود. دانستن اینکه چهزمان و به چه میزانی آبیاری صورت بگیرد کلیدی است که نه تنها از خشکی و پژمردگیگیاه جلوگیری کرده بلکه باعث رشد آن هم خواهد شد. یک راهنمایی بسیار خوب برایفهمیدن زمان مناسب آبیاری این است که وقتی برگها کم کم شروع به پژمردگی کردند دستبه کار شوید.
عجیب است بدانید که این موضوع حتینشان این هست که گیاه شما بیش از حد آبیاری شده است! زمانی که ریشه گیاه کم کمشروع به فاسد و خراب شدن می کند برگرداندن آن گیاه به شرایط سالم کار بسیار سختیخواهد بود. در بسیاری از گیاهان آپارتمانی، خاک می تواند رطوبت مناسب و کافی را درخود ذخیره کند اما آن را اشباع نمی کند. می توانید امتحان کنید؛ انگشتتان را درونخاک ببرید اگر تا دو سه سانتی مترو یا کمتر از خاک خشک بود حتما به گیاه خود آب بنوشانید.
اینکه گیاه شما چگونه و در چهشرایطی رشد می کند راهنمای بسیار خوبی برای نحوه آبیاری و دانستن اینکه چه میزانآب احتیاج دارد خواهد بود. گلدان هایی که در اینجا مشاهده می کنید نمونه هایمناسبی هستند. گیاهان خشک و مناسب آب و هوای گرم که در سمت چپ تصویر چیده شده اند،به آب کمتری نسبت به سرخس های جنگلی که در سمت راست هستند نیاز دارند.
در بسیاری از گیاهان آپارتمانی،خاک می تواند رطوبت مناسب و کافی را در خود ذخیره کند.
۳-در مراقبت ازگیاهان جزیی تر نگاه کنید.
زمانی که گلدانی با ویژگی برجستهو منحصر به فردتری مثل اینکه ایستاده و بلند است دارید گلدان های کوچک تر رانادیده نگیرید. ظروف کوچک به راحتی قابل تعویض بوده و می توانند با چیدمان مناسبدر اطراف خانه جذابیت خود را چند برابر کنند. چنین مجموعه ای از گیاهان خانگیشاداب و با طراوت راهی مناسب برای داشتن گیاهانی که به نگهداری کمتر محتاج بودهاما بیشترین تاثیر را در خانه داشته اند، خواهد بود.
۴- به گیاهان خانگی،فضایی برای رشد اعطاکنید.
اگر در خانه تان فضای بزرگ ومناسب برای گیاهان خانگی بزرگ مثل این نخل دم اسبی دارید باید بدانید که به یکبرنامه نگهداری منظم نیز احتیاج خواهید داشت. داشتن گیاهان بزرگ نوعی سرمایه گذاریبه حساب می آید و بنابراین به نگهداری مناسب نیازمند است. حتما از این مساله مطمئنشوید که گیاهی که انتخاب کرده اید فضای رشد کافی در طول سال و با گذر زمان راداشته باشد. این نوع از نخل های دم اسبی جزو گونه هایی هستند که سرعت رشد پایینیداشته و نیازمند مقدار کمی آب هستند.
نخل های دماسبی سرعت رشد پایینی دارند و نیازمند مقدار کمی آب هستند.
۵-گیاهانآپارتمانی را تمیز نگه دارید.
گیاهان برای اینکه غذای خود را ازطریق فتوسنتز تامین کنند، به برگ های خود نیازمند هستند. سطح برگ ها با منافذکوچکی پوشانده شده است که در طی شبانه روز باز و بسته شده و می توانند توسط ذراتگرد و خاک مسدود شوند. برگ گیاهان در بیرون از فضای منزل می توانند به راحتی توسطباران شستشو شوند اما زمانی که آنها را در خانه نگه می داریم باید با یک دستمالمرطوب به صورت کاملا لطیف و ملایم سطح برگها را پاک کنیم تا همیشه ظاهر شفاف وسالم خود را حفظ کنند.
باید با یک دستمال مرطوب به صورتکاملا لطیف و ملایم سطح برگها را پاک کنیم
برای گیاهانی مثل این نخل دم اسبیکه برگهایشان کمی ظاهر پیچیده تری دارند، بیرون بردن و شستشو دادن برگها با شلنگمی تواند آنها را شگفت زده کند. حتی راه بهتری هم وجود دارد، آن هم اینکه در یکروز بارانی آنها را در فضای بیرون قرار دهید تا باران شستشوی شان داده و تمام موادسودمند و مناسبی که نیاز دارند را نیز برایشان فراهم آورد.
بیشتر بخوانید: شرایط نگهداری کاجمطبق
برای این نخل دم اسبی که برگهایش ظاهر پیچیده تری دارد،بیرون بردن و شستن برگها بهتر است
۶-به گیاهانتغذیه مناسب دهید.
کود دهی برای همه گیاهان سودمندخواهد بود اما زمانی که گیاهی درون گلدان نگهداری می شود، اهمیت وجود آن دوچندانخواهد شد. همیشه سعی کنید بهترین انتخاب را برای گلدان ها داشته باشید، چیزی کهترکیب مناسبی از کود و کریستال های آب را در بر بگیرد. اگر گونه ای خاص از گیاهانمثل ارکیده، کاکتوس، مرکبات و. را نگهداری می کنید حتما گلدانی خاص و مناسب برایآنها تهیه کنید. به هرحال بهترین گلدان ها هم حتی روزی کهنه خواهند شد. بنابراینشما باید بعد از هر یک یا دو سال آنها را تعویض کنید. اکثر کودها برای مدتی حدود ۶تا ۹ ماه مناسب هستند بنابراین مراقب باشید که عوض کردن کود گلدانها را در زمان مناسبفراموش نکنید. شما همچنین می توانید از نوعی کودهای مایع هم برای آبیاری بهتر براییک یا دوبار در ماه استفاده کنید.
عوض کردن کود گلدانها را در زمانمناسب فراموش نکنید
۷-به گیاهانآپارتمانی خود استراحت دهید.
اگر گیاهان خانگی برای مدت کوتاهیبیرون از خانه نگهداری شوند زیبایی و جذابیت بیشتری خواهند داشت. برای گلدانهایکوچک و متوسط ایده خوبی است که برنامه ای چرخشی داشته باشند. برای اینکار میتوانید از گلدان های پلاستیکی مشکی رنگی که در گلخانه ها استفاده می شوند، بهرهببرید. می توانید به شکلی که دوست دارید روی آن شکاف ایجاد کرده و فرم دهید. حتماقبل از انجام هرکاری اطمینان داشته باشید که فضا و موقعیت بیرون چیزی شبیه به خانهرا برای گلدان هایتان تداعی کند. اگر طبیعت گیاهی به شکلی نباشد که زیر نور مستقیمآفتاب قرار بگیرد، مطمئن باشید با گذشت زمان کوتاهی برگهایش سوخته و به مرور زمانمی میرد.
اگر گیاهان برای مدت کوتاهی بیروناز خانه نگهداری شوند زیبایی و جذابیت بیشتری خواهند داشت
۸-گلدان مناسبانتخاب کنید.
البته که یک گیاه بدون گلدان خودچیزی نیست بنابراین قرار دادن آن در گلدان مسئله بسیار مهمی است. بعضی از گلدان هاحتی قبل از آنکه درونشان را از خاک و گیاه پر کنید به شدت سنگین هستند. شما میتوانید با جا به جا کردن گیاه خانگی از گلدان پلاستیکی به گلدان های خاص و زیباتر،خطر غرقاب شدن آنها را کاهش داده و فرآیند نگهداری را آسان تر کنید به طوری کهبتوانید به آسانی در زمان نیاز گلدان ها را تعویض کنید.
از گلدان های پلاستیکی برای گلهای خود استفاده کنید تا به راحتی بتوانید آن ها را جابه جا کنید
همچنین می توانید از گلدان هاییاستفاده کنید که در زیر آنها سینی قرار دارد که به این ترتیب قبل از اینکه آباضافی آن بر روی فرش ریخته و یا باعث تاثیرات منفی بر روی گیاه بشود، به این قسمتانتقال پیدا کند. گلدان هایی که آبیاری مستقل دارند نیز انتخاب خوبی به حساب میآیند چرا که مقدار آب مناسب و کافی به گیاه عرضه می کنند
اگر آبیاری گیاهان خانگی برایتانمسئله بسیار سختی به حساب می آبد از این نمونه از گیاهان شاداب استفاده کنید کهخودشان مناسب هستند. به هرحال مسلما با وجود انواع مختلفی که در بین گیاهان خانگیموجود است هرکسی می تواند یک نوع که برایش مناسب و راحت باشد را انتخاب کند. فقطبا کمی مطالعه و جستجو و قرار گرفتن در یک روال نگهداری، شما می توانید گیاهانیفوق العاده و زیبا داشته باشید.
گیاه خانگی با گلدان زیبا و زرد رنگ
.
اگر آبیاری گیاهان خانگی برایتانسخت است از این نمونه از گیاهان شاداب استفاده کنید
منبع : chidaneh.com
فرقی نمیکند که در کارهای فنی تجربه داشته باشید یا تازهکار باشید، چیزی که عیان است این است
که بدون ابزارآلات مناسب نمیتوانید کاری را پیش ببرید درواقع بدون ابزارآلات مناسب افراد ماهر و تازهکار فرقی با هم ندارند. لازم نیست که در همان ابتدای کار بروید و جعبهابزاری با تمامی ابزارآلات موجود در بازار را با تمام امکانات خریداری کنید و درواقع بهتر است به تدریج و برحسب نیازتان ابزارهای لازم را خریداری کنید. بدین شکل در هر خرید و هر ابزار زمان بیشتری خواهید داشت تا حسابی تحقیق کرده و با تفکرو اطمینان خرید کنید و درنهایت مجموعه ابزاری مشتکل از بهترین گزینهها را داشته باشید. درکنار این تفکر و تحقیقی که برای خرید ابزار دارید میتوانید از مطالبی که در این مقاله آمده است استفاده کنید و خریدی هوشمندانه داشته باشید. تمامی مطالب این مقاله اگرچه ساده و سطحی به نظر میرسند اما نظر متخصصین کارهای فنی بوده و رعایت کردن آنها در زمان و پول شما صرفهجویی میکند.
اگر جعبهابزاری چند صد تکه داشته باشید شاید بتوانید در میان دوستان خود حسابی پز دهید و دهان آنها از تعجب باز بماند، اما اگر به ندرت از این ابزار استفاده کنید، شک نکنید که پولتان را بر باد دادهاید و به جای احساس غرور باید به حال خود تاسف بخورید؛ از این رو بهتر است نیازهای فعلیتان را درنظر داشته باشید و ببینید بیشتر از چه ابزاری استفاده میکنید و همان را بخرید و همیشه کیفیت را بر کمیت ترجیح دهید. یعنی به جای اینکه ابزارهای زیادی داشته باشید بهتر است ابزاری را که نیاز دارید با بهترین کیفیت ممکن خریداری کنید.
ابزارآلات گران ممکن است دوام بیشتری داشته باشند، ولی این دلیل نمیشود کسی که هفتهای یک بار یک پیچ باز و بسته میکند، برود و گرانترین پیچگوشتی را بخرد. اتفاقا در برخی از ابزارهای برقی، مدلهای جدید و گران بسیار پیچیده هستند و کسی که در کارهای فنی مهارت چندانی ندارد نمیتواند از آنها سردربیاورد و حتی ممکن است ابزار را خراب کند. خلاصه مطلب اینکه اگر خیلی حرفهای نیستید الکی پولتان را برای خرید ابزارهای حرفهای هدر ندهید.
میتوانید درصورت تمایل خرید خود را بهصورت آنلاین انجام دهید. در این شرایط سعی کنید خرید خود را از سایتهای معتبر انجام دهید که محتوای اینترنتی خوبی را اعم از تصاویر و مشخصات فنی برای کالا عرضه کرده و همچنین روند خرید آسانی دارند. اگر هم بهصورت سنتی از بازار خرید میکنید، قبل از اینکه پول ابزار را حساب کنید آن را در دست بگیرید و سعی کنید تا کیفیت ساخت آن را بررسی کنید. ببنید آیا ابزار خوش دست است یا خیر؟ ابزارهای باکیفیت بسیار خوشدست هستند. با رعایت این موارد احتمال پشیمانی از خرید را به حداقل میرسانید.
اگر فردی مبتدی هستید که کارهای فنی زیادی در خانه انجام نمیدهید، دنبال ابزارهای ساده باشید. اگر کار با ابزار را بلد باشید احتمال اینکه به خود یا اطرافیان صدمه و آسیب بزنید کمتر میشود. شاید چنین چیزی شما را به خنده وا دارد اما باور بفرمایید که همه روزه افراد زیادی به دلیل عدم آشنایی با ابزارهای ساده به خودشان یا دیگران آسیب میزنند. هنگام استفاده از ابزار برقی قوی توجه ویژه داشته باشید. قبل از اینکه دستگاه را روشن کنید اول مطمئن شوید که میدانید چکار دارید میکنید.
همهی ابزارها بهصورت یکسان ساخته نشدهاند. برای مثال، چکشهای نجاری که در ساخت خانه از آن استفاده میشود میتوانند حدود 1 کیلوگرم وزن داشته باشند، درحالیکه چکشهایی که برای ظریفکاری به کار میروند تنها حدود 300 گرم وزن دارند. دربارهی ابزارهای مختلف تحقیق کنید و سعی کنید بهترین مدل را متناسب با نیاز خود پیدا کنید: کوبیدن میخ با چکشهای سنگینتر سریعتر انجام میشود، اما دست شما زودتر خسته شده و کیفیت کار پایین میآید.
برای هر کاری، ابزاری متفاوت نیاز است. قبل از شروع به ساخت چیزی اول از همه تحقیق کنید و از مراحل ساخت آن آگاه شوید. اگر دقیق بدانید که چکار خواهید کرد میدانید که چه ابزاری باید بخرید و درنتیجه به مشکلی برنمیخورید.
دریلهای شارژی تقریباً جایگزین مدلهای باسیم قدیمیتر شدهاند. درست است که زمان استفاده باتریهای لیتیومی طولانی است ولی همیشگی نیست و زمانی که شارژ آنها به پایان برسد، بیمصرف محسوب میشوند. خوشبختانه، بسیاری از سازندگان، دریلها، ارهها و دیگر ابزار خود را با دو باتری عرضه میکنند. پس حتما علاوه بر باتری اصلی، باتری زاپاس هم خریداری کنید.
اگرچه باتری شارژی را بارها میتوان شارژ کرد اما عمر باتری در نهایت تمام میشود. با دانستن بعضی نکات مفید میتوان بهراحتی عمر باتری را افزایش داد تا دفعات بیشتری قابل استفاده باشد. در ویدئو زیر به برخی از این نکات پرداختهایم.
کتاب پدران غایب یکی از مشهورترین و پرفروشترین آثار گای کارنو است و به مردانی کمک میکند که از کودکی با پدرشان رابطه بدی داشتند اما هم اکنون میخواهند با پسران خود ارتباط سالم و موثری داشته باشند.
گای کارنو (Guy Corneau) میگوید پدر غایب نه تنها به معنی غیبت فیزیکی و روانی است بلکه به معنای غیبت روحی و احساسی هم میباشد و هرگز نمیتواند ارتباط دلچسب و دوستانهای با فرزند خود داشته باشد.
پدران غایب (Absent fathers, lost sons: the search for masculine identity) کسانی هستند که ارتباطشان با فرزندان خود بسیار کم است و یا کلا رابطهای ندارند و خودشان آسیب خورده و بیرمقاند. پدر برای پسر مانند ستون فقرات میباشد. ویژگیهای شخصیتی مانند اعتماد به نفس، هدف داشتن، مواجه شدن با مشکلات و بحرانها، ایستادن و جنگیدن با مشکلات و. از پدر آموخته میشود. پدر غایب مشکلزاست. مردان زیادی در جامعه حضور دارند که احساس مرد بودن با خودشان ندارند و این مسئله به دلیل حضور نداشتن پدر در کنار خانواده است.
تحقیقات نشان داده که مردان در مقایسه با ن از رشد ذهنی آهستهتری برخوردار هستند. مردان بزرگسال ممکن است از اختلالات شخصیتی مانند وسواس، پارانویا و رفتارهای ضداجتماعی رنج ببرند و هر روزه تعداد زیادی از آنها نیز با مشکلات و انحرافات جنسی دست و پنجه نرم کنند. این موارد نشان دهندهی این مسئله هستند که مردان با وجود داشتن ظاهری مستقل همچنان در جستجوی پدرانشان میباشند و به کمک آنهای نیاز دارند.
کتاب پدران غایب برای تمام سوالات شما راهحلهایی را ارائه داده است و به شما یاد میدهد که چگونه ارتباط دوستانه و خوبی را با فرزندان پسر خود داشته باشید.
نویسنده در این کتاب قصد ندارد از پدرها و مادرها انتقاد کند. بلکه میخواهد این سکوتی که همهی جامعه را فرا گرفته است بشکند. مسئلهى پدر و هویت مردانه مسئلهاى است که در دنیاى امروز با آن روبهرو هستیم و در عمق ناخودآگاه جمعىمان قرار دارد. بهترین کارى که در این مورد مىتوانید انجام دهید، این است که براى رسیدن به پاسخ این مسئله، باز و پذیرا باقى بمانید.
کتاب پدران غایب برای چه کسانی مناسب است؟
خواندن این کتاب برای همه کسانی که میخواهند به تمامیت مردانگی خود برسند توصیه میشود. همچنین افرادی که فرزند پسر دارند یا مربیان و معلمانی که با پسران سر و کار دارند، کمک بسیار زیادی میکند.
گای کارنو را بیشتر بشناسیم:
گای کارنو رواندرمانگر مکتب یونگ در سال 1951 در کبک به دنیا آمد. او در موسسه کارل گوستاو یونگ در زوریخ آلمان مشغول به تحصیل شد و هماکنون متخصص روانشناسی مردان میباشد. کارنو در سال 1989 کتاب پدران غایب را به نگارش درآورد.
در بخشی از کتاب پدران غایب میخوانیم:
تا همین چند وقت پیش روانشناسان باور داشتند که نقش پدر در زندگى کودکان از سه یا چهار سالگى یعنى هنگامى که حرف زدن را آغاز مىکند، شروع مىشود. برخى از روان تحلیلگران حتى باور داشتند که حضور نیمه وقت پدران مىتواند به سود کودکان در این سنین باشد. در سى سال گذشته تحقیقات دربارهى روانشناسى کودکان با اطلاعات جدید و جالبى روبهرو شده است.
در ایالات متحده و نروژ پژوهشهاى متنوع دربارهى پسرانى با مشکلات رفتارى، به این نتیجه رسید که فرزندان پسر در دو سال اول زندگى به حضور پدرانشان نیازى ضرورى دارند. پسرانى که در این تحقیق مورد بررسى قرار گرفتند همگى پدرانى غایب داشتند. نکته مهم این بود که این پسران رفتارهایى کاملاً شبیه به پسران یتیم از خود نشان دادند. در تمامى این پسران اختلالات سیستماتیک در سطوح اجتماعى جنسى، اخلاقى یا شناختى دیده شد.
هنرى بیلر که تعداد زیادى از این پژوهشها را انجام داده در این مورد مىگوید: پسرانى که از غیبت پدر رنج مىبرند و در سنین زیر دو سال قرار دارند، اختلالات شخصیتى بیشترى دارند تا پسرانى که در سنین بالاتر از غیبت پدر آسیب مىبینند. براى مثال کودکانى که پدرانشان پیش از دو سالگى آنها را ترک مىکنند، رفتارهایى حاکى از اعتماد کمتر و سختکوشى کمتر از خود نشان مىدهند و در مقایسه با پسرانى که پدرانشان آنها را در سنین سه تا پنج سالگى ترک کردهاند، بیشتر احساس حقارت مىکنند.»
آیین دوستیابی كتابی نوشته شده به قلم دیل کارنگی است
آیین دوستیابی نخستین بار در سال ۱۹۳۷ نوشته و چاپ شد.
فصل اول
فنون اساسی سلوکو رفتار با دیگران
اگر مایل به داشتنعسل هستید،به کندو لگد نزنید!
انتقاد و خردهگیریممنوع:
انتقاد اخگر خطرناکیاست که ممکن است در مخزن غرور افراد انفجار ایجاد کند
انتقاد افرادرا در حالت دفاعی فرومیبرد و وادار به توجیه خطاهای خود میشوند
جالب است بدانیداز میان هر صدبار خطایی که اشخاص مرتکب میشوندبهندرت میتوان افرادی را یافت که برای بیش از یک خطا خود را سرزنش کنند،به عبارتبهتر کمتر کسانی هستند که از هر صد خطایی که انجام میدهند،بیشتر یکی از خطاها را قبولکنند و مستوجب سرزنش بدانند
انتقاد کردن اینخطر را هم دارد که به غرور گرانبهای فرد لطمه وارد کند و حس مهم بودن آنها را زیرسؤال ببرد که نتیجهی آن انتقاد برانگیخته شدن احساس کینه و دشمنی است
نکتهی طلایی:
در هنگام معاشرتبا مردم باید این نکته را به یاد داشته باشیم که سروکارمان با افرادی نیست که منطقسرشان میشود بلکه با افرادی سروکار داریم که دارای احساسات،موجوداتی هستند دارای تعصباتو عقاید بیدلیل و محرکشان غرور و خودبینی است
بهجای محکومکردن افراد بگذارید آن را بشناسیم و کشف کنیم چرا رفتارشان چنین است؟این کار بسیاربهتر و پرمنفعتتر از انتقاد کردن است
فصل دوم :
درک راه سلوکبا دیگران یک راز بزرگ است
برای وادار کردنافراد به انجام کاری فقط یکراه وجود دارد:
در طرف مقابل،میلانجام آن کار را به وجود بیاوریم
فراموش نکنیدکه جز علاقهمند کردن افراد به انجام کارها راه دیگری وجود ندارد
تنها راه وادارکردن شما به انجام کاری که مورد رضایت من است،این است که آنچه را شما میخواهید دراختیارتان بگذارم یا به شما بدهم
عمیقترین انگیزهدر نهاد آدمی میل به مهم بودن است
دکتر جان دیویی
به عبارت خودمانیترهمه ما مایل هستیم که دیگران ما را مهم تلقی کنند و در میان سرها،سری بهحساب آورند”
به گفتهی دیلکارنگی:
تردیدی ندارمکه اگر میل سوزان مهم بودن از همان آغاز در میان انسانها و نیاکان ما وجود نداشت،توفیقاین تمدن چشمگیر و خیرهکننده برای بشر حاصل نمیشد
میل سوزان مهمبودن است که شمارا وادار میکند که لباسهای خوب بپوشید و اتومبیل آخرینمدل سوار شویدو از هوش بچههای خود برای دیگران تعریف کنید و فخر بفروشید این سکهی میل مهم بودنروی دیگری هم دارد:
بازهم این میلسوزان مهم بودن است که برخی نوجوانان را به سمت کارهای خلاف و نادرست سوق میدهد تااز طریق این کارها مشهور شوند
اگر به من بگوییدکه چه چیزی در شما حس مهم بودن ایجاد میکند میتوانم به شما بگویم کیستید و چیستید.
کم نیستند افرادیکه خود را به بیماری میزنند تا از طریق جلب همدردی و توجه دیگران احساس مهم تلقی شدنخود را کنند
با تعریف کردناز دیگران و تشویق آنها میتوانید آنها را وادار به انجام کاری کنید که میخواهیداما اگر به خردهگیری و انتقاد بپردازید استعداد و تلاش را در کسانی که برای شما کارمیکنند میکشید
فرق تملق و تمجید
تملق مدح بیارزشاست که واقعاً از ته دل نیست و همراه با صمیمیت نیست و مثل استفاده از پول تقلبی است
اما تمجید همراهبا صمیمیت است و از ته دل برمیآید و واقعی است، هنگام تمجید از کسی سخاوتمندانه ازاو تمجید کنید
فصل سوم
وقتی به شکارماهی میروید با خود طعمه ماهی میبرید و بر سر قلاب کرم یا ملخ میزنید تا ماهی راشکار کنید،به ماهی چیزی میدهید که آن را دوست دارد
چرا در برخوردبا انسانها اینچنین برخورد نمیکنیم؟
چرا ما همیشهباید از چیزی که به آن احتیاج داریم یا دوست داریم حرف بزنیم؟
مگر نه اینکهچنین عملی خودخواهانه و غیرمنطقی است؟
اگر میخواهیددیگران را متقاعد کنید که کاری که میخواهید را انجام دهند به خواستهها و مسائل موردعلاقهیآنها دقت کنید
مثلاً اگر میخواهیدپسرتان سیگار نکشد(این مسئلهی موردعلاقهی شماست)او را نصیحت نکنید و که کاری که شمادوست دارید را انجام دهد بلکه او را با مثالهایی متقاعد کنید که کشیدن سیگار او رااز رسیدن به موارد موردعلاقهاش بازمیدارد، مثلاً بگوید سیگار کشیدن مانع موفقیت اودرزمینهٔ ی ورزش موردعلاقهاش میشود
نخست باید درطرف میل شدیدی ایجاد نمایید، آنکه میتواند این کار را بکند دنیا را طرفدار خود خواهدساخت و آنکه نمیتواند،در تنهایی در جادهی متروکی گام بر خواهد داشت
فصل چهارم
توصیهای برایمورد استقبال قرار گرفتن
مردم نه به منعلاقه دارند و نه به شما،آنها در طول شبانهروز به خودشان علاقه نشان میدهند،بهعبارتدیگرانسان موجود خودخواهی است که از طریق ی خودخواهی او میتوان به همهچیز دستیافتو محبتش را خرید و حتی وادارش کرد که فداکاری نشان دهد اگر سعی کنیم فقط مردم را تحتتأثیر قرار دهیم و آنها وادار کنیم که به ما علاقهمند شوند هرگز دوستان صمیمی و واقعینخواهیم داشت،دوستان واقعی از این طریق به وجود نمیآیند.
برای داشتن دوستانواقعی باید مردم را از ته دل دوست داشت و به آنها محبت واقعی کرد
برای محبوب قلبهاشدن میتوانید تاریخ تولد افراد را در دفترچهای یادداشت کنید و در روز تولد به آنهاپیام دهید
میتوانید نامشانرا یاد بگیرید هر بار آنها را بانامشان صدا کنید
بدون توقع بهمردم خدمت کنید
فصل پنجم
یکراه ساده برایجلب دوستی
همیشه لبخند بزنید
اعمال بلندتراز کلمات حرف میزنند و یک تبسم بهطرف مقابل میگوید :”م دوستت دارم،از ملاقاتت خوشحالمو تو مرا خوشحال میکنی”
چار شواب یکیاز بزرگترین فعالان حوزهی فولاد لبخندی عالی داشت
تمرین:
برای مدت یک هفتههرروز یک ساعت لبخند بزنید،بعد از یک هفته تغییرات را بررسی کنید
آیا تمایل بهلبخند زدن ندارید؟
اگر تمایل بهلبخند زدن ندارید به خود بقبولانید که باید لبخند بزنید و طوری رفتار کنید که انگارهمین حالا شاد و خوشحال هستید
آنچه شمارا خوشبختیا بدبخت میکند آن نیست که چه هستید یا چه دارید یا کیستید یا چه میکنید، بلکه طرزتفکر شماست
آبراهام لینکلنمیگوید:
افراد به هماناندازه احساس خوشبختی میکنند که تصمیم گرفتهاند خوشبخت باشند
این ضربالمثلپینی میتواند تمام نکات را شرح دهد:
مردی که لبخندبر چهره ندارد نباید دکان باز کند
فصل ششم
نام افراد رابه خاطر بسپارید
بهطورکلی افرادبه اسم خود بیش از هر اسم دیگری که در دنیا وجود دارد علاقه دارند
اشخاص بهقدریبه اسم خود علاقه دارند که میکوشند به هر قیمت که شده خود را جاودان سازند
فصل هفتم
راه آسان مهارتیافتن در گفتگو
یکی از رازهایمهم مهارت یافتن در گفتگو و جلب دوستی افراد هنر گوش دادن صحیح است
شنوندهی بسیارعالی باشید و وقتی طرف مقابل صحبت میکند با نشان دادن علاقهی خود به صحبتهای فردمحبت او را جلب کنید
علاقهی شما بایدنسبت به صحبتهای فرد مقابل واقعی باشد در غیر این صورت این مصنوعی بودن علاقه نتیجهیعکس میدهد
کلام فرد مقابلرا قطع نکنید، کلکل نکنید و او را عصبانینکنید
چه رازی در یکمصاحبهی بازرگانی موفقیت آمیز نهفته است؟
رازی که در مصاحبهیموفقیتآمیز بازرگانی نهفته است توجه کامل به صحبتهای فردی است که برای شما صحبت میکند
اینیک راز خیلیمهم است
سؤالاتی بکنیدکه فرد مقابلتان با شور و خوشحالی بتواند جوابشرا بدهد.باید طرف مقابل را تشویق کنید راجع به خودش و موفقیتهایش صحبت کند.
باید توجه داشتهباشید که مردم بیش از شما به خودشان اهمیت میدهند.
شنوندهی خوبیباشید و دیگران را تشویق کنید از خودشان صحبت کنند
فصل هشتم
جلب همکاری ودوستی افراد
شاهراه رسیدنبه قلب افراد آن است که انسان با طرف مقابل راجع به موضوعاتی که در نزد او بیش از همهمحبوب است صحبت کند
بنابراین اگرمیخواهید مردمدوستتان بدارند یک اصل مهم این است:
با آنها دربارهآنچه آنها به آن علاقه دارند صحبت کنید
فصل نهم
برای جلب دوستیو محبت مردم به آنها از صمیم قلب خوبی کنید و همواره سعی کنید حرف دلنشینی بهطرفمقابل بزنید که توجهش را جلب کند
مثلاً هموارهاز خود بپرسید چه چیزی در این فرد وجود دارد که واقعاً قابلتمجید و تحسین باشد کهمن به ستایش آن اقدام کنم؟
با خوبی کردنخود به دنبال منفعت شخصی نباشید
به این گفتهیدیل کارنگی دقت کنید:
اگر خودپرستیتا آن درجه ما را پست و حقیر مرده باشد که از پراکندن اندکی شادی و دلخوشی بی خرجهم در پیرامون خود دریغ کنیم،چگونه انتظار داشته باشیم که دیگران چیزهایی را که نیازبه خرج کردن دارد را از ما دریغ نکنند؟
وقتی با اندکیتعریف از دیگران آنها را شاد میکنیم و هزینهای هم برای ما ندارد به چه دلیل از اینکار دریغ کنیم؟چرا باید از چنین عملی قصد استفاده بردن داشته باشیم که به خودمان اجازهبدهیم تا این سؤال را بر زبان بیاوریم:”از گفتن این موضوع چه نفعی عاید تو شد؟”
اگر واقعاً قصدو تصور و توقعی داریم وای به حالمان که دارای روانهای حقیر و درعینحال بیارزشی هستیمو حقمان است که در زندگی با شکست و ناکامی روبرو شویم و کسی هم به دادمان نرسد.
خلاصهی ۶ طریقبرای جلب دوستی در كتاب آیین دوست یابی:
قاعدهی اول:بهسایر افراد علاقهمند گردید
قاعدهی دوم:لبخندبزنید
قاعدهی سوم:بهخاطر داشته باشید که دل یک فرد شیرینترین و مهمترین صدا در هر زمان است
قاعدهی چهارم:شنوندهیخوبی باشید و دیگران را تشویق کنید راجع به خود صحبت کنند
قاعدهی پنجم:دربارهیآنچه موردعلاقهی طرف است صحبت کنید
قاعدهی ششم:کاریکنید طرف مقابل خود را مهم احساس کند و این کار را صمیمانه انجام دهید.
می توانیدمتن کامل این کتاب را از لینک زیر دانلود و مطالعه فرمائید
دانلودرایگان کتاب الکترونیکی آیین دوستیابی
همیشه بهترین راه برای کم کردن ریسک هر کاری استفاده از تجربهی دیگران است. اگر اهل مسافرت هستید حتماً باید تجربیات دیگران را دنبال کنید تا بتوانید از حداکثر وقت ارزشمند خود در مسافرت لذت ببرید. با در اینجا ۲۵ نکتهی بسیار مفید که توسط نویسندگان Lonely Planet گردآوری شده را مطالعه کنید.
۱. یک صندلی در قسمت بار برای خود پیدا کنید. اگر نتوانستهاید در یک رستوران امروزی برای خود یک میز رزرو کنید، وقت خود را با انتظار کشیدن هدر ندهید و روی یک صندلی در قسمت بار بنشینید. معمولاً در این رستورانها اگر جلوی بار هم بنشینید منوی کامل غذا برای سفارش دادن در اختیار شما قرار خواهد داشت و غذا هم روی صندلی بار به همان خوشمزگی است. یک امتیاز مثبت دیگر نشستن جلوی بار به دست آوردن اطلاعات محلی مفید از مسئولان بار و افرادی است که کنار شما نشستهاند.
۲. مواظب غذاهایی که اسم عجیب و غریب دارند باشید. گاهی اوقات غذاها آن چیزی نیستند که اسمشان نشان میدهد. پس حتماً پیش از سفارش دادن یک غذای محلی ناآشنا دربارهی مواد تشکیل دهندهی آن سوال کنید یا اینکه خودتان را برای یک ماجراجویی غذایی آماده کنید.
۳. حتماً پیش از سر زدن به جایی ساعتهای باز و بسته بودن آن مکان را چک کنید تا با در بسته روبرو نشوید. اکثر رستورانها و موزههای کوچک در ایالات متحده و اروپا روزهای دوشنبه تعطیل هستند. پس مواظب باشید که برنامهی سفر خود را به خاطر چک نکردن ساعتهای کار مکانهای مورد نظرتان خراب نکنید.
۴. خواندن و ذخیره کردن راهنماهای سفر از کجارو یا استفاده از اپلیکیشنهای موجود، همواره راه مناسبی برای به دست آوردن اطلاعات ضروری، مشاورههای متخصصان و نقشه راه خواهد بود.
۵. از اینکه بعضی کارها درست پیش نروند هراس نداشته باشید، همیشه ممکن است اتفاقاتی برخلاف خواست و برنامهی شما باشند. ممکن است ترافیک، آبوهوا، بسته شدن جاده و خیلی عوامل دیگر حتی بهترین برنامهریزی برای یک سفر را به هم بریزند. همیشه یک برنامهی جایگزین داشته باشید و یادتان باشد که اتفاقات ناگهانی همیشه بهترین خاطرهها را میسازند.
۶. آب آشامیدنی خود را تصفیه کنید. اگر برنامهی سفر خارج از شهر دارید و آب کافی همراه خود ندارید، یک دستگاه تصفیه آب کوچک میتواند بسیار کارآمد باشد. مزیت این دستگاههای تصفیهی کوچک این است که برخلاف قرضهای تصفیهی آب خیلی سریع عمل میکنند و روی مزهی آب هم اثری نمیگذارند.
۷. اگر با همسر یا دوست خود سفر میکنید حتماً یک بعد از ظهر از هم جدا بشوید و سراغ کارهایی بروید که همسفرتان دوست ندارد انجام بدهد و شما میخواهید حتماً آنها را انجام دهید. مطمئن باشید از این زمان لذت میبرید و ماجراهای زیادی خواهید داشت که سر میز شام دربارهی آنها با یکدیگر صحبت کنید.
۸. همیشه یک بستهی کمکهای اولیه شامل پماد آنتی باکتریال، آنتی هیستامین، آسپرین، پدهای تاول، مسکن و کرم ضد آفتاب همراه داشته باشید تا در موارد ضروری بتوانید خودتان را مداوا کنید.
۹. مطمئن باشید که بیمهی سلامت شما مخارج اورژانس پزشکی و درمان شما را پوشش میدهد. حتماً بررسی کنید که مقصد شما تحت پوشش بیمه مسافرتی که خریداری کردهاید قرار داشته باشد. همچنین چک کنید که بیمهی شما مواردی مثل گم شدن چمدان یا لغو شدن پرواز را پوشش میدهد.
۱۰. به برنامههای مشتریان وفادار هتلها بپیوندید. با این کار امتیازاتی به دست میآورید که ممکن است بتوانید چند شب اقامت رایگان به دست بیاورید یا با پرداخت هزینهی کمتر اتاق بهتری اجاره کنید یا از اینترنت پر سرعت مجانی استفاده کنید.
۱۱. همیشه یک باتری یا منبع انرژی قابل حمل با خود داشته باشید.اگر از موبایل خود به عنوان دوربین هم استفاده میکنید و اکثر عکسهای سفر را با استفاده از موبایل میگیرید، باتری موبایلتان خیلی زود خالی میشود. شارژرهای همراه زیادی هستند که سایز کوچکی دارند و نیاز شما را برطرف میکنند.
۱۲. اگر به جاهای خیلی سرد نمیروید به جای حمل لباسهای جاگیر و سنگین، برای محافظت خود در برابر سرما چند لایه لباس بپوشید.
۱۳. پیش از این که تنهایی به سر بروید به یکی از دوستانتان اطلاع بدهید. شاید هدف شما از مسافرت فرار کردن از دنیا و هرج و مرجهای آن باشد، ولی خصوصاً هنگامی که تنهایی به جنگل یا طبیعت میروید، حتماً اجازه بدهید یک نفر از مقصد شما مطلع باشد.
۱۴. همیشه با هتلها سر قیمت اتاقهایی که به شما پیشنهاد میدهند چانه بزنید. خیلی اوقات فقط با پرسیدن این که آیا قیمت پایینتری هم وجود دارد میتوانید از تخفیف بهرهمند بشوید.
۱۵. اگر با یک تور به شهری عجیب و غریب و ساکت رفتهاید، با کمال آرامش از آن لذت ببرید. چنین تورهایی بهترین راه برای آشنا شدن با گذشتهی یک جامعهی خاص و شناخت رمز و رازهای آن منطقه است.
۱۶. اتومبیل خود را خارج از محلهای تعیین شده توسط هتل پارک کنید. قیمت پارکینگ هتلها در شهرهای بزرگ ممکن است تا ۲۰٪ از قیمت اجاره اتاق برسد. بنابراین تصمیم عاقلانهتر این است که قیمت پارکینگهای نزدیک به هتل را بررسی کنید.
۱۷. برنامهی سفر خود را بیش از حد شلوغ نکنید. یک برنامهی شلوغ همیشه به شما استرس عقب ماندن از برنامه را القا میکند. اگر حس میکنید به بخشی از این برنامه نمیرسید خیلی راحت مقصد آخر را فراموش کنید و از مکانی که در آن هستید لذت ببرید.
۱۸. همیشه هنگامی که میخواهید لباس خود را در چمدان قرار بدهید آنها را تا کنید. تا زدن لباس باعث میشود فضای کمتری در چمدان اشغال شود و لباسهای شما هم چروک نمیشود.
۱۹. همیشه یک دستمال یا روبان به چمدان خود ببندید تا موقع تحویل گرفتن، بتوانید آن را به راحتی از چمدان دیگران تشخیص بدهید.
۲۰. سعی کنید پیش از ترک هر جا، رسم و رسوم محلی را فرا بگیرید. پوشیدن لباسهای محلی و عکاسی با ژستهای مردم محلی، سفر خاطرهانگیزی برای شما رقم میزند.
۲۱. پیش از آغاز سفر نیاز به ویزا و مواردی که باید دربارهی گذرنامهتان بدانید را بررسی کنید. بعضی کشورها از شما میخواهند که هنگام سفر به کشور آنها حداقل ۶ ماه تا تاریخ انقضای پاسپورت شما مانده باشد.
۲۲. همیشه یک دفترچه داشته باشید و پیش از آن که اتفاقاتی که برای شما رخ داده یا افراد جالبی که دیدهاید را فراموش کنید، لحظههای جالب سفر خود را در آن یادداشت کنید. باور کردنی نیست که اگر یادداشت نداشته باشید چقدر زود همه چیز را فراموش میکنید.
۲۳. یک کپی از مدارک سفر و پاسپورت خود داشته باشید. این فتوکپیها را در کیفی جداگانه قرار بدهید تا در موارد ضروری بتوانید از آنها استفاده کنید.
۲۴. مدارک واکسن تب زرد را همراه داشته باشید. این بیماری که از طریق نیش پشه منتقل میشود بسیار خطرناک است و در مناطق آفریقایی و آمریکای جنوبی وجود دارد. تقریباً تمام کشورهایی که تحت تأثیر این بیماری قرار دارند پیش از ورود به کشورشان از شما درخواست مدرک واکسیناسیون خواهند داشت.
۲۵. کابلها، لوازم آرایشی و بهداشتی و لباسهای زیر خود را در یک کیف شفاف جدا قرار بدهید تا در مواقعی که عجله دارید آنها را سریعتر پیدا کنید.
منبع: کجارو
برگرفته از دکتر سلام
یادگیری مداوم و آموختن آنچه که ما در زندگی به آن نیاز داریم از اصول مهم در رسیدن هر انسانی به موفقیت و سعادت است.
تصمیم به یادگیری مداوم و همیشگی در زندگی از جایی شروع می شود که انسان به این فهم می رسد که دانسته های او از دنیای اطرافش بسیار ناچیز است و به خصوص از جایی شروع می شود که انسان احساس می کند، با هر بار یادگیری و آموختن، پیشرفتی در زندگی شخصی و اجتماعی او رخ می دهد و در واقع ظرف دانش او هر بار پرتر و پرتر می شود.
بله، پیشرفت چیزی است که یادگیری مداوم را برای ما همواره با اهمیت می سازد.
بسیاری از افراد، مطالعه و آموختن را بعد از پایان تحصیلات خود کنار می گذارند. زیرا با این حقیقت روبرو می شوند که :
۱۳ تا ۲۰ سال درس خواندن اجباری، همراه با برنامه گرفتن، پیروی کردن و حتی تغییر نحوه ی تفکر همراه بوده است. بنابراین خاطرات دوران تحصیل برای بسیاری از افراد، خاطراتی ناخوشایند حساب می شود.
انسان ها از اینکه نحوه تفکرشان توسط کتاب های درسی و اساتید تغییر می کند احساس خوبی پیدا نمی کنند. لذا سال ها انتظار رسیدن اولین روز فارغ التحصیلی خود را می کشند و آن را به نحوی اولین روز آزادی خود می بینند.
اما افرادی که دست از مطالعه و آموختن می کشند، بیشتر از هر شخص دیگری در معرض برده فکری شدن قرار می گیرند. زیرا از آن لحظه به بعد افکار آنان توسط همسایه ها، سخنرانان تلویزیون و تبلیغات دروغین تغییر خواهد کرد.
آن ها برده ی افرادی خواهند شد که فکر می کنند از آن ها اطلاعات بیشتری دارند، و در حقیقت عروسک خیمه شب بازی عروسک گردانان خواهند شد. در واقع روزی که تحصیلات آکادمیک شخصی به پایان می رسد، باید آغاز آموزش های اصلی و واقعی او باشد.
آموزش هایی که ناشی از انگیزه های شخصی هستند نه اجبار محیط و دیگران. و این آموزش ها منجر به بدست آوردن نتایج واقعی خواهند شد.نتایجی که مطلوب اوست، نتایجی که او بتواند از طریق آن ها میزان درآمد خود را تعیین کند و یا حتی آن ها را اندازه بگیرد.
مارک تواین می گوید:
من هرگز اجازه ندادم تحصیلات دانشگاهیم، مانع یادگیری آموزش های واقعی زندگی شود.
هر روز باید به دنبال یادگیری مطالب جدید باشید، تا از لحاظ فکری و احساسی رشد کنید.”
آبراهام لینکلن می گوید:
من ارزشی برای شخصی که امروز نسبت به دیروز عاقل تر نشده باشد قائل نیستم.”
و دقیقا هدف این مطلب هم همین بود. یک ایده یا یک اقدام که در نهایت منجر به کمی پیشرفت شود. با یادگیری مداوم در زندگی خود، نسبت به دیروز شخصی بهتر می شوید و روند پیشرفت شما ادامه پیدا می کند. پس از گذشت مدتی و مرکب شدن اثر آن (اثر مرکب)، خواهید دید به شخصی تبدیل شده اید که حتی تصورش را نمی کردید.
منبع: فراانگیزش
موقع شنیدن موسیقی حس و حالتان خوب میشود و احساس آرامش میکنید؟ برای لحظهای احساس میکنید از تمام مشکلات زندگی رها شدهاید؟ اگر عاشق شنیدن موسیقی هستید، پس شما هم از جرگهی خواص هستید. پژوهشهای جدید نشان میدهد شنیدن موسیقی سلامت ذهنی را بهبود بخشیده و سلامت جسم را بهطرز عجیب و حیرتانگیزی تقویت میکند. مغز انسان دارای عملکرد بسیار پیچیدهای است که در بسیاری موارد حتی خود ما نیز قادر به درک آن نیستیم. محققان پس از بررسی تحقیقات وسیع و فراوان موفق به کشف تاثیر عمیق موسیقی بر کارکرد این عضو حیاتی بدن انسان شدهاند.
۱. در هنگام گوش دادن به موسیقی در اثر آزاد شدن هورمون دوپامین توسط مغز، لرزهای را در سرتاسر بدن خود حس میکنید.
در واقع این لرزه درست در لحظه اوج آهنگ اتفاق میافتد. دوپامین هورمونی است که در صورت احساس سرخوشی و لذت در بدن شما ترشح شده و به صورت کاملا مستقیم با جنب و جوش و هیجانهای شما در ارتباط است. در این تحقیقات همچنین مشخص شد چرا موسیقی نقش بسیار مهم و حیاتی را در تمام مناسبتهای احساسی و هیجانی انسانها از بدو آفرینش ایفا کرده است.
۲. فعالیتهای بسیار محدودی وجود دارند که باعث میشوند تمام بخشهای مغز فعال شوند و موسیقی یکی از این فعالیتها بهشمار میرود.
یک گروه تحقیقاتی با استفاده از روش تصویرسازی رزونانس مغناطیستی کارکردی (FMRI)، عملکرد مغز یک گروه نمونه را در حال گوش دادن به موسیقی ثبت کرد. FMRI نوعی تصویربرداری است که تصاویری متناوب از مغز در حال فعالیت و سپس در حال استراحت را ثبت کرده و سپس این تصاویر را از یکدیگر بطور دیجیتالی تفریق میکند که حاصل این پردازش، عملکرد مغز در اثر تغییرات جریان خونی را از لحاظ فیزیولوژیکی نشان میدهد. یافتهها حاکی از این بود که شنیدن موسیقی باعث فعال شدن مناطق شنیداری و به کار گرفتن حجم عظیمی از شبکههای عصبی در مغز میشود. در واقع پژوهشگران بر این باورند که گوش دادن به موسیقی میتواند باعث فعال شدن مناطق احساسی، محرکی و خلاقیت در مغز شود.
۳. نواختن موسیقی در دورههای منظم و بهطور مرتب، ساختار مغزی شما را تغییر خواهد داد.
انعطافپذیری مغزی که انعطافپذیری عصبی نیز نامیده میشود به معنای توانایی مغز برای تغییر در هر سنی است. این تغییر میتواند در جهت بهتر و یا بدتر شدن مغز باشد. همانگونه که تصور میکنید این انعطافپذیری نقش بسیار مهمی در پیشرفت و یا زوال مغز و نیز در شکلدهی شخصیتهای متمایز ما دارد. هنگامی که در حال یادگیری و یا نواختن موسیقی هستید سطح کورتکس در نوازندگان (حرفهای، متوسط و یا حتی مبتدی) در بالاترین حد ممکن و در افراد عادی در پایینترین حد خود قرار خواهد داشت. (کورتکس ماده خاکستری رنگ پوشاننده سطح مغز است که رابطه مستقیمی با هوش و تواناییهای ذهنی افراد دارد.)
۴. واکنش مغز در لحظه شنیدن موسیقی همانند واکنشی است که در لحظه غذا خوردن از خود نشان میدهد.
در واقع موسیقی شما را شادتر میکند. همانطور که قبلا هم اشاره کردیم، دوپامین هورمون شیمیایی است که در مغز ترشح میشود. این ماده شیمیایی رابطه مستقیمی با احساس رضایت یا حالت سرخوشی دارد. احساس رضایتی که از اعتیاد، روابط عاطفی و حتی غذا خوردن حاصل میشود و دوپامین دقیقا همان هورمونی است که باعث لذت فرد از انجام این اعمال خواهد شد. تحقیقی که در رابطه با استفاده از ابزار موسیقی بر روی افراد انجام شده نشان میدهد که فعالیتهای مغزی افراد در لحظه استفاده از موسیقی دقیقا همانند فعالیت مغزی در هنگام میل کردن غذای مورد علاقه آن فرد میباشد. پس بار دیگر که به تقویت عاطفی نیاز داشتید، بهمدت ۱۵ دقیقه به آهنگ مورد علاقهتان گوش بدهید. تمام کاری که برای خوب کردن حالتان باید انجام دهید همین است!
۵. گوش دادن به موسیقی در هنگام ورزش میتواند تا حد قابل توجهی در بهبود سطح عملکرد شما تاثیرگذار باشد.
تحقیقات سالهای اخیر بهخوبی نشان داده است برای بعضی از ورزشکاران و خیلی از آنهایی که میدوند، پیادهروی تند میکنند یا به هر شکلی ورزش میکنند، موسیقی یک ضرورت است و نه یک چیز اضافه و فانتزی! در ۱۰ سال گذشته تحقیقات زیادی روی نقش موسیقی در ورزش صورت گرفته و به روشنی معلوم گردیده که چرا برای خیلی از افراد ورزش کردن بدون موزیک تقریبا غیر ممکن است. موسیقی میتواند هنگام فعالیت ورزشی، حالت ذهن و بدن را تغییر دهد، حواس را از درد و خستگی پرت کرده، روحیه را تقویت کند، استقامت را بالا برده و حتی عملکرد متابولیسمی را افزایش دهد. شاید بتوان گفت که موسیقی نوعی داروی قانونی و مجاز برای دوپینگ در ورزش است! پس اگر میخواهید کارایی خود در هنگام ورزش کردن را به اوج برسانید، به آهنگهایی گوش بدهید که برایتان الهامبخش هستند.
۶. علت علاقه شما به یک آهنگ خاص به احتمال زیاد رابطه احساسی قوی است که با متن آن آهنگ پیدا کردهاید.
علاقه ما به یک آهنگ و انتخاب آن آهنگ به عنوان قطعه مورد علاقه و ترانهای که حاضریم بارها و بارها به آن گوش کنیم میتواند محتوای آن آهنگ و رابطه احساسی و خاطرهای باشد که با آن داشته و داریم. هرچند بسیاری از مردم ترانه مورد علاقه خود را با انتشار قطعههای جدید در بازار عوض میکنند اما ثابت شده است که ترانههایی که به مدت طولانی جزو لیست مورد علاقه ما قرار دارند ضرورتا خاطرهای را در ذهن ما زنده کرده و یا متن آنها رابطه مستقیمی با اتفاقات احساسی زندگی ما داشته است.
۷. ضربان قلب شما متناسب با موسیقی که به آن گوش میدهید تغییر خواهد کرد.
موسیقی میتواند ضربان قلب، فشار خون و حتی تنفس شما را تنظیم کند. در تحقیقی با مشارکت ۲۴ نفر داوطلب مشخص شد که افرادی که برای مدتی به نواختن یک ساز پرداختهاند و یا حتی به طور مداوم به موسیقی گوش فرا میدهند در مقایسه با افراد عادی، مشخصا توانایی بیشتری در تشخیص اصوات متفاوت حتی به هنگام تماشای فیلم به زبانهای دیگر دارا میباشند. نتایج غیرمنتظره این مطالعه نشان داد آواهای مختلف سبب تغییرات در سیستم قلبی عروقی و ساقه مغز این افراد شده و همچنین کنترل برخی رفتار غیرارادی از جمله تنفس و ضربان قلب را بر عهده خواهد داشت.
۸. اثر موسیقی ملایم در کاهش استرس همانند یک جلسه ماساژ عالی عمل کرده و سلامت را بهبود میبخشد.
گوش دادن به آهنگی که از آن لذت میبرید سطح هورمون کورتیزول را در بدن کاهش داده و در نتیجه سطح استرس را در بدنتان به شدت پایین میآورد. اشاره به این نکته به این دلیل حائز اهمیت فراوانی است که استرس عامل ۶۰٪ از تمام بیماریها و امراض شناخته شده است. پس به شما توصیه میکنیم برای حفظ سلامت و آرامش خود در طول روز رادیو را روشن کنید، همراه آن آواز بخوانید و یا حتی با ضرب آهنگ آن پای خود را به زمین بکوبید.
۹. گوش دادن به موسیقی شاد یا غمگین میتواند تا حد زیادی بر چگونگی دید شما از محیط و نوع درک شما از دنیای اطرافتان تاثیرگذار باشد.
وقتی میگوییم یک قطعه موسیقی شاد یا غمگین است، فقط به این دلیل نیست که موسیقی احساس خاصی در ما بهوجود میآورد. بلکه مغز ما بهشکل متفاوتی به موسیقی شاد و غمگین واکنش نشان میدهد. مغز ما بهطور دائم در حال مقایسه اطلاعات دریافت شده از طریق حس بینایی با واقعیتهایی است که از دنیای اطراف بر اساس دانستهها و تجربیات انتظار داریم. در نهایت، نتیجه نهایی ذهن ما همان چیزی است که از دنیای واقعی دریافت و درک نمودهایم. بنابراین، آهنگهای شاد که باعث بالا رفتن روحیه و احساس شادی در شما میشوند، بهطور کاملا واضح تاثیر مستقیمی بر درک شما از دنیای اطراف خواهند داشت.
۱۰. کرم گوش؛ میهمانی از جنس صدا یا اعتیاد صوتی.
کرم گوش به قسمتی از قطعه موسیقی، بخشی از ملودی یا حتی یک قافیه از شعر گفته میشود که به ذهن فرد چسبیده و بهصورت پیاپی و ناخواسته در ذهن تکرار میشود.
کرم گوش در واقع یک تصویرپردازی موزیکال غیرارادی است. یک لوپ ۱۵ تا ۲۰ ثانیهای از یک قطعه موسیقی که میتواند برای چند دقیقه، چند ساعت یا حتی روزها در مغز دوام بیاورد. این اتفاق ناخودآگاه ذهنی، بهدلیل وجود قطعات موسیقی فعال در حافظه کوتاه مدت ما رخ میدهد. به بیان دیگر مغز هنوز در حال اجرای این قسمت از آهنگ میباشد، در حالیکه مدتها از اتمام آن گذشته است.
۱۱. در خوابیدن مشکل دارید؟ موسیقی کلاسیک کمک میکند راحتتر و بهتر بخوابید.
تحقیقات نشان داده است که بیش از ۳۰٪ آمریکاییها از بیخوابی مزمن رنج میبرند. در پژوهشی که در این کشور انجام شد محققان مشاهده کردند که افرادی که ۴۵ دقیقه پیش از خوابیدن به موسیقی کلاسیک آرامشبخش گوش میدهند بهطور قابل ملاحظهای بهتر از افراد عادی میخوابند. پس اگر در خوابیدن مشکل دارید به شما توصیه میکنیم پیش از رفتن به رختخواب، شنیدن قطعاتی از باخ یا موتزارت را در برنامه خود بگنجانید.
۱۲. اضافه وزن دارید؟ موسیقی کمک میکند کمتر بخورید.
بر اساس نتایج حاصل از پژوهشهای انجام شده در دانشگاه فنآوری جورجیا، استفاده از نور ملایم و صدای موسیقی آرامشبخش در هنگام غذا خوردن باعث میشود شما کالری کمتری استفاده کرده و لذت بیشتری نیز از غذای خود ببرید. موسیقی ملایم باعث میشود شما آرامتر غذا بخورید و به این دلیل که مغز حدود ۲۰ دقیقه برای اعلام دریافت غذا زمان نیاز دارد در نهایت شما غذای کمتری را وارد معده خود خواهید کرد. پس اگر بهدنبال کاهش اشتها و بهدنبال آن کاهش وزن خود هستید، دفعه بعد که برای صرف ناهار یا شام سر میز غذا نشستید، کم کردن نور محیط و گوش دادن به موسیقی ملایم را فراموش نکنید!
۱۳. موسیقی باعث هضم بهتر و سریعتر غذا میشود.
در واقع موسیقی بهطور مستقیم اثری بر دستگاه گوارش ندارد، اما استرش را کاهش میدهد، در نتیجه ترشح اسید معده کمتر خواهد شد و در نهایت عمل هضم، بهتر و راحتتر صورت خواهد گرفت. شنیدن موسیقی آرام و کلاسیک همچنین باعث میشود آرامتر نیز غذای خود را میل کرده و در نتیجه احتمال گرفتگی عضلات معده نیز کاهش پیدا خواهد کرد.
۱۴. موسیقی منجر به فعال شدن همان قسمتی از مغز میشود که دوپامین یا همان هورمون شیمیایی لذت» در آنجا ترشح میشود.
غذا خوردن و ارتباطات عاطفی فعالیتهایی هستند که نورونهای دارای دوپامین را تحریک میکنند تا این مولکول پیامرسان را در ناحیهای از مرکز لذت بهنام هسته آکومبنس رها کنند. اما قسمت جالب توجه این ماجرا این است که هسته آکومبنس تنها قسمت کوچکی از مغز است که توسط موسیقی فعال میشود. قسمت دیگری که بهراحتی تحت تاثیر موسیقی قرار میگیرد، هسته آمیگدال یا بادامه میباشد که نقش مهمی را در یادگیری، حافظه، درک احساسات و ایجاد پاسخ به آنها ایفا میکند.
۱۵. موسیقی مناسب، هنگام رانندگی روحیهتان را بالا میبرد.
تحقیقات صورت گرفته نشانگر این واقعیت است که نوع موسیقی که رانندگان گوش میکنند میتواند در نوع رفتار آنها هنگام رانندگی و نسبت به دیگر رانندگان هممسیر آنها نیز تاثیر بگذارد. در واقع رانندگانی که موسیقیهای تند و خشن مانند راک گوش میکنند رفتارشان خشنتر و تندتر است و نسبت به رانندگان دیگر رفتارهای ناشایستی دارند. همچنین رانندگانی که موسیقیهای آرام گوش میکنند رفتار معقولتری از خود نشان داده و همچنین احتمال تصادف آنها پایینتر است. تحقیقات فراوان مشخص کرده است که گوش دادن به موسیقی آرامشبخش میتواند به طرز چشمگیری بر روحیه شما هنگام رانندگی تاثیر مثبت گذاشته و باعث شود شما به عنوان راننده رفتار ایمنتری را نسبت به زمانی که به موسیقی گوش نمیکنید از خود نشان دهید. پس به شما توصیه میکنیم دفعه بعد که از ترافیک خسته شدید، صدای موسیقی بیکلام و آرامشبخش خود را بلندتر کنید و وضعیت روحی خود را بهبود ببخشید. نگران نباشید، اینکار روی عملکرد رانندگی شما تاثیر منفی نخواهد داشت. حتی ممکن است کمک کند بهتر و ایمنتر برانید.
۱۶. در اغلب موارد موسیقی را برای پروسه درمان ناتوانیهای ناشی از بیماریهای پارکینسون و سکته مغزی و مشکلات قلبی عروقی تجویز میکنند.
قدمت درمان با استفاده از موسیقی تقریبا به قدمت تمدن بشری است و امروزه با وجود پیشرفت علم در زمینههای گوناگون از موسیقیدرمانی بهتنهایی ویا همراه با درمانهای دیگر استفاده میکنند. وقتی اینگونه بیماران به موسیقیهای ریتمیک گوش میدهند، بهطور همزمان حرکات عضلات آنها بیشتر و بهتر میگردد. محققان توانستهاند با گامهای آهنگین به این بیماران در برداشتن قدمهای محکمتر کمک کنند، درست شبیه مارش نظامی که سربازان با ضربات طبل گام برمیدارند. پارکینسون بر اثر از بین رفتن سلولهای ترشح کننده دوپامین رخ میدهد. گرههای قاعدهای مغز موجب علائم لرزش، سفتی عضلات و کندی حرکات میشوند؛ اما موسیقی با ترشح دوپامین موجب بهتر شدن وضع این بیماران خواهد شد. حتی یکی از هیجانانگیزترین کشفیات اثر موسیقی در مورد انسان نشان داده که جنینهای ۴ ماهه به بالا نسبت به موسیقی کلاسیک واکنش نشان داده و با آن آرام میشوند.
۱۷. موسیقی کلاسیک و ملایم کمک فراوانی به کاهش استرس بیماران قبل از عمل جراحی و کاهش درد آنها بعد از عمل جراحی میکند.
طی تحقیقات صورت گرفته بر روی بیماران قلبی و حتی سرطانی، مشخص شد گوش دادن به موسیقیهای ملایم میتواند تا حد فراوانی به کاهش استرس این بیماران قبل از انجام عمل قلب باز ویا شیمیدرمانی کمک کند. در تحقیقات صورت گرفته بر بیمارانی که عملهای موفقآمیزی داشتند نیز مشخص شد پروسه گوش دادن به موسیقی آرامبخش بهطرز شگفتانگیزی میتواند تحمل درد را در آنها افزایش داده و حتی نقش قابل توجهی در مرخص شدن زودهنگام آنها از بیمارستان داشته باشد.
۱۸. موسیقی کمک میکند راحتتر به تنش عضلانی خود غلبه کنید.
استرس و فشار عضلانی اغلب میتوانند بهراحتی بر سلامت روزانه ما تاثیر منفی بگذارند. بهعنوان مثال وقتی در مقابل کامپیوتر مینشینیم عضلات پشت گردن و شانهی ما درد گرفته و ما را ناراحت میکنند. موسیقی آرامبخش تا حد زیادی میتواند عضلات بدن را شل کرده و ما را از درد رهایی بخشد. پس اگر شغلی دارید که باید ساعتهای زیادی را پشت میز نشسته و در یک حالت بدنی خاص بهکار خود ادامه دهید، حتما در صورت امکان گوش دادن به موسیقی ملایم، کلاسیک و بیکلام را با برنامههای خود همراه کنید.
۱۹. بر اساس تحقیقات انجام شده، یادگیری حداقل نواختن یک نوع ساز موسیقی میتواند تاثیر زیادی در افزایش اعتماد بهنفس، مهارتهای فیزیکی، اجتماعی و ذهنی در افراد شود.
در تحقیقات صورت گرفته بر روی تعدادی کودک در دانشگاه مک گیل کانادا، مشخص شد که کودکان دارای حداقل ۳ سال سابقه در نواختن موسیقی بهطور مشخصهای از تواناییهای شنیداری و فیزیکی برتر و بالاتر نسبت به کودکان عادی برخوردار بودند. همچنین مهارتهای استدلالی و ذهنی، خواندن متن و دامنه بالای واژگان، افزایش ضریب هوشی و رشد بخشهای خاصی از مغز از دیگر مزیتهای این کودکان نسبت به کودکان عادی شمرده میشود. بهطور کلی نظریه موجود این است که قرار گرفتن کودکان در معرض موسیقیهای کلاسیک در دوران جنینی، بعد از تولد، در دوران رشد و حتی در دوران نوجوانی موجب میشود کودکان باهوشتر و زیرکتر باشند.
۲۰. فواید یادگیری موسیقی و تاثیر آن بر مهارتهای انسانی در یک نگاه
جنینهای ۴ ماه به بالا قادر به تشخیص صدای موسیقی آرام و کلاسیک بوده و رشد سریعتر و بهتری را در شکم مادر از خود نشان میدهند.
کودکانی که بهمدت ۳ سال دروس موسیقی را فرا گرفته باشند، از اعتماد بهنفس بیشتری نسبت به افراد عادی برخوردارند. (دانشگاه مک گیل کانادا)
یادگیری موسیقی قبل از سن ۷ سالگی کمک فراوانی به فرایند شکلگیری ارتباطات بخشهای حرکتی و احساسی مغز میکند. (دانشگاه کنکوردیا مونترال کانادا)
افرادی که بهمدت ۹ ماه دروس موسیقی را فرا گرفته باشند دارای IQ سهبرابر بالاتر از افراد عادی میباشند. ( دانشگاه تورنتو کانادا)
یادگیری دروس موسیقی برای کودکان بسیار مفیدتر از دروس کامپیوتر بوده و میتواند تا حد زیادی مهارتهای استدلالی آنها را در علوم و ریاضیات بهبود بخشد. ( مجله علمی نورولوژیک – فوریه ۱۹۹۷)
افراد برای یادگیری موسیقی احتیاج به بردباری و پشتکار فراوان داشته و در نتیجه انضباط و قانونمداری از مشخصههای بارز یک موزیسین خوب و حرفهای بهشمار میآید.
منبع: باربد پیانو
شستشو و نظافت وسایل منزل چند وقت یکبار انجام شود؟
شستشو و نظافت وسایل منزل و لوازم شخصی ترتیب خاصی دارند ، برخی از لوازم و بخش های خانه بایستی هر روز تمیز شوند و برخی دیگر سالی یکبار نیاز به تمیزکاری دارند.نحوه و زمان مناسب شست و شوی وسایل منزل، لباس، وسایل و اطراف شما گرد و خاکی می شوند و احتیاج به تمیز کردن دارند و باید شسته شوند، شما علاوه بر اینکه وسایل خود را تمیز می کنید هر روز حمام نیز می کنید.
اما چند وقت یکبار وسایل خود را شست و شو می کنید؟
وسایل و اشیایی که نیاز به شستشو دارند:ز
مین - فرش : زمین را روزی یکبار با طی تمیز کنید و اگر فرش است با جاروبرقی هفته ای یکبار جارو کنید. سالی یکبار فرش ها را جمع کنید و زمین را تمیز کنید، اگر زمین و فرش را تمیز نکنید بیشترین منبع تولید باکتری را جا انداخته اید.
رو تختی : رو تختی را هفته ای یکبار با آب گرم بشویید.چون خطر اگزما ، آسم و آلرژی بالا می رود.
سینک : روزی یکبار سینک را بشویید.اگر باقی مانده غذاها روی سینک بماند و خوب شست و شو نشود،مکان مناسبی برای بالا رفتن رشد باکتری می شود.
شستشو و نظافت وسایل منزل و لوازم شخصی لباس های زیر : بعد از هر بار استفاده لباس های زیر را بشویید. لباس های زیر را نشسته و پی در پی نپوشید.
مو : یک روز در میان موهای خود را بشویید، هر روز شستن موها ممکن است چربی طبیعی پوست را از بین ببرد. اگر موهای خود را منظم نشویید گرد و خاک، باکتری و سلول های مرده باعث خارش و آلرژی های پوستی می شود.
کیف پول : آیا می دانید کیف حامل بسیاری از باکتری هاست ؟هفته ای یک بار کیف چرم خود را بشویید.
توالت : هفته ای یکبار وقت برای شست و شوی توالت و حمام بگذارید، چون ممکن است سطوح لکه دار شوند.
حوله : هفته ای یک بار حوله ها را با آب گرم بشویید و در آفتاب خشک کنید.
بالشت : گرد و خاک حتی روی بالشت هم می نشیند،اگر 2-3 ماه یکبار رو بالشتی خود را بشویید ممکن است موجب خارش و آلرزی شود.
فریزر :هفته ای یکبار داخل یخچال را با سرکه تمیز کنید و جرم زدایی کنید.
برگرفته از: نمناک
منبع: نمناک [the_ad id="15413"]
پرسشنامهتسهیم دانش (یان پو، 2013 )
در ﻋﺼﺮداﻧﺶ و ﺗﮑﻨﻮﻟﻮژی ﻣﻮﺿﻮع داﻧﺶ ﺑﻪ ﯾـﮏ ﺟﺮﯾـﺎن ﻣﺴـﺘﻤﺮ و داﺋﻤـﯽ ﺗﺒـﺪﯾﻞ ﺷـﺪه اﺳﺖ. ازاﯾﻦ رو ﺳﺎزﻣﺎنﻫﺎ ﺑﻪ ﻣﺪﯾﺮﯾﺖ داﻧﺶ ﺑﻪ ﻋﻨﻮانﻋﺎﻣـﻞ ﮐﻠﯿـﺪی ﻣﻮﻓﻘﯿـﺖ ﻣـﯽ ﻧﮕﺮﻧـﺪ . ﺳﺮﻣﺎﯾﻪﮔﺬاریﻫﺎی ﻫﻨﮕﻔﺘﯽ ﺑﺮای ﺑﻪ ﮐﺎرﮔﯿﺮی اﯾﻦ ﻧﻮعﻣﺪﯾﺮﯾﺖ اﻧﺠﺎم داده اﻧﺪ. ﺳﺎزﻣﺎنﻫـﺎی ﻣ ﻓﻖ ﺗﺮﮐﯿﺒﯽ از اﻧﺴﺎنﻫﺎی ﺗﻮاﻧﻤﻨﺪ، آﮔﺎه و داﻧﺎ ﻫﺴـﺘﻨﺪﮐـﻪ ﻗـﺎدر ﺑـﻪ ﻣﻄﺎﻟﻌـﻪ، ﺑﺮرﺳـﯽ اﺳﺘﻔﺎده ﺑﻬﯿﻨﻪ از ﻣﻨﺎﺑﻊ و اﻣﮑﺎﻧﺎت ﺧﻮد ﻫﺴـﺘﻨﺪ. ﺑـﻪ ﻫﻤـﯿﻦﺳـﺒﺐ ﮐﺎرﮐﻨـﺎن داﻧـﺶ ﻣـﺪارﺑﺰرگ ﺗﺮﯾﻦ و ارزﺷﻤﻨﺪﺗﺮﯾﻦ داراﯾﯽ ﺳﺎزﻣﺎن ﺑﻪ ﺷﻤﺎر ﻣﯽروﻧـﺪ.راه اﻧـﺪاز ﮐﻠﯿـﺪی و ﯾﮑـﯽ از ﻋﻮاﻣﻞ ﻣﻬﻢ در ﻣﺪﯾﺮﯾﺖ داﻧﺶ، ﺗﻮاﻧﺎﯾﯽ ﺳـﺎزﻣﺎن ﻫـﺎدر ﺑـﻪ اﺷـﺘﺮاك ﮔـﺬاری داﻧـﺶ اﺳـﺖ. اﺷﺘﺮاكﮔﺬاریداﻧﺶ ﺑﯿﻦ اﻓﺮاد و ﺑﺨﺶﻫﺎی ﺳﺎزﻣﺎن ﻣﯽﺗﻮاﻧﺪ ﻣﻨﺎﺑﻊ آﻣﻮزﺷـﯽ و ﯾـﺎدﮔﯿﺮی ﻗﺎﺑﻞ ﺗﻮﺟﻬﯽ اﯾﺠﺎدﮐﻨﺪ و ﺳﺎزوﮐﺎری ﻗﺪرﺗﻤﻨﺪ ﺑﺮای ﺑﻬﺒﻮد ﺑﻬﺮهوری و ﺑﻘﺎ ﺳﺎزﻣﺎن اﺳﺖ. اﺷﺘﺮاك داﻧﺶ ﻓﺮﺻﺖﻫﺎﯾﯽ را ﺑﺮای ﺑﻪ ﺣﺪاﮐﺜﺮ رﺳﺎﻧﺪنﺗﻮان ﺳﺎزﻣﺎن ﺑﺮای ﺑـﺮآورده ﮐـﺮدن ﻧﯿﺎزﻫﺎ اﯾﺠﺎد ﻣﯽﮐﻨﺪ و اﻓﺰاﯾﺶ ﮐﺎراﯾﯽ ﺑﺮای ﺣـﻞ ﻣﺴـﺎﺋﻞو رﺳـﯿﺪن ﺑـﻪ ﻣﺰﯾـﺖ رﻗـﺎﺑﺘﯽ را ﻓﺮاﻫﻢ ﻣﯽﮐﻨﺪ (اﻧﺎرﮐﯽ و ﻧﻮﺷﯿﻦ ﻓﺮد، 92) . ﺗﺴﻬﯿﻢ داﻧﺶ ﺑـﻪ ﻋﻨـﻮان اﺑـﺰاری ﺑـﺮای اﯾﺠﺎد ﻣﺰﯾﺖرﻗﺎﺑﺘﯽ، ﯾﮑﯽ از ﻣﻬﻢﺗﺮﯾﻦ ﻧﮕﺮاﻧﯽﻫﺎی ﻣﺪﯾﺮﯾﺘﯽ ﺳﺎزﻣﺎنﻫﺎﺳﺖ. ﺑﻪ ﻣﻨﻈﻮر اﯾﺠﺎد ﻗﺎﺑﻠﯿﺖﻫﺎی ﺗﺴﻬﯿﻢداﻧﺶ، ﺳﺎزﻣﺎنﻫﺎ ﺑﺎﯾـﺪ زﯾﺮﺳـﺎﺧﺖ ﻫـﺎی ﺟـﺎﻣﻌﯽرا ﺗـﺪوﯾﻦ ﮐﻨﻨـﺪ ﮐـهﺟﺮﯾﺎن داﻧﺶ و ارﺗﺒﺎﻃﺎت را ﺗﺴﻬﯿﻞ ﮐﻨﺪ.
تسهیم دانش آشکار(صریح:( دانشیاست که وضوح کافی برای درک آن وجود دارد. دانش صریح، دانشی است که قابل کد شدناست. منظور از کد، هر گونه کد، اعم از کد نوشتاری، گفتاری، رفتاری، نمادی و… است.مصادیق این نوع از دانایی، کتاب، مقاله، نشریه، سخنرانی، روشهای مدون سازمانی وسایر مستندات مشابه، میباشد(،1391( .
تسهیم دانش پنهان(ضمنی): چنین دانشی به سه دلیل از شفافیت ووضوح کافی برخوردار نیست: توانایی تشریح و تعریف دانش وجود دارد ولی هنوز به عنوانیک دانش عرضه و معرفی نشدهاست؛ توانایی تشریح و تعریف وجود دارد، اما اراده و قصدآن وجود ندارد؛ توانایی تشریح دانش وجود ندارد؛معمولاً باید این نوع دانش را دردرون اذهان انسانها، رویههای سازمان، و نیز در اندوختههای فرهنگی جوامع گوناگونمستتر یافت. هرچند که مدیریت دانش ضمنی یا همان مدیریت دانش پنهان، به مراتب مشکلتراز دانش آشکار است، اما ارزش آن در کسب مزیت رقابتی در سازمان در طول زمان، بیشترمیباشد(ابطحی و صلواتی،1385).
اینپرسشنامه دارای 6 عبارت بوده که توسط یان پو ( 2013 ) طراحی شده و دوبعد تسهیم دانش آشکار(صریح ( و تسهیمدانش پنهان(ضمنی) رااندازه می گیرد.
همراه با 9 مقاله پایه ای رایگان
این پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و درقالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است
جهت دریافت این پرسشنامه کلیکفرمائید.
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
برای دسترسی به مطالب جالب در مورد موفقیت در زندگی و کسب وکار روش تحقیق، SPSS، انواع پرسشنامه وهمچنین آگاهی از به روز شدن سایت در کانال تلگرامی ما عضو شوید.
دانلود رایگان کتاب تجوید مصور قرآن مجید
کتاب حاضر تجویدیتصویری است که به منظور آسان سازی مطالعه و تحصیل علم تجوید،مفاهیم آن با بکارگیریشکل ها و نمودارها و با استفاده از رنگ های متفاوت به شیوه ای نوین ارائه شده است. همچنین برای فهم دقیق مخرج و صفات حروف و تمرین عملی تجوید، سی دی کاملی که حاویمثال های کتاب به صورت صوتی و تصاویر متحرک می باشد، ضمیمه ی کتاب شده است.
( این کتاب همان کتاب دو جلدیالتجوید المصور نوشته ی دکتر ایمن رشدی سوید می باشد و هیچ مطلبی از کتاب حذف نشدهاست و صرفا قالب کتاب را عوض نموده که این خود سبب کم حجمی کتاب گشته است )
کتاب و CD طوری تنظیم گردیده که شخص بتواند به راحتی با اصول تجویدآشنا شود و تلاوت خود را ارتقا بخشد.
این نوشته را در شبکه های اجتماعی خود انتشار نمائید تا از ثواب آن شما همبهره مند گردید.
لینک دانلود رایگان این کتاب ارزشمند
دانلود رایگان ﻣﺼﺎﺣﺒﮥ ﺑﺎﻟﯿﻨﯽ ﺳﺎﺧﺘﺎرﯾﺎﻓﺘﻪ ﺑﺮای اﺧﺘﻼلﻫﺎی ﻣﺤﻮرIدرDSM-IV
STRUCTUREDCLINICAL INTERVIEW FOR DSM-IV AXIS I DISORDERS
دانلود رایگان کاربرگ های مصاحبه جامع قبل ازازدواج (فرم کوتاه
جهت دریافتاین پرسشنامه اینجا کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست پرسشنامه های استاندارد همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
دانلود رایگان آزﻣﻮن اندریافت موضوع T.A.T
اﻧﺪرﯾﺎﻓﺖ،ﻋﺒﺎرت اﺳﺖ از ﻧﻮﻋﯽ آﻣﺎدﮔﯽ ﺑﺮای ادراك وﻗﺎﯾﻊ ﺑﻪ ﮔﻮﻧﻪای ﺧﺎص ﺑﺮ اﺳﺎس ﺗﺠﺎرب ﻗﺒﻠﯽ. آزﻣﻮن T.A.T در ﺳﺎل 1935 ﺗﻮﺳﻂ ﮐﺮﯾﺴﺘﯿﻨﺎ ﻣﺮﮔﺎن)ChristinaMorgan( و ﻫﻨﺮی ﻣﻮری)HenryMurray( روانﭘﺰﺷﮑﺎن آﻣﺮﯾﮑﺎﯾﯽ ﺗﻬﯿﻪ ﺷﺪه اﺳﺖ. ﻣﻮاد اﯾﻦآزﻣﻮن ﺷﺎﻣﻞ 30 ﺗﺼﻮﯾﺮ اﺳﺖ ﮐﻪ ﺑﻪ ﮔﺮوهﻫﺎی دهﺗﺎﯾﯽ ﺗﻘﺴﯿﻢ ﻣﯽﺷﻮﻧﺪ. ﻣﻌﻨﺎ و ﻣﻔﻬﻮم اﯾﻦ ﺗﺼﺎوﯾﺮﻣﺒﻬﻢ ﺑﻮده، ﺑﺎ ﺷﺮاﯾﻄﯽ ﺑﻪ آزﻣﺎﯾﺶ ﺷﻮﻧﺪه ﻣﻌﺮﻓﯽ ﻣﯽﺷﻮﻧﺪ و از او ﻣﯽﺧﻮاﻫﻨﺪ ﺗﺎ داﺳﺘﺎﻧﯽ درﺑﺎرهﻫﺮ ﯾﮏ از آنﻫﺎ ﺑﯿﺎن ﮐﻨﺪ. ﺑﻌﻀﯽ از ﮐﺎرتﻫﺎ ﺑﻪ ﮐﻮدﮐﺎن، ﺑﺮﺧﯽ ﺑﻪ زﻧﺎن و ﭘﺎرهای دﯾﮕﺮ ﺑﻪﻣﺮدان اﺧﺘﺼﺎص دارد.
آزﻣﻮناﻧﺪرﯾﺎﻓﺖ ﻣﻮﺿﻮع، ﺑﺮ اﯾﻦ ﻓﺮﺿﯿﻪ ﻣﺒﺘﻨﯽ اﺳﺖ ﮐﻪ آزﻣﻮدﻧﯽ ﺧﻮد را ﺑﺎ ﻗﻬﺮﻣﺎن اﺻﻠﯽ داﺳﺘﺎﻧﯽﮐﻪ ﻣﯽﺳﺎزد ﻫﻤﺎﻧﻨﺪ ﻣﯽﮐﻨﺪ.
جهت دریافت این پرسشنامه اینجا کلیکفرمائید.
برای مشاهده لیست پرسشنامه های استاندارد همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
دانلود رایگان پرسشنامه ﻣﻘﯿﺎس ارزﺷ ﻬﺎی ﺷﻐﻠﯽ و ﺧﺎﻧﻮادﮔﯽ از دﮐﺘﺮ ﺳﺎوﻧﺎﺗﺎﻧﻮار و دﮐﺘﺮ ﮐﺎل وﯾﻨﺪرﺳﯿﻨﮓ
جهت دریافت این پرسشنامه اینجا کلیکفرمائید.
برای مشاهده لیست پرسشنامه های استاندارد همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
دانلود رایگان پرسشنامه سنجشمیزان اجتماعی شدن دانش آموزان
یکی از مهمترین اهداف تعلیم و تربیت، اجتماعی ساختن دانش آموزان یعنیآماده کردن آنان برای شرکت فعال و سازنده در زندگی اجتماعی، کسب آگاهی نسبت به حقوقاجتماعی خود وبهره برداری صحیح از آن واحترام به حقوق دیگران و همکاری با سایرافراد جامعه است، یکی از شیوه های گرایش دانش آموزان به فعالیت ها و تصمیم گیریهای اجتماعی، مشارکت آنان در گروه ها و شوراهای متشکل از همسالان در مدارس است.
جهت دریافت اینپرسشنامه اینجا کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست پرسشنامه های استاندارد همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
ﭘﺮﺳﺸﻨﺎﻣﻪﺧﺸﻮﻧﺖ ﺧﺎﻧﮕﯽ ﻋﻠﯿﻪ زﻧﺎن ( ﻣﺤﺴﻨﯽ ﺗﺒﺮﯾﺰی وﻫﻤﮑﺎران ، 1391)
خاﻧﻮاده، ﻧﺨﺴﺘﯿﻦ وﭘﺎﯾﺪارﺗﺮﯾﻦ ﻧﻬﺎد اﺟﺘﻤﺎﻋﯽ اﺳﺖ ﮐﻪ ﻫﻮﯾ ـ ﺖ اﻧﺴﺎﻧﯽ و ﺟﺎﻣﻌﻪ ﭘﺬﯾﺮی ﻓﺮد در آن ﺷـﮑﻞ ﻣـﯽ ﮔﯿـﺮد و ﭘـﺬﯾﺮش ارزش ﻫﺎ و ﻫﻨﺠﺎرﻫـﺎی اﺟﺘﻤـﺎﻋﯽ ، اﻧﺘﻘـﺎل اﻟﮕﻮﻫـﺎی رواﺑـﻂ و ﺗﻌﺎﻣﻞ ﺑﻪ ﺳﺎﯾﺮ ﻧﻬﺎدﻫﺎی اﺟﺘﻤﺎﻋﯽ را ﺳﺒﺐﺷـﺪه اﺳـﺖ ﺑـﺪون ﺷﮏ، ﻫﯿﭻ ﯾﮏ از آﺳﯿﺐ ﻫﺎی اﺟﺘﻤـﺎﻋﯽ از ﺗـﺄﺛﯿﺮ ﺧـﺎﻧﻮاده ﺟـﺪا ﻧﯿﺴﺘﻨﺪ. ﻧﻬﺎد ﺧﺎﻧﻮاده ﻫﻨﮕﺎﻣﯽ ﮐﺎرﮐﺮد ﺧﻮد را ﺑـﻪ درﺳـﺘﯽ اﻧﺠـﺎم ﻣﯽ دﻫـﺪ ﮐـﻪ دﭼـﺎر ﻧﺎﺑﺴـﺎﻣ ﺎﻧﯽ و آﺷـﻔﺘﮕﯽ ﻧﺒﺎﺷـﺪ . ﺧﺸـﻮﻧﺖ ، ﺳﻼﻣﺖ و اﻣﻨﯿﺖ ﺧﺎﻧﻮاده را ﺗﻬﺪﯾﺪﻣﯽ ﮐﻨﺪ. ﺧﺸﻮﻧﺖ ﺧﺎﻧﮕﯽ ﯾـﺎ ﺧﺸﻮﻧﺖ ﻋﻠﯿﻪ زﻧﺎن2در ﺧﺎﻧﻮاده، ﺷـﺎﯾﻊ ﺗـﺮﯾﻦ ﺷـﮑﻞ ﺧﺸـﻮﻧﺖ ﻋﻠﯿﻪ آﻧﻬﺎﺳﺖ ﮐﻪ در آن،رﻓﺘﺎر ﺧﺸﻦِ ﯾﮑﯽ از اﻋﻀـﺎی ﺧـﺎﻧﻮاده (ﻣﻌﻤﻮﻻً ﻣﺮد) ﻧﺴﺒﺖ ﺑﻪ ﯾﮑﯽ دﯾﮕﺮ از اﻋﻀﺎیﺧﺎﻧﻮاده (ﻣﻌﻤـﻮﻻً زن) اﺳﺖ ( 2009 ,Swan & Sullivan). خشونت خانگی علیه ن علاوه بر جنبههای حقوقی و اخلاقی، عواقب جسمی، روانی و اجتماعی متعددی دارد که می تواند سلامتن، خانواده و جامعه را به خطر اندازد( پورازغدیسیده بتول و همکاران، 1390).
درﭘﺮﺳﺸﻨﺎﻣﻪ ﺧﺸﻮﻧﺖ ﺧﺎﻧﮕﯽ ﻋﻠﯿﻪ زﻧﺎن اﺑﺰار ﺟﻤﻊ آوری اﻃﻼﻋﺎت ﯾﮏ ﻓﺮم ﺛﺒﺖ اﻃﻼﻋﺎت دﻣﻮﮔﺮاﻓﯿﮏﻣﯽ ﺑﺎﺷﺪ ﮐﻪ ﺳﻮاﻻت 1 ﺗﺎ 10 ﭘﺮﺳﺸﻨﺎﻣﻪ را ﺗﺸﮑﯿﻞ ﻣﯽ دﻫﺪ، ﺑﻪ ﻋﻼوه ﺳﻮاﻻﺗﯽ در راﺑﻄﻪ ﺑﺎﺳﻨﺠﺶ اﻧﻮاع ﻫﻤﺴﺮ آزاری، ﺑﺎورﻫﺎی ﻣﺮدﺳﺎﻻراﻧﻪ، ﺳﻨﺘﻬﺎ و ﺗﺮﺑﯿﺖ ﺧﺎﻧﻮادﮔﯽ و ﯾﺎدﮔﯿﺮیﺧﺸﻮﻧﺖ در اﯾﻦ ﭘﺮﺳﺸﻨﺎﻣﻪ ﮔﻨﺠﺎﻧﺪه ﺷﺪه اﺳﺖ. اﯾﻦ ﺳﻮاﻻت ﻧﯿﺰ 60 ﺳﻮال را در ﺑﺮﻣﯽ ﮔﯿﺮد .در ﮐﻞ اﯾﻦ ﭘﺮﺳﺸﻨﺎﻣﻪ 71 ﮔﻮﯾﻪ دارد.
همراه با 2 مقاله پایه ای رایگان
این پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و درقالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است
جهتدریافت این پرسشنامه کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
برای دسترسی به مطالب جالب در مورد موفقیت در زندگی و کسب وکار روش تحقیق، SPSS، انواع پرسشنامه وهمچنین آگاهی از به روز شدن سایت در کانال تلگرامی ما عضو شوید.
اﯾﻦ ﻣﻘﯿﺎسﺷﺎﻣﻞ 5 ﺳﻮال اﺳﺖ ﮐﻪ توسط وﯾﺴﯽ و همکاران (1399 ) ﺑﺮای اﻧﺪازهﮔﯿﺮیﺗﺮس از ﻣﺒﺘﻼ ﺷﺪن ﺑﻪ ﮐﺮوﻧﺎ وﯾﺮوس در ﺑﺰرگﺳﺎﻻن ﺳﺎﺧﺘﻪ و ﻫﻨﺠﺎرﯾﺎﺑﯽ ﺷﺪه اﺳﺖ.
همراه با 4 مقاله پایه ای رایگان
این پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و درقالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است
جهتدریافت این پرسشنامه کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
برای دسترسی به مطالب جالب در مورد موفقیت در زندگی و کسب وکار روش تحقیق، SPSS، انواع پرسشنامه وهمچنین آگاهی از به روز شدن سایت در کانال تلگرامی ما عضو شوید.
[1]- Norman
[2]- Jafferany & Patel
[3]- Cervin, Perrin, Olsson,Claesdotter-Knutsson & Lindvall
[4]- Murdoch & French
[5]- Lipsitch, Swerdlow &Finelli
[6]- Bernheim
[7]- Zhu
مقیاس اضطراببیماری کرونا (CDAS)علیپور و همکاران (1398)
Corona DiseaseAnxiety Scale
ﻣﻘﺪﻣﻪﮐﺮوﻧﺎ وﯾﺮوس[1](ﮐﻮوﯾﺪ 19) ﺧﺎﻧﻮاده ﺑﺰرگ از وﯾﺮوس ﻫﺎ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﮐﻪ ﻣﻤﮑﻦ اﺳﺖ ﺑﺎﻋﺚ ﻋﻔﻮﻧﺖ ﻫﺎی ﺗﻨﻔﺴﯽ از ﺳﺮﻣﺎﺧﻮردﮔﯽﮔﺮﻓﺘﻪ ﺗﺎ ﺑﯿﻤﺎری ﻫﺎی ﺷﺪﯾﺪﺗﺮ ﻣﺎﻧﻨﺪ ﻣﺮس[2] و ﺳﺎرس[3] ﺷﻮﻧﺪ.اﺧﯿﺮاً اﯾﻦ وﯾﺮوس ﺑﻪ ﻧﺎم 19-COVID ﻧﺎم ﮔﺬاری ﺷﺪه اﺳﺖ؛ ﮐﻪ ﺷﯿﻮع وﯾﺮوس ﺟﺪﯾﺪ از دﺳﺎﻣﺒﺮ ﺳﺎل 2019 در ﯾﻮﻫﺎن ﭼﯿﻦ آﻏﺎزﺷﺪ (ﺳﺎزﻣﺎن ﺑﻬﺪاﺷﺖ ﺟﻬﺎﻧﯽ، 2020) ﺳﻨﺪرم ﺗﻨﻔﺴﯽ ﺧﺎورﻣﯿﺎﻧﻪ ﯾﺎ ﻣﺮس ﻧﯿﺰ ﯾﮏ ﺑﯿﻤﺎری ﺗﻨﻔﺴﯽوﯾﺮوﺳﯽ اﺳﺖ ﮐﻪ اوﻟﯿﻦ ﺑﺎر در ﺳﺎل 2012 در ﻋﺮﺑﺴﺘﺎن ﺳﻌﻮدی ﮔﺰارش ﺷﺪ و از آن زﻣﺎن ﺗﺎﮐﻨﻮندر ﭼﻨﺪﯾﻦ ﮐﺸﻮر دﯾﮕﺮ ﺷﯿﻮع ﯾﺎﻓﺘﻪ اﺳﺖ. ﺳﻨﺪرم ﺷﺪﯾﺪ ﺗﻨﻔﺴﯽ ﺣﺎد ﺑﻪ ﻧﺎم ﺳﺎرس ﯾﮏ ﺑﯿﻤﺎری ﺗﻨﻔﺴﯽوﯾﺮوﺳﯽ اﺳﺖ ﮐﻪ ﺗﻮﺳﻂ ﯾﮏ ﮐﺮوﻧﺎ وﯾﺮوس ﺑﻪ ﻧﺎم ﮐﺮوﻧﺎ وﯾﺮوس ﻣﺮﺗﺒﻂ ﺑﺎ (SARS(SARS-COV اﯾﺠﺎد ﻣﯽ ﺷﻮد. ﺳﺎرس ﺑﺮای اوﻟﯿﻦﺑﺎر در ﻓﻮرﯾﻪ 2003 در آﺳﯿﺎ ﮔﺰارش ﺷﺪ. ﺳﺎرس در ﺳﺎل 2003 در ﺑﯿﺶ از دوازده ﮐﺸﻮر در آﻣﺮﯾﮑﺎیﺷﻤﺎﻟﯽ، آﻣﺮﯾﮑﺎی ﺟﻨﻮﺑﯽ، اروﭘﺎ و آﺳﯿﺎ ﮔﺴﺘﺮش ﯾﺎﻓﺖ (ﺗﺎﻧﮓ[4] و ﻫﻤﮑﺎران،2020).
وﯾﺮوسﻧﺎﺷﯽ از 19-COVID در ﺑﺮﺧﯽ ﻣﻨﺎﻃﻖ ﺟﻐﺮاﻓﯿﺎﯾﯽ ﻣﺒﺘﻼ ﺑﻪ راﺣﺘﯽ در ﺟﺎﻣﻌﻪ ﮔﺴﺘﺮش ﻣﯽ ﯾﺎﺑﺪ. اﯾﻦ ﮔﺴﺘﺮشﻣﺤﻠﯽ ﺑﻪ اﯾﻦ ﻣﻌﻨﯽ اﺳﺖ ﮐﻪ اﻓﺮاد در ﯾﮏ ﻣﻨﻄﻘﻪ ﺑﻪ وﯾﺮوس آﻟﻮده ﺷﺪه اﻧﺪ، ازﺟﻤﻠﻪ ﺑﺮﺧﯽ اﻓﺮادﻣﻄﻤﺌﻦ ﻧﯿﺴﺘﻨﺪ ﮐﻪ ﭼﮕﻮﻧﻪ ﯾﺎ ﮐﺠﺎ آﻟﻮده ﺷﺪه اﻧﺪ (ﺟﺮﻧﯿﮕﺎن، ﻟﻮ و ﻫﻠﻔﺎﻧد[5]،2020 ) ﻣﻨﺎﻃﻖ ﺑﺎ ﻣﻮارد 19-COVID ﺗﺄﯾﯿﺪ ﺷﺪه، ﺗﻮﺳﻂ ﺳﺎزﻣﺎن ﺑﻬﺪاﺷﺖ ﺟﻬﺎﻧﯽ(WHO): ﺷﺎﻣﻞ آﻓﺮﯾﻘﺎ، ﻗﺎره آﻣﺮﯾﮑﺎ، ﻣﺪﯾﺘﺮاﻧﻪ ﺷﺮﻗﯽ، اروﭘﺎ، آﺳﯿﺎی و اﻗﯿﺎﻧﻮس آرام ﻏﺮﺑﯽ اﺳﺖ(ﺳﺎ[6]،2020). ﮐﺮوﻧﺎ وﯾﺮوس در اﯾﺮان ﻧﯿﺰ ﺷﯿﻮع ﭘﯿﺪا ﮐﺮده و ﺑﻪ ﺳﺮﻋﺖ ﺳﻼﻣﺖ روان و ﺟﺴﻤﯽ والبته وضعیت اقتصادی جامعه را ﺑﻪ ﺧﻄﺮ اﻧﺪاﺧﺖه است.
اﺑﺰارﻫﺎیاﻧﺪازه ﮔﯿﺮی اﺿﻄﺮاب ﺑﺮای ﺑﯿﻤﺎری ﻫﺎی ﻣﻬﻢ ﺗﻬﺪﯾﺪﮐﻨﻨﺪه ﺳﻼﻣﺘﯽ ﻣﺎﻧﻨﺪ ﺳﺎرس و ﻣﺮس ﺗﻮﺳﻌﻪ ﯾﺎﻓﺘﻪاﺳﺖ. اما در در زﻣﯿﻨﻪ ﺳﻨﺠﺶ اﺿﻄﺮاب ﮐﺮوﻧﺎ اﺑﺰار اﻧﺪازه ﮔﯿﺮی ﻣﺸﺨﺼﯽ وﺟﻮد نداشت و ایناولین مقیاس ایرانی در این مورد است که توسط علیپور و همکاران (1398) طراحی واعتبار سنجی شده است. اﯾﻦ اﺑﺰار ﺟﻬﺖ ﺳﻨﺠﺶ اﺿﻄﺮاب ﻧﺎﺷﯽ از ﺷﯿﻮع وﯾﺮوس ﮐﺮوﻧﺎدر ﮐﺸﻮر اﯾﺮان ﺗﻬﯿﻪ و اﻋﺘﺒﺎر ﯾﺎﺑﯽ ﺷﺪه اﺳﺖ. ﻧﺴﺨﻪ ﻧﻬﺎﯾﯽ اﯾﻦ اﺑﺰار دارای ﮔﻮﯾﻪ و2 ﻣﺆﻟﻔﻪ (ﻋﺎﻣﻞ جسمانی و روانی )اﺳﺖ.
همراه با 4 مقاله پایه ای رایگان
این پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و درقالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است
جهت دریافت این پرسشنامه کلیکفرمائید.
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
برای دسترسی به مطالب جالب در مورد موفقیت در زندگی و کسب وکار روش تحقیق، SPSS، انواع پرسشنامه وهمچنین آگاهی از به روز شدن سایت در کانال تلگرامی ما عضو شوید.
پرسشنامهرﻓﺘﺎر ﻧﻮآوراﻧﻪ ﮐﺎﻧﺘﺮ (1998)
innovativeBehavior Questionnaire ( Counter , 1998 )
اﻣﺮوزهﻧﻮآوری و اﻳﺠﺎد ﺗﻐﻴﻴﺮ و دﮔﺮﮔﻮﻧﻲ در ﺳﺎزﻣﺎن ﻫﺎ، ﻣﻮﺳﺴﺎت و ﺷﺮﻛﺖ ﻫﺎ اﻣﺮی ﺿﺮوری محسوب ﻣﻲﺷﻮد. وان دی ون،آﻧﮕﻞ و ﭘﺎل ( 1989) ﻧﻮآوری را ﻓﺮآﻳﻨﺪ اراﺋﻪ و ﺑﻪ ﻛﺎرﮔﻴﺮی اﻳﺪه ﻫﺎی ﻧﻮو ﺟﺪﻳﺪ در ﻋﻤﻞ ﺗﻌﺮﻳﻒ ﻛﺮده اﻧﺪ. در اﻳﺠﺎد ﻳﺎ ﺗﻮﺳﻌﻪ ی ﻧﻮآوری در ﺳﺎزﻣﺎن ﻫﺎ ﻋﻮاﻣﻞ ﻣﺘﻌﺪدیدﺧﻴﻞ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﻛﻪ ﻣﻲ ﺗﻮان آﻧﻬﺎ را ﺑﻪ ﺳﻄﻮح ﻓﺮدی، ﮔﺮوﻫﻲ و ﺳﺎزﻣﺎﻧﻲ ﺗﻘﺴﻴﻢ ﻛﺮد. در ﺳﻄﺢ ﻓﺮدیﺷﺨﺼﻴﺖ، داﻧﺶ ﻓﻨﻲ، ﺗﺨﺼﺺ، ﻣﺸﻮق ﻫﺎ و ﺳﺒﻚ ﻫﺎی ﻣﺪﻳﺮﻳﺖ؛ در ﺳﻄﺢ ﮔﺮوﻫﻲ ﺳﺎﺧﺘﺎر وﻇﻴﻔﻪ، ﻧﻮعراﺑﻄﻪ و ﻣﻴﺰان ﺧﻮدﻣﺨﺘﺎری؛ و در ﺳﻄﺢ ﺳﺎزﻣﺎﻧﻲ، راﻫﺒﺮدﻫﺎ، ﺳﺎﺧﺘﺎر ﺳﺎزﻣﺎﻧﻲ، ﻓﺮﻫﻨﮓ و ﺟﻮﺳﺎزﻣﺎﻧﻲ و ﻣﻨﺎﺑﻊ ﺳﺎزﻣﺎن را ﻣﻲ ﺗﻮان ﻧﺎم ﺑﺮد. ﻧﻮآوری در آﻣﻮزش و ﭘﺮورش ﺑﻪ ﺗﻼش ﻫﺎﻳﻲ اﻃﻼقﻣﻲ ﺷﻮد ﻛﻪ ﺑﺮای ﺗﻐﻴﻴﺮ در ﻧﻈﺎم آﻣﻮزﺷﻲ و ﺑﻪ ﻃﻮر آﮔﺎﻫﺎﻧﻪ و ﻫﺪﻓﺪار ﺑﺮای ﺑﻬﺒﻮد ﺑﺨﺸﻴﺪنﺑﻪ ﻧﻈﺎم ﻣﻮﺟﻮد ﺻﻮرت ﻣﻲ ﮔﻴﺮد ( ﺳﺎم ﺧﺎﻧﻴﺎن، رﺑﻴﻌﻲ، ﺟﻬﺎﻧﻴﺎن و ﻣﺮﺗﻀﺎﻳﻲ، 2003 ) .
اﯾﻦ ﻣﻘﯿﺎسﻣﺘﺸﮑﻞ از 8 ﻣﺎدّه اﺳـﺖ ﮐـﻪ از ﺳﻮی ﮐﺎﻧﺘﺮ (1988) ﺑﺮای اﻧﺪازه ﮔﯿﺮی رﻓﺘﺎر ﻧﻮآوراﻧـﻪ ﺳـﺎﺧﺘﻪﺷـﺪه اﺳـﺖ (ﺳﺎﻋﺘﭽﯽ، 1389؛ ﺑﻪ ﻧﻘﻞ ازاﺑﺮاﻫﯿﻢﭘﻮر، ﺣﺴﯿﻦ ﻧﮋاد، ﻧﻌﻤﺘﯽ و ﺗﻘﯽ ﭘﻮر، 1394: 13 ) . اﯾﻦ ﭘﺮﺳﺸﻨﺎﻣﻪ ﺑﻪ وﺳﯿﻠﻪ ﺳﺮﭘﺮﺳﺖ ﻫﺮ ﻗﺴﻤﺖو ﺑﺮای ﮐﺎرﮐﻨﺎن ﺗﮑﻤﯿﻞ ﻣﯽﺷﻮد. اﯾﻦ ﭘﺮﺳﺸﻨﺎﻣﻪ ﺑﺎ ﺗﺎﮐﯿﺪ ﺑﺮ ﻧﮕﺮش ﺳﺮﭘﺮﺳﺘﺎن، ﻣﯿﺰان اﺑﺘﮑﺎر و ﻧﻮآوری ﺳﺎزﻣﺎﻧﯽ را در ﺑﯿﻦﮐﺎرﮐﻨﺎن ﺑﺮرﺳﯽ ﻣﯽﮐﻨﺪ. ﺑﺎ ﺗﺎﮐﯿﺪ ﺑﺮ ﻧﻤﺮهای ﮐﻪ ﻫﺮ ﯾﮏ از ﮐﺎرﮐﻨﺎن در اﯾﻦ ﭘﺮﺳﺸﻨﺎﻣﻪ ﺑﻪ دﺳﺖﻣﯽآورﻧﺪ، ﻣﯽﺗﻮان ﺗﺎﺣﺪودی از ﻣﯿﺰان ﻧﻮآوری ﺳﺎزﻣﺎﻧﯽ آﻧﺎن آﮔﺎﻫﯽ ﯾﺎﻓﺖ.
همراه با 4 مقاله پایه ای رایگان
این پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و درقالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است
جهت دریافت این پرسشنامه کلیکفرمائید.
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
برای دسترسی به مطالب جالب در مورد موفقیت در زندگی و کسب وکار روش تحقیق، SPSS، انواع پرسشنامه وهمچنین آگاهی از به روز شدن سایت در کانال تلگرامی ما عضو شوید.
مقیاسخودکارآمدی اجتمـاعی )اسـمیتو بتـز، 2000 ( SocialSelf-Efficacy Scale
بنـدورا(1997 )خودکارآمدیرا به عنـوان بـاور و قضـاوت فـرد از توانایی خود برای انجام تکلیف خاص تعریـفکـرده اسـت. انواعخاصی از خودکارآمدی وجـود دارنـد کـه از آن جملـه میتوان به خودکارآمدی عاطفی ، خودکارآمدی خـلاق ، خودکارآمدی عاطفی و به خودکارآمدی اجتماعی اشاره کرد. خودکارآمــدی اجتماعی، بـاور فـرد مبنـی بـرآن اسـت کـه مـی توانـد در تعامل های اجتماعی خویش رفتارهای لازم را برای شروع وادامه روابط بین فردی انجام دهـد (اسـمیت و بتـز، 2000 ). افرادی با خودکارآمدی اجتماعی بالا، توانایی هایاجتمـاعی خود را مثبت ارزیابی می کننـد و در روابـط اجتمـاعی خـود مشکلات کمتریدارند. این افراد نه تنها از ایجاد روابـط بـا دیگران خودداری نمی کنند بلکه ازبرقراری روابط به عنوان وسیله ای برای حل مشکلات شان استفاده می کنند و در ایـنزمینه سازگارترند (کیم و سـیچتی، 2003 ).
اینمقیاس تک عاملی و در اصل از 25 ماده تشکیل شده است کـه سـطح باور فرد را در موقعیتهای اجتماعی مختلف انـدازه گیـری مـی کنـد. اماﺳﻪ ﮔﻮﯾﻪ ﺑﻪ دﻟﯿﻞ ﻋﺪم ﺗﻄﺎﺑﻖ ﻓﺮﻫﻨﮕﯽ بافرهنگ کشور ما ﺣﺬف ﮔﺮدﯾﺪه است. اﯾﻦ ﮔﻮﯾﻪﻫﺎﻣﺮﺑﻮط ﺑﻪ ﮔﺬاﺷﺘﻦ ﻗﺮار ﺑﺎ ﺟﻨﺲ ﻣﻘﺎﺑﻞ و ﺷﺮﮐﺖ در ﻣﻬﻤﺎﻧﯽ رﻗﺺ ﺑﻮدﻧﺪ.
همراه با 2 مقاله پایه ای رایگان
این پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و درقالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است
جهت دریافت این پرسشنامه کلیکفرمائید.
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
برای دسترسی به مطالب جالب در مورد موفقیت در زندگی و کسب وکار روش تحقیق، SPSS، انواع پرسشنامه وهمچنین آگاهی از به روز شدن سایت در کانال تلگرامی ما عضو شوید.
دانلود رایگان پرسشنامه ﺳﺮﻣﺎﯾﻪ اﺟﺘﻤﺎﻋﯽ ﮐﺒﯿﺰ (2004)
اﻓﺮادﺑﺎ ﺗﻮﺟﻪ ﺑـﻪ وﻳﮋﮔـﻲ ﻫـﺎی اﺟﺘﻤـﺎﻋﻲ ﻣﻌـﻴﻦ و اﻳﻔـﺎی ﻧﻘــﺶ ﻫــﺎی اﺟﺘﻤــﺎﻋﻲ ﺧــﺎص در ﻻﻳــﻪﻫــﺎی ﻣﺨﺘﻠــﻒ اﺟﺘﻤﺎﻋﻲ ، در ﮔﺮوه ﻫـﺎی اﺟﺘﻤـﺎﻋﻲ ارادی و ﻏﻴـ ﺮ ارادی ﻣﺨﺘﻠﻔﻲ ﻋﻀﻮﻳﺖ دارﻧﺪ ﻛﻪ ﻋﻀﻮﻳﺖ در ﻫـﺮ ﻳـﻚاز اﻳـﻦ ﮔﺮوه ﻫﺎ ﻫﻮﻳﺖ ﺟﻤﻌﻲ ﻣﺘﻔﺎوﺗﻲ ﺑﻪ آن ﻫـﺎ ﻣـﻲ ﺑﺨﺸـﺪ ﺑـﺎ ﺗﻮﺟﻪ ﺑﻪ اﻳﻦ ﻛﻪ اﻓﺮاد در ﻣﻮﻗﻌﻴﺖ ﻫﺎی ﻣﺨﺘﻠﻒﻛﻨﺸـﻲ در ﻻﻳﻪ ﻫﺎی ﻣﺨﺘﻠﻒ اﺟﺘﻤﺎﻋﻲ، ﺑﺎ ﺗﻮﺳﻞ ﺑﻪ ﻋﻀﻮﻳﺖ ﺷـﺎن در ﮔﺮوه ﻫﺎی ﮔﻮﻧﺎﮔﻮن، ﺧﻮد راﺷﻨﺎﺳﺎﻳﻲ ﻣـﻲ ﻛﻨﻨـﺪ، دارای ﻫﻮﻳﺖ ای ﺟﻤﻌﻲ ﮔﻮﻧﺎﮔﻮﻧﻲ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﻛﻪ از آن ﺟﻤﻠـﻪ اﻧـﺪ ﻫﻮﻳﺖ ﺳﻨﻲ،ﺟﻨﺴـﻲ، ﺷـﻐﻠﻲ، ﻧﻘﺸـﻲ، ﻗـﻮﻣﻲ و در اﻳـﻦﺧﺼﻮص ﻳﻜـﻲ از ﻣﻬـﻢ ﺗـﺮﻳﻦ ﻣﺘﻐﻴﺮﻫـﺎی ﺗـﺎﺛﻴﺮ ﮔـﺬار در رواﺑﻂ ﺑﻴﻦ ﻓﺮدی و ﺑـﻴﻦ ﮔﺮوﻫـﻲ،ﺳـﺮﻣﺎﻳﻪ اﺟﺘﻤـﺎﻋﻲ ﻣـﻲ ﺑﺎﺷﺪ. اﻳﻦ ﻣﺘﻐﻴﺮ اﻓـﺮاد را ﻗـﺎدر ﻣـﻲ ﺳـﺎزد ﺗـﺎ ﺷـﺒﻜﻪ ای از رواﺑﻂاﺟﺘﻤﺎﻋﻲ را ﻧﺴﺒﺖ ﺑﻪ ﻳﻜﺪﻳﮕﺮ ﺣﻔﻆ ﻛﻨﻨﺪ و ﺗـﺪاوم ﺑﺨﺸــﻨﺪ. ﺳــﺮﻣﺎﻳﻪ اﺟﺘﻤــﺎﻋﻲ، ﺷــﺒﻜﻪﻫــﺎﻳﻲ ﺑــﺎ ﻫﻨﺠﺎرﻫــﺎی اﻋﺘﻤﺎد و ﻋﻤﻞ ﻣﺘﻘﺎﺑﻞ ﺑـﻮده و وﻳﮋﮔـﻲ ﺧﺎﺻـﻲ از ﺳـﺎﺧﺘﺎر رواﺑﻂاﺟﺘﻤﺎﻋﻲ ﻛﻨﺶ ﮔﺮان ﻣﻲ ﺑﺎﺷﺪ. ﺳـﺮﻣﺎﻳﻪ اﺟﺘﻤـﺎﻋﻲ ﻣﻲ ﺗﻮاﻧﺪ ﻧﮕﺮش ﻫﺎ و ﻃﺮز ﺗﻠﻘﻲ ﻫـﺎی اﻓـ ﺮاد را ﻧﺴـﺒﺖ ﺑـﻪ اﻗﻮام ﻣﻮﺟﻮد در ﺟﺎﻣﻌﻪ و ﻫﻢ ﭼﻨﻴﻦﻃﺮز ﺗﻠﻘـﻲ آﻧـﺎن را از ﻣﻠﻴﺖ و ﻗﻮﻣﻴﺘﺸﺎن ﺗﺤﺖ ﺗﺎﺛﻴﺮ ﻗﺮار دﻫﺪ و ﻣﻮﺟـﺐ ﺗﻘﻮﻳـﺖ ﻳﺎ ﺗﻀﻌﻴﻒﻫﻮﻳﺖ ﻣﻠﻲ وﻫﻤﺒﺴﺘﮕﻲ ﺟﻤﻌﻲ ﺷﻮد.
اﯾﻦ ﭘﺮﺳﺸﻨﺎﻣﻪﺗﻮﺳﻂ ﮐﺒﯿﺰ در ﺑﻨﯿﺎد ﻋﻠﻤﯽ ﻣﮏ آرﺗﻮر اﯾﺎﻻت ﻣﺘﺤﺪه آﻣﺮﯾﮑﺎ ﺑﻪ ﺳﺎل 2004 ﺳﺎﺧﺘﻪ ﺷﺪه اﺳﺖ ودر ﭼﻨﺪﯾﻦ دوره رواﯾﯽ و ﭘﺎﯾﺎﯾﯽ آن ﻣﻮرد آزﻣﻮن واﻗﻊ ﺷﺪه اﺳﺖ.
جهت دریافت این پرسشنامه اینجا کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست پرسشنامه های استاندارد همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
پرسشنامه سنجش سرمایه اجتماعی درون گروهیو برون گروهی - رفیعی و همکارانش (1394)
Bondingand Bridging Social Capital
امروزه در کنار سرمایه های انسانی واقتصادی ، سرمایه دیگری به نام سرمایه اجتماعی (social capital) نیز مورد توجه قرار گرفته است . سرمایهاجتماعی ، یا بعد معنوی یک اجتماع ، میراثی تاریخی است که از طریق تشویق افراد به همکاری»و مشارکت» در تعاملات اجتماعی ، قادر است به حل میزان بیشتری از معضلات موجود درآن اجتماع ، فائق آید و حرکت به سوی رشد وتوسعه شتابان اقتصادی ، ی ، فرهنگی و. را امکان پذیر سازد .
در واقع ، سرمایه اجتماعی را می توان درکنار سرمایه های اقتصادی و انسانی ، بخشی از ثروت ملّی به حساب آورد که بسترمناسبی برای بهره برداری از سرمایه انسانی و فیزیکی (مادّی) و راهی برای نیل بهموفقیت قلمداد می شود . بدون سرمایه اجتماعی ، هیچ اجتماعی به هیچ سرمایه ای نمیرسد ، به طوری که بسیاری از گروه ها، سازمان ها و جوامع انسانی ، بدون سرمایهاقتصادی و صرفا با تکیه بر سرمایه انسانی و اجتماعی توانسته اند به موفقیت دستیابند ، اما هیچ مجموعه انسانی ، بدون سرمایه اجتماعی نمی تواند اقدامات مفید وهدفمندی انجام دهد .
سـرمایه اجتماعــی شــبكه ای از روابــط و پیوندهــای مبتنــی بــر اعتمــاد اجتماعــی بیــن فــردی و بیــن گروهــی و تعامــات افــراد بــا گروههــا، ســازمانها و نهادهــای اجتماعــی و قریــن همبســتگی و انســجام اراجتماعــی اســت، حمایت اجتماعــی لازم بــرای افــراد و گروههــا بوجــود مــی آورد و نشــها در جهتكانــرژی لازم بــرای تســهیل تحقــق اهــداف فــردی و جمعــی را میســر می ســازد (عبداللهــی و موســوی، 1386).
همراه با 4 مقاله پایه ای رایگان
این پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و درقالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است
جهتدریافت این پرسشنامه کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
برای دسترسی به مطالب جالب در مورد موفقیت در زندگی و کسب وکار روش تحقیق، SPSS، انواع پرسشنامه وهمچنین آگاهی از به روز شدن سایت در کانال تلگرامی ما عضو شوید.
دانلودرایگان کتاب کار مدیریت خشم
مدیریت خشم كتابكار
نویسندگان:
دكتر ام.رایلی
دكتر مایكل اس.شاپشایر
دكتر تیموتی سی.دورازو
دكتر توری ای.كمپل
جهت دریافت اینپرسشنامه اینجا کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست پرسشنامه های استاندارد همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
پرسشنامه رﻓﺘﺎرﻫﺎی ﭘﺮﺧﻄﺮ ( زاده ﻣﺤﻤﺪی وهمکاران، 1387)
IranianAdolescents Risk- taking Scale
خطرپذیری به رفتار هایی اطلاق می شود که احتمال نتایج منفی و مخرب جسمی، روان شناختیو اجتماعی را برای فرد افزایش دهد. جسور(1987) با ارائه اصطلاح سندرم رفتار مشکلساز، مقولات رفتار های پر خطر را شامل سیگار کشیدن، مصرف مواد مخدر، الکل، رانندگیخطرناک و فعالیت جنسی زود هنگام دانسته است. خطر پذیری و انجام رفتار های پر خطردقیقا معادل یکدیگر نیستند. خطر پذیری علاوه بر این که انجام رفتار های پر خطر رادر بر می گیرد، به آسیب پذیری و در معرض خطر بودن فرد از سوی محیط و نزددیکان ونیز گرایش ها، تمایلات و باور های نادرست و تهدید کننده فرد درمورد رفتار های پرخطر اشاره دارد(زاده محمدی و همکاران، 1387). مصرف مواد مخدر، خشونت و رفتار هایجنسی عامل بسیاری از مرگ و میر های سنین نوجوانی و اوایل بزرگسالی است(لیندبرگ وهمکاران، 2000 ). بسیاریاز رفتار های پر خطر از قبیل سیگار، الکل، مواد مخدر و روابط جنسی نامطمئن در سنینقبل از سالگی اتفاق می افتد(برگمن و اسکات، 2001 ).
اﯾﻦﭘﺮﺳﺸﻨﺎﻣﻪ توسط زاده محمدی و همکارانش(1387) طراحی شده و دارای38 ﺳﻮال ﺑﻮده و هدف آن ﺳﻨﺠﺶ ﻣﯿﺰان ﺧﻄﺮﭘﺬﯾﺮی در ﻧﻮﺟﻮاﻧﺎن از اﺑﻌﺎدﻣﺨﺘﻠﻒ (ﮔﺮاﯾﺶ ﺑﻪ ﻣﻮاد ﻣﺨﺪر، ﮔﺮاﯾﺶ ﺑﻪ اﻟﮑﻞ، ﮔﺮاﯾﺶ ﺑﻪ ﺳﯿﮕﺎر، ﮔﺮاﯾﺶ ﺑﻪ ﺧﺸﻮﻧﺖ، ﮔﺮاﯾﺶﺑﻪ راﺑﻄﻪ و رﻓﺘﺎر ﺟﻨﺴﯽ، ﮔﺮاﯾﺶ ﺑﻪ راﺑﻄﻪ ﺑﺎ ﺟﻨﺲ ﻣﺨﺎﻟﻒ، ﮔﺮاﯾﺶ ﺑﻪ راﻧﻨﺪﮔﯽ ﺧﻄﺮﻧﺎك)است ( زاده محمدی و احمدآبادی، 1387 ) .
همراه با 2 مقاله پایه ای رایگان
این پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و درقالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است
جهتدریافت این پرسشنامه کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
برای دسترسی به مطالب جالب در مورد موفقیت در زندگی و کسب وکار روش تحقیق، SPSS، انواع پرسشنامه وهمچنین آگاهی از به روز شدن سایت در کانال تلگرامی ما عضو شوید.
چگونه در خانه از راه اینترنت درآمد کسب کنیم؟
هر کاری که در بستر اینترنت از طریق آن درآمد کسب کرد ، کسب و کار اینترنتی یا کسب و کار آنلاین نامیده می شود.
کسب و کارهای آنلاین آچار قدرتمند پولسازی مادام العمر هستند. اگر می خواهید از زندگی و درآمد شیشه پاکنی و خسته کننده که امروزه خیلی از افراد با آن درگیرند خلاص شود، کسب و کار اینترنتی مناسب ترین گزینه است. داشتن یک تجارت آنلاین و موفق آنقدر مزیت خوب دارد که به زحمت زیادش می ارزد ، چند نمونه از مزیت های کسب و کار های اینترنتی عبارتند از:
نکته مهم: برای داشتنکسب و کار اینترنتی موفق حتماً و حتماً نیازبه آموزش دارید. چون بدون دانش اگر وارد این عرصه بشوید فقط زمان و هزینه را از دست خواهید، پس حتما باید روی خودتان سرمایه گذاری کنید، چون بهترین سرمایه گذاری در عالم سرمایه گذاری روی خود است و هر روز خودتان را آپدیت کنید .
در زیر چند بسته قدرتمند کسب و کار اینترنتی به شما معرفی شده است. می توانید از این بسته ها استفاده کنید و کار و زندگی خود را ارتقا دهید.
جهتدریافت این پرسشنامه اینجا کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست پرسشنامه های استاندارد همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
دانلود رایگان جزوه ﻣﺸﺎوره و درﻣﺎن ﭘﯿﻤﺎنﺷﮑﻨﯽ در رواﺑﻂ زﻧﺎﺷﻮﯾﯽ (دﮐﺘﺮ ﻋﻠﯿﺮﺿﺎﺑﻮﺳﺘﺎﻧﯽ ﭘﻮر)
جهت دریافت و مشاهده لیست پرسشنامههای استاندارد همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
پرسشنامه رﻓﺘﺎرﻫﺎی ﭘﺮﺧﻄﺮ ( زاده ﻣﺤﻤﺪی وهمکاران، 1387)
IranianAdolescents Risk- taking Scale
خطرپذیری به رفتار هایی اطلاق می شود که احتمال نتایج منفی و مخرب جسمی، روان شناختیو اجتماعی را برای فرد افزایش دهد. جسور(1987) با ارائه اصطلاح سندرم رفتار مشکلساز، مقولات رفتار های پر خطر را شامل سیگار کشیدن، مصرف مواد مخدر، الکل، رانندگیخطرناک و فعالیت جنسی زود هنگام دانسته است. خطر پذیری و انجام رفتار های پر خطردقیقا معادل یکدیگر نیستند. خطر پذیری علاوه بر این که انجام رفتار های پر خطر رادر بر می گیرد، به آسیب پذیری و در معرض خطر بودن فرد از سوی محیط و نزددیکان ونیز گرایش ها، تمایلات و باور های نادرست و تهدید کننده فرد درمورد رفتار های پرخطر اشاره دارد(زاده محمدی و همکاران، 1387). مصرف مواد مخدر، خشونت و رفتار هایجنسی عامل بسیاری از مرگ و میر های سنین نوجوانی و اوایل بزرگسالی است(لیندبرگ وهمکاران، 2000 ). بسیاریاز رفتار های پر خطر از قبیل سیگار، الکل، مواد مخدر و روابط جنسی نامطمئن در سنینقبل از سالگی اتفاق می افتد(برگمن و اسکات، 2001 ).
اﯾﻦﭘﺮﺳﺸﻨﺎﻣﻪ توسط زاده محمدی و همکارانش(1387) طراحی شده و دارای38 ﺳﻮال ﺑﻮده وهدف آن ﺳﻨﺠﺶ ﻣﯿﺰان ﺧﻄﺮﭘﺬﯾﺮی در ﻧﻮﺟﻮاﻧﺎن ازاﺑﻌﺎد ﻣﺨﺘﻠﻒ (ﮔﺮاﯾﺶ ﺑﻪ ﻣﻮاد ﻣﺨﺪر، ﮔﺮاﯾﺶ ﺑﻪ اﻟﮑﻞ، ﮔﺮاﯾﺶ ﺑﻪ ﺳﯿﮕﺎر، ﮔﺮاﯾﺶ ﺑﻪ ﺧﺸﻮﻧﺖ،ﮔﺮاﯾﺶ ﺑﻪ راﺑﻄﻪ و رﻓﺘﺎر ﺟﻨﺴﯽ، ﮔﺮاﯾﺶ ﺑﻪ راﺑﻄﻪ ﺑﺎ ﺟﻨﺲ ﻣﺨﺎﻟﻒ، ﮔﺮاﯾﺶ ﺑﻪ راﻧﻨﺪﮔﯽ ﺧﻄﺮﻧﺎك)است ( زاده محمدی و احمدآبادی، 1387 ) .
همراه با 2 مقاله پایه ای رایگان
این پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و درقالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است
جهتدریافت این پرسشنامه کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
برای دسترسی به مطالب جالب در مورد موفقیت در زندگی و کسب وکار روش تحقیق، SPSS، انواع پرسشنامه وهمچنین آگاهی از به روز شدن سایت در کانال تلگرامی ما عضو شوید.
دانلودرایگان پاورپونت مداخله در خودکشی
جهت دریافت این پاورپونت اینجا کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست پرسشنامه های استاندارد همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
دانلودرایگان پاورپونت کارگاه آموزشی مداخلهپیشگیری از طلاق
جهت دریافت این پاورپونت اینجا کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست پرسشنامه های استاندارد همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
دانلود رایگان پاورپونت فراینددرمان در زوج درمانی بوئن
جهت دریافت این پاورپونت اینجا کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست پرسشنامه های استاندارد همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
دانلودرایگان مقاله آیین مسیحیت
تعدادی از مذاهب در طول سدههای دوم و سوم میلادی در سراسر امپراتوری روم،پیروانی را برای خود جلب کردهاند. مراسم نیایش ایسوس و میتراپرستی طرفداران زیادیداشت، اما مهارت سنت پل (پل مقدس) در تبلیغ کمک کرد تا مسیحیت به صورت مذهب اصلیمردم روم، در دوران او در آید. مسیحیان غالباً توسط امپراتوران رومی مورد شکنجه شدیدیقرار میگرفتند، اما سرانجام مسیحیت به عنوان دین رسمی این امپراتوری پذیرفته شد.
مسیحیت بهطور کلی به سه گرایش بزرگ کاتولیک"Catholic" ارتودوکس "Orthodox" وپروتستان"Protestant" تقسیم شدهاست که گرایشهای کوچک و زیادی نیز از آنهاشاخه می گیرند.
جهت دریافت اینمقاله اینجا کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست پرسشنامه های استاندارد همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
دانلود رایگان خلاصه - ﻣﺮوری ﺑﺮ رواﻧﺸﻨﺎﺳﯽ ﻓﺮد ﻧﮕﺮ- آﻟﻔﺮد آدﻟﺮ
جهت دریافت و مشاهده لیست پرسشنامههای استاندارد همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
دانلودرایگان ﭘﺮﺳﺸﻨﺎﻣﻪ ﮐﯿﻔﯿﺖ ﺗﺪرﯾﺲ و آموزشاستاد
جهت دریافت اینپرسشنامه اینجا کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست پرسشنامه های استاندارد همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
دانلودرایگان پرسشنامه کیفیت زندگی روستایی
جهت دریافت اینپرسشنامه اینجا کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست پرسشنامه های استاندارد همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
دانلودرایگان پرسشنامه سنجش محبوبیت
.
جهت دریافت اینپرسشنامه اینجا کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست پرسشنامه های استاندارد همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
دانلودرایگان پرسشنامه سنجش دعاها
جهت دریافت اینپرسشنامه اینجا کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست پرسشنامه های استاندارد همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
پرسشنامه کفایت اجتماعی )پرندین ،1385)
اجتماعی شدن فرایندی است که در آنهنجارها، مهارت ها، انگیزه ها، نگرش ها و رفتارهای فرد شکل می گیرد تا ایفای نقشکنونی یا آتی وی در جامعه مناسب و مطلوب شناخته شود. در این فرایند، اکتساب و بهکارگیری مهارت های اجتماعی و چگونگی برقراری ارتباط و تعامل با دیگران، یکی ازمؤلفه های تصلی رشد اجتماعی بخصوص در بین کودکان و نوجوانان محسوب می شود. زندگیامروز به لحاظ وسعت و پیچیدگی تحولات، دگرگونی های سریع اجتماعی، تغییر ساختار خانواده،شبکه ی گسترده و پیچیده ی ارتباطات انسانی، گستردگی و هجوم منابعاطلاعاتی، انسانها را با چالش های فراوانی روبرو کرده است. این چالش ها از یک سوبر چگونگی زندگی افراد و رفتارهای اجتماعی و فردی تأثیر می گذارد و از سوی دیگر نبود مهارتها وتوانایی هایعاطفی، روانی، اجتماعی و شناختی با آسیب پذیر کردن افراد در رویارویی با مسائل ومشکلات، آن ها را در معرض اختلالات روانی، اجتماعی و رفتاری قرار می دهد. از اینرو انسان نیازمند برنامه ریزی خاصی است که او را برای غلبه بر تنش ها و مشکلاتآماده کند. در جامعه ی امروز کودکان و نوجوانان باید بر دانش ها و مهارت هایفراوانی مسلط باشند، آن ها را بی اموزند، تمرین کنند، درونی سازند، تا بتوانند بهخوبی با چالش های فرا راه شان رویارو شوند. از این رو نیاز به اکتساب کفایت وصلاحیت های متناسب با سن و شرایط فردی و پرورش قابلیت های موجود در افراد به جهتکسب توانایی لازم به منظور طی موفقیت آمیز دوران رشد احساس می شود. کسب مهارت ها،توانایی ها و ظرفیت هایی است که، به فرد در برقراری ارتباط با خود و دیگران کمک میکند. آموزش مهارت های رفتاری، شناختی، هیجانی و مهارت های انگیزشی به فرد کمک میکند تا تصمیم مناسب را در موقعیت های مختلف اتخاذ نماید (پزشک، 1382 به نقل ازحسینی مهر و زال بیگی، 1391). از این طریق گام مثبتی در پیشگیری از ابتلا بهبیماری های روانی، آشفتگی های روحی، از هم پاشیدگی خانواده، عدم سازگاری با محیطاجتماعی و… بردارد (حسینی مهر و زالبیگی،1391).
کفایتاجتماعی عبارت است از دارا بودن مهارتها و رفتارهای اجتماعی که سبب تعامل موفقیت آمیزدر موقعیت های اجتماعی متفاوت می شودو نتیجه آن نگهداری موفقیت آمیز ارتباطات و مهارت هایاجتماعی است (سگرین، 2000؛ به نقل از سلیمانی و همکاران، 1395).
پرسشنامه کفایت اجتماعی توسط پرندین(۱۳۸۵) براساس مدل چهار بعدی فلنر (۱۹۹۰)ساخته و هنجار شده است کسب می کنند.کفایت اجتماعیشامل چهار عامل است که براساس بعضی از سئوالات پرسشنامه کفایت اجتماعی سنجیده می شوند. پرسشنامه کفایت اجتماعی که چهار بعد مهارت رفتاری ، مهارت شناختی ،مهارتهای هیجانیوآمایه های انگیزشی را در بر می گیرد. این پرسشنامه ویژه نوجوانان می باشد که یک ابزار۴۷ سئوالی است .
همراه با 6 مقاله پایه ای رایگان
این پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و درقالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است
جهتدریافت این پرسشنامه کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
برای دسترسی به مطالب جالب در مورد موفقیت در زندگی و کسب وکار روش تحقیق، SPSS، انواع پرسشنامه وهمچنین آگاهی از به روز شدن سایت در کانال تلگرامی ما عضو شوید.
پرسشنامه کمال گرایی اهواز ( APS)
یکی از مشکلات عدم توجه به توانایی های خویشتن و داشتن توقعات بالا از خود یاکمال گرایی 6 است که با پیامدهای منفی همچون احساسات شکست، گناه، بی تصمیمی، عزت نفسپایین و. همراه است. فرد کمال گرا توقعات غیر واقع گرایانه از خود دارد و گرایش بهتفکر همه یا هیچ در وی دیده می شود (هوولندر، (1965.
مقیاس کمالگرایی اهواز یک مقیاس خودگزارشی 27 ماده ای است که به وسیلهنجاریان، عطاری و زرگر (1380) از راه تحلیل عوامل در یک نمونه ی 395 نفری ازدانشجویان اهواز ساخته شده است.
همراه با 4 مقاله پایه ای رایگان
این پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و درقالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است
جهتدریافت این پرسشنامه کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
برای دسترسی به مطالب جالب در مورد موفقیت در زندگی و کسب وکار روش تحقیق، SPSS، انواع پرسشنامه وهمچنین آگاهی از به روز شدن سایت در کانال تلگرامی ما عضو شوید.
ﭘﺮﺳﺸﻨﺎﻣﻪ ﻓﺮاﯾﻨﺪﺟﺪا ﺷﺪن- ﻓﺮدﯾﺖ ﯾﺎﻓﺘﻦ
Separation-Individuation Process Inventory (S-IPI)
بخش بزرگ خواسته های بشری در ناخودآگاهقرار دارد، اما ناخودآگاه چنان در پستوهای ذهن آدمی واپس زده شده است كه ریشة این خواستهها بر وی روشن نیست و یا بسیار دشوار است كه بدان راه یابد، چرا كه فعالیت های روانی،چه بسا بدون نظارت خودآگاه صورت می گیرد . جایگاه اصلی این خواسته ها نهاد » است . نهاد به تمامی لذت جوست و به امیال افسار گسیخته ای رومی كند كه خود » و فراخود » به سركوبش می پردازند. خود » بر پایة واقعیت های اجتماعی،لذت جویی های تخریب گر نهاد را سرکوب می کند و فراخود » بر پایة باورهای دینی، وجدانیو ایمانی خواسته هایش را واپس می راند و آدمی را از كار ناشایسته نا متمدنانه بهپرهیز وامی دارد. فردیت از دیدگاه یونگ پختگی و رشد روانی آدمی است و فرایند، مراحلخودشناسی است كه او را از افراد دیگر جدا می سازد . یونگ فردیت را همان فرایندشناخت می داند؛ به زبان دیگر، فرد باید در مراحل رشد و تعالی خود، بخش های خوب وبد وجودش را بازشناسد و این كار پیامد شجاعت و درست اندیشی اوست (تسلیمی و میرمیران، 1389).
ﭘﺮﺳﺸﻨﺎﻣﻪ ﻓﺮاﯾﻨﺪ ﺟﺪا ﺷﺪن- ﻓﺮدﯾﺖ ﯾﺎﻓﺘﻦ ﯾﮏاﺑﺰار 39 ﺳﻮاﻟﯽ اﺳﺖ ﮐﻪ ﺑﺮای ﺳﻨﺠﯿﺪن اﺧﺘﻼﻻت ﻓﺮاﯾﻨﺪ ﺟﺪا ﺷﺪن- ﻓﺮدﯾﺖ ﯾﺎﻓﺘﻦ دوران ﮐﻮدﮐﯽ، آﻧﮕﻮﻧﻪ ﮐﻪ در آﺳﯿﺐﺷﻨﺎﺳﯽ ﺑﺰرﮔﺴﺎﻟﯽ ﺧﻮدﻧﻤﺎﯾﯽﻣﯽﮐﻨﺪ، ﺳﺎﺧﺘﻪ ﺷﺪه اﺳﺖ. اﺧﺘﻼﻻت اﯾﻦ ﻓﺮاﯾﻨﺪ رﺷﺪ در ﻓﻘﺪان ﻣﺮز ﺑﯿﻦ ﺧﻮد و دﯾﮕﺮان، ﻓﻘﺪانﻗﺪرت ﺗﺤﻤﻞ ﺗﻨﻬﺎﯾﯽ و ﻧﯿﺰ ﻣﺴﺎﯾﻞ اﻋﺘﻤﺎد و ﮐﻨﺘﺮل در رواﺑﻂ ﺑﯿﻦ اﺷﺨﺎص ﺧﻮدﻧﻤﺎﯾﯽ ﻣﯽﮐﻨﺪ. ﺳﻮاﻻتاﯾﻦ ﭘﺮﺳﺸﻨﺎﻣﻪ از ﯾﮏ ﺧﺰاﻧﻪ 65 ﺳﻮاﻟﯽ اﻧﺘﺨﺎب ﺷﺪه اﺳﺖ. ﺗﮏ ﺗﮏ ﺳﻮاﻻت ﺑﯿﻤﺎران دﭼﺎر اﺧﺘﻼلﺷﺨﺼﯿﺖ ﻣﺮزی را از ﮔﺮوه ﮐﺎرﮐﻨﺎنداﻧﺸﮕﺎه (ﮐﻨﺘﺮل) ﺑﻪ ﻃﻮر ﻣﻌﻨﺎداری ﻣﺘﻤﺎﯾﺰﻣﯽﮐﺮدﻧﺪ. ﭘﺮﺳﺸﻨﺎﻣﻪ ﻓﺮاﯾﻨﺪ ﺟﺪا ﺷﺪن- ﻓﺮدﯾﺖ ﯾﺎﻓﺘﻦ ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮ راﺑﻄﻪ ﻧﻈﺮی (ﺗﺌﻮرﯾﮏ) ﺑﺎ اﺧﺘﻼلﺷﺨﺼﯿﺖ ﻣﺮزی از ﮐﺎرﺑﺮد وﯾﮋه ای در ﺑﺮرﺳﯽ ﭘﯿﺸﺮﻓﺖ ﺑﺎﻟﯿﻨﯽ اﯾﻦ ﺑﯿﻤﺎران ﺑﺮﺧﻮردار اﺳﺖ.
همراه با 1 مقاله پایه ای رایگان
این پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و درقالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است
جهتدریافت این پرسشنامه کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
برای دسترسی به مطالب جالب در مورد موفقیت در زندگی و کسب وکار روش تحقیق، SPSS، انواع پرسشنامه وهمچنین آگاهی از به روز شدن سایت در کانال تلگرامی ما عضو شوید.
اﺧﺘﻼﻻت ﮐﺮداری و ﭘﺮﺧﺎﺷﮕﺮی از ﺟﻤﻠﻪ راﯾﺞ ﺗﺮﯾﻦ ﻋﻮاﻣﻞ ﺑﺮای ارﺟﺎع ﮐﻮدﮐﺎنو ﻧﻮﺟﻮاﻧـﺎن از ﺳﻮی واﻟﺪﯾﻦ ﺑﻪ ﻣﺮاﮐﺰ ﺳـﻼﻣﺖ و ﻣﺸـﺎوره ی روان ﺷـﻨﺎﺧﺘﯽ اﺳـﺖ. اﯾـﻦ دﺳـﺘﻪ از اﺧﺘﻼﻻت ﻋﻤﻮﻣﺎً ﻣﻨﺠﺮ ﺑﻪ ﺑﺮوز ﻣﺸﮑﻼﺗﯽ در ﺳﻄﺢ ﻋﻤﻠﮑـﺮدﻫﻤ ﺎﻧﻨـﺪ ﻣﺸـﮑﻼت ﺗﺤﺼـﯿﻠﯽ و ﻧﻘـﺺ در رواﺑﻂ اﺟﺘﻤﺎﻋﯽ در ﻣﯿﺎن ﮐﻮدﮐﺎن و ﻧﻮﺟﻮاﻧﺎن ﻣﯽ ﮔﺮدد. ﻣﺤﻘﻘﺎن ﺑﻪ ﻋﻮاﻣﻞﻣﺘﻌﺪدی ﺑـﺮای ﺑـﺮوز اﯾـﻦ دﺳﺘﻪ از اﺧﺘﻼﻻتاﺷﺎره داﺷﺘﻪ اﻧﺪ. دﯾﺪﮔﺎه ﺗﺤـﻮل اﺟﺘﻤـﺎﻋﯽ ﺑـﺮ ﺧﺎﻧﻮادهو ﺳﺒﮏ رﻓﺘﺎری واﻟﺪﯾﻦ ﺑﻪ ﻋﻨﻮان ﻋﺎﻣﻠﯽ اﺳﺎﺳـﯽ در ﺑـﺮوز اﺧـﺘﻼﻻت ﮐـﺮداری و ﭘﺮﺧﺎﺷـﮕﺮی ﺗﺎﮐﯿﺪ دارد. ﻣﻄﺎﺑﻖ اﯾﻦ دﯾﺪﮔﺎه، راﺑﻄﻪ ی ﻣﻌﻨﺎداریﻣﯿﺎن ﮐﯿﻔﯿﺖ و ﺛﺒﺎت ﺳﺒﮏ واﻟﺪﮔﺮی ﺑـﺎ ﻣﺸـﮑﻼت رﻓﺘﺎری و ﻫﯿﺠﺎﻧﯽ ﻓﺮزﻧـﺪان وﺟـﻮد دارد. ﻧﺘـﺎﯾﺞ ﻣﻄﺎﻟﻌﺎتو ﭘﮋوﻫﺸ ﻬﺎ ﺣﺎﮐﯽ از آن اﺳﺖ ﮐﻪ ﻧﺎرﺳﺎﯾﯽ و ﻧﻘﺺ در ﻧﺤﻮه ی واﻟﺪﮔﺮی ﺑﺎ ﻣﺸﮑﻼت رﻓﺘﺎری از ﺟﻤﻠﻪ ﻧﻘﺺ ﺗﻮﺟـﻪ و ﺑـﯿﺶ ﻓﻌـﺎﻟﯽ، اﺧـﺘﻼﻻت ﮐـﺮداری و ﭘﺮﺧﺎﺷـﮕﺮی ﻫﻤـﺮاه اﺳـﺖ. ﺳﺒﮏ واﻟﺪﮔﺮی راﺑﻄﻪ ﻣﻌﻨﺎداری ﺑﺎ ﻋﺰت ﻧﻔﺲ ﻓﺮزﻧﺪان دارد(سامانی،1390).
ﭘﺮﺳﺸﻨﺎﻣﻪ ی ﺧﻮدﮔﺰارﺷﯽ واﻟﺪﮔﺮی آﻻﺑﺎم ﻓﺮم ﮐﻮدﮐﺎن در اصل دارای 51سوال می باشد ولی در اینجا از اصلاحیه این پرسشنامه که توسط سامانی (1392) متناسببا جامعه ی ایرانی شده است و 6 عبارت (4، 28، 30، 32، 33 و 41 ) حذف شده است . پسدارای 45 عبارت است و شش بعد والدگری را اندازه می گیرد.
همراه با 1 مقاله پایه ای رایگان
این پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و درقالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است
جهتدریافت این پرسشنامه کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
برای دسترسی به مطالب جالب در مورد موفقیت در زندگی و کسب وکار روش تحقیق، SPSS، انواع پرسشنامه وهمچنین آگاهی از به روز شدن سایت در کانال تلگرامی ما عضو شوید.
مقیاس فشارزاهایشغلی واحد صنعتی (IUJSI) صفارزاده و شکر کن (1377)
IndustrialUnit Job stressors Scale
استرس شایدعمومی ترین مسئله زندگی انسان باشد، استرس در همه زندگی و در همه جا با درجات مختلفحضور دائم یدارد، استرس بر جنبه های مختلف زندگی فرد از جمله جنبه های شناختی، عاطفی،جسمانی و روانی تأثیر می گذارد. استرس کنش فرد را در قلمرو اجتماعی، روانشناختی، جسمانیو خانوادگی دچار اختلال میک ند و موجب نیتی شغلی، افزایش خطا در ضمن کار و کندیزمان واکنش می شود. بصورت روشن تر و ساده تر می توان چنین بیان کرد که که استرس یکآسیب جسمی یا روانی است که فرد از خود نشان می دهد و نتیجه ای از تضاد یا موقعیتهای چالش بر انگیز در شغل می باشد ( پاولیک و کی ین لن، 2007).
پرسشنامه توسط صفارزاده و شکر کن (1377) تدوین شده است. این آزمون برای بزرگسالان قابلیت استفاده دارد دارای34 آیتم می باشد و از 2 خرده مقیاس مشکلاتمدیریتی و مشکلات رفاهی کارکنان تشکیل شده است (عسگری و نکل زاده، 1389).
همراه با 1 مقاله پایه ای رایگان
این پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و درقالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است
جهتدریافت این پرسشنامه کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
برای دسترسی به مطالب جالب در مورد موفقیت در زندگی و کسب وکار روش تحقیق، SPSS، انواع پرسشنامه وهمچنین آگاهی از به روز شدن سایت در کانال تلگرامی ما عضو شوید.
جهت دریافت اینپرسشنامه اینجا کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست پرسشنامه های استاندارد همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
جهت دریافت اینپرسشنامه اینجا کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست پرسشنامه های استاندارد همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
جهت دریافت اینپرسشنامه اینجا کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست پرسشنامه های استاندارد همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
دانلودرایگان ﭘﺮﺳﺸﻨﺎﻣﻪ نگرش کارکنان نسبت بهافزایش بهره وری
جهت دریافت اینپرسشنامه اینجا کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست پرسشنامه های استاندارد همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
پرسشنامه عملکرد تحصیلی فام و تیلور ) EPT (
ﻫﺪف ﻫﺮ ﻧﻈﺎم آﻣﻮزﺷﯽ، اﻓﺰاﯾﺶ ﺳﻄﺢ ﺗﻮاﻧﺎﯾﯽداﻧﺶآﻣﻮزان و داﻧﺸﺠﻮﯾﺎن ﯾﺎ ﺑﻪ ﻃﻮر ﮐﻠﯽ ﻣﺨﺎﻃﺒﺎن ﺧﻮد اﺳﺖ. اﯾﻨﮑﻪ ﭼﻪ ﻋﻮاﻣﻠﯽ ﺑﺮ ﭘﯿﺸﺮﻓﺖ و ﻣﻮﻓﻘﯿﺖ ﺗﺤﺼﯿﻠﯽ داﻧﺶآﻣﻮزانو داﻧﺸﺠﻮﯾﺎن ﺗﺄﺛﯿﺮ ﻣﯽﮔﺬارد ﯾﺎ ﺳﻬﻢ و ﻣﺸﺎرﮐﺖ ﻫﺮ ﻋﺎﻣﻞ ﭼﻪ اﻧﺪازه اﺳﺖ، ﻫﻤﻮاره از ﺣﯿﻄﻪﻫﺎیﻣﻮرد ﻋﻼﻗﻪ ﭘﮋوﻫﺸﮕﺮان ﺑﻮده ، ﺑﻮﺳﺎﺗﻮ و ﻫﻤﮑﺎران (2000) ﻣﻌﺘﻘﺪﻧﺪ ﮐﻪ ﺗﺒﯿﯿﻦ ﻋﻤﻠﮑﺮد ﺗﺤﺼﯿﻠﯽ،ﯾﮑﯽ از ﻣﻮﺿﻮﻋﺎت ﻣﺤﻮری ﻣﻮرد ﻋﻼﻗﻪ روانﺷﻨﺎﺳﺎن ﺗﺮﺑﯿﺘﯽ ﺑﻮده اﺳﺖ. ﺑﻪ ﻃﻮر ﻗﻄﻊ ﻣﺠﻤﻮﻋﻪای ازﻋﻮاﻣﻞ ﻓﺮدی و ﻣﺤﯿﻄﯽ ﯾﺎ ﻋﻮاﻣﻞ ﺷﻨﺎﺧﺘﯽ و ﻏﯿﺮ ﺷﻨﺎﺧﺘﯽ ﺑﺮ ﭘﯿﺸﺮﻓﺖ ﺗﺤﺼﯿﻠﯽ داﻧﺶآﻣﻮزان و داﻧﺸﺠﻮیان ﺗﺄﺛﯿﺮ ﻣﯽﮔﺬارد؛ اﻟﺒﺘﻪ در ﻫﯿﭻ ﭘﮋوﻫﺸﯽ اﻣﮑﺎنﺟﻤﻊآوری و ﺗﺤﻠﯿﻞ ﻫﻤﮥ اﯾﻦ ﻣﺘﻐﯿﺮﻫﺎ درﮐﻨﺎر ﻫﻢ وﺟﻮد ﻧﺪارد و ﻫﻤﭽﻨﯿﻦ ﻣﺘﻐﯿﺮ ﭘﯿﺸﺮﻓﺖ ﺗﺤﺼﯿﻠﯽﭼﻨﺪ ﺑﻌﺪی اﺳﺖ و از ﻋﻮاﻣﻞ ﻣﺘﻌﺪد و ﺑﯿﺸﻤﺎری ﺗﺄﺛﯿﺮ ﻣﯽﭘﺬﯾﺮد. ﮔﺴﺘﺮش ﭘﮋوﻫﺶﻫﺎ و ﯾﺎﻓﺘﻪﻫﺎیﺣﺎﺻﻞ از آﻧﻬﺎ ، ﻫﺮ ﮔﻮﻧﻪ ﺗﻔﮑﺮ ﻣﺒﺘﻨﯽ ﺑﺮ ﺳﺎدهاﻧﮕﺎری ﺑﺮای ﺗﺒﯿﯿﻦ ﭘﯿﺸﺮﻓﺖ ﺗﺤﺼﯿﻠﯽ را ﻧﻔﯽ ﻣﯽﮐﻨد (ﺗﻮﻟﯿﺘﯽ، 1390).
هدف پرسشنامه عملکرد تحصیلی ارزیابی عملکردتحصیلی از حوزه های مختلف (خودکارآمدی، تاثیرات هیجانی، برنامه ریزی، فقدان کنترل پیامد،انگیزش(می باشد که دارای 48 عبارت می باشد .در این پرسشنامه 5 عامل خودکارآمدی، تاثیرات هیجانی، برنامهریزی، فقدانکنترل پیامد، انگیزش مورد مقایسه قرار گرفته اند .
همراهبا 2مقاله پایه ای رایگان
این پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و درقالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است
جهتدریافت این پرسشنامه کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
برای دسترسی به مطالب جالب در مورد موفقیت در زندگی و کسب وکار روش تحقیق، SPSS، انواع پرسشنامه وهمچنین آگاهی از به روز شدن سایت در کانال تلگرامی ما عضو شوید.
دانلود رایگان آزﻣﻮن ﻏﺮﺑﺎﻟﮕﺮی درﮔﻴﺮی ﺑﺎ اﻟﻜﻞ،ﺳﻴﮕﺎر و ﻣﻮاد ﺳﺎزﻣﺎن ﺟﻬﺎﻧﻲ ﺑﻬﺪاﺷﺖ )ASSIST‐WHO( ﻧﺴﺨﻪ0/3 )
جهتدریافت این پرسشنامه اینجا کلیک فرمائید.
برایمشاهده لیست پرسشنامه های استاندارد همینجا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
پرسشنامه غربالگری سلامت روان 42 – DASS لاویبوند و لاویبوند(1995)
DepressionAnxiety Stress Scale
در اساسنامه سازمان جهانی بهداشت (WHO) سلامت نهتنها نبود بیماری یا معلولیت»، بلکهحالت بهینه خوب بودن جسمی، روانی و اجتماعی» تعریف شده است (گزارش سازمان جهانی بهداشت،2001). مفهوم سلامت روانی نیز از نظر WHO چیزی فراتر از نبود اختلالهای روانی و شامل 1- خوب بودن ذهنی، 2-ادراک خودکارآمدی، 3- استقلال و خودمختاری، 4- کفایت و شایستگی، 5- وابستگی میاننسلیو 6- خودشکوفایی توانمندیهای بالقوهفکری و هیجانی است (همانجا). اختلالرفتاری- روانی عبارت است از حالات قابلتوجه بالینی که با تغییر در تفکر، خلق،هیجان یا رفتار مشخص و با ناراحتی و تشویش شخصی و یا اختلال کارکرد زندگی همراه باشد.این تغییرات در گستره هنجار جامعه قرار نمی گیرند و به صورت واضح غیرعادی و بیمارگونهو مداوم یا عودکننده هستند (همانجا؛ سادوک،سادوک و را، 2009).
پرسشنامهروانسنجی 42 - DASS در سال 1995 میلادی توسطلاویبوند و لاویبوند تهیه و معرفی شده است. فرم اصلی این پرسشنامه دارای 42 سوال است که هر یک از سازه های روانی استرس، اضطرابو افسردگی را توسط 14 عبارت متفاوت مورد ارزیابیقرار می دهد.
همراه با 2مقاله پایه ای رایگان
این پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و درقالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است
جهتدریافت این پرسشنامه کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
برای دسترسی به مطالب جالب در مورد موفقیت در زندگی و کسب وکار روش تحقیق، SPSS، انواع پرسشنامه وهمچنین آگاهی از به روز شدن سایت در کانال تلگرامی ما عضو شوید.
دانلودرایگان ﻓﺮم ﻣﺼﺎﺣﺒﮫ ﺗﺸﺨﯿﺼﯽ ﺑﺎﻟﯿﻨﯽ کودک
جهتدریافت این فرم اینجا کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست پرسشنامه های استاندارد همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
جهتدریافت این پرسشنامه اینجا کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست پرسشنامه های استاندارد همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
دانلودرایگان فرمت شرح حال روانپزشکی
جهت دریافت اینپرسشنامه اینجا کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست پرسشنامه های استاندارد همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
ﻣﻘﻴﺎس ﻋـﺪمﺗﺤﻤـﻞ ﺑﻼﺗﻜﻠﻴﻔـﻲ ﻓﺮﻳﺴﺘﻮن و ﻫﻤﻜﺎران (1994)
ﻋــﺪمﺗﺤﻤــﻞ ﺑﻼﺗﻜﻠﻴﻔﻲ ، ﻳﻚ وﻳﮋﮔﻲ ﺷﺨﺼﻴﺘﻲ اﺳﺖ ﻛﻪ از ﻣﺠﻤﻮﻋـﻪ ای ﻋﻘﺎﻳﺪ ﻣﻨﻔﻲ درﺑﺎرة ﻋﺪم ﻗﻄﻌﻴﺖ ﺗﺸﻜﻴﻞ ﺷـﺪه اﺳـﺖﺑـﺮای ﻣﺜﺎل، اﻓﺮادی ﻛﻪ ﻋﺪم ﺗﺤﻤﻞ ﺑﻼﺗﻜﻠﻴﻔﻲ دارﻧﺪ ﻣﻌﺘﻘﺪﻧـﺪ ﻛـﻪ ﺑﻼﺗﻜﻠﻴﻔﻲ، ﭘﺮﻳﺸﺎن ﻛﻨﻨﺪهاﺳﺖ، وﺟﻮد ﺷﻚ و ﺗﺮدﻳﺪ در ﻣﻮرد آﻳﻨﺪه ﻏﻴﺮﻗﺎﺑﻞ ﺗﺤﻤﻞ اﺳﺖ، وﻗﺎﻳﻊ ﻏﻴﺮﻣﻨﺘﻈﺮه ﻣﻨﻔﻲ ﻫﺴﺘﻨﺪو ﺑﺎﻳﺪ از آﻧﻬﺎ اﺟﺘﻨﺎب ﻛﺮد، ﺷﻚ و ﺗﺮدﻳﺪ ﻣﻮﺟـﺐ ﻧـﺎﺗﻮاﻧﻲ ﻓـﺮد ﺑﺮای ﻋﻤﻞ ﻛﺮدن ﻣﻲ ﺷـﻮد ﻋـﺪم ﺗﺤﻤـﻞ ﺑﻼﺗﻜﻠﻴﻔـﻲ،ﻧﻮﻋﻲ ﺳﻮﮔﻴﺮی ﺷﻨﺎﺧﺘﻲ اﺳـﺖ ﻛـﻪ ﺑـﺮ ﭼﮕـﻮﻧﮕﻲدرﻳﺎﻓـﺖ،ﺗﻔﺴﻴﺮ و واﻛﻨﺶ ﻓﺮد ﺑﻪ ﻳﻚ ﻣﻮﻗﻌﻴـﺖ ﻧـﺎﻣﻄﻤﺌﻦ در ﺳـﻄﻮح ﻫﻴﺠﺎﻧﻲ، ﺷﻨﺎﺧﺘﻲ و رﻓﺘﺎریﺗﺄﺛﻴﺮ ﻣﻲ ﮔﺬارد از دﻳـﺪﮔﺎه ﺟﺒﺮﮔﺮاﻳﺎﻧﻪ، ﺑﻼﺗﻜﻠﻴﻔﻲﺑﻪ وﺳﻴﻠﺔ ﻓﻘﺪان ﻳﺎ ﻧﺎﻛﺎرآﻣﺪی داﻧـﺶ اﻳﺠﺎد ﻣﻲ ﮔﺮدد و ﻣﺮﺑﻮط ﺑﻪ ﻋﻮاﻣﻞ دروﻧﻲ اﺳﺖ ﻛﻪ ﻓﺮدﻗـﺎدر ﺑﻪ ﻛﻨﺘﺮل آن ﻧﻴﺴﺖ. ﻋﻼوه ﺑﺮ ارﺗﺒﺎط اﻳﻦ ﺳـﺎزه ﺑـﺎ ﻧﮕﺮاﻧـﻲ،آﺷــﻔﺘﮕﻲ ﻧﺎﺷــﻲ ازﺑﻼﺗﻜﻠﻴﻔــﻲ ﺑــﻪ ﺻــﻮرت ﻣﻌﻨــﺎداری ﺑــﺎ ﺑﺮاﻧﮕﻴﺨﺘﮕﻲ اﺿﻄﺮاﺑﻲ و اﻓﺴﺮدﮔﻲ ﻫﻤـﺮاه ﺑـﺎ ﻓﻘـﺪانﻟـﺬت ﻫﻤﺒﺴﺘﻪ اﺳﺖ(اسدی مجره و همکارانش،1391).
اﻳـﻦ ﻣﻘﻴـﺎس ﺗﻮﺳـﻂ ﻓﺮﻳﺴﺘﻮن و ﻫﻤﻜﺎران در ﺳﺎل 1994ﻃﺮاﺣﻲ ﺷﺪه اﺳﺖ. اﻳـﻦآزﻣﻮن 27 ﺳﺆال دارد ﻛﻪ ﻣﺮﺑﻮط ﺑـﻪ ﻏﻴﺮﻗﺎﺑـﻞ ﻗﺒـﻮل ﺑـﻮدن ﺑﻼﺗﻜﻠﻴﻔﻲ و اﺑﻬﺎم اﺳﺖ و ﻣﻌﻤﻮﻻًﻣﻨﺠﺮ ﺑﻪ ﻧﺎﻛﺎﻣﻲ، اﺳـﺘﺮس و ﻧﺎﺗﻮاﻧﻲ ﺑﺮای اﻧﺠﺎمﻋﻤﻞ ﻣﻲ ﺷـﻮﻧﺪ.
همراه 6 مقاله رایگان
این پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و درقالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است
جهتدریافت این پرسشنامه کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
برای دسترسی به مطالب جالب در مورد موفقیت در زندگی و کسب وکار روش تحقیق، SPSS، انواع پرسشنامه وهمچنین آگاهی از به روز شدن سایت در کانال تلگرامی ما عضو شوید.
انسان امروز به دلیل مشغلههای بسیاری که دارد گاهی دچار فراموشی شده و حافظهاش کمرنگ میشود به طوری که برخی اوقات حتی چیزهای کوچک را هم به خاطر نمیآورد و اگر این فراموشیها ادامه یابد میتواند تبدیل به یک دغدغه برای افراد شود.
در ادامه چند راهکار ساده ارائه شده است که میتواند به شما کمک تا ظرف مدت ۱۰ روز حافظه خود را تقویت کرده و ذهنتان را تیزتر کنید.
روز اول: یادگیری سریع را امتحان کنید
یادگیری چیز جدید یک راهکار عالی برای تقویت عملکرد مغز است که آن هم روشهای خاص خود را دارد؛ یکی از نکات اصلی یادگیری این است که مواردی را که حواس شما را پرت میکنند، حذف کرده و در عوض سعی کنید آنچه که از پیش در ذهن دارید، تثبیت کنید.
نباید در یادگیری حالت منفعل داشته باشید، تلاش کنید در زمینه یادگیری فعال باشید؛ برای این منظور میتوانید با یکی از دوستان خود یادگیری را تمرین و تکرار کنید. قبل از شروع یک جلسه یادگیری، لحظاتی را به یادآوری آنچه آخرین بار آموخته اید، بپردازید.
افکار و حالت بدن شما میتواند در روند یادگیری تاثیرگذار باشد، بنابراین سعی کنید حالت بدن خود را تغییر داده و با یک نفس عمیق تصمیم به یک یادگیری آگاهانه بگیرید تا شاد و کنجکاو باشید.
تدریس یکی دیگر از روشهای خوب یادگیری است، اگر میخواهید آنچه آموختهاید در ذهن و حافظهتان تثبیت شود، تدریس کنید.
اگر برای خود زمان شروع را در تقویم ثبت نکنید، شانس خوبی برای موفقیت در زمینه یادگیری و تقویت حافظه نخواهید داشت؛ از این رو تلاش کنید در طول روز حتی به مدت ۱۰ دقیقه زمان برای یادگیری اختصاص دهید.
نقد و تحلیل آنچه آموختهاید نیز بسیار موثر است، سعی کنید پس از پایان هر جلسه یادگیری، یک تحلیل سریع نسبت به آنچه آموختهاید داشته باشید.
روز دوم: مورچههای ذهن خود را بکشید
صداهایی در ذهن شما وجود دارد که مدام به شما میگوید نمیتوانید کاری را که روی آن تمرکز کردهاید، انجام دهید؛ روی آن افکار منفی خودکار متمرکز شده و دوباره با آنها صحبت کنید؛ اینکه شما قبلا در انجام کاری موفق نبودید به این معنا نیست که دوباره شکست خواهید خورد.
روز سوم: سوالات خود را مطرح کنید
در مورد قدرت سؤالات غالب تأمل کنید، آن موارد منفی که شما هر روز به صورت ناخودآگاه از خودتان میپرسید. سوالات را مشخص کنید و به این فکر کنید که چگونه میتوانید آنها را تغییر دهید؛ مثلا به جای اینکه از خود بپرسید: "چرا هرگز نمیتوانم این کار را انجام دهم؟ "، اینطور سوال کنید که "چگونه میتوانم از این اطلاعات استفاده کنم؟ "یا "چگونه میتوانم این را بهتر انجام دهم؟ "
روز چهارم: به رویاهای خود بیشتر فکر کنید
اندیشیدن به رویاهایتان یکی از راههای موثر آموزش مغز و تقویت حافظه است. تکرار جملاتی از قبیل اینکه "من ادامه خواهم داد" بسیار تاثیر گذار است. در مرحله بعدی، با جملات دیگری مانند "من میتوانم با اطمینان یاد بگیرم" یا "من یک کار عالی خواهم کرد" به آموختن ادامه دهید. آن را ببینید، آن را احساس کنید، به آن ایمان داشته باشید و سپس برای آن کار کنید.
روز پنجم: هدف خود را مشخص کنید
هدفتان چیست؟ چه چیزی را میخواهید با جهان به اشتراک بگذارید؟ این همان چیزی است که باید به شما انگیزه دهد. به یاد داشته باشید که چه کسی روی شما حساب میکند تا در فکر خود بی حد و مرز باشید. این میتواند خانواده، دوستان یا همکاران شما باشد؛ به این فکر کنید که چگونه آموزش مغز شما باعث بهبود زندگی آنها خواهد شد. اکنون هدف خود را پیدا کردهاید.
روز ششم: یک عادت سالم را شروع کنید
یک عادت سالم ایجاد کنید که شما را به سمت موفقیت سوق دهد. این میتواند چیزی شبیه به ورزش روزانه یا ترک میان وعده باشد؛ و آن را به مراحل کوچک و ساده تقسیم کنید. به یاد داشته باشید، اگر در مورد خواستهتان سماجت به خرج دهید میتوانید به آن برسید و اگر سازگار باشید میتوانید آن را حفظ کنید.
روز هفتم: مغز خود را تغذیه کنید
داشتن یک رژیم غذایی سالم، مغز شما را تغذیه میکند. از خود بپرسید که آیا غذایی که میل میکنید، به شما انرژی میدهد یا انرژیتان را از بین میبرد، سپس دستورالعملهایی را برای استفاده از غذاهای تقویت کننده مغز مانند آووکادو، زغال اخته، کلم بروکلی، شکلات تلخ، تخم مرغ، سبزیجات، سالمون و گردو به کار گیرید.
روز هشتم: چگونه گوش کردن را بیاموزید
هرگونه حواس پرتی مانند موسیقی یا علائم هشدار دهنده تلفن خود را حذف کنید. منبع صدایی را که میشنوید بیابید، سپس با دقت گوش کنید و سعی کنید آنچه را که گفته میشود، پیش بینی کنید تا کاملا درگیر شوید و بعد آنچه را که گفته شد بازبینی کرده و بر روی آن تأمل کنید.
روز نهم: واژه امر را به یاد داشته باشید
کلید واژه امر (انگیزه، مشاهده و روشها) حافظه شما را تقویت میکند. مثلا اگر با اشخاص جدیدی آشنا شدید، انگیزه شما برای یادآوری نام آنها چیست و در مورد آنها چه نظری دارید؟ به یاد داشته باشید منظور از حافظه خوب، توجه است نه حفظ کردن. روشهای حافظه را مانند یادآوری نام افراد از طریق ارتباط دادن آنها با چیزی، تمرین کنید. اسامی را به افراد غریبهای که میبینید اختصاص دهید و تعداد زیادی از آنها را به خاطر سپرده و آزمایش کنید.
روز دهم: خواندن را جدیتر تمرین کنید
خواندن یک تمرین عالی برای ذهن شماست. با خواندن تنها یک کتاب میتوانید چندین دهه تجربه کسب کنید؛ زمانی را به خواندن روزانه اختصاص دهید حتی اگر فقط ۱۰ دقیقه باشد. کتابی را که میخواهید بخوانید انتخاب کنید، یک تایمر را به مدت ۱۰ دقیقه تنظیم کنید و همه حواس پرتیها را کنار بگذارید و هر روز برنامه ریزی کنید. آن را در تقویم خود به عنوان قرار ملاقات با خود مشخص کنید.
بر گرفته از: باشگاه خبرنگاران جوان yjc.ir
اهمیت عزت نفس در کودکان
گرینبرگ در نظریه (مدیریت وحشی) بیان می دارد، چون عزت نفس، ما را از اضطرابمحافظت می کند به آن نیاز داریم (گرینبرگ 1992). وی در توضیح این مطلب اظهار میدارد: از بدو تولد تا اوایل کودکی، تنها اساس سلامتی و امنیت، مراقبتی است که ازجانب والدین اعمال می شود. پس از مرحله نوزادی کودکان برای دریافت محبت و مراقبتبایستی خوب و ارزشمند جلوه کنند و تا زمانیکه کودک خوبی باشند، پاداش دریافت می کنند.در غیر این صورت خطر عدم مراقبت و پشتیبانی والدین، آنها را تهدید خواهد کرد. درنتیجه احساس امنیت با خود مثبت» و احساس اضطراب و وحشت، با خود منفی»، همراه می شود. از اینزمان به بعد افراد برای خودداری از احساس اضطراب و وحشت باید باور داشته باشند کهخوب و ارزشمند هستند. یعنی انسان برای مقابله با اضطراب به عزت نفس نیاز دارد.
با افزایشتواناییهای شناختی کودک، او می بیند، گاهی حتی والدین نیز نمی توانند وی را از پیامدهایخاص محافظت کنند. بدین ترتیب برای رهایی از اضطرابِ نابودی، اساس بالاتری از ارزشو حمایت بوجود می آید. خوشبختانه فرهنگ از طریق ارائه ارزش ها، نقش ها، تصورمنصفانه نسبت به دنیا و امکان جاودانگی، چنین اساسی را فراهم می آورد. کودک بهتدریج در می یابد که درون بافت فرهنگی که نسبت به آن متعهد است، دارای ارزش وشایستگی است، به این ترتیب، برای فرد بزرگسال، عزت نفس، سپری در برابر اضطرابفرهنگی است (بامیسر 1396) .
نیاز به احساسارزش و عزت نفس برای تعادل روانی و تکامل وجود فرد در شرایط اجتماعی بسیار ضروریاست. در صورت خدشه دار شدن ء این نیاز در فرد، احساس حقارت و یا خود بزرگ بینیپدید می آید. دلیل اصلی احساس حقارت و خود بزرگ بینی را می توان در طرد شدن مستمرو مداوم از طرف والدین و دیگران دانست. (شاملو 1368،ص 141)
تحقیقات نشانداده است عزت نفس، نقش مهمی را برای روبرو شدن با مشکلات آینده، در کودکان ونوجوانان ایفا می کند. کودکی که احساس خوبی درباره خویشتن دارد، برخورد مناسب تری،با مشکلات آتی خود خواهد داشت. همان طور که عزت نفس بالا، جزئی از اجزاء سلامتروانی محسوب می شود، عزت نفس پایین نیز می تواند منشأ بسیاری از اختلالات روانیباشد.
روانشناسان معتقدندکه احساس بی ارزشی عمیق، ریشه بسیاری از نابهنجاریهای روانی است که در بین افرادانسانی دیده می شود. (شاملو 1368، ص 141).
پپ و همکاران(1989) اظهار می کنند خود پنداره و به تبع آن عزت نفس، براساس ترکیبی از مسائل وموضوعاتی که در زندگی، برای ما اهمیت دارند، ساخته شده است. اگر فرد، زمینه هاییکه در آن فعالیت داشته است، با ارزش بداند، عزت نفس کلی او بالا خواهد بود، درحالی که اگر وی آن زمینه ها را، بی ارزش بداند در مورد خودش، عقیده منفی خواهدداشت.
تفاوت عزت نفسبا مفاهیم (اعتماد به نفس، خویشتن پذیری، خود پنداره)
تفاوت عزت بهنفس با اعتماد به نفس:
اعتماد به نفساساسا به انتظار غلبه ی موفقیت آمیز بر چالشها و رفع موانع اطلاق می شود، از سویدیگر عزت نفس بر حرمت نفس» و احساس خود ارزشی» دلالت می کند. اعتماد به نفس یعنیاعتماد به اینکه فرد می تواند رفتاری را که برای پیامد مطلوب، مورد نیاز است، بهنحو موفقیت آمیزی انجام دهد.
تفاوت عزت نفسبا خویشتن پذیری:
عزت نفس بهعنوان احترام و علاقه به خود احساس واقع گرایانه دارد. خویشتن پذیری به معنی قبولکردن خود است. این دو از لحاظ تجربی رابطه زیادی با هم دارند. به طور کلی خویشتنپذیری ممکن است برای عزت نفسِ بالا یک پایه اساسی و لازم باشد. (رابینسون 1976)
تفاوت عزت نفسبا مفهوم خود پنداره:
مفهوم خودپنداره از عقاید فرد درباره خود است که بیشتر بر منبای توصیف است تا قضاوت. ولیعزت نفس به قضاوت و ارزیابیهای شخصی از خصوصیاتش اطلاق می شود.
ممکن است بعضیبخشهای خودپنداره خوب باید تلقی شود ولی بعضی از بخشها، نه خوب تلقی می شود نه بد.خودپنداره عبارت است از مجموعه ویژگیهایی که فرد برای توصیف خویش به کار می برد.اما عزت نفس عبارت از ارزشی است که اطلاعات درون خودپنداره برای فرد دارد.
کوپراسمیت چهارعامل را در تحول عزت نفس کودک مهم می داند. که عبارتند از:
الف) ارزشی کهکودک از سوی دیگران، از طریق ابراز مهر و محبت، تحسین و توجه دریافت می کند.
ب) تجربه همراهبا موفقیت کودک؛ مقام یا موقعیتی را که فرد خودش را در ارتباط با محیط می بیند.
ج) تعریف شخصیکودک از موفقیت یا شکست.
د) شیوه کودکدر ارتباط با پسخوراند (بازخورد) منفی یا انتقاد.
بدون شک نقشوالدین در هر کدام از موارد فوق بارز است.
همچنین میزانعزت نفس و شایستگی خود والدین حائز اهمیت است. چرا که این کودکان نظاره گر چگونگیدر گیری والدین با مسائل زندگی، روش های آنان در رویارویی با دشواریها و میزانشایستگی آنها هستند. دادستان (1371) اظهار می کند حرمت خود» یک تجربه شخصی است که بهصورت لفظی و همچنین براساس رفتارهای معنی دار متجلی می شود.
زمینه هایمختلف عزت نفس
عزت نفساجتماعی: زمینه اجتماعی شامل عقاید کودک در مورد خودش، به عنوان یک دوست برایدیگران است. آیا کودکان دیگر او را دوست دارند؟ آیا افکار و عقاید او برای آنها ارزشمنداست؟ آیا او را در فعالیتهایشان شرکت می دهند؟ آیا از ارتباط و تعامل با همکارانخود احساس رضایت می کند، به طور کلی کودکی که نیازهای اجتماعی اش برآورده شود،صرف نظر از اینکه چه مقدار از آنها با آداب و اصو ل مورد قبول ملی مطابقت دارد»احساس خوبی در این زمینه خواهد داشت.
دانلود انواع پرسشنامه سنجش عزت نفس
1- آزمون عزت نفس برای کودکان ، پپ و همکاران (1989)
آزمون عزت نفس برای کودکان ، پپ و همکاران (1989)
عزت نفس، یکی از نیازهای اساسی انسان در تمام طبقاتو درجات علمی و اخلاقی است (کوشان و واقعی، 1386؛ به نقل از جلالی و پور،1389). در طول سده های گذشته، دیدگاه های فلاسفه و شاعران موید این اصل بوده است کهانسان نیاز دارد خود را خوب و منطقی و اخلاقی جلوه دهد. در صد سال گذشته نیز بسیاریاز روانشناسان پذیرفته اند که انسان دارای نیاز به عزت نفس است.
" برای انسان هیچ حکم ارزشی، مهم تر از داوری اودرباره نفس خویش نیست. ارزشیابی شخصی از خویشتن، قطعی ترین عامل در رشد روانیاوست. این ارزشیابی به صورت احساسی است که انتزاع و شناسایی ان دشوار است؛ زیراپیوسته تجربه می شود و جزئی از هر احساس و دخیل در هر واکنش احساساتی انسان است.بنابراین تصوری که یک فرد از خویشتن دارد به طور ضمنی در همه واکنش های ارزشی او تجلیمی کند." (براندن،1371).
این آزمون دارای پنج مقیاس عزت نفس (مقیاسهای کلی، تحصیلی، جسمانی، خانوادگی ، اجتماعی و یک مقیاس دروغ سنج )می باشد. هر مقیاس دارای 10 سؤال مجزا است و هر کدام از سؤالات دارای 3 مادهمی باشند ( تقریبا هیچ گاه ، بعضی اوقات ، همیشه )
این پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و درقالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است
جهتدریافت این پرسشنامه کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
برای دسترسی به مطالب جالب در مورد موفقیت در زندگی و کسب وکار روش تحقیق، SPSS، انواع پرسشنامه وهمچنین آگاهی از به روز شدن سایت در کانال تلگرامی ما عضو شوید.
دانلود رایگان پرسشنامه مقیاس عشق نورس ایسترن بوسترن
عشق یکی از عمیق ترین هیجانات است، آرمانی که فداکاری زیادی برای آن میکنیم . شعرا هزاران سال است که به دنبال بیان کردن عشق در قالب کلمات هستند.
عشق پرشور یا رمانتیک می تواند به دامنهای از هیجانات ذیگر منجر شود، از شادی و شعف گرفته که ممکن است از عشقجدید ناشی شود تا احساسی های حسادت و ترس از طرد شدن. در واقع، پژوهشگران امروزی معتقدند که عاشق شدن» ما را به سمت هیجاناتی سوق می دهد که از یک انتها به انتهای دیگر، از شادی و شعف به غم و اندوه هنگامی که رابطهٔ عشقی خاتمه .مییابد، نوسان می کند.
مقیاس عشق زیر در دانشگاه نورس ایسترن بوسترن تهیه شده است. و دارای 14 عبارت است.
کلیک جهت دانلود رایگان پرسشنامه مقیاس عشق نورس ایسترن بوسترن
برای مشاهده لیست پرسشنامه های استاندارد همین جا رویپرسشنامه استانداردکلیک فرمایید.
پرسشنامه چیست؟
یکی از راههایمعمول متداول جمع آوری داده ها از جامعه پژوهشی پرسشنامهاست.
پرسشنامه شاملدستهای از پرسشهاست که برطبق اصول خاصی تدوین شده و به صورت کتبی و بعضی اوقات بهصورت شفاهی به افراد ارائه میشود و پاسخگو بر اساس تشخیص خود جواب میدهد و هدف ازجمعآوری اطلاعات از پاسخ دهندگان را دنبال میکند. اگرچه اغلب آنها را برای آنالیزآماری پاسخ دهندگان سامان دادهاند، همیشه شرایط اینگونه نیست. استفاده از این ابزارخود مزایا و معایبی دارد . درک پرسشنامه و ویژگیهای پرسشنامه و نقاط قوت و ضعف آنو همینطور حساسیتهایی که باید در مورد یک پرسشنامه وجود داشته باشد، کار سادهاینیست.
تعاریف مختلفیاز پرسشنامه ارائه شده است که در زیر چند نمونه بیان شده است:
پرسشنامه را ابزاریبرای گردآوری اطلاعات از پاسخ دهندهی مطلع تعریف کردهاند. در پرسشنامه، تاکید شدهکه موضوع سوالات در مورد دیدگاهها و نگرش و ترجیحات مخاطب باشد.
پرسشنامه استانداردچیست؟
پرسشنامه استانداردپرسشنامه ای است که روایی و پایایی آن طی یک مطالعه در قالب یک مقاله علمی-پژوهشی بااستفاده از معیارهای مناسب تایید شده باشد و طراحی آن هدفمند باشد. بنابراین پرسشنامهای که به تازگی طراحی شده و توسط یک پژوهش معتبر بررسی نشده باشد، استاندارد محسوبنمی شود.
پرسشنامه غیراستانداردچیست؟
پرسشنامه غیراستاندارد(محقق-ساخته) پرسشنامه ای است که شما به عنوان یک محقق با توجه به نیازها و اهداف خودطراحی کرده اید ولی روایی و پایایی آن توسط پژوهش معتبری بررسی نشده است. به این دلیلکه ممکن است پرسشنامه شما دقت، حساسیت و ثبات مورد انتظار را نداشته باشد، آن را پرسشنامهغیراستاندارد نامیده اند.
دسته بندی پرسشنامههااز نظر ماهوی
پرسشنامهها ازنظر ماهوی، به سه دسته کلی طبقه بندی میشود که در ادامه بررسی شده است:
• پرسشنامههایی که برای شناخت علایق یا preferencesبه کار میروند (مثلا مردم بهکدام جناح ی علاقه دارند)؛
• پرسشنامههایی که میکوشند نوع رفتار، عملکردیا behaviors را شناساییکنند (به عنوان مثال بررسی عادات غذایی کودکان مقطع ابتدایی)
• پرسشنامههایی که به حقایق یا factsمیپردازند (این پرسشنامهها باید بسیار دقیق گزینش شوند و عاری از هرگونهجهت گیری شخصی تهیه شوند، زیرا مثلا وقتی قرار است میزان حقوق مردان و ن با هم بررسیشود، دیگر نظر و عقیده مهم نیست.).
دسته بندی بر اساسماهیت پرسشنامهها
• پرسشنامه باز
در پرسشنامه بازبا سوالات باز وجود دارد. در اینجا پاسخگو میتواند بدون محدودیت هر پاسخی را که مدنظرش باشد در مورد آن پرسش بنویسد و یا در آن زمینه توضیح دهد.
مزایا: در اینگونهسوالات، اطلاعات دقیق تر، کامل تر و دارای ارزش بیشتری هستند
معایب: طبقه بندیو نتیجه گیری از آنها مشکل تر و به تجربه زیاد و همچنین زمان بیشتر نیاز دارد.
• پرسشنامه بسته
در پرسشنامه بستهپرسشهای بسته وجود دارد. برای هر پرسش تعدادی گزینه و پاسخ انتخاب شده که فرد پاسخدهنده باید یکی از آنها رابه عنوان پاسخ برگزیند. هریک از پاسخها به گونهای تنظیمشده که در عین منطقی بودن برای آن سوال از پاسخ مربوط به دیگر سوالات مجزا باشد.
مزایا:
پاسخها را میتوانبه سرعت نوشت و تجزیه و تحلیل و طبقه بندی پاسخها نیز سادهتر است.
معایب:
اطلاعات به دقتو کاملی پرسش نامه باز نیست.
پس هیچ کدام ازپرسشنامهها کامل نیستند و مزایا و معایب خاص خود را دارند. میتوان نتیجه گرفت کهترکیب پرسشنامه باز و بسته میتواند کامل و با ارزش باشد.
قوانین ابتداییتهیه پرسشنامه
تمامی پرسشنامهها،فارغ از موضوع، باید از یک سری قوانین پیروی کنند که به شرح زیر است:
• سوالات باید منظور خود را به فرد مقابل برسانند.یعنی جمله بندی و گزینههای احتمالی نباید پرسش شونده را به مشکل بیاندازد؛
• سوالات باید سلایق مختلف را دربرداشته باشندو نباید فرد ناچار شود نظری جز عقیده خود را اعلام کند. یعنی فردی که نظر Qرا دارد نباید ناچار شود که Aرا انتخاب کند؛
• پرسشنامههای استاندارد معمولا پس از اتمامبخش اصلی، قسمتی به عنوان open"answerدارند و از این طریق، میکوشند جنبههای جدید مساله را از دید مخاطببشناسند؛
• هر آیتم تنها یک موضوع را بررسی میکند؛ فرضیهسازی درباره شیوه پاسخ گویی مجاز نیست؛ سوال به هیچ عنوان نباید فرد را به سمت و سوییمشخص هدایت کند؛ ایجاد ذهنیت منفی از طریق کلام در متن سوال غیرمجاز است.
باید بدانیماستفاده از پرسشنامه های غیر استاندارد می تواند کل پژوهش را زیر سوال ببرد و محققرا دچار دردسر اساسی نماید. معمولاً محققان تازه کار و دانشجویانی که تجربه چندانیدر تحقیق ندارند ، ممکن است به خاطر رایگان بودن! یا در دسترس بودن این نوعپرسشنامه ها از آن ها استفاده کنند! اما باید بدانیم استفاده از ابزارها بعد هزینهچندین برابر هزینه تهیه یک پرسشنامه استاندارد را به محقق تحمیل خواهند نمودو برایدرک بهتر موضوع نیاز است بدانیم همه ساله تعداد قابل توجهی پژوهش رد میشوند زیرا مشخصمیشود فرض آنها روی پرسشنامهای غلط استوار شده و از وب سایتهای نامعتبر دانلودپرسشنامه انجام شده است. ما در سایت رَوا 20 WWW.rava20.irسعی کرده ایم که مجموعه از پرسشنامه های استاندارد را ارائه کنیم. البته سایت مادارای پرسشنامه های رایگان نیز می باشد اما به هیچ وجه استفاده از این پرسشنامه هاپیشنهاد نمی شود.
علاوه بر این لیست انواع پرسشنامهها ی استاندارد در دو صفحه ارائه شدهاست و انواع پرسشنامه برای سنجش یک متغیر کنار هم آمده است تا محقق با بررسی خود واستفاده از نظر استاد راهنما مناسب ترین آن ها را انتخاب کنید.به امید روزی که هیچپژوهشی به خاطر نبود ابزار استاندارد رد نشود و نمره ی پایان نامه ی هیچ دانشجویی به خاطر این مشکلکم نشود.
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا رویپرسشنامهاستاندارد کلیک فرمایید.
پرسشنامه سردرد میگرن اهواز(AMQ)
Ahvaz Migraine Questionnaire
میگرن یک بیماریعصبی است که می تواند باعث علائم متعدد شود. این بیماری اغلب با سردردهای شدید وناتوان کننده مشخص می شود. علائم ممکن است شامل تهوع ، استفراغ ، مشکل در صحبتکردن ، بی حسی یا سوزن سوزن شدن و حساسیت به نور و صدا باشد. میگرن اغلبدر خانواده ها ارثی است و در سنین مختلف تأثیر می گذارد.
سردردمیگرنی ممکن است در دوران کودکی شروع شود یا ممکن است تا اوایل بزرگسالی رخ ندهد.ن بیشتر از مردان آسیب میبینند. سابقه خانوادگی یکی از رایجترین علل اینبیماری است. سردرد میگرنی میتواندموجب درد شدید در عرض چند ساعت تا چند روز شود و میتواند بسیار شدید باشد.
این ابزار توسط نجاریان ( 1376 ) ساختهو اعتباریابی شده است. این آزمون از 25 سوال تشکیل یافته و برای ساخت آن 382دانشجو از دو دانشگاه شهید چمران و آزاد اسلامی اهواز شرکت داشته اند.
این پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و درقالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است
جهتدریافت این پرسشنامه کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
برای دسترسی به مطالب جالب در مورد موفقیت در زندگی و کسب وکار روش تحقیق، SPSS، انواع پرسشنامه وهمچنین آگاهی از به روز شدن سایت در کانال تلگرامی ما عضو شوید.
دانلودرایگان پرسشنامه علل انحراف جنسی فرزندان
جهتدریافت این پرسشنامه اینجا کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست پرسشنامه های استاندارد همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
دانلود رایگان پرسشنامه فاصله اجتماعیبوگاردوس
فاصله اجتماعی، یعنی درجه ایکه بر اساس آن یک فرد، فرد دیگری از گروه های اجتماعی، ملی، قومی و مذهبی دیگر رامی پذیرد. در زیر، چگونگی اجرای این مقیاس را ششرح می دهیم تا دانشجویان بتوانندعملا با شیوه نگرش سنجی آشنایی پیدا کنند و در ضمن مفهوم فاصله اجتماعی را خوببفهمند.
جهتدریافت این پرسشنامه اینجا کلیک فرمائید.
برایمشاهده لیست پرسشنامه های استاندارد همینجا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
ﭘﺮﺳﺸﻨﺎﻣﮥﺿﺮﺑﮥ ﻋﺸﻖ (LTI ) راس (1999)
love trauma inventory
یکیاز موضوعات تأثیرگذار و قابلتوجه در حوزه روانشناسی مثبت، بحث عشق در روابط بینفردی است که منجر به ایجاد احساسات مثبت و شادی در افراد میگردد (پترسن، 2006؛بهرامی احسان، بهرامی احسان، صادقی و کارخانه، 2011). روابط رمانتیک و عاشقانه دردوره جوانی بسیار رایج هستند و نزدیک به 65 درصد از نوجوانان آن را تجربه می کنند(اسمیت، ولش و فیت، 2010). روابط نزدیک بین انسانها بهویژه پدیده عشق بین دو جنسمخالف، تاثیر معناداری بر جنبههای مختلف زندگی انسان بهویژه ابعاد روانشناختیدارد (واتسون،2004). آنچه سبب میشودکسی عاشق دیگری شود ساختن تصورآرمانی از طرفمقابل و اغراق کردن در ویژگیهای مثبت او و انکار ویژگیهای منفی وی است. برخیروانشناسان معتقدند افراد عاشق، من آرمانی خود را در فرد معشوق میجویند (یعقوبی،1389). کارالیس و هسلم (2004) و هیون، سیلوا، کری، هولن (2004) در بررسی ویژگی هایشخصیتی و ارتباط آن با آمادگی برای تجربه عشق، دو ویژگی شخصیتی گشودگی نسبت تجربهو برون گرایی را بارز و برجسته معرفی می کنند.
ولیاز سوی دیگر، به نظر میرسد که هر رابطه عاشقانه موفقیتآمیز نیست؛ به عبارت دیگرعشق و فقدان دو روی یک سکه هستند، بیتردید هر رابطهای با مرگ یا جدایی خاتمه مییابدو تجربه عشق به رویارویی اجتنابناپذیر با فقدان میانجامد؛ به عبارت دیگر شکست وناکامی در عشق میتواند در خلال هر رابطهای اتفاق بیافتد (بهرامی احسان، بهرامیاحسان، صادقی و کارخانه، 2011). امروزه به ندرت میتوان با افرادی روبهرو شد کهبیوفایی یا شکست در عشق و رابطه عاطفی را تجربه نکرده باشند یا در زندگی دیگرانشاهد آن نبوده باشند (صنم نژاد، پاشایی، افتادهحال، استادحسنلو، خدایارفرد، آرینو فراهانی، 2011). در هر حال پدیدة عشق که تحت تأثیر فرآیند روانشناختی آرمانیسازیاست، در برخی موارد یکطرفه است. یعنی یک طرف به شدت به دیگری عشق میورزد و طرفمقابل ممکن است چنین احساسی نداشته باشد. گاهی نیز عشق و علاقه دوطرفه است، امایکی از دو طرف علاقه بیشتری به طرف مقابل دارد و اگر این روابط درهم بشکند، طرفیکه سرمایهگذاری عاطفی بیشتری کردهاست، بیشتر آسیب خواهد دید. در هر صورت، جداییو دل کندن بسیار دشوار است وانتظار اینکه فرد عاشق بتواند بدون تحمل رنج از فردمحبوب دل بکند، انتظاری بیهوده و غیر ممکن است. روابط مثبت بین فردی از جمله عشقتاثیرات معناداری بر ابعاد جسمانی و روانشناختی انسان دارد. به نظر می رسد شکستدر عشق با واکنش های منفی مانند رفتار پرخاشگرانه، اضطراب و افسردگی همزمان میشوداگر عشق بتواند بر ابعاد مختلف سلامت تاثیر بگذارد، مطالعه شکست در عشق وپیامدهای حاصل از آن نیز اهمیت می یابد. (بهرامی احسان، بهرامی احسان، صادقی وکارخانه؛ 2011). درواقع، جدایی مانند سوگواری در غم از دست دادن یکی از نزدیکاناست. شکست عشقی یک حالت ناکامی و حقارت است که یک فرد را پس از جدایی از شخص موردعلاقه و طرد شدن از جانب او، آزار میدهد (یعقوبی، 1389).
ﭘﺮﺳﺸﻨﺎﻣﮥﺿﺮﺑﮥ ﻋﺸﻖ (LTI ) اﯾﻦﭘﺮﺳﺸـﻨﺎﻣﻪ اﺑـﺰاری 10 ﻣﺎده ای اﺳﺖ ﮐـﻪراس ( 1999) آن را ﺑـﺮای ﺳـﻨﺠﺶ ﺷﺪت ﺿﺮﺑﮥ ﻋﺸﻖ ﺗـﺪوﯾﻦ ﮐـﺮد ﮐـﻪ ﻫـﺮ ﺳـﺆال از ﯾـﮏ ﻃﯿﻒ4 ﮔﺰﯾﻨﻪ ای ﺗﺸﮑﯿﻞ ﺷـﺪه اﺳـﺖ و ﻓـﺮد ﻻزماﺳـﺖ ﺑﺮاﺳﺎس ﺗﺠﺮﺑﮥ ﺿﺮﺑﮥ ﻋﺸﻘﯽ ﺧﻮد ﻣﻨﺎﺳﺐﺗـﺮﯾﻦ ﮔﺰﯾﻨـﻪ را اﻧﺘﺨــﺎب ﮐﻨــﺪ. اﯾــﻦﭘﺮﺳﺸــﻨﺎﻣﻪ، ارزﯾــﺎﺑﯽ ﮐﻠــﯽ از ﻣﯿــﺰان آﺷــﻔﺘﮕﯽ ﺟﺴــﻤﯽ، ﻫﯿﺠــﺎﻧﯽ، ﺷــﻨﺎﺧﺘﯽ ورﻓﺘــﺎری ﻓــﺮاﻫﻢ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ. ﻧﻤﺮه 20 ﻧﻘﻄـﮥ ﺑـﺮش در اﯾـﻦ ﭘﺮﺳﺸـﻨﺎﻣﻪ در ﻧﻈـﺮﮔﺮﻓﺘﻪ ﻣﯽﺷﻮد )راس، 1999(.
همراه 2 مقاله رایگان
این پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و درقالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است
جهتدریافت این پرسشنامه کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
برای دسترسی به مطالب جالب در مورد موفقیت در زندگی و کسب وکار روش تحقیق، SPSS، انواع پرسشنامه وهمچنین آگاهی از به روز شدن سایت در کانال تلگرامی ما عضو شوید.
پرسشنامه طلاق عاطفی گاتمن (1994) Gottman
خانواده به عنوان مهمترین نهاد موجود در جامعه همواره در طول تاریخ باآسیب های مختلفی مواجه بوده كه مسئله طلاق بزرگترین معضل این نهاد اجتماعی محسوب میشود. طلاق در لغت جدا شدن زن از مرد، رها شدن از قید نكاح و رهایی از شویی است(فرهنگ عمید) . قطع روابط بین انسان ها درهمه اعصار وجود داشته است، هرجا رابطه ای هست امكان قطع آن نیز وجود دارد. طلاق شیوهای نهادی شده در پایان دادن به پیوند شویی است به زعم ویلیام گود هر نظام خانوادگیدر خود سازوكار(مكانیسم) فرار از آن را نیزجای داده و این بدین جهت است كه افراد بتوانند از فشارهای نظام جان سالم به در برند؛یكی از این راه ها طلاق است». طلاق واقعه نیست بلكه فرآیندی است كه طی سال یا سالیانمتمادی بین زن و شوهر شكل می گیرد و با رسیدن به مرحله حاد ظاهر میشود.
در یك تقسیم بندی كلی میتوان طلاق را به دو نوع 1 - طلاق رسمی، 2 - طلاقعاطفی(خاموش) تفكیك كرد. در طلاق رسمی زن و مرد با مراجعه به دادگاه به طور قانونیاز یكدیگر جدا شده و هیچ تعهدی نسبت به هم ندارند اما طلاق عاطفی به گونه ای دیگر در زندگیزوج به وجود می آید و موجب از هم پاشیدگی عاطفی خانواده می شود. در این نوع خانوادهها زن و مرد در زیر یك سقف زندگی می كنند ولی هیچ رابطه احساسی میان آنها وجود ندارد.عدم شناخت زوجین از یكدیگر تفاوت های فرهنگی موجود میان خانواده ها، دخالت دیگران وبسیاری مسائل دیگر، سردی روابط زوجین را فراهم می آورد. اما شاید بتوان گفت مشكلاتجنسی و تفاوت سلیقه ای در این امر از مهمترین مشكلاتی است كه برای یك زن و شوهر پدیدمی آید ولی در مطالعات جامعه شناسی كمتر مورد بحث قرار گرفته است.
نظریه پردازی به نام پل هانان طلاق عاطفی را اولین مرحله در فرایند طلاقو بیانگر رابطه شویی رو به زوالی می داند که احساس بیگانگی جایگزین آن می شود .به عقیده او زن و شوهر اگر چه ممکن است با هم بودن را مانند یک گروه اجتماعی ادامهدهند ، اما جاذبه و اعتماد آتها نسبت به یکدیگر از بین رفته است .
بنیانگذار رفتارشناسی در ایران معتقد است این نوع از طلاق عوامل متعددیدارد که چشم و هم چشمی می تواند یکی از مهمترین عوامل آن باشد پروفسور باهر میگوید:طلاق عاطفی که نام های دیگری از جمله طلاق ذهنی، باطنی، زبانی و . نیز دارد، نوعیاز طلاق و جدایی میان زن و شوهر است که در آن افراد به اجبار و برای حفظ آبرو یا فرزندانشانبه زندگی در کنار یکدیگر ادامه می دهند.
پرسشنامه طلاق عاطفی از کتاب موفقیت یا شکست در ازدواج نوشته جان گاتمنگرفته شده است . این پرسشنامه در سال 1994 نوشته شده و شامل جملاتی درباره جنبه هایمختلف زندگی است که ممکن است فرد با آن موافق یا مخالف است . این مقیاس 24 عبارت داردو به شیوه بله یا خیر باید به آن جواب داد.
همراه 4 مقاله رایگان
این پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و درقالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است
جهتدریافت این پرسشنامه کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
برای دسترسی به مطالب جالب در مورد موفقیت در زندگی و کسب وکار روش تحقیق، SPSS، انواع پرسشنامه وهمچنین آگاهی از به روز شدن سایت در کانال تلگرامی ما عضو شوید.
دانلودرایگان بسته تشخیص اختلالبیش فعالی ودرمان آن
اختلال بیش فعالی همراه با نقص توجه ( ADHD ) یکی از شایع ترین اختلالهای روان پزشکی در دوران کودکی و نوجوانی است. اختلال کمتوجهی و بیشفعالی،مشکل بسیاری از کودکان و البته نگرانی بسیاری از والدین است .خیلی از پدر و مادرهافکر میکنند اگر فرزندشان جنب و جوش زیادی داشته و بازیگوش باشد، حتما بیشفعال است.بعضی از والدین برعکس، حتی شیطنت و خرابکاری مفرط کودکشان را جدی نمیگیرند و آن رابه حساب تیزهوشی و کنجکاو بودن او میگذارند. در پژوهشهای اخیر، این اختلال را مجموعه ای ازاختلال های مزمن و ناتوان کننده بالقوه مغز و رفتار دانسته اند که حدود 8/2 تا9/3 میلیون نفر از کودکان مدرسه ای آمریکارا تحت تأثیر قرار داده است و تا بزرگسالی می تواند ادامه پیدا کند. بزرگسالان مبتلابه این اختلال، ممکن است شغل خود را به کرات تغییر دهند، در توجه به تکالیف ملالآور و خسته کننده با مشکل مواجهه باشند؛ با ارائه کوچکترین عامل مزاحم یا محرک هایجدید، حواس شان از تکلیف منحرف شود؛ در مورد خرج کردن پول، مسافرت، مشاغل یا طرحهای اجتماعی، تصمیمگیریهای تکانشی بگیرند؛ تصادفات رانندگی در آنها بیشتر باشد، آسیب های جسمی شدیدتری داشته باشند و بیشتر از همسالان بهنجار خود،به دیگران صدمه بزنند.
دانلودرایگان بسته تشخیص اختلال بیش فعالی و درمان آن
1- آزمون تشخیص کودکان بیش فعال
2- انواع راه های درمان کودکان بیش فعال (ویژهوالدین و آموزگاران)
4- تست بیش فعالی کودکان (ویژه روانشناس)
5- ﭼﮏ ﻟﯾﺳت ﻋﻼﺋم اﺧﺗﻼل ﮐﻣﺑود ﺗوﺟﮫ ﺑﯾش ﻓﻌﺎﻟﯽ
6- ملاک های تشخیص بیش فعالی (ADHD)براساس DSM5-
همچنین در زیر می توانید پرسشنامه های استاندارد تشخیص بیش فعالیرا دانلود نمائید.
برای مشاهده لیست پرسشنامه های استاندارد همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
کتاب صوتی قلهها و دره ها اثر اسپنسر جانسون
بخش بزرگی از رویدادها وپدیده هایی که ما را در میان گرفته اند و بر زندگی ما اثر می گذارند، بیرون ازاراده و کنترل ما هستند . اما واکنش به آنها در اراده و کنترل ما است. بنابراین،می توان گفت که راز بزرگ موفقیت و شکست ، نیکفرجامی و بدفرجامی ، شادی و ناشادی، توسعه و عقب ماندگیما انسانها، در چگونگی واکنش ما به عوامل بیرونی نهفته است . از سوی دیگر، مجموعهرفتارها و عملکرد ما در کار و زندگی ، از باورهایمان سرچشمه می گیرند. اگر باارزیابی و باز ارزیابی مداوم باورهایمان بتوانیم آنها را آگاهانه بشناسیم و درراستای بهتر زیستن تغییر دهیم
چگونه دوران های خوب و بد زندگی و کار رابرای خود مفید و دلپذیر کنیم؟
رویکرد قله ها و دره ها چگونگی رویارویی بادوران های خوب و بد زندگی را بیان می کند.
هرچقدر شما رویکرد قله ها ودره ها را بیشتر در زندگی و کار خود مورد استفاده قرار دهید، از آرامش و موفقیت بیشتری برخوردار خواهید شد.زیرا به کارگیری این رویکرد موجب می شود تا نگاه شما به فراز و نشیب های زندگیتغییر کند و در نتیجه منطقی تر با آنها روبرو شوید.
این رویکرد سه چیز را برای شما روشن میسازد:
۱- چگونه هرچه زودتر از یک درهخارج شوید.
۲- چگونه مدت بیشتری بر فراز قلهبمانید.
۳- چگونه در آینده قله های بیشترو دره های کمتری داشته باشید.
درکتاب قله ها و دره ها چه می خوانیم؟
داستان قله ها و دره ها درباره مرد جوانیاست که ناشادمانه در دره ای روزگار می گذراند، تا اینکه با پیرمردی روبرو می شودکه بر فراز قله ای زندگی می کند. این آشنایی شرایط زندگی و کار او را برای همیشهتغییر می دهد. سرانجام، او در می یابد که چگونه با بکارگیری اصول ارزشمند پیرمرد وابزارهای عملی، در دورانهای خوب و بد به آرامش و موفقیت بیشتری دست یابد.
کتابابتدا اشاره می کند که او هنگامی که جوان تر بود، در آن دره احساس خوشحالی می کرد.در چمنزارهایش به بازی مشغول می شد و در رودخانه اش شنا می کرد. آن دره تنها جاییبود که او می شناخت و چنین می اندیشید که همه زندگی اش را در آنجا خواهد گذراند.
اما پساز آن جوان دلتنگ می شود و نویسنده تلاش دارد که علل این ناشادمانی و کسالت جوانرا روشن نماید : او همچنان که بزر گتر میشد بیشتر درمی یافت که بسیاری از چیزهاییکه فکر میکرد درست است اکنون نادرست به نظر می رسند. او از اینکه پیش از این متوجهاین همه چیزهای نادرست در دره نشده بود دچار شگفتی شد.
برایشنیدن این کتاب صوتی روی لینک زیر کلیک نمائید.
کتاب صوتی قلهها و دره ها اثر اسپنسرجانسون
Miller Social Intimacy Scale
صمیمتاجتماعی از جمله ویژگی های مهم روان شناختی است. صمیمیت اجتماعی عبارتست از تمایل فرد برای شرکت در یک رابطه حمایت کنندهو مهر آمیز بدون از دست دادن آن رابطه است.
اینمقیاس را میلر و لفکورت[1] برای ارزیابی صمیمیت دریافتی از روابط مختلف، طراحینمودند. پرسش های این مقیاس به وسیله مصاحبه های سازمان یافته که در آن شرکت کنندگانبه بحث درباره نقش صمیمیت در تمامی روابط خود که شامل ارتباط با دوستان، آشنایان واعضای خانواده می پرداختند، تدوین شد. این مقیاس دربردارنده دو گروه پرسش می باشد که6 پرسش برای توصیف روانی صمیمیت و 11 پرسش دیگر به شدت صمیمیت تجربه شده در زمان کنونیاختصاص داده شده اند.
همراه4 مقاله رایگان
این پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و درقالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است
جهتدریافت این پرسشنامه کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
برای دسترسی به مطالب جالب در مورد موفقیت در زندگی و کسب وکار روش تحقیق، SPSS، انواع پرسشنامه وهمچنین آگاهی از به روز شدن سایت در کانال تلگرامی ما عضو شوید.
دانلود رایگان کتاب خدا حافظی با افسردگی
باخواندن این کتاب برای همیشه با افسردگی خدا حافظی کنید.
کلیک جهت دانلود رایگان این کتاب
برای مشاهده لیست پرسشنامه های استاندارد همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
برای خرید انواع وسایل موردنیاز روی هر مورد کلیک نمائید.
فروشگاه ابزارهای سلامتی و بهداشتی
فروشگاه محصولات لوازم شخصی برقی
فروشگاه کامپیوتر و تجهیزات جانبی
فروشگاه دوچرخه و لوازم جانبی آن
فروشگاه موتور سیکلت و لوازم جانبی آن
سفارشتحلیل داده های آماری برای پایان نامه و مقاله نویسی
تحلیل داده های آماری شما با نرم افزارهای کمی وکیفی ،مناسب ترین قیمت و کیفیت عالی انجام می گیرد.
نرمافزار های کمی: SPSS-PLS - Amos
نرمافزار کیفی: Maxquda
تعیینحجم نمونه با:Spss samplepower
Mobile : 09102194672
Telegram: @abazizi
E-mail: abazizi1392@gmail.com
مقیاس خودکارآمدی جنسی- کنش وری نعوظی
مؤسسهملی سلامت[1](NIH)بدکارکردی نعوظی[2] را بهعنوان ناتوانی در ایجاد یا حفظ نعوظ کافی آلت جنسی برای فعالیت رضایت بخش جنسی »تعریف نموده است ( مؤسسه ملی سلامت، 1993 ) . این اختلال شایع ترین اختلال جنسی درمیان مردان است. در آمریکای شمالی، بیشاز 30 میلیون و در جهان بیشاز 150 میلیون مردبرخی از اشکال این اختلال را گزارش نموده اند (آیتاك ، مک کینلی و کرانی 1999). این اختلال می تواند پیش رونده باشد( مؤسسه ملی سلامت، 1993 ). علت اصلی بروز ناتوانی جنسی در مردان، پدیدنیامدن فشارکافی در
سامانهکاورنوز اندام جنسی است و عوامل فیزیکی (بیماری های عروقی، دیابت ها، اختلال دستگاهعصبی، مشکلات هورمونی، جراحی، ضربه ها، شرایط پزشکی مزمن و اثرات جانبی داروهای تجویزشده،سبک زندگی نافعال، مصرف بیش از اندازه الکل و سیگار) و عوامل روان شناختی (عزت نفسپایین، تنیدگی ، افسردگی، احساس گناه و مشکلات ارتباطی) در این اختلال تأثیر دارند.این اختلالمی تواند یک رابطه آسیب زا را در پی داشته باشد. همچنین بدکارکردی نعوظی می تواند بر خودانگاره یک مرد و رابطه او با شریکش از نظر هیجانی و فیزیکی تأثیربگذارد. بدکارکردی نعوظی می تواند با برخی پیامدهای روانی- اجتماعی مانند افسردگی، اضطراب درباره عملکرد جنسی، انکار نشانه ها، خودداریجنسی، پریشانی رابطه و اختلال در کیفیت زندگی همراه باشد (رجبی، داستان و شهبازی،1391).
مقیاسخودکارآمدی جنسی-کنشوری نعوظی بر پایه بررسی های بندورا، آدامز و بیرز(1977 )، پرسشنامهاهداف برای درمان جنسی (لوبیتز و بیکر1979) و پرسشنامه دشواری نعوظی (رینولدز 1978) ساخته شده است. این مقیاس دارای 25 مادهپنج گزینه ای (از خیلی زیاد= 5 تا خیلی کم= 1) است. این مقیاس، به همسران اجازه می دهد که کنشوری جنسیو باورهای خود را در زمینه اعتماد به نفس مردان به شیوه ای یکسان درجه بندی کنند.
همراه 3 مقاله رایگان
این پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و درقالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است
جهتدریافت این پرسشنامه کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
برای دسترسی به مطالب جالب در مورد موفقیت در زندگی و کسب وکار روش تحقیق، SPSS، انواع پرسشنامه وهمچنین آگاهی از به روز شدن سایت در کانال تلگرامی ما عضو شوید.
پرسشنامه شایسته سالاری مصلحی (1391)
ﻧﯿﺮوی اﻧﺴﺎﻧﯽ از ﺑﺎ ارزش ﺗﺮﯾﻦ ﻣﻨﺎﺑﻊ در ﺳﺎزﻣﺎن ﻫﺎ ﻣﯽ ﺑﺎﺷﻨﺪ ﮐﻪ ﺑـﺎ ﺗـﻼش و اﯾﺠـﺎد ﻫﻤﮕـﺎﻧﯽ ﻣﯿﺎن آﻧﻬﺎ و ﺑﻪ ﮐﺎرﮔﯿﺮی ﺻﺤﯿﺢ از آﻧﻬﺎ ﻫﻤﺮاه ﺑﺎ دﯾﮕﺮ اﺟـﺰ ای ﺳـﺎزﻣﺎن ﻫـﺎ ، ﻣـ ﯽ ﺗـﻮان اﻫـﺪاف ﺳﺎزﻣﺎﻧﯽ را ﺗﺤﻘﻖ ﺑﺨﺸﯿﺪ. اﯾﻦ ﻣﻨﺎﺑﻊ دارای ﺗﻮاﻧﺎﯾﯽ ﻫﺎ و ﻗﺎﺑﻠﯿﺖ ﻫﺎی ﺑـﺎﻟﻘﻮه ای ﻫﺴـﺘﻨﺪ ﮐـﻪ در ﻣﺤﯿﻂ ﺳﺎزﻣﺎﻧﯽ ﺑﺎﻟﻔﻌﻞ ﻣﯽ ﺷﻮﻧﺪ و دﺳﺘﯿﺎﺑﯽ ﺑﻪ اﯾـ ﻦ ﻫـﺪف ، ﻧﯿﺎزﻣﻨـﺪ درك و ﺷـﻨﺎﺧﺖ ﮐﺎﻣـﻞ اﻧﺴﺎن ﻫﺎ و ﻓﺮاﻫﻢ ﮐﺮدن ﺷﺮاﯾﻂ ﻣﻨﺎﺳﺐ ﺑﺮای ﮐﺎر ﮐﺮدن و ﺗﻼش اﺳﺖ. ﯾﮑﯽ از ﻣﺒﺎﺣﺜﯽ ﮐﻪ در اﯾﻦ زﻣﯿﻨﻪ ﺑﺎﯾﺪ ﺑﺮرﺳﯽ ﺷﻮد ، ﻗﺮاردادن اﻓﺮاد در ﺟﺎﯾﮕﺎه ﻫﺎی ﻣﻨﺎﺳـﺐ ﺑـﺎ ﺗﻮاﻧـﺎ ﯾﯽ و ﺗﺠـﺎرب و ﻗﺎﺑﻠﯿﺖ آﻧﻬﺎﺳﺖ. اﯾﻦ ﻓﺮآﯾﻨﺪ در ﻗﺎﻟﺐ ﻧﻈﺎم ﺷﺎﯾﺴﺘﻪ ﺳﺎﻻری[1] ﺑﺮرﺳﯽ ﻣﯽ ﺷـﻮد . اﻣـﺮوزه ﯾـ ﺎﻓﺘﻦ اﻓﺮاد ﻻﯾﻖ و ﻣﻨﺎﺳﺐ ، از ﻣﻬﻢ ﺗﺮﯾﻦ ﮐﺎر ﺳﺎزﻣﺎﻧﻬﺎﺳﺖ. در ﺣﺎل ﺣﺎﺿـﺮ ، ﻣﻬـﻢ ﺗـﺮ ﯾﻦ رﻗﺎﺑـﺖ در ﺳﺎزﻣﺎن ﻫﺎ ﯾﺎﻓﺘﻦ اﻓﺮاد ﻻﯾﻖ و ﺷﺎﯾﺴﺘﻪ اﺳﺖ. ﻧﻈﺎم ﺷﺎﯾﺴﺘﻪ ﺳﺎﻻری ﺑﻪ ﺳﺎزﻣﺎن ﻫﺎ ﮐﻤﮏ ﻣﯽ ﮐﻨـﺪ ﺗﺎ ﺑﻪ اﻫﺪاف ﺧﻮد ﻧﺎﺋﻞ آﯾﻨﺪ. شایسته سالاری ترجمه واژه مریتوکراسی (meritocracy ) و ترکیبی از دو واژة مریت (merit ) به مفهوم شایستگی و استحقاق داشتن و کراسی (Caracy ) به مفهوم حکومت یا روش اداره امور میباشد. شایستهسالاری (meritocracy) به شیوه ای از حکومت یا مدیریت گفته میشود که در آن دست اندرکاران بر پایهٔ توانایی و شایستگی شان برگزیده شوند و نه بر پارهٔ قدرت مالی یا موقعیت اجتماعی ، فامیلی، مذهبی و حزبی
یکی از عوامل متعددی که بر کاهش اعتماد شهروندان به دولتها و نهادهای دولتی نقش تعیینکننده دارد نادیده گرفتن شایسته سالاری در انتصاب مدیران دولتی است؛ زیرا این امر نشانگر آن است که حکومت و یا تمداران به منافع گروههای خاص قومی، منطقهای، حزبی و امثال آن میاندیشند. همچنین در فقدان شایسته سالاری در حکومت، باعث شکلگیری برخی دیگر از عوامل بیاعتمادی به حکومت نیز میگردد. مثلا در صورتی که تمداران در انتصاب افراد در پستهای عالی مدیریتی به اصل شایسته سالاری عمل نکنند باعث میشود عملکرد حکومت و در مجموع عملکرد دولت در عرصههای مختلف ی، امنیتی، قضایی، اقتصادی و . تضعیف گردد. بالاخره با ناکامیهای حکومت در این عرصهها این احساس به مردم دست میدهد که صاحبان قدرت و تمداران بر اساس سیستم تاراج عمل میکنند و اعطای پستهای مدیریتی به افراد، نه بر اساس شایستگی بلکه با توجه به فعالیتهای ی آنان و اینکه تا چه اندازه به تمداران وفادارند واگذار میگردد.
پرسشنامه شایسته سالاری توسط مصلحی (1391) طراحی شده و شامل 51 گویه و هشت مولفه مهارتهای ارتباطی، تصمیم گیری،تشویق و نوآوری و تغییر، ارتباطات کاری،مهارتهای رهبری، مهارتهای حرفهای، به کارگیری قابلیت های مثبت خود و دیگران، توسعه فعالیت های تیمی می باشد.
همراه 8 مقاله رایگان
این پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و در قالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است
جهت دریافت این پرسشنامه کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست همه یپرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا رویپرسشنامه استانداردکلیک فرمایید.
برای دسترسی به مطالب جالب در مورد موفقیت در زندگی و کسب و کار روش تحقیق،SPSS، انواع پرسشنامه و همچنین آگاهی از به روز شدن سایت در کانال تلگرامی ما عضو شوید.
[1]- Meritocracy
پرسشنامهشخصیت خودشیفته NPI-40) ) راسکین و تری (1988)
Narcissistic Personality Inventory (NPI )
خودشیفتگی[1] ترکیبمهمی از صفات و فرایندهای شخصیت است که با ویژگیهایی نظیر خودبزرگبینی در عین شکنندگیخود، اشتغال ذهنی در مورد موفقیت، احساس محق بودن، انتظار مورد تحسین واقع شدن (آمز،رز و اندرسون[2] ،2002 ) تخیلات مربوطبه قدرتزیاد، زیبایی و موفقیت، حساسیت زیاد به انتقاد و تمایل به بهره کشی از دیگران در روابطبین فردی (روساریو و وایت [3] ، 2005 ) مشخص می شود.
پرسشنامه شخصیت خودشیفته (40NPI- ) بهمنظور سنجش ویژگی های شخصیت خودشیفته در گروه های غیربالینی توسط راسکین و تری (1988) ساخته شده است.
همراه1 مقاله رایگان
این پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و درقالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است
جهتدریافت این پرسشنامه کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
برای دسترسی به مطالب جالب در مورد موفقیت در زندگی و کسب وکار روش تحقیق، SPSS، انواع پرسشنامه وهمچنین آگاهی از به روز شدن سایت در کانال تلگرامی ما عضو شوید.
آزمونتیپ شخصیتی A و B بورتنر
درحالیكه برخیاشخاص به كمك باورهای غیر منطقی، برای خود استرس می آفرینند یا استرس خود را تشدیدمی كنند، برخی دیگر استرس را در اثر رفتار تیپ A به وجود می آورند.
افراد تیپ A خیلی مبارزه جو، رقابت پیشه، بیحوصله و پرخاشگرند. این افراد احساس می كنند هول داده می شوند، زیر فشارند و یك چشم شان همیشه به ساعت است. آنها نه تنها وقت شناس هستند بلكه در اغلبموارد زودتر از موقع بر سر قرار حاضر می شوند، آنها خیلی سریع غذا می خورند، راه میروند، حرف می زنند و اگر دیگران كند كار كنند، حوصله شان سر می رود. آنها سعی می كنندبحث های گروهی را در اختیار خود بگیرند. افراد تیپ Aدر تقسیم قدرت دشواریدارند، در نتیجه كمتر آمادگی م كردن درباره مسئولیت های كاریرا دارند و بدین وسیله بر سنگینی كار خود می افزایند. همین افراد هستند كه جنبه هایمنفی را نیز پررنگ تر نشان می دهند. وقتی در كاری شكست می خورند در انتقاد از خود تسكینناپذیرند و به دنبال انتقادهای منفی می گردند تا خود را اصلاح كنند.
اشخاص تیپ A در بازی تنیس و بازی پینگ پنگدشواری دارند، زیرا نمی توانند توجه خود را تنها بر زدن توپ متمركز كنند. آن ها مواظب شكل و فرم خود هستند.ضربه های خود را اصلاح می كنند و توقع دارند به طور دائم كار خود را بهتر انجام دهند،به نظر می رسد كه باورهای غیر منطقی، بدین صورت كه باید در هر زمینه مورد علاقه خودمتخصص و بهترین باشند، شعار آنهاست.
برعكس افراد تیپ B مسائل را خیلی آسان می گیرند وبیشتر به كیفیت زندگی اهمیت می دهند. آنها كم تر جاه طلب و كمتر بی حوصله و بیشتر منظم و محتاط هستند. افراد تیپ A نسبت به افراد تیپ Bاحساس می كنند كه زمانزود می گذرد و سریع تر ، كار می كنند.
افراد تیپ A نسبت به افراد تیپB با ضریب هوشی برابر، نمرات بالاتری می گیرند و بیشترپاداش دریافت می كنند همچنین افراد تیپ A نسبت به افراد تیپ B بیشتر رقابت پیشه اند( گنجی ، 1384).
این آزمون دارای 25 عبارت است که هر یک دارای 3 جواب بلی، نمی دانم و خیراست و با آن نوع شخصیت A یا B تشخیص داده می شود.
همراه3 مقاله رایگان
این پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و درقالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است
جهتدریافت این پرسشنامه کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
برای دسترسی به مطالب جالب در مورد موفقیت در زندگی و کسب وکار روش تحقیق، SPSS، انواع پرسشنامه وهمچنین آگاهی از به روز شدن سایت در کانال تلگرامی ما عضو شوید.
ﺷــﺎﺧﺺﺷــﺪت ﺑــﯽﺧــﻮاﺑﯽISI ( ﻣــﻮرﯾﻦ1993)
Insomnia Severity Index
ﺷــﺎﺧﺺ ﺷــﺪت ﺑــﯽﺧــﻮاﺑﯽ،ﺗﻮﺳــﻂ ﻣــﻮرﯾﻦ[1](1993) ﻃﺮاﺣﯽ ﺷﺪه اﺳﺖ و ﯾـﮏ اﺑـﺰار ﺧـﻮد ﺳـﻨﺠﯽ ﻣﺨﺘﺼـﺮ اﺳﺖ ﮐﻪ ادراك ﺑﯿﻤﺎر از ﺑﯽﺧﻮاﺑﯽاش را ﻃـﯽ دو ﻫﻔﺘـﻪ ﮔﺬﺷﺘﻪ اﻧﺪازه ﻣﯽﮔﯿـﺮد. ISI ﺷـﺎﻣﻞ 5 ﺳـﻮال (7گویه) اﺳـﺖ و ﺷﺮﮐﺖﮐﻨﻨﺪﮔﺎن ادراك ﺧﻮد را از ﻣﺎدهﻫﺎی آن در ﯾﮏ ﻣﻘﯿﺎس 5 ﻧﻘﻄﻪای ﺗﺨﻤﯿﻦ ﻣﯽزﻧﻨﺪ(ﻧﺮﯾﻤﺎﻧﯽ؛ ﻣﺤﻤﻮدزاده و ﺑﺸﺮﭘﻮر،1397).
همراه3 مقاله رایگان
این پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و درقالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است
جهتدریافت این پرسشنامه کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
برای دسترسی به مطالب جالب در مورد موفقیت در زندگی و کسب وکار روش تحقیق، SPSS، انواع پرسشنامه وهمچنین آگاهی از به روز شدن سایت در کانال تلگرامی ما عضو شوید.
پرسشنامهشاخص بین المللی عملکرد نعوظ مردان روزن و همکارانش (۱۹۹۷)
TheInternational Index of Erectile Function Questionnaire (IIEF‐15)
اختلالنعوظ به ناتوانی در ایجاد یا حفظ سفتی آلت برای انجام عمل جنسی رضایت بخش گفته میشود. اختلال عملکرد جنسی بر روابط بین فردی و زندگی شویی اثر منفی میگذارد. در ممالک غربی، قسمت اعظممبتلایان دارای یک علت ارگانیک می باشند و شایعترین دلیل نیز بیماری های عروقیهستند که موجب کاهش جریان خون به داخل آلت می شوند. بدون توجه به علت اصلی ایجادکننده این مشکل، اختلالات نعوظ می تواند بر عزت نفس شخص و کیفیت زندگی و روابطاجتماعی وی اثر منفی بگذارد. یکی از ابزارهای موجود که مخصوصا برای ارزیابیداروهای موثر بر درمان ناتوانی جنسی در کارآزمایی های بالینی ابداع شده است،پرسشنامه شاخص بین المللی عملکرد نعوظ (International Index of Erectile Function (IIEF)) استکه یک ابزار قابل اعتماد است و توسط خود بیمار قابل پر کردن بوده و از 5محدوده تشکیل شده است: عملکرد نعوظی،عملکرد ارگاسمیک، میل جنسی، رضایت از مقاربت و رضایت کلی.
پرسشنامهشاخص بین المللی عملکرد نعوظ مردان مقیاسی است برای اندازه گیری عملکرد جنسی مردان،این مقیاس توسط روزن و همکارانش (۱۹۹۷) ساخته و در گروهی از مردان با اختلال تحریکجنسی اعتباریابی شده است. پرسشنامه یاد شده 15 سوال دارد و در مطالعات فراوانی مورد استفادهقرار گرفته است و درجه بالایی از همسانی درونی و پایایی را نشان داده است و همچنینمطالعات انجام شده تفاوت معنادار قابل ملاحظه ای بین نمرات گروه بیماران و گروه کنترلدر هر 5 زیر مقیاس را نشان داده است. با توجه به امتیازات بالا و به دلیل کوتاه بودنپرسشنامه به نظر می رسد شاخص عملکرد جنسی مردان ابزاری مناسب برای سنجش عملکرد جنسیباشد. این پرسشنامه ، عملکرد نعوض مردان رادر 5 حوزه زیر مورد ارزیابی قرار می دهد: ١- کار کرد نعوظ ٢- عملکرد اوج لذت جنسی 3- میل جنسی 4- رضایتمندیاز تماس جنسی 5- رضایتمندی همه جانبه
همراه 6 مقاله رایگان
این پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و درقالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است
جهتدریافت این پرسشنامه کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
برای دسترسی به مطالب جالب در مورد موفقیت در زندگی و کسب وکار روش تحقیق، SPSS، انواع پرسشنامه وهمچنین آگاهی از به روز شدن سایت در کانال تلگرامی ما عضو شوید.
دانلودرایگان پرسشنامه آزﻣﻮن ﺷﺨﺼﻴﺘﻲ ادواردز
کلیک جهتدانلود رایگان آزﻣﻮن ﺷﺨﺼﻴﺘﻲ ادواردز
برای مشاهده لیست پرسشنامه های استاندارد همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
کلیک جهت مشاهده 155 موضوع مناسب پایان نامه نویسی رشته برنامه ریزی درسی
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
تحلیل داده های آماری برای پایان نامه و مقاله نویسی تحلیل داده های آماری شما با نرم افزارهای کمی و کیفی ،مناسب ترین قیمت و کیفیت عالی انجام می گیرد.
نرم افزار های کمی: SPSS- PLS – Amos
تعیین حجم نمونه با:Spss samplepower
روش های تماس:
Mobile : 09102194672
Telegram: @abazizi
در زمینهی آموزش و یادگیری، مدلی سنتی برای قرنها وجود داشته است که در آن کلاسی بوده و دانشآموزانی و معلمی که راهنمای آنان بوده است. حضور فیزیکی یک امر بدیهی بود، و شکلهای دیگر آموزش مورد شک و تردید بودند. بعد رایانه از راه رسید و چشمانداز یادگیری و آموزش را زیر و رو کرد.E-learning یا یادگیری الکترونیکی در واقع ابزار یا سیستمی آموزشی بر پایه یکامپیوتر است که به ما اجازه میدهد در هر جایی و هر زمانی، یاد بگیریم. یادگیری الکترونیکی امروز بیشتر از طریق اینترنت عرضه میشود، ولی در گذشته روی ترکیبی از شیوههای مبتنی بر کامپیوتر مثل سیدی بود.فناوری چنان پیشرفت کرده است که با استفاده از ابزارهایی که حس کلاس درس را شبیهسازی میکنند، شکاف جغرافیایی از میان برداشته شده است. با یادگیری الکترونیک میتوانیم مطالب را در انواع قالبها مثل ویدیو، اسلاید، فایلهای word و Pdf در هر جایی عرضه کنیم.برگزاری وبینار (کلاسهای زنده یآنلاین) و ارتباط با اساتید از طریق گپ و انجمنهای گفتگو هم از گزینههایی است که کاربران میتوانند از آن برخوردار باشند. سیستمهای E-learning (یا به عبارت دیگر، LMS یا سیستمهای مدیریت یادگیری) و شیوههایش تنوع انبوهی دارند. فرایندهای مختلفی را میتوان خودکار کرد، مثل ارائهیمحتوا و ثبتنام دانشجویان در دورهها. یادگیری الکترونیکی به دانشجویان این امکان را میدهد که یادگیری را با زندگی خودشان سازگار کنند، و حتی پرمشغلهترین فرد هم میتواند در کارش پیشرفت کند و مهارتهای جدید کسب نماید.با ظهور اینترنت تحولات زیادی در آموزش رخ داده است. امروزه یادگیرندگان در استفاده از گوشیهای هوشمند، پیامدهی، و استفاده از اینترنت مهارت پیدا کردهاند و شرکت در یک دوره یآموزشی آنلاین برایشان کار راحتی است. همچنین میتوانند در گروهها و انجمنها شرکت کنند و با دیگر علاقمندان ارتباط داشته باشند.
در دنیای پرسرعت یادگیری الکترونیکی، فناوریهای موجود برای تولید دورههای جذاب همواره در حال تغییر و تحول است، و دورهها باید مرتباً بهروز شوند تا آخرین اطلاعات را به جوینده ی دانش ارائه کنند. اهمیت این موضوع در صنعت و تجارت بیشتر هم میشود، و برای همین است که بسیاری از کسبوکارها از طریق یادگیری الکترونیکی به کارکنان خود آموزش ارائه میدهند. هزینهٔ پایین و انعطاف مکانی و زمانی هم از دیگر نکات جذاب این شیوه است. حالا کارکنان میتوانند خیلی راحت دانش کاری و مجموعهٔ مهارتهای خود را گسترش دهند.
پرسشنامه نگرش سنجش درباره کتاب الکترونیکی براساس مقیاس نگرش سنج کامپیوتر CAS ساخته شده است(مشتاقی، 1384).این مقیاس در سال 1984 به وجود آمده و از عمومیت بیشتری در بین محققین برخوردار گشته است. مقیاس 30 گویه ای CAS دارای سه خرده مقیاس می باشد.
همراه 3 مقاله رایگان
این پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و در قالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است
جهت دریافت این پرسشنامه کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست همه یپرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا رویپرسشنامه استانداردکلیک فرمایید.
نرم افزار های کمی: SPSS- PLS – Amos
تعیین حجم نمونه با:Spss samplepower
روش های تماس:
Mobile : 09102194672
Telegram: @abazizi
آزمون های تحلیل دو متغیره داده ها
پایه و اساس این نوع تحلیل ارتباط دادن دو متغیر با یکدیگر و پیداکردن اثرات آنها بر یکدیگر است.
در تحلیل دو متغیره، از جداول دو بعدی برای طبقه بندی، ازنمودارهای پراکندگی و چند ضلعی برای نمایش دادهها، از آزمونهای همبستگی، مقایسهمیانگینها و رگرسیون دو متغیره، در بررسی روابط آماری متغیرها استفاده میشود.
سطح سنجش متغیر ها | آزمون آماری | |
متغیر مستقل | متغیر وابسته | |
اسمی | اسمی | خی دو ،فی،وی کرامر،لاندا |
اسمی | ترتیبی | خی دو ،فی،وی کرامر،لاندا |
اسمی | فاصله ای یا نسبی | تی تست، تحلیل واریانس یک طرفه |
ترتیبی | اسمی | خی دو ،فی،وی کرامر،لاندا |
ترتیبی | ترتیبی | گاما،تائوکندال،دی سامرز،رو اسپیرمن |
ترتیبی | فاصله ای یا نسبی | تائوکندال ،رو اسپیرمن تی تست، تحلیل واریانس یک طرفه |
فاصله ای یا نسبی | اسمی | خی دو ،فی،وی کرامر،لاندا |
فاصله ای یا نسبی | ترتیبی | گاما،تائوکندال،دی سامرز،رو اسپیرمن |
فاصله ای یا نسبی | فاصله ای یا نسبی | پیرسون،رگرسیون |
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفاهمین جا روی پرسشنامهاستاندارد کلیک فرمایید.
نرمافزار های کمی: SPSS- PLS – Amos
تعیین حجم نمونه با:Spsssamplepower
روش های تماس:
Mobile : 09102194672
Telegram: @abazizi
· E-mail: abazizi1392@gmail.com
دانلود رایگان نرم افزار فیلمبرداری از صفحه نمایشZD Soft Screen Recorder
نرم افزاری جهت ضبط صفحه نمایش با کارایی بالا می باشد کههمانند یک دوربین فیلم برداری واقعی تمامی رخداد های صورت گرفته بر روی صفحه نمایشرا ثبت می کند. دوربین های واقعی قادر هستند تا موضوعات بسیار زیادی را در جهانپیرامون ثبت کنند همچنین اتفاقات صورت گرفته در صفحه نمایش کامپیوتر را ،اما ZD Soft Screen Recorder تنهاقادر است تا اتفاقات رخ داده در صفحه نمایش کامپیوتر را ثبت کند اما بسیار بهتر ازدوربین های فیلم برداری واقعی است.
دانلود رایگان پرسشنامه ﺳﻨﺠﺶ رﺿﺎﯾﺖ ﺷﻬﺮوﻧﺪان از ﮔﺴﺘﺮش ﺑﻠﻨﺪﻣﺮﺗﺒﻪﺳﺎزی ﺷهرها
کلیک جهت دانلود رایگان آزﻣﻮن ﺷﺨﺼﻴﺘﻲ ادواردز
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
نرمافزار های کمی: SPSS- PLS – Amos
تعیینحجم نمونه با:Spss samplepower
روش های تماس:
Mobile : 09102194672
Telegram: @abazizi
پرسشنامهسهل انگاری اجتماعی ( صفاری نیا ، 1389)
رﺷﺪ روزاﻓﺰون ﺟﻮاﻣﻊ ﺑﻪ ﮔﻮﻧﻪای اﺳﺖ ﮐﻪ ﺑﯿﺶ از ﻫﺮ زﻣﺎن دﯾﮕﺮی ﺑﻪ ﺗﺸﺮﯾﮏ ﻣﺴﺎﻋﯽ و ﻣﺴﺆوﻟﯿﺖﭘﺬﯾﺮیﻫﻤﻪ اﻋﻀﺎء ﺟﺎﻣﻌﻪ ﻧﯿﺎز اﺳﺖ. در ﺟﻮاﻣﻌﯽ ﮐﻪ ﻣﺴﯿﺮ رﺷﺪ ﺑﻪ ﺳﺮﻋﺖ ﻃﯽ ﺷﺪه اﺳﺖ، ﺗﻤﺎم اﻋﻀﺎء ﺟﺎﻣﻌﻪﺑﺎﯾﺪ وﻇﯿﻔﻪ ﺧﻮد را ﺑﻪ ﺧﻮﺑﯽ اﻧﺠﺎم دﻫﻨﺪ ﺗﺎرﺷﺪ اﺟﺘﻤﺎﻋﯽ ﺗﺤﻘﻖ ﯾﺎﺑﺪ. در ﺑﺮﺧﯽ ﺟﻮاﻣﻊ، اﻓﺮادﻧﻪ ﺑﺮای رﺷﺪ ﺷﺨﺼﯽ و ﻧﻪ ﺑﺮای رﺷﺪ ﺟﺎﻣﻌﻪ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﻧﺪارﻧﺪ. اﯾﻦ ﻣﺴﺄﻟﻪ دﻻﯾﻞ زﯾﺎدی دارد ﮐﻪﯾﮑﯽ از آنﻫﺎ ﺳﻬﻞاﻧﮕﺎری اﺟﺘﻤﺎﻋﯽ اﺳﺖ. ﺳﻬﻞاﻧﮕﺎری ﺑﻪ ﻋﻨﻮان اﻟﮕﻮی زﻧﺪﮔﯽ ﺗﻌﺮﯾﻒ ﻣﯽﺷﻮد ﮐﻪاز ﻃﺮﯾﻖ رﻓﺘﺎر ﻧﺎﮐﺎرآﻣﺪ در ﻣﻮﻗﻌﯿﺖﻫﺎی زﻧﺪﮔﯽ ﻣﺸﺨﺺ ﻣﯽﺷﻮد و ﻣﻨﺒﻊ آﺷﻔﺘﮕﯽ ﺷﺨﺼﯽ ﺗﻠﻘﯽ ﻣﯽﮔﺮدد(ﻓﺎران، 2004).
ﺳﻬﻞاﻧﮕﺎریﺑﻪ ﻣﻌﻨﺎی ﻣﺸﮑﻞ داﺷﺘﻦ در زﻣﯿﻨﻪ ﺷﺮوع و ﯾﺎ ﺗﻤﺎم ﮐﺮدن ﮐﺎرﻫﺎﺳﺖ ﯾﺎ ﺑﻪ ﻣﻌﻨﺎی ﺳﺎدهﺗﺮ، ﮐﺎراﻣﺮوز را ﺑﻪ ﻓﺮدا اﻧﺪاﺧﺘﻦ اﺳﺖ. ﻓﺮد ﺳﻬﻞاﻧﮕﺎر داﺋﻤﺎَ ﺷﺮوع ﮐﺎرﻫﺎ را ﺑﻪ آﯾﻨﺪه ﻣﺤﻮل ﻣﯽﮐﻨﺪو آنﻫﺎ را ﺑﻪ ﺗﻌﻮﯾﻖ ﻣﯽاﻧﺪازد . ﺳﻬﻞاﻧﮕﺎری ﻫﺰﯾﻨﻪﻫﺎی زﯾﺎدی ﺑﻪ دﻧﺒﺎل دارد، ﺑﻪ ﻋﻨﻮانﻣﺜﺎل؛ ﻋﺪم ﭘﺮداﺧﺖ ﺑﻪ ﻣﻮﻗﻊ ﻗﺒﻮض، ﻣﺎﻟﯿﺎت و. ﺑﺎﻋﺚ ﺟﺮﯾﻤﻪ ﺷﺪن ﻓﺮد ﻣﯽﺷﻮد ﯾﺎ ﺳﻬﻞاﻧﮕﺎریدر اﻧﺠﺎم ﺗﮑﺎﻟﯿﻒ ﻣﺪرس ﯾﺎ داﻧﺸﮕﺎه ﻧﻈﯿﺮ ﺗﺤﻮﯾﻞ ﻣﻘﺎﻟﻪ ﯾﺎ ﺗﺤﻘﯿﻖ، ﺳﺒﺐ ﮔﺮﻓﺘﻦ ﻧﻤﺮات ﭘﺎﯾﯿﻦدر ﭘﺎﯾﺎن ﺳﺎل ﺗﺤﺼﯿﻠﯽ ﻣﯽﺷﻮد و ﯾﺎ ﻋﺪم اﻧﺠﺎم آزﻣﺎﯾﺶﻫﺎی دورهای در زﻧﺎن و ﻣﺮدان ﺑﺎﻋﺚ ﺑﺮوزﺳﺮﻃﺎنﻫﺎ و ﯾﺎ ﺣﻤﻼت ﻗﻠﺒﯽ ﻣﯽﮔﺮدد. در ﺗﻤﺎﻣﯽ ﻣﻮارد ذﮐﺮ ﺷﺪه، اﻓﺮاد ﺳﻬﻞاﻧﮕﺎر ﺑﻪ ﺻﻮرت ﻫﺪﻓﻤﻨﺪاﻧﺠﺎم ﻋﻤﻠﯽ ﺿﺮوری را ﺗﺎ آﺧﺮﯾﻦ ﻟﺤﻈﻪ ﺑﻪ ﺗﺄﺧﯿﺮ ﻣﯽاﻧﺪازﻧﺪ (صفاری نیا ؛ آقایوسفی و مصطفائی، 1393).
اﯾﻦ ﭘﺮﺳﺸﻨﺎﻣﻪﺗﻮﺳﻂ ﺻﻔﺎریﻧﯿﺎ (1389) و ﺑﺮ اﺳﺎس ﻧﻈﺮﯾﻪﻫﺎی ﻣﺮﺗﺒﻂ ﺑﺎ ﺳﻬﻞاﻧﮕﺎری ﻃﺮاﺣﯽ ﺷﺪه اﺳﺖ. اﯾﻦ ﭘﺮﺳﺸﻨﺎﻣﻪﮐﻪ از ﻧﻮع ﻣﺪاد ـ ﮐﺎﻏﺬی و ﺧﻮد ﮔﺰارش دﻫﯽ اﺳﺖ، ﻣﺸﺘﻤﻞ ﺑﺮ 23 ﮔﻮﯾﻪ ﻣﯽﺑﺎﺷﺪ ﮐﻪ 11 ﮔﻮﯾﻪ آنﻧﺸﺎﻧﻪدﻫﻨﺪه ﺑﯽﺗﻔﺎوﺗﯽ و 12 ﮔﻮﯾﻪ دﯾﮕﺮ ﻧﺸﺎندﻫﻨﺪه ﺗﻮﺟﻪ ﺑﻪ ﺧﻮد اﺳﺖ. ﻧﻤﺮهﮔﺬاری ﮔﻮﯾﻪﻫﺎ ﺑﺮاﺳﺎسﻣﻘﯿﺎس ﻟﯿﮑﺮت ﭘﻨﺞ درﺟﻪای اﻧﺠﺎم ﻣﯽﺷﻮد.
همراه 2 مقاله رایگان
این پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و درقالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است
جهتدریافت این پرسشنامه کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
نرمافزار های کمی: SPSS- PLS – Amos
تعیینحجم نمونه با:Spss samplepower
روش های تماس:
Mobile : 09102194672
Telegram: @abazizi
مقیاس سنجش سواد سلامت جمعیت شهری ( منتظری و همکاران ،1393)
امروزه نقــش فــرد بــه عنــوان عامــل مرکــزی در مدیریــت ســامتخــود مــورد تاکیــد می باشــد. واژه هایــی چــون مرکزیــت قــرار دادن بیمــار،شــیوه زندگــی، اعمــال بیمــار و توانمدســازی همگــی بــر ایــن موضــوع تاکیــددارنــد کــه فــرد نقــش حیاتی تــری نســبت بــه ارائــه کننــده خدمــات ســامت ردکنتــرل ســامتی خــود دارد. ایــن موضــوع نشــانمی دهــد کــه فــرد بایســتی بــه عنــوان یــک مطلــع در تصمیم گیری هــای بهداشــتیدرمانــی خــود شــرکت کنـد. اصطلاح سوادسلامت (بهداشتی) به مفهوم یک مهارت شناختی و به عنوان مسألهای مهم و تأثیرگذار درنظام مراقبت سلامت نخستین بار در سال 1974 در یک پانل آموزشی در مورد آموزشبهداشت، مطرح شد. از آن زمان تاکنون این مفهوم در موارد متعددی توسط محققان حوزههایسوادآموزی و سلامت، توسط محققان مورد بحث قرار گرفته و تعاریف گوناگونی برای آنارایه شده است. به طور معمول سواد سلامت را به عنوان طیف گستردهای از دانش ومهارت در زمینه کسب، پردازش، فهم و به کارگیری اطلاعات سلامت تعریف میکنند. اهمیت سواد سلامت در تأثیر بر نتایج سلامتیبیماران به خوبی شناخته شده است و نقش مهمی در تصمیمگیری افراد در مورد نیازهایحوزه سلامت خود ایفا مینماید.
این مقیاس توسط منتظریو همکارانش( 1393)طراحی و اعتبار سنجی شده و 33 عبارت دارد که 5 بعد سواد سلامتجمعیت شهری ایران را اندازه می گیرد.
همراه 3 مقاله رایگان
این پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و درقالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است
جهتدریافت این پرسشنامه کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
روشهای تماس:
پاسخ منفی پنج ثانیهای: لطفهای کوچک، دامهای بزرگ!
یک نفراز شما درخواست یک لطف کوچک کرده است. چقدر پیش میآید که بدون ذرهای تامل بله بگویید؟چقدر پیش میآید که جواب رد بدهید؟ چقدر پیش میآید که بعداً به خاطر آن بله خودتانرا سرزنش کنید و چقدر پیش میآید که از نه گفتن پشیمان شوید؟
وقتی کهچند سال قبل آمار خودم را در پاسخ به این سوالها جمع میزدم، متوجه شدم که خیلی زیادپیش میآید که پاسخی مثبت بدهم. کارهای کوچکی که غالباً هم زمان بیشتری از تصور اولیهامصرف آنها میکردم، ولی آخر به نتایجی می رسیدم که به شکلی محسوس، کمفایدهتر از انتظارمبود. نیّتم این بود که به طرف مقابلم لطفی کرده باشم اما دست آخر به خودم لطمه میزدم.
این "مرضِراضی کردن" از کجا میآید؟
در دههپنجاه میلادی زیستشناسان سعی کردند تا متوجه شوند که چرا حیواناتی که حتی باهم رابطهخونی ندارند با یکدیگر همکاری میکنند. مثلاً چرا شامپانزه ها گوشت خود را با شامپانزههایدیگر قسمت می کنند؟
وقتی صحبتاز حیواناتی باشد که باهم رابطه خونی دارند پاسخ مشخص است: بخش زیادی از ژنهایشانبا هم مشترک است. این تعامل به حفظ این خزانهی ژنی مشترک کمک میکند، حتی اگر به آنمعنی باشد که برخی افرادِ خاص متضرر شوند، حتی اگر به معنی از دست رفتن جانشان باشد.اما چرا حیواناتی که با یکدیگر رابطه خونی ندارند باید این ریسک را بپذیرند؟
جواب آندر ریاضیات و به طور مشخص در نظریهی بازیها نهفته است.
رابرتاکسلراد، دانشمند علوم ی آمریکایی، اسم "معامله به مثل" را روی آن گذاشتهاست. یک استراتژی ساده که از چنین دستورالعمل هایی تشکیل شده است: در ابتدا با حریفتهمکاری کن، بعد در ادامهی بازی رفتار حریفت را تقلید کن. پس اگر بعد از اولین حرکتم،حریفم با من همکاری کند، من هم همکاری خواهم کرد. اما اگر حریف همکاری نکند و از منسوء استفاده کند دیگر با او همکاری نخواهم کرد.
عمل متقابلفقط در بین حیواناتی رخ میدهد که دارای حافظه بلندمدت هستند. یک شامپانزه تنها درصورتی میتواند با موفقیت این استراتژی را به کار بگیرد که بتواند به خاطر بیاورد آیایک عضو دیگر گروه قبلاً با او غذایش را قسمت کرده یا نه. تنها معدودی از گونههای بسیارپیشرفتهی جانوری هستند که قابلیت به خاطرسپاری دارند. البته این تفکر استراتژیک درشامپانزهها به صورت خودآگاه نیست بلکه تکامل، این رفتار را در آنها نهادینه کرده است.از آنجا که ما انسانها صرفاً یک گونهی بسیار پیشرفته از حیوانات هستیم، این میل بهعمل متقابل در ما هم وجود دارد.
استراتژیمعامله به مثل، همان چیزی است که اقتصاد جهانی را سرپا نگه داشته است. ما هر روز بادهها نفر که با آنها نسبتی نداریم و خیلیهایشان آن طرف دنیا هستند همکاری میکنیمو از این کار سود زیادی برده ایم.
عمل متقابل،خطرات بالقوه خودش را دارد. اگر کسی کار خوبی در حقتان بکند، احساس وظیفه میکنیدکه مثلاً با انجام یک لطف در حقش آن را جبران کنید. به این ترتیب شما اجازه می دهیدکه زمامتان دست دیگران بیفتد. به علاوه، یک خطر دیگر و بسیار بزرگتر در کمین شماست:استراتژی معامله به مثل با اولین حرکت شروع می شود؛ با یک اعتماد بدون پیش زمینه یکبلهی خودجوش در همان گام اول.
از قضادر بسیاری از موارد این دقیقا همان چیزی است که بعدها حسرتش را میخوریم. به محض اینکهاین بلهی خودجوش از دهان ما بیرون میپرد، عادت داریم که برایش توجیه بتراشیم. سعیمیکنیم دلایل محکمی برای انجام دادن آن کار پیدا کنیم، ولی به زمانی که برای انجامآن نیاز داریم بیتوجه هستیم. ما برای دلیلهایمان بیشتر از زمان ارزش قائلایم واین یک خطا در فرایند استدلال است؛ چرا که تعداد دلایل نامحدود است ولی زمان، بیتردیدمحدودیت دارد.
نتیجهگیری
از زمانیکه متوجه شدم این موافقت خودجوش، یک واکنش ریشهدار زیستی است، از پاسخ منفی ۵ ثانیهای"چارلی مانگر" به عنوان یک ضد تاکتیک استفاده کردهام: "اگر در ۹۰ درصدموارد هم نه بگویید، چیز زیادی را از دست ندادهاید." اگر کسی از من درخواست لطفیبکند قبل از اینکه تصمیم خود را بگیرم، دقیقا ۵ ثانیه روی آن تامل میکنم و اکثراًجوابم منفی است. ترجیح میدهم که به طور منظم بیشتر درخواستها را رد کنم و محبوبیتمرا به خطر بیندازم تا اینکه روش مع را در پیش بگیرم.
دو هزارسال قبل، سنکا، فیلسوف رومی نوشت: "همه آنهایی که شما را به خودشان فرامیخوانند،شما را از خودتان باز می دارند!" پس به پاسخ منفی ۵ ثانیهای یک فرصت آزمایشیبدهید. این یکی از بهترین قاعدههای سرانگشتی برای زندگی خوب است.
هنر خوبزندگی کردن - رولف دوبلی
دراین سایت انواع پرسشنامه های آماری و مبانینظری و پژوهشی متغیر ها (فصل دوم) ارائه می شود. جهت دسترسی به آن ها روی لینک های زیر کلیک نمائید.
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفاهمین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیکفرمایید.
برای مشاهده لیست مبانینظری و پژوهشی متغیر ها (فصل دوم) لطفاهمین جا کلیک فرمایید.
دادههای آماری شما را با قیمت مناسب و با نرم افزارهای آماری زیر انجام می دهیم.
رم افزار های کمی: SPSS- PLS – Amos
نرم افزار کیفی: Maxquda
تعیین حجم نمونه با:Spss samplepower
روش های تماس:
Mobile : 09102194672
Telegram: @abazizi
E-mail:abazizi1392@gmail.com
ﺳﯿﺎﻫﻪ ﺳﻨﺠﺶ اﺛﺮﺑﺨﺸﯽ ﯾﺎدﮔﯿﺮیداﻧﺸﮕﺎﻫﯽ( CLEI )
ﭘﮋوﻫﺸﮕﺮان ﺑﺮﺧﯽ ﺟﻨﺒﻪﻫﺎیﻣﺤﯿﻂ ﯾﺎدﮔﯿﺮی و ﻋﺎﻣﻞﻫﺎی رواﻧﺸﻨﺎﺧﺘﯽ ﮐﻪ ﺑﺮ ﻋﻤﻠﮑﺮد و رﺷﺪ داﻧﺸﺠﻮﯾﺎن ﺗﺎﺛﯿﺮﮔﺬار ﻫﺴﺘﻨﺪ راﻣﻮرد ﺗﻮﺟﻪ ﻗﺮار دادهاﻧﺪ. راﺳﻞ و ﭘﺘﺮی(1992) در ﭘﮋوﻫﺸﯽ ﮐﺎرﺑﺮدی ﺣﯿﻄﻪﻫﺎ و ﻋﻮاﻣﻠﯽ ﮐﻪ ﺑﺮایﺳﻨﺠﺶ ﻧﻈﺎمﻣﻨﺪ ﻧﻘﺎط ﻗﻮت و ﺿﻌﻒ داﻧﺸﺠﻮﯾﺎن ﻧﯿﺎز ﺑﻮد را در ﻗﺎﻟﺐ ﯾﮏ ﻣﺪل اراﺋﻪ ﮐﺮدﻧﺪ. ﻫﺪفآﻧﺎن اﯾﻦ ﺑﻮد ﮐﻪ ﺑﺘﻮاﻧﺪ ﯾﮏ ﺳﻨﺠﺶ ﮐﺎﻣﻞ ﺑﺮای اﺑﻌﺎد ﻣﺘﻐﯿﺮﻫﺎی اﺛﺮﺑﺨﺶ ﺑﺮ ﯾﺎدﮔﯿﺮی داﻧﺸﺠﻮﯾﺎناﯾﺠﺎد ﮐﻨﻨﺪ ﮐﻪ در اﻣﻮر ﻣﺸﺎوره ای ﻗﺎﺑﻞ اﺳﺘﻔﺎده ﺑﺎﺷﺪ و ﺑﺘﻮان از آن ﺑﺮای ﺑﻬﺒﻮد وﺿﻌﯿﺖداﻧﺸﺠﻮﯾﺎن ﺑﻬﺮه ﺑﺮد. در اﯾﻦ راﺳﺘﺎ، آﻧﻬﺎ ﺑﺮ ﻋﻮاﻣﻠﯽ ﺗﻤﺮﮐﺰ ﮐﺮدﻧﺪ ﮐﻪ ﯾﮏ ﻣﺸﺎور راﻫﻨﻤﺎیﺗﺤﺼﯿﻠﯽ ﺗﻮاﻧﺎﯾﯽ ﺗﻐﯿﯿﺮ و ﺑﻬﺒﻮد آﻧﻬﺎ را داﺷﺖ. راﺳﻞ و ﭘﺘﺮی (1992) ﺳﻪ دﺳﺘﻪی ﮐﻠﯽ از ﻋﻮاﻣﻠﯽ ﮐﻪ ﺑﺮ ﯾﺎدﮔﯿﺮی داﻧﺸﺠﻮﯾﺎن اﺛﺮﮔﺬار اﺳﺖ راﺷﻨﺎﺳﺎﯾﯽ ﮐﺮدﻧﺪ. اﯾﻦ ﻋﻮاﻣﻞ ﺷﺎﻣﻞ ﻋﺎﻣل تحصیلی ، ﻋﺎﻣﻞ اﺟﺘﻤﺎﻋﯽ/ﻣﺤﯿﻄﯽ و ﻋﺎﻣﻞ ﺷﺨﺼﯿﺘﯽ ﺑﻮد. در ﻣﺪل راﺳﻞ و ﭘﺘﺮی، ﻋﺎﻣﻞ ﺗﺤﺼﯿﻠﯽ ﺷﺎﻣﻞ اﺳﺘﻌﺪادو ﺗﻮاﻧﺎﯾﯽ ﺗﺤﺼﯿﻠﯽ، ﻣﻬﺎرتﻫﺎی ﻣﻄﺎﻟﻌه اﺿﻄﺮاب اﻣﺘﺤﺎن، اﻧﮕﯿﺰش ﺗﺤﺼﯿﻠﯽ، ﺧﻮدﮐﺎرآﻣﺪی، اﻫﺪافﭘﯿﺸﺮﻓﺖ و اﻧﺘﻈﺎرات و اﺳﻨﺎدﻫﺎی ﺗﺤﺼﯿﻠﯽ بود ( مشتاقی، 1392).
ﺳﯿﺎﻫﻪ ﺳﻨﺠﺶ اﺛﺮﺑﺨﺸﯽ ﯾﺎدﮔﯿﺮیداﻧﺸﮕﺎﻫﯽ( CLEI ) اﺑﺰاری ﺟﺪﯾﺪ ﺟﻬﺖ ﺗﻌﯿﯿﻦ ﻣﺘﻐﯿﺮﻫﺎی ﻓﺮدی ﺗﺎﺛﯿﺮﮔﺬار ﺑﺮ ﻣﻮﻓﻘﯿﺖ ﺗﺤﺼﯿﻠﯽ داﻧﺸﺠﻮﯾﺎناﺳﺖ ﮐﻪ ﺑﺮ اﺳﺎس روﯾﮑﺮدﻫﺎی ﺗﺠﺮﺑﯽ ﺣﻮل ﯾﮏ ﻣﺪل ﻣﻔﻬﻮﻣﯽ که توسط کیم (2008) ﺳﺎﺧﺘﻪ ﺷﺪه اﺳﺖ و ﻧﺴﺨﻪی ﺳﻮم اﺑﺰار ( CLEI ) ﺷﺎﻣﻞ 50 ﮔﻮﯾﻪ ﺑﻮد ( مشتاقی،1392). نسخه سوم این پرسشنامه در ایرانتوسط مشتاقی (1392) ترجمه و اعتبار سنجی وگویه های آن به 43 کاهش داده شده است که در اینجا از این نسخه بهره گرفته شده است.
همراه 1 مقاله رایگان
این پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و درقالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است
جهتدریافت این پرسشنامه کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
برای دسترسی به مطالب جالب در مورد موفقیت در زندگی و کسب وکار روش تحقیق، SPSS، انواع پرسشنامه وهمچنین آگاهی از به روز شدن سایت در کانال تلگرامی ما عضو شوید.
1- تعریف فرضیه های آماری H0و H1 : چنانچه فرضیه پژوهشی یا هدف مرز (=) مشخصی داشته باشد، Ho نشان دهنده ادعا خواهد بود، در غیر این صورت نقیض آن در Ho قرار خواهد گرفت. فرض Ho و H1مکمل هم اند. پس Ho گاهی بیان کننده ادعا و گاهی نقیض ادعا خواهد بود.
2- تعیین توزیع نمونه گیری آماره و نوع آماره آزمون : نمونه گیری به شرایط تخمین پارامتر مورد ادعا بستگی دارد.
3- تعیین سطح زیر منحی Ho و H1 و محاسبه مقدار بحرانی:
به مقدار α بستگی دارد. یک یا دوطرفه بودن آزمون بر سطح زیر منحی فرضیه های آمار تأثیر مستقیم دارد.
4- تصمیم گیری: در این مرحله مقدار آماره آزمون محاسبه شده در مرحله دوم با مقدار بحرانی مرحله سوم مقایسه می شود. چنانچه آماره آزمون در ناحیه پذیرش H0 قرار گیرد. می گوییم که رد سطح اطمینان مورد نظر، دلیل کافی برای پذیرش H0 دارد. در غیر این صورت فرض H0 رد و H1 در سطح خطای α پذیرفته می شود. پس از تأیید یا رد Ho تحلیل گر باید به طور مشخص بیان کند که آیا فرضیه پژوهشی پذیرفته یا رد شده است. ( محقق هیچ وقت نباید ادعای اثبات یا عدم اثبات فرضیه پژوهشی یا فرضیه های آماری را داشته باشد ، فقط باید بنویسد که فرضیه پژوهشی پذیرفته یا رد شده است. ) .
تحلیل داده های آماری برای پایان نامه و مقاله نویسی تحلیل داده های آماری شما با نرم افزارهای کمی و کیفی ،مناسب ترین قیمت و کیفیت عالی انجام می گیرد.
نرم افزار های کمی: SPSS- PLS – Amos
نرم افزار کیفی: Maxquda
تعیین حجم نمونه با:Spss samplepower
روش های تماس:
Mobile : 09102194672
Telegram: @abazizi
E-mail: abazizi1392@gmail.com
نحوه برخورد با داده های از دست رفته ( missing) در Spss
هنگام جمع آوری داده های به ویژه با استفاده از پرسشنامه ، به ندرت ممکن است داده های کاملی از هر نفر به دست بیاورید! پس بررسی داده های از دست رفته قبل از هر تحلیلی مهم است.
از مسیر Analyze / descriptive statistics/ descriptive وجود داده های از دست رفته را در فایل داده های خود بررسی کنید . چنان چه یک متغیر مقدار زیادی داده های از دست رفته داشته باشد ، باید علت آن را بررسی کنید.
همچنین باید ببینید مقادیر از دست رفته به طور تصادفی رخ داده اند یا اینکه الگوی نظام مندی دارند (مثلا بسیاری از ن سؤال مربوط به سن خود را جواب نداده اند) .
نرم افزار Spss روش missing value analysis را دارد که می تواند به یافتن الگوهای مقادیر از دست رفته کمک کند.
همچنین باید نحوه برخورد خود با مقادیر از دست رفته را هنگام انجام تحلیل های اماری مشخص کنید .
کلید options در بسیاری از روش های اماری spss گزینه هایی برای نحوه برخورد با داده های از دست رفته ارائه می کند . باید با دقت انتخاب کنید ، چرا که ممکن است اثرات شدیدی بر نتایج شما داشته باشد .
به طور کلی در Spss دو روش برخورد با داده های از دست رفته داریم:
1- Exlude cases pairwise یا (حذف زوجی) در این روش افرادی که داده های ناقص در یک یا دو متغیر خاص دارند، در صورتی که در سایر متغیر های داده های معتبر داشته باشند، همچنان در تحلیل باقی می مانند. بنابراین لازم نیست هیچ فردی به طور کامل از تحلیل ها حذف شود. این روش خلاصه شاخص های آماری ( مانند شاخص های پراکندگی، مرکزی و همبستگی ها) را برای همه ی رکوردهای (مورد ها ) موجود که اندازه های معتبر دارند، محاسبه می کند. مثلاً اگر کسی به متغیر سن جواب نداده باشد از لیست حذف نمی شود و فقط نمره ی سن او در تحلیل حساب نمی شود ولی نمره ی سایر متغیر های دیگر برای وی حساب می گردد.
2- Exlude cases Listwise : در این روش همه افرادی افرادی که دارای داده های ناقص هستند از تحلیل حذف می شوند.یعنی اگر فردی جواب یک متغیر را نداده باشد از لیست حذف می گردد. مثلاً اگر فردی فقط به متغیرسن جواب نداده باشد از تحلیل حذف می کردد این این رکورد (مورد) کلاً حذف می گردد. این یک روش استاندارد در نرم افزار Spss می باشد. این روش باعث می شود که حجم نمونه به شدت کاهش پیدا کند.
تحلیل داده های آماری برای پایان نامه و مقاله نویسی تحلیل داده های آماری شما با نرم افزارهای کمی و کیفی ،مناسب ترین قیمت و کیفیت عالی انجام می گیرد.
نرم افزار های کمی: SPSS- PLS – Amos
نرم افزار کیفی: Maxquda
تعیین حجم نمونه با:Spss samplepower
روش های تماس:
Mobile : 09102194672
Telegram: @abazizi
E-mail: abazizi1392@gmail.com
1- گزارش تحلیل (فصل 4 پایان نامه ) در قالب فایل ورد (Word ) ارائه می شود.
2- خروجی نرم افزار و داده های تحلیل شده در اختیار تان قرار داده می شود.
3- در صورت پیشنهاد استاد راهنما یا نظر خود محقق تحلیل بر اساس نظر آن ها انجام می گیرد.
4- در صورتی که تحلیل مورد تایید استاد راهنما ، مشاور و . قرار نگیرد ، بر اساس نظر آن ها اصلاح و اصلاحیه در اختیار محقق قرار می گیرد.
5- سعی می شود تحلیل در اسرع وقت و حداقل زمان ممکن در اختیار محقق قرار بگیرد.
6- فعلاً تحلیل ها فقط با نرم افزارهای ذکر شده در بالا انجام خواهد شد.
از کار ما مطمئن باشید .
دانلود رایگان پرسشنامه پرسشنامه سنجش قدرت رهبری
کلیک جهت دانلود رایگان پرسشنامه سنجش میزان محبوبیتمعلمان در بین دانش آموزان
برایمشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جاروی پرسشنامه استاندارد کلیکفرمایید.
نرمافزار های کمی: SPSS- PLS – Amos
تعیینحجم نمونه با:Spss samplepower
روش های تماس:
Mobile : 09102194672
Telegram: @abazizi
دانلودرایگان پرسشنامه پرسشنامه سنجش میزان محبوبیتمعلمان در بین دانش آموزان
کلیک جهتدانلود رایگان پرسشنامه سنجش میزان محبوبیت معلمان در بین دانش آموزان
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
نرمافزار های کمی: SPSS- PLS – Amos
تعیینحجم نمونه با:Spss samplepower
روش های تماس:
Mobile : 09102194672
Telegram: @abazizi
445موضوع مناسب مقاله و پایان نامه نویسی رشته علوم تربیتی
برایمشاهده این موضوع ها اینجا کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
تحلیل داده های آماری برای پایان نامه و مقاله نویسی تحلیل داده های آماریشما با نرم افزارهای کمی و کیفی ،مناسب ترین قیمت و کیفیت عالی انجام می گیرد.
نرم افزار های کمی: SPSS- PLS – Amos
تعیین حجم نمونه با:Spss samplepower
روش های تماس:
Mobile : 09102194672
Telegram: @abazizi
نکات مهمی که در تهیه پرسشنامه توجه کنیم
در هنگام تهیهپرسشنامه به نکات زیر توجه فرمائید:
1- عبارات های پرسشنامه باید ساده، روشن و دقیق باشند؛ زیرا هنگامپاسخگویی به آنها كسی جهت تعریف و توضیح حضور ندارد.
2- تا حد امکان عبارات پرسشنامه باید به صورت پاسخ بستهنوشته شود و بهتر است تعداد سؤالهای پاسخ باز به حداقل ممكن برسد، امكان دارد پاسخهایی كه به عبارات باز داده می شود ناتمام و بی ربط باشند. ناخوانایی، غلط املایی وتفسیر پاسخ های باز از دیگر مشكلات سؤال های پاسخ باز می باشند.
3- به صورت اضافی و به خاطر جلوگیری از اشتباه از سؤالات گُزیده استفاده میشود. سؤال های گزیده به پرسشهایی گفته می شوند كه گروه معینی از پاسخ دهندگان به آنپاسخ می دهند. برای مثال با مطرح كردن سؤالی درباره وضعیت تأهل در پرسشنامه می توانپاسخ دهندگان متأهل را شناسایی كرد و سپس پرسش های مربوط به فرزند، یا فرزندان، همسرو سایر موارد را مطرح نمود. هر سؤال گزیده به راهنمایی خاص خود نیاز دارد.
4- سؤالهای مربوط به گذشته رادر یك محدوده زمانی مشخص مطرح كنید در صورتی كه قصد دارید درباره رفتار گذشته افراداطلاعاتی كسب كنید، زمان مورد نظر را مشخص كنید. برای مثال این سؤال كه چند بار مرتكبتخلفات رانندگی شده اید بسیار مهم است. عدم وجود محدوده زمانی مشخص در چنین سؤالهاییموجب می شود كه افراد پاسخهای خود را به زمان های متفاوت نسبت دهند. لذا اطلاعاتی كه در اینگونهموارد بدست میآید در بهترین حالات فاقد انسجام خواهند بود و در بدترین شرایط به قدریمبهم اند كه نمی توان بر اساس آنها دست به تحلیل زد. در محدوده ای زمانی كه چنین سؤالهایی به كار می روند به صورت زیر باید عمل شود كه به صورت عبارته ایی همچون: در 5 سالگذشته، در یكسال گذشته، در یك ماه گذشته و یا اینكه اساساً سؤال كرد چه موقع برای اندازهگیری تعداد دفعاتی كه رفتار افراد در آن ارتباط انجام شده است، اغلب محدوده زمانی كوتاهترمناسب است زیرا پاسخده ندگان نمیتوانند وقوع رفتارهای خود را در زمان های طولانی بهیاد آورند.
5- برای سؤالهای حساس چارچوبمناسبی فراهم سازید گاهی اوقات پرسشهایی مطرح می شوند كه ممكن است مغایر عقیده، باور،نگرش و مكاتب فكری باشند.
6- تعدادی از سؤالهای پرسشنامهرا به ویژگی های فردی و جمعیتی اختصاص دهید. این نوع سؤالها كه بر ویژگی هایی فردیتأكید دارند در قالب پرسشنامهها مطرح می شود این پرسشها از مواردی به این شرح تشكیلشدهاند: سن، جنس، وضعیت تأهل، قوم و نژاد، تحصیلات، شغل، درآمد و گاهی اوقات مذهب،نوع مالكیت محل مسكونی، تركیب خانوادگی.
7- سؤال های پرسشنامه باید یكیاز جنبه های هدف و یا فرضیه صورتبندی شده را اندازه گیری كند به منظور تهیه وتنظیمپرسشنامه ای مناسب باید هر یك از سؤالهای پرسشنامه هدفی را اندازه گیری كند؛ بهعبارتدیگرسؤال باید به شیوه ای تنظیم شود كه به كمك آنها بتوان اطلاعات لازم برای پاسخ دادنبه سؤالهای تحقیق یا آزمون فرضیه های صورت بندی شده جمعآ وری كرد.
8- سؤالهای پرسشنامه را با توجه به موضوع پژوهش در ارتباط با خصوصیت جامعهای كه پرسشنامه در آن اجرا می شود، تعیین كنید.نظم و ترتیبی كه سؤالهای پرسشنامه بر اساس آن طرح میشود متفاوت است. ولی در اینكه جایهر سؤالی كجا باشد اتفاق نظری وجود ندارد. بعضی ترجیح میدهند كه نكات مربوط به ویژگیهایفردی و خانوادگی در ابتدای پرسشنامه و سؤال های حساس در آخر آورده شود و برخی عكس اینعمل را انجام میدهند در واقع این پژوهشگر است كه باید با توجه به بینشی كه در موردموضوع و جامعهی پژوهشی خود دارد جای هر سؤال یا نظم و ترتیب آنها را تعیین نماید.
چنانچه موضوع اهمیت قابل توجهی داشته باشدبهترین شیوه آن است كه پرسشهای مربوط به موضوع اصلی را در ابتدابیاوریم تا بالاتریننسبت پاسخدهی بدست آید.
9.صفحه اول پرسشنامه بایست مربوط به نحوه پاسخگویی به سؤالها باشد.
همچنین به نکات زیر توجه فرمائید:
توصیه های زیر كه بر اساس تجربهو تحقیق بدست آمدهاند در تهیه و تنظیم پرسشنامه به شما كمك می كند:
1- پرسشنامه را جذاب كنید. یكیاز راه های رسیدن به این هدف چاپ پرسشنامه است.
2- پرسشنامه را صفحه بندی كنید.
3- سؤالهای پرسشنامه را تا حد ممكن به شكل ساده طرح كنید به نحویكه به پاسخگویی به آنها آسان باشد.
4- در ابتدا و انتهای پرسشنامه، نام ونامخانوادگی و آدرسی را كه پرسشنامه به آنجا فرستاده شود ذكر كنید.
5- نحوه پاسخگویی به سؤالها را خیلی ساده و با حروف درشت ذكركنید.
6- در ابتدای هر نوع سؤال یك مثال مطرحو نحوه پاسخگویی به آن را مشخص كنید.
7- سؤال های پرسشنامه را بر اساس نظم منطقی مطرح كنید.
8- در ابتدای پرسشنامه سؤالهایی را مطرحكنید كه جالب هستند.
9- در پرسشنامه هایی كه خیلی طولانی هستند سؤالات مهم را در آخرپرسشنامه نیاورید.
10- از به كاربردن كلماتی كه پاسخدهندگاننسبت به آنها حساس هستند خودداری نمایید.
11- در هر سؤال اطلاعات به طور كامل بیانكنید به نحوی كه سؤال برای پاسخ دهنده معنی دار باشد.
12- طول پرسشنامه بر دقت پاسخگوییتأثیر دارد بنابراین در صورت امكان پرسشنامه را مختصر مطرح كنید به عبارت دیگردر پرسشنامهفقط سؤال هایی را مطرح كنید كه در جهت رسیدن به هدفهای پژوهش مورد نیاز هستند.
برایمشاهده لیست همه ی پرسشنامه هایاستاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
نرم افزار های کمی: SPSS-PLS – Amos
تعیین حجم نمونه با:Spsssamplepower
روشهای تماس:
Mobile : 09102194672
Telegram: @abazizi
کتابصوتی : روابط از دست رفته (علت افسردگی) –یوهان هری Lost Connections JOHNN HARI
کتابیبسیار جالب، حتماً حداقل یکبار گوش کنید!
کلیکبرای گوش دادن کتابصوتی : روابط از دست رفته (علت افسردگی) –یوهان هری Lost Connections JOHNN HARI
موضوعات مناسب پایان نامه نویسی و مقاله نویسی رشته مدیریتمنابع انسانی
در این سایت انواع پرسشنامه هایاستاندارد ارائه می شود. برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفاهمین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیکفرمایید
همچنین به عرض می رساند ما داده های آماری شما رابا قیمت مناسب و با نرم افزارهای آماری زیر انجام می دهیم.
رم افزار های کمی: SPSS- PLS – Amos
نرم افزار کیفی: Maxquda
تعیین حجم نمونه با:Spss samplepower
روش های تماس:
Mobile :09102194672
Telegram:@abazizi
E-mail: abazizi1392@gmail.com
دانلود رایگان لیست موضوعاترشته علوم اجتماعی برای مقاله و پایان نامه نویسی
کلیک جهت دانلود رایگان لیست موضوعاتعلوم اجتماعی
برایمشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جاروی پرسشنامه استاندارد کلیکفرمایید.
نرمافزار های کمی: SPSS- PLS – Amos
تعیینحجم نمونه با:Spss samplepower
روش های تماس:
Mobile : 09102194672
Telegram: @abazizi
دانلود رایگان ﻣﻘﯿﺎس ﺳﻨﺠﺶ دﯾﻨﺪاری ﻓﺮم ﺗﺠﺪﯾﺪ ﻧﻈﺮ ﺷﺪه ﻣﺴﻌﻮد آذرﺑﺎﯾﺠﺎﻧﯽ
Islamic ReligiousOrientation‚ Self Assessment
کلیک جهت دانلود رایگان ﻣﻘﯿﺎس ﺳﻨﺠﺶ دﯾﻨﺪاری ﻓﺮم ﺗﺠﺪﯾﺪ ﻧﻈﺮ ﺷﺪه ﻣﺴﻌﻮد آذرﺑﺎﯾﺠﺎﻧﯽ
Islamic Religious Orientation‚ SelfAssessment
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جاروی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.نرمافزار های کمی: SPSS- PLS – Amos
تعیینحجم نمونه با:Spss samplepower
روش های تماس:
Mobile : 09102194672
Telegram: @abazizi
دانلود رایگان پرسشنامه سنجش فضولی
کلیک جهت دانلود رایگان پرسشنامه سنجش فضولی
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جاروی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.نرمافزار های کمی: SPSS- PLS – Amos
تعیینحجم نمونه با:Spss samplepower
روش های تماس:
Mobile : 09102194672
Telegram: @abazizi
دانلود رایگان لیست موضوع های مناسب مقاله و پایاننامه نویسی رشته مدیریت
کلیک جهت دانلود رایگان لیست موضوع های مناسب مقالهو پایان نامه نویسی رشته مدیریت
برایمشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جاروی پرسشنامه استاندارد کلیکفرمایید.
نرمافزار های کمی: SPSS- PLS – Amos
تعیینحجم نمونه با:Spss samplepower
روش های تماس:
Mobile : 09102194672
Telegram: @abazizi
انسانبه عنوان یک موجود اجتماعی و ﺑـﺮای ﭘﺮﻫﯿـﺰاز ﻫـﺮج و ﻣـﺮج، ارزشﻫـﺎ ﻫﻨﺠﺎرﻫﺎی اﺟﺘﻤﺎﻋﯽو ﻧﻈﻢ اﺟﺘﻤﺎﻋﯽ را ﺷﮑﻞ ﻣﯽدﻫﺪ، ﻟﺬا ﻫﺮﮔﺎه ارزشﻫﺎی اﺟﺘﻤـﺎﻋﯽ و ﻗﻮاﻋﺪ رﻓﺘﺎر ﻣﺮاﻋﺎت ﻧﺸﻮد، ﻧﻈﻢ اﺟﺘﻤﺎﻋﯽ آﺳﯿﺐ ﻣـﯽﺑﯿﻨـﺪ ﮐـﻪ از آن در ﺟﺎﻣﻌـﻪ ﺑـﻪ ﻋﻨﻮان ﮐﺠﺮوی»ﯾﺎ اﻧﺤﺮاف اﺟﺘﻤﺎﻋﯽ ﺗﻠﻘﯽ ﻣﯽﺷﻮد. اﻧﺤﺮاﻓﺎت اﺟﺘﻤـﺎﻋﯽ ﭘﺪﯾـﺪه ﻫـﺎﯾﯽ ﻫﺴﺘﻨﺪﮐﻪ در ﺟﻮاﻣﻊ ﻫﻤﮕﻦ و ﻏﯿﺮﻫﻤﮕﻦ، ﻣﺪرن و ﺳﻨﺘﯽ، دﯾﻨﯽ و ﻏﯿﺮدﯾﻨﯽ ﺑﻪ ﻧﺤـﻮی از اﻧﺤﺎءﻇﻬﻮر ﻣﯽﯾﺎﺑﻨﺪ. پس آﺳﯿﺐ اﺟﺘﻤﺎﻋﯽ از ﺟﻤﻠﻪ ﻣﺸﮑﻼتﻋﻤﺪه ای اﺳﺖ ﮐﻪ اﻣﺮوزه ﮔﺮﯾﺒـﺎﻧﮕﯿﺮ ﺑﺴـﯿﺎری از ﺟﻮاﻣﻊ ﮐﻨﻮﻧﯽ اﺳﺖ. در ﺟﺎﻣﻌﮥ ﻣـﺎ ﻧﯿـﺰ ﺑـﺎ ﺗﻮﺟـﻪ ﺑـﻪ ارزش ﻫـﺎی دﯾﻨﯽ،اﺧﻼﻗﯽ، ﻓﺮﻫﻨﮕﯽ، اﺟﺘﻤﺎﻋﯽ، ﺳﺎﺧﺘﺎر ﺟﻤﻌﯿﺘﯽ ﺑﺴﯿﺎر ﺟـﻮان و وﺟـﻮد ﻣﺸـﮑﻼت عﺪﯾﺪه اﻗﺘﺼﺎدی،اﻧﺤﺮاﻓﺎت ﺑـﻪ ﻋﻨـﻮان ﯾﮑـﯽ از ﺑﻐـﺮﻧﺞ ﺗـﺮﯾﻦ و ﭘﯿﭽﯿـﺪه ﺗـﺮﯾﻦ ﻣﺴـﺎﺋﻞ اﺟﺘﻤﺎﻋﯽ ﺑﻪ ﺷﻤﺎر ﻣﯽآﯾﺪ ﮐﻪ ﻣﻮﺟـﺐ ﺟﺮﯾﺤـﻪ دار ﺳـاﺧﺘﻦ وﺟـﺪان ﺟﻤﻌـﯽ و ﭼـﺎﻟﺶ اﻣﻨﯿﺖ اﺧﻼﻗﯽ و اﺟﺘﻤﺎﻋﯽ ﮔﺮدﯾﺪه اﺳﺖ( باقری کراچیو مهرابی، 1396).
پرسشنامهسنجش ﻧﮕـﺮش ﺑﻪ آﺳﯿﺐﻫﺎی اﺟﺘﻤﺎﻋﯽ ﺗﻮﺳﻂ آﻗﺎﯾﯽ و ﺗﯿﻤﻮر ﺗﺎش ﻃﺮاﺣـﯽﺷـﺪه و دارای 42 عبارت اﺳﺖ. اﯾـﻦ ﭘﺮﺳﺸﻨﺎﻣﻪ دارای ﻣﺆﻟﻔﻪﻫﺎﯾﯽ ﻣﺎﻧﻨﺪ ﺳﺮﻗﺖ، ﭘﺮﺧﺎﺷﮕﺮی،ﻣﻮاد ﻣﺨـﺪر، ﻣﺴـﺎﯾﻞ ﺟﻨﺴـﯽ، ﺧﻮدﮐﺸﯽ و ﻓﺮار از ﺧﺎﻧﻪ اﺳﺖ.
همراه 4 مقاله رایگان
این پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و درقالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است
جهتدریافت این پرسشنامه کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
نرمافزار های کمی: SPSS- PLS – Amos
تعیینحجم نمونه با:Spss samplepower
روش های تماس:
Mobile : 09102194672
Telegram: @abazizi
موضوعاتمناسب پایان نامه نویسی و مقاله نویسی رشته حقوق
در این سایت انواع پرسشنامه های استاندارد و مبانی نظری و پژوهشیمتغیر های تحقیق ارائه می شود.
برایمشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا کلیک فرمایید.
برایمشاهده لیست همه ی مبانی نظری و پژوهشی متغیر های تحقیق لطفا همین جا روی کلیک فرمایید.
همچنین به عرض می رساند ما داده های آماری شما را با قیمت مناسب و با نرمافزارهای آماری زیر انجام می دهیم.
رم افزار های کمی: SPSS- PLS – Amos
نرم افزار کیفی: Maxquda
تعیین حجم نمونه با:Spss samplepower
روش های تماس با ما :
Mobile : 09102194672
Telegram: @abazizi
E-mail: abazizi1392@gmail.com
موضوعات مناسب پایان نامه تویسیو مقاله نویسی رشته تکنولوژی آموزشی
همچنین به عرض می رساند ما داده های آماری شمارا با قیمت مناسب و با نرم افزارهای آماری زیر انجام می دهیم.
رم افزار های کمی: SPSS- PLS – Amos
نرم افزار کیفی: Maxquda
تعیین حجم نمونه با:Spss samplepower
روش های تماس با ما :
Mobile : 09102194672
Telegram: @abazizi
E-mail: abazizi1392@gmail.com
پرسشنامه سلامت روانی25 سوالی (scl 25) یا پرسشنامه نشانه های اختلالات روانی SCL-25 فرم کوتاه شده SCL-90))
اینمقیاس فرم کوتاه شده ی نسخه ی تجدید نظر شده ی فهرست نود نشانه ای یعنی SCL-90-R می باشد که توسط نجاریان و داودی(1380) تهیه گردید. SCL-90-R یکابزار خودگزارشی رایج برای سنجش آسیبشناسی روانی است. این ابزار اختصاصاً برایسنجش آن دسته ناراحتی های جسمی و روانی ساخته شده که آزمودنی ها اخیراً تجربهنموده اند. نسخه ی اولیه ی فهرست 90 نشانه ای یعنی SCL-90با استفاده از ماده های اصلی فهرستنشانه ی هاپکینز واضافه کردن ماده های جدید به مقیاس مذکور و همچنین ایجاد تغییرات در شیوه ی درجهبندی و روش اجرا توسط (دراگاتیس، لیپمن و کاوی 1973،به نقل از نجاریان و داودی، 1380) ساخته شد. بر اساس تجارب بالینی و نتایج تحلیلهای روان سنجی که روی SCL-90 انجامگردید، اصلاحاتی در آن اعمال وSCL-90-R نامیده شد (دراگاتیس، ریک و راک ،1976، به نقل از نجاریان و داودی، 1380).
همراه 2 مقاله رایگان
این پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و درقالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است
جهتدریافت این پرسشنامه کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
نرمافزار های کمی: SPSS- PLS – Amos
تعیینحجم نمونه با:Spss samplepower
روش های تماس:
Mobile : 09102194672
Telegram: @abazizi
پرسشنامه سنجش انگیزه مدیریت – ماینر و اسمیت (1983)
Minerand Smith
شاید بتوان مدیریت را یکی از مهمترین فعالیتهادر زندگی اجتماعی بشر امروز به شمار آورد.در عصر حاضر مدد این فعالیت است که مأموریتهاو اهداف سازمانها تحقق مییابد . از منابع و امکانات موجود بهره برداری میشود و تواناییو استعداد افراد از قوه به فعل درمیآید.بعضی معتقدند به که کارکنان قادرند وظایف مدیریترا نیز انجام دهند و به واحد مدیریت جدا و مستقلی نیاز ندارند. ولی هنوز مورخان و جامعهشناساننهادی را نیافتهاند که بدون داشتن سلسلهمراتب اداری پایدار مانده باشد. بسیاری ازصاحبنظران موفقیت و شکست نهادها را ناشی از تفاوت در نحوه مدیریت آنها میدانند. به اعتقاد پیتر دراکر عضو اصلی و حیاتیبخش هر سازمان مدیریت آن است. از سوی دیگر مهمترین عاملی که سرعت و روند رشد و توسعهاقتصادی و اجتماعی هر کشور را تعیین میکند منابع انسانی آن جامعه است و جوامعی کهقصد دارند در مسیر توسعه گام بردارند باید از نیروی انسانی خویش اعم از زن و مرد بهبهترین شکل استفاده کنند. جامعه انسانی از ن و مردانی تشکیل شده است که در روابطاجتماعی متقابل قرار گرفتهاند (علی آبادی و همکاران، 1390).
بدون شک مدیر نقش تعیین کنندهای در اثربخشی سازمان از جمله سازمانهای آموزشی بهعهده دارد اثربخشی سازمان را میتوان از طریق در به حداکثر رساندن تعامل بین ساختارو فرآیند سازمان اندازهگیری کرد(شیرازی، 1373، ص.288). در وصول به هدفهای سازمانآموزشی و مدیریت اثر بخش انگیزش تاثیر فراوانی دارد. مدیر زمانی میتواند خوب کار کندبه که به طور مناسب و مطلوبی برانگیخته باشد. یکی از نیازهای اساسی و تعیینکننده دررفتار انسانی نیاز به پیشرفت است که به عنوان یکی از جلوههای نیاز به خودشکوفایی شناختهشده است. این نیاز یکی از عمدهترین ابزاری است که انگیزش را از برون به درون انسانمیکشاند و کنترل را به خود فرد منتقل میکند(اورعی، یزدانی، 1372).
در سالهای اخیر موضوع انگیزش کارکنان ونقشی که در بهرهوری و محیط کار دارد توجه بسیاری از پژوهشگران رفتار سازمانی و روانشناسانو مدیران کارآمد آن را به سوی خود جلب کرده است انسانها با نیازها و انگیزشهای گوناگوناز قبیل قدرت، ایمنی جاهطلبی پیوند جویی و تعلق پیشرفت و غیره وارد سازمان و محیطکار میشود به دلیل تفوق انگیزشی گوناگون علاوه بر عملکرد متفاوتی که در سازمان و جامعهخواهند داشت و مشاغل خاص گرایش بیشتری دارند.با وجودی که انسان موجودی تکساختی باانگیزهایواحد نیست، اما تفوق انگیزشهای گوناگون در زمانهای مختلف و حتی سنین متفاوت در افرادیکسان نیست.به همین دلیل در مدیریت نوین علمی با بهرهگیری از مصاحبههای تخصصی استخدامیو نیز پارادایم های روانشناسی سعی میکنند روش تفوق انگیزشی کارکنان را شناسایی کردهو در انتخاب مناسب افراد برای مشاغل گوناگون مورد توجه قرار دهند (چیفمن و کانوک،1987).
پرسشنامهانگیزه مدیریت در سال ۱۹۸۳ توسط اسمیتو ماینر تهیه و تدوین شد . با استفاده از این پرسشنامه، انگیزه افراد برای ادارهیک سازمان بزرگ و پیچیده مورد ارزیابی قرار می گیرد. این پرسشنامه مشتمل بر ۷ سوال است .
همراه 2 مقاله رایگان
این پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و درقالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است
جهتدریافت این پرسشنامه کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
نرمافزار های کمی: SPSS- PLS – Amos
تعیینحجم نمونه با:Spss samplepower
روش های تماس:
Mobile : 09102194672
Telegram: @abazizi
موضوعات مناسب پایان نامه نویسی و مقاله نویسی رشتهمهندسی كامپیوتر نرم افزار
در این سایت انواع پرسشنامه های استاندارد و مبانی نظری و پژوهشیمتغیر های تحقیق ارائه می شود.
برایمشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا کلیکفرمایید .
برای مشاهده لیست همه ی مبانی نظری و پژوهشی متغیر های تحقیق لطفا همین جا روی کلیک فرمایید .
همچنین به عرض می رساند ما داده های آماری شما را با قیمت مناسب و با نرمافزارهای آماری زیر انجام می دهیم.
رم افزار های کمی: SPSS- PLS – Amos
نرم افزار کیفی: Maxquda
تعیین حجم نمونه با:Spss samplepower
روش های تماس با ما :
Mobile : 09102194672
Telegram: @abazizi
E-mail: abazizi1392@gmail.com
پرسشنامه جذابیت سازمانی (جاتمیکو، 2004)
بر طبق گفته براتون و گولد (2003)جذابیت سازمانی عبارت است از واکنش مطلوب بین کارکردهای شغل بالقوه و وضعیت ارزشهای متصور سازمان و ارتباطات مربوطه است .
اینپرسشنامه دارای6 سوال بوده و هدف آن بررسی متغیر جذابیت سازمانی می باشد. این پرسشنامه بر اساس مقیاس لیکرت تنظیم شدهاست که طیف آن از 1 تا 5 می باشد.
تعریف عملیاتی متغیر جذابیت سازمانی نمرهای است كه کارکنان به سوالات 6 گویه ای پرسشنامة جذابیت سازمانی میدهند .
همراه 1مقاله رایگان
این پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و درقالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است
جهتدریافت این پرسشنامه کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
نرمافزار های کمی: SPSS- PLS – Amos
تعیینحجم نمونه با:Spss samplepower
روش های تماس:
Mobile : 09102194672
Telegram: @abazizi
پرسشنامهسرمایه اجتماعیفراهانی و همکاران (1393)
سرمایهاجتماعی مجموعه ای از منابع و ذخایر ارزشمندیاست كه به صورت بالقوه در روابط اجتماعی گروه ها و در سازمانهای اجتماعی وجود دارد.برخی از این ذخایر كه گاه از آنها به عنوان ارزش های اجتماعی نیز یاد می شود عبارتنداز: صداقت، سلامت نفس، همدردی، اعتماد، همبستگی و فداكاری. سرمایه اجتماعی از طریقاین منابع، كار افراد جامعه را آسان، سریع و كم هزینه و مطمئن می سازد و بدین وسیلهآنان را در رسیدن به اهداف مشترك اجتماعی كمك می كند(فراهانی وهمکاران ،1393).
سرمایهاجتماعی» یک مفهوم فرا رشته ای است که بر روابط و نیز کمیت و کیفیت این روابط درمیان افراد، گروهها، سازمانها و اجتماعات تمرکز دارد. سرمایه اجتماعی انباشت منابع بالقوه وبالفعلی ست که مربوط به مالکیت یک شبکه بادوام از روابط کم و بیش نهادینه شده است.اهمیت این سرمایه در آن است که حضورش نوعی از کنش را میسر میسازد که برای افراد،گروهها و سازمانها مفید است.
مفهومسرمایه اجتماعی» در آغاز توسط جامعهشناسان معرفی گردید و در تحقیقات آنها مورداستفاده قرار گرفت. این مفهوم به تدریج توجه اندیشمندان سایر رشته های علوماجتماعی و رفتاری را به خود جلب کرد و در دهه های اخیر علاوه بر اینکه در حوزههایینظیر جامعه شناسی، علوم ی و اقتصاد مورد استفاده قرار گرفته؛ در رشته هایمدیریت و سازمان نیز، طرفداران زیادی پیدا کرده است (الوانی و سیدنقوی، ۱۳۸۳).
اندیشمندانبر مفهوم سرمایه اجتماعی» به منزله یک شرح جامع برای بیان دلایل اینکه چرا برخیجوامع قادرند تا مشکلات جمعی خویش را با همکاری یکدیگر حل نمایند، در حالی کهجوامع دیگر در متحد کردن اعضای خویش، حول هدفهای مشترک ناتوانند؛ متمرکز میگردند،با این رویکرد میتوان گفت مفهوم سرمایه اجتماعی به پیوندها و ارتباطات میاناعضای یک شبکه، به عنوان یک منبع با ارزش، اشاره دارد که با خلق هنجارها و اعتمادمتقابل، موجب تحقق اهداف فردی و سازمانی میشود». طرح این رویکرد در بسیاری ازمباحث اجتماعی و رفتاری، نشان دهنده اهمیت نقش این سرمایه در توسعه و پیشرفتجامعه، به ویژه توسعه اجتماعی دارد (درانی و رشیدی، ۱۳۸۷).
پرسشنامهسرمایه اجتماعی توسط فراهانی و همکاران (1393) طراحی و اعتبار سنجی شده و دارای 33گویهاست كه ابعاد سرمایه اجتماعی را در شش بعد اعتماد، مشاركت، تعاون و همكاری، همدلی واحترام متقابل، انسجام و همبستگی ، شبكه ها ی اجتماعی می سنجند (فراهانی وهمکاران ،1393).
همراه 5 مقاله رایگان
این پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و درقالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است
جهتدریافت این پرسشنامه کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
نرمافزار های کمی: SPSS- PLS – Amos
تعیینحجم نمونه با:Spss samplepower
روش های تماس:
Mobile : 09102194672
Telegram: @abazizi
پرسشنامه سلامت اجتماعی – صفاری نیا( 1393 )
سلامتی مفهومیانتزاعی و چند بعدی است (مهری، 1390 ). سازمانجهانی بهداشت : سلامتی را چنین تعریف كرده است حالتی از بهزیستی كامل جسمانی،روانی و اجتماعی و نه صرفاً فقدان بیماری یا آسیب WHO,1948 ) ). بنابراین مفهوم سلامتیاز حالت یك بعدی خارج شد و بر پایهسلامت روانی، جسمانی و اجتماعی استقرار یافت كه متخصصانی چون جامعه شناسان،مددكاران اجتماعی و روان شناسان به مطالعه آن می پردازند. مفهوم سلامت اجتماعی به عنوان بعدمهمی از سلامت به معنای توانایی برقراری روابطی مثبت با دیگران است. كسانی كه دراین زمینه عملكرد خوبی دارند همیشه نگران سلامت اجتماعی دیگران هستند و می توانندبا آنها احساس همدردی كنند. علاوه بر این سلامت اجتماعی شامل دو بخش "اجتماع+سلامت"بوده كه در اغلب موارد نیز تحت عنوان خوشحالی و رضایتمعنا می گردد و بر روی مفهوم مثبت از سلامتی (تندرستی) تأكید می كند . بطور كلاسیكسلامت اجتماعی معادل تولید ناخالص داخلی یا شاخص توسعه انسانی قلمداد می شد و بااین برداشت از توسعه خطر نادیده گرفته شدن سلامت اجتماعی از دیدگاه شخصی -روانیهمواره وجود داشت. بنابراین بسیاری از متخصصان متوجه شدند كه شاخص های اقتصادی بهتنهایی نمی توانند گویای سلامت اجتماعی باشند. همچنین بسیاری از مطالعات نشان میدهند كه برخی از كشورها علی رغم دستیابی به شكوفایی اقتصادی از مشكلات اجتماعی روزافزون رنج می برند(افشانی و شیری محمد آباد، 1396) .
پرسشنامه سلامت اجتماعیتوسط صفاری نیا ( 1391 ) بر اساس الگوی سلامت اجتماعی كیز و شاپیرو ( 2004 ) طراحیشده است.این پرسشنامه دارای 28 گویه است . و 5بعد همبستگی اجتماعی، انسجام اجتماعی، مشارکت اجتماعی، شکوفایی اجتماعی و پذیرش اجتماعی را اندازه می گیرد.
همراه 6 مقاله رایگان
این پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و درقالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است
جهتدریافت این پرسشنامه کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
نرمافزار های کمی: SPSS- PLS – Amos
تعیینحجم نمونه با:Spss samplepower
روش های تماس:
Mobile : 09102194672
Telegram: @abazizi
دانلودرایگان پرسشنامه سبك مسأله گشایی
کلیک جهت دانلود رایگان پرسشنامه سبك مسأله گشایی
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامههای استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیکفرمایید.
نرمافزار های کمی: SPSS- PLS – Amos
تعیینحجم نمونه با:Spss samplepower
روش های تماس:
Mobile : 09102194672
Telegram: @abazizi
پرسشنامه شیوه های حل مسئله کسیدی و لانگ( 1996 )
همة افراددائماً با مسائل و مشكلات مختلف و تصمیم گیری در مورد چگونگی حل آنها روبهرو هستند.به دلیل پیچیده شدن و تغییر جوامع بروز مشكلات و مسائل هم بیشتر شده است، مشكلاتی كهبه اشكال مختلف و ساده و پیچیده در زندگی ظاهر می شوند. بیشتر اوقات فرایند حل مسئلةروزمره كاملاً به صورت خودكار انجام می گیرد و افراد به چگونگی انجام دادن دقیق آنهاآگاه نیستند. با وجود این باید به این نكته توجه كرد كه بدون توانایی شناسایی مشكلاتو رسیدن به راه حلهای قابل اجرا زندگی روزمره از هم می پاشد.
این مقیاس توسط کسیدی و لانگ[1] طی دو مرحله ساخته شده و دارای 24 عبارت استکه 6 عامل را می سنجد و هر کدام از عوامل دربرگیرنده 4 ماده آزمون می باشد. این عواملعبارتند از 1- درماندگی یا بی یاوری (بیانگر درماندگی کلی فرد در موقعیت های مسئله زا است) 2-کنترل یا مهارگری حل مسئله (بعدکنترل بیرونی –درونیرا در موقعیت های مسئله زا منعکس می کند) 3- سبک یا شیوه خلاقیت (نشان دهنده برنامهریزی و در نظر گرفتن راه حل های متنوع می باشد) 4- اعتماد به نفس در حل مسئله)اعتقاد به توانایی فرد برای حل مشکلات است)5- سبک اجتناب (تمایل به رد شدن و گذشتن از مشکلات را به جای مقابله با آنها منعکسمی کند) 6- شیوه برخورد یا تقرب(نگرش مثبت نسبت به مشکلات و تمایل به مقابله رو دررو با آن ها را نشان می دهد(.
زیرمقیاس های درماندگی، مهارگری و اجتناب از عواملغیر سازنده حل مسئله و بقیه زیرمقیاس ها از عوامل سازنده حل مسئله هستند (محمدی و صاحبی، 1380).
همراه 3 مقاله رایگان
این پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و درقالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است
جهتدریافت این پرسشنامه کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
نرمافزار های کمی: SPSS- PLS – Amos
تعیینحجم نمونه با:Spss samplepower
روش های تماس:
Mobile : 09102194672
Telegram: @abazizi
پرسشنامهشیوه های فرزندپروری رابینسون، ماندلکو، السن و هارت(۱۹۹۵)
تربیت کردن فرزندان در خانواده بهتر است با آگاهی کاملوالدین صورت بگیرد تا بتوانند شخصیت کودک خود را به بهترین شیوه ممکن پرورش دهند. درک شخصیت و خلق و خوی کودک یکی از اصلی ترین شیوه های تربیتیمناسب کودکان است که سبب شناسایی بهتراستعدادها و تمایلات کودکان نیز می شود.روشهای متفاوتی برای تربیت کودک وجود دارد که والدین میتوانند با آگاهی از آن ها کودکان خود را تربیت کنندو یک روش قطعی و صحیح برای تربیت کودکان وجود ندارد.
این پرسشنامه در سال ۱۹۹۵توسط رابینسون، ماندلکو، السن و هارت به منظور سنجش شیوههای فرزند پروری والدین ساخته و توسط حمید علیزاده به فارسی ترجمه شده است. دارای۳۲ سوال ۵ گزینه ای با گزینه های (هیچ وقت، گاهی، تقریبا نیمی از مواقع، خیلی ازمواقع و همیشه است که توسط مادر و پدر به صورت جداگانه پر می شود.
همراه 2 مقاله رایگان
این پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و درقالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است
جهتدریافت این پرسشنامه کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
نرمافزار های کمی: SPSS- PLS – Amos
تعیینحجم نمونه با:Spss samplepower
روش های تماس:
Mobile : 09102194672
Telegram: @abazizi
یادگیرییك متغیر بسیار پیچیده است که عوامل متعددی مثل هوش، انگیزه، محیط مناسب، عوامل خانوادگی،اجتماع، کیفیت آموزشگاه، کیفیت مربی و . در آن تأثیر می گذارند. علاوه بر این عوامل،فاکتور دیگر مؤثر بر یادگیری فراگیران، سبک های یادگیری آنان است که فراگیران آنهارا همچون دیگر توانایی ها، از راه تجربه و یادگیری به دست می آورند و هر فرد متناسببا سبك یادگیری خود مطالب را اخذ می کند. سبك یادگیری از جمله عوامل مؤثر بر یادگیریاست. آگاهی از ماهیت و انواع سبک های یادگیری فراگیران به آموزش دهنده کمك می کند تا روش آموزش خود را متناسببا سبك یادگیری فراگیران تغییر داده تا به بازدهی آموزشی مورد نظر دست یابند.
پرسشنامه سبکه ای یادگیری وارک(VARK) به وسیله دانشگاه لینکلن نیوزیلند، در سال 1998 تدوین یافت. این رویکرد بر سه اصل استوار است: 1- هرکس توانایی یادگیری دروس دانشگاهی را دارد، اما هر کسی شیوه خاص خود را دارد؛ 2- هنگامی که شیوه های یادگیری متفاوت یادگیرندگان مورد توجهقرار می گیرد، انگیزه یادگیری آنان افزایش می یابد 3- محتوای آموزشی به وسیله استفاده از نیروی حواس و ادراکات مختلفبه بهترین نحو یاد گرفته می شود.
در این پرسشنامه 16 سوال در چهار حیطه یادگیریشامل: دیداری؛ شنیداری؛ خواندنی و نوشتنی؛ مهارتی؛ وجود -
داشت. این سبک ها عبارتند از:
سبک دیداری: که در آن فراگیران مطالب را از طریقدیدن و ارائه نمایشی اطلاعات بهتر یاد می گیرند.
سبک شنیداری: که فراگیران مطالب را از طریق گوشدادن و آموزش شفاهی بهتر یاد می گیرند.
سبک خواندنی نوشتنی: که در آن فراگیران مطالبرا از طریق نکته برداری و خواندن متون نوشتاری یا چاپی بهتر یاد می گیرند.
سبک جنبشی حرکتی: که فراگیران مطالب را از طریقانجام نمونه های عملی، تجربی و دستکاری اشیاء طی یک فرآیند - فیزیکی بهتر یاد می گیرند.
همراه 6 مقاله رایگان
این پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و درقالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است
جهتدریافت این پرسشنامه کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
نرمافزار های کمی: SPSS- PLS – Amos
تعیینحجم نمونه با:Spss samplepower
روش های تماس:
Mobile : 09102194672
Telegram: @abazizi
مقیاسسندرم شناختی/توجهی (و، 2009)
در سال های اخیر مسائل روان شناسی و روان پزشکی موردتوجهبسیاری قرارگرفته است. چراکه انسان، امروزه بیش از هر چیزی از اختلالات و مشکلات روانیرنج می برد. در حال حاضر در دنیا و خصوصاً کشورهای درحال توسعه میلیون ها نفر به نوعیدرگیر اختلالات روانی اند و این مسئله تا حدی به افزایش رشد جمعیت، تغییر در شیوه زندگی،فروپاشی خانواده ها و مشکلات اقتصادی مربوط می شود. در شرایط فعلی با کثرت مراجعه کنندگان به کلینیک هایروان شناسی و روان پزشکی برای رهایی از اختلالات روانی به ویژه افسردگی و اضطراب میتوان عصر حاضر را، عصر اضطراب و افسردگی انسان ها نامید(ابراهیمی و چلبیانلو ،1397) . در گذشتهبسیاری از پژوهشگران اختلال های اضطراب و افسردگی را به عنوان پدیده هایی جدا از همدر نظر می گرفتند و با عنوان گروه های تشخیصی جداگانه درمان می کردند؛ اما امروزه برخیاعتقاد دارند اضطراب و افسردگی از عوامل مشترک نشات می گیرند که امروزه به این شاخصها، عوامل فراتشخیصی می گویند. در سال های اخیر بر نقش عوامل فراتشخیصی مثل نگرانیو نشخوار فکری تأکید زیادی شده است . اضطراب،به منزله بخشی از زندگی هر انسان، در همه افراد به حد اعتدال آمیز . وجود دارد که پاسخی سازش یافته تلقی می شود (ابراهیمی و چلبیانلو ،1397) . و[1] با گردآوری این فرایندهای فراتشخیصی در کناریکدیگر تحت عنوان سندرم شناختی توجهی و بررسینقش آن ها در ایجاد و تداوم اختلال های هیجانی، مداخلات درمانی را طراحی کردند که بتواننددر زمان کوتاه تر، به میزان بهبودی بالاتری دست پیدا کنند . سندرم شناختی توجهی را می توان پردازش مفهومی افراطی تعریف کردکه به شکل نگرانی و نشخوار فکری تجلی می یابد(ابراهیمی و چلبیانلو ،1397) .
پرسشنامه نشانگان شناختی- توجهی دارای 16 آیتم استکه به منظور ارزیابی فعال شدن نشانگان شناختی –توجهیتوسط و(2009) طراحی شده است، این مقیاس تنها ابزار شناخته شده ای است تاکنون به منظورارزیابی همزمان تمامی مولفه های سندرم شناختی/ توجهی (CAS) ساخته شده است (ابراهیمی و چلبیانلو ،1397) .
همراه 4 مقاله رایگان
این پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و درقالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است
جهتدریافت این پرسشنامه کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
نرمافزار های کمی: SPSS- PLS – Amos
تعیینحجم نمونه با:Spss samplepower
روش های تماس:
Mobile : 09102194672
Telegram: @abazizi
پرسشنامهسخت رویی کوباسا و همکاران (1979)
سخت رویی به عنوان یک ویژگی شخصیتی، شیوه درك بیهمتا و فعال رابطه یک فرد با دیگران به شمار می رود که از سه مؤلفه چالش Challenge)) ، کنترل (Control) و تعهد(Commitment)تشکیل شده است(مدی وهمکاران، 2009). این صفت به عنوان ترکیبی از تفکر، عواطف و رفتاربه افراد کمک می کند تا در جهت زندگی پویا و هم چنین غنی سازی لحظات زندگی خود حرکتکنند . افراد سرسخت دارای یک کنجکاوی و حس جستجوگری قابل توجه بوده و تمایل دارند درمورد زندگی خود به عنوان پدیده ای جالب فکر کرده و به آن معنی ببخشند ( سیویتسی،2015 ).
پرسشنامهسخت رویی توسط کوباسا و همکارانش در سال 1979برای اندازه گیری سخت رویی از( مقیاس بررسی دیدگاه های شخصی) تهیه و تنظیم شده است.این مقیاس یک پرسشنامه 50 عبارتی است که سه خرده آزمون را دربرمی گیرد. اینژرسشنامه براساس طیف لیکرت شکل گرفته و دارای دامنه ای از صفر تا سه است.
همراه 5 مقاله رایگان
این پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و درقالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است
جهتدریافت این پرسشنامه کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
نرمافزار های کمی: SPSS- PLS – Amos
تعیینحجم نمونه با:Spss samplepower
روش های تماس:
Mobile : 09102194672
Telegram: @abazizi
دانلود رایگان آزمون سرند سازی الکلیسم میشیگان
کلیک جهت دانلود رایگان آزمون سرند سازیالکلیسم میشیگان
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامههای استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیکفرمایید.
نرمافزار های کمی: SPSS- PLS – Amos
تعیینحجم نمونه با:Spss samplepower
روش های تماس:
Mobile : 09102194672
Telegram: @abazizi
پرسشنامهخودتنظیمی بوفارد و همکاران (1995)
سلامت یکی از نگرانی های اصلی بشر است. در سال های گذشته، سلامت را با فقدان بیماری جسمانی برابر می دانستند اما دردهه های اخیر با پیشرفت فناوری و تغییر در شیوة زندگی افراد، تعریف سلامت ارتقا یافتهاست. عوامل فردی و اجتماعی گوناگونی در داشتناحساس بهزیستی تأثیرگذارند. از جمله عوامل فردی مؤثر، می توان به خودتنظیمی اشاره کرد. روان شناسان و پژوهشگران شناختی - اجتماعی از جمله بندورا از دهه 60 سازة خودتنظیمی را مطرح کردند (کدیور،1383). این سازة نسبتاً جدید در سرتاسر جهان بحث هایی را درخصوص ایجاد تغییرات مدارس به وجود آورده است. خودتنظیمی به معنی افکار، احساسات و اعمال خودانگیختهای است که به منظور دستیابی به اهداف شخصی طراحی می گردد و به صورت چرخه ای در آن انطباقهایی ایجاد می شود.
پرسشنامه 14سوالی بوفارد ، بوریس ورت، وزیو و لاروشه[1] (1995)ابزاری است برای سنجش خودتنظیمی که بر اساس نظریه شناختی –اجتماعیبندورا طراحی شده است. سوالات این پرسشنامه در مقیاس لیکرت بوده و دو عاملراهبردهای شناختی و راهبردهای فراشناختی خودتنظیمی را میسنجد.
همراه 2 مقاله رایگان
این پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و درقالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است
جهتدریافت این پرسشنامه کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
نرمافزار های کمی: SPSS- PLS – Amos
تعیینحجم نمونه با:Spss samplepower
روش های تماس:
Mobile : 09102194672
Telegram: @abazizi
یكی از نظریه هایی كه در زمینه شخصیت، آسیب شناسی روانیو روان درمانی مطرح شده، مدل طرحواره درمانی یانگ 4 است كه مفهوم اساسی آن طرحوارههای ناسازگار اولیه 5 است. در پژوهش های مختلف طرحواره های ناسازگار اولیه به عنوانیكی از عوامل تاثیرگذار بر بهزیستی روا ن شناختی افراد در نظر گرفته شد ه اند، اماآنچه به خوبی فهمیده نشده، مكانیسم این آسیب پذیری است.طرحواره ناسازگار نقص/ شرم، یكی از طرحواره های حوزه طرد و بریدگی استكه در مطالعات توجه ویژه ای به آن شده است. افرادی كه طرحواره نقص/ شرم دارند، احساسمی كنند افرادی ناقص، حقیر یا ب یارزش اند و اگر خود را در معرض نگاه دیگران قرار دهند،بدون شك طرد می شوند. این طرحواره معمولاً با احساس شرم نسبت به نقایص ادراك شده همراهاست. این نقص ها و كمبودها ممكن است شخصی (مثل خودخواهی، تكان ههای پرخاشگرانه، تمایلاتجنسی غیرقابل قبول) یا عمومی (مثل ظاهر غیرجذاب، نابرازندگی اجتماعی) باشند(دهقانی و همکاران، 1393) .
اینپرسشنامه دارای 10 گویه است و سـطح اندازهگیری این پرسشنامه فاصـله ای و در قالب سوالات بسته پاسخ با مقیاس 6 درجه ای لیکرت (از هرگز تا همیشه) طراحیشده است.
همراه 2 مقاله رایگان
این پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و درقالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است
جهتدریافت این پرسشنامه کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
نرمافزار های کمی: SPSS- PLS – Amos
تعیینحجم نمونه با:Spss samplepower
روش های تماس:
Mobile : 09102194672
Telegram: @abazizi
پرسشنامه اعتیاد به اینترنت کیمبرلی یانگ (1999)
اعتیاد به اینترنت وفضای مجازی را می توان پدیدهای رایج در زندگیهای امروزی دانست. شاید خود شما نیزبه این نوع اعتیاد دچار باشید یا آن را در یک یا چند نفر از اطرافیانتان سراغداشته باشید. بر خلاف آن چیزی که اکثر افراد فکر می کنند، اعتیاد به اینترنت ازاهمیت زیادی برخوردار است، زیرا توانایی فرد در انجام کارهای روزانه را کاهش میدهد و باعث می شود تا زمان زیادی را در طول روز از دست بدهد. اعتیاد به اینترنتقابل درمان است، ولی ابتدا قبل از اقدام باید به درستی تشخیص داده شود ، یکی ازراه های این تشخیص استفاده از اینترنت است.
تست اعتیاد به اینترنت یکی از معتبرترین تست های مربوطبه سنجش اعتیاد اینترنتی است که توسط کیمبرلی یانگ (1999) طراحی شده است.
همراه 2 مقاله رایگان
این پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و درقالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است
جهتدریافت این پرسشنامه کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
نرمافزار های کمی: SPSS- PLS – Amos
تعیینحجم نمونه با:Spss samplepower
روش های تماس:
Mobile : 09102194672
Telegram: @abazizi
پرسشنامه سازگاریازدواج فرم الف و ب- هارموهان سینگ
سازگاریعبارت از تفکر فرد دربارۀ خودش و استعدادش برای تبدیل به شخصی کامل عیار است . فردباید نظراتی دربارۀ خود داشته باشد قبل از اینکه محیط و استفاده از آن در رشد استعدادهایشمعنای زیادی برای او داشته باشد. ایزلی (1985 ) در رفتار انسان معمای عمدهای را میبینید.او می گوید " انسان " شکل دهندهاشیاست نه قربانی آنها.
برقراری و حفظ روابط با جنس مقابل جنبه ای ازسازگاری است که سهم عمده ای در زندگی ما دارد. و روابط متقابل که با دیگران داریم ازجمله فرزندان، دوستان، شریک زندگی، و پدر و مادر در چگونگی درک خودتان، نقش مردانهیا ن های که می پذیریم و آن گونه که هستیم تأثیر بسیار عمده ای دارد.
بسیاری از مطالعات نشان داده است که ازدواجهایسنین پایین تر بیشتر دچار سوء تفاهمات و خطر شکست است تا ازدواج های سنین بالاتر.
از نظر دکتر پراپنس شکست در ازدواج معمولاً بهچهار دلیل است. او این چهار دلیل را به ترتیب زیر بیان میکند :
1- ناسازگاری جنسی .
-2 اختلاف عقیده در مورد گذران اوقات فراغت.
-3 مشکلات مالی.
-4 اختلالات ذهنی، جسمی و عاطفی.
توجه داشته باشید که امور جنسی در اول این فهرستقرار دارد با کمال تعجب مشکلات مالی در ردۀ سوم قرار می گیرد. کلیۀ مراجع طلاق بر ضرورتاساسی توافق جنسی توافق دارند. مثلاً قاضی هافمن مردی که دو هزار مورد از این غمنامههای شوئی را ثبت کرده است اعلام می کند که 9 مورد از ده مورد طلاق به سبب مشکلاتجنسی است " روانشناس مشهور جی. بی . واتسون می گوید "امورجنسی مهمترین موضوع زندگی است. این پدیدهای است که در شکست زندگی مردان و ن بیشتریناثر را دارد."
دکتر باتر فیلد می گوید، من در تجارب اولیۀ خودم بعنوان یک کشیشدانستم که بسیاری از زوجها که ازدواج می کنند.
علیرغم عشق و نیت خوب شرکای بیسواد ازدواجشانرا عوض میکنند. در ادامه می گوید " ازدواجهای خوشبخت کمترتحت تأثیر تصادف هستند اینازدواجها هوشمندانه و سنجیده طراحی میشوند ."دکترباترفیلد می گوید" امور جنسی فقط یکی از موارد ء در زندگی شوئیاست؛ اما تا این رابطه درست نباشد. هیچ چیز دیگری درست نخواهد بود ."
این فهرست مرکب از دو شکل است الف - برای شوهران و ب- برای ن و هر یک مرکب از 10 سؤال است.
این پرسشنامهدر استفاده با شش حرفه موفق بوده است.1- معلمانمدرسه2- مدرسان دانشگاهی 3- پزشکان 4- حقوقدانان 5- بازرگانان 6- کارمندان . این پرسشنامه قابل کاربرد با هر دو جنس است.
همراه 7 مقاله رایگان
این پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و درقالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است
جهتدریافت این پرسشنامه کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
نرمافزار های کمی: SPSS- PLS – Amos
تعیینحجم نمونه با:Spss samplepower
روش های تماس:
Mobile : 09102194672
Telegram: @abazizi
پرسشنامهطرح واره بی اعتمادی/بدرفتاری یانگ
طرحوارهدرمانی یکی از روشهای علم روانشناسی است که توسط جفری یانگ ابداع شده است.طرحواره ی بی اعتمادی یکی از طرحواره ی یانگ است.
افراددرگیر در تله یا طرحواره بی اعتمادی فکرمی کنند دیگران قصد دارند به طریقی به آنها آسیب بزنند یا از آنها استفاده کنند وفکر می کنند دیگران به آنها خیانت می کنند، دروغ می گویند، مسخره می کنند یامی خواهند آسیب جسمانی بزنند. معمولاً پشت دیوار بد گمانی هستند و اجازه نمیدهند دیگران بیش از اندازه به آنها نزدیک شوند، تمایلی به روابط صمیمی ندارند وافکار و احساسات خود را معمولاً با دیگران مطرح نمی کنند. شاخصۀ مهم آنهابدرفتاری و قربانی شدن است. در افراطیترین شکل این طرحواره، افراد اعتقاد دارندکه دیگران میخواهند آنها را عذاب بدهند و از نظر جنسی، جسمی، عاطفی، مالی و. ازآنها سوءاستفاده کنند. ایساک بشویس سینگر » در کتابی به نام شوشا که دربارۀ قتلعامیهودیان است، نوشته افرادی که در طرحواره بیاعتمادی/ بدرفتاری هستند، جهان راکشتارگاه و خانهای بیش نمیدانند.
اینپرسشنامه دارای 10 گویه است و سـطح اندازهگیری این پرسشنامه فاصـله ای و در قالب سوالات بسته پاسخ با مقیاس 6 درجه ای لیکرت طراحی شده است.
همراه 4 مقاله رایگان
این پرسشنامه دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و درقالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است
جهتدریافت این پرسشنامه کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
نرمافزار های کمی: SPSS- PLS – Amos
تعیینحجم نمونه با:Spss samplepower
روش های تماس:
Mobile : 09102194672
Telegram: @abazizi
فرم کوتاه پرسشنامه ذهن آگاهی فرایبورگ [2] ( SF-FMI )، به طور گسترده ای مورد مطالعه قرار گرفته و در بسیاری از فرهنگ ها، از نظر خصوصیات روانسنجی مورد بررسی قرار گرفته است . بوچهلد[3] و همکاران فرم اولیه پرسشنامه ذهن اگاهی فرایبورگ که شامل 30 سوال بود را طراحی کردند . بعدها فرم کوتاه با 14 گویه که برای استفاده در جمعیت عمومی مناسبتر است توسطوالاچ[4] و همکاران طراحی شد . فرم بلند پرسشنامه ذهنآگاهی فرایبورگ بیشتر برای اجرا در گروه هایی مناسب است که با فرهنگ بودایی و اعمال مراقب های آشنایی دارند، امّا فرم کوتاه آن برای اجرا در گروه هایی که آشنایی زیادی با زمینه بودایی ذهن آگاهی ندارند، مناسب تر است و می توان از فرم کوتاه در فرهنگ های مختلف استفاده نمود و می تواند به خوبی همه جنبه های مربوط به حوزه ذهن آگاهی را پوشش دهد(قاسمی جوبنه و همکاران،1394).
در طی یک بررسی در داخل کشور که توسط قاسمی جوبنه، عربزاده، جلیلی نیکو، محمدعلی پور و محسن زاده انجام شد، فرم کوتاه پرسشنامه ذهن آگاهی فرایبورگ ابتدا به به فارسی ترجمه شد و سپس روایی و پایایی آن مورد بررسی قرار گرفته است(قاسمی جوبنه و همکاران،1394).
همراه 12 مقاله رایگان
این پرسشنامه ها دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و در قالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است
جهت دریافت این پرسشنامه کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
نرم افزار های کمی: SPSS- PLS – Amos
تعیین حجم نمونه با:Spss samplepower
روش های تماس:
Mobile : 09102194672
Telegram: @abazizi
سلام خدمت کاربران محترم سایت روا20
خوشبختانه فروشگاه محصولات فیزیکی را راه اندازی نمودیم، فعلا پوشاک استوک با برندهای معتبرو اورجینال با قیمت ارزان و ارسال رایگان به سراسر کشور در سایت قرار داده شده و به تدریج بر این محصولات افزوده خواهد شد.
برای مشاهده فروشگاه ما اینجا کلیک نمایید. با تشکر از همراهان همیشگی
برای مشاهده همه ی محصولات در سایت برند ناب اینجا کلیک کنید.
♾عرض شانه 57
♾عرض سینه53
♾قد استین 60
♾قد 65
⚜فقط دوخت شو نگاه کنید واستون زوم کردم واقعا فوق العاده است بهترین برند .بهترین جنس لباس
برای مشاهده همه ی محصولات در سایت برند ناب اینجا کلیک کنید.
♾عرض شانه 44
♾عرض سینه50
♾قد استین 55
♾قد 66
⚜فقط دوخت شو نگاه کنید واستون زوم کردم واقعا فوق العاده است بهترین برند .بهترین جنس لباس
♾عرض شانه 60
♾عرض سینه58
♾قد استین 64
♾قد 71
⚜فقط دوخت شو نگاه کنید واستون زوم کردم واقعا فوق العاده است بهترین برند .بهترین جنس لباس
برای مشاهده همه ی محصولات در سایت برند ناب اینجا کلیک کنید.
♾عرض شانه 58
♾عرض سینه59
♾قد استین 65
♾قد 74
⚜فقط دوخت شو نگاه کنید واستون زوم کردم واقعا فوق العاده است بهترین برند .بهترین جنس لباس
پرسشنامه خودکارآمدی تحصیلی بندورا
موفقیت در عملکرد مدرسه به مجموعها ی از توانایی ها و ظرفیت های شخصی مانند انگیزه، خودتنظیمی و مهارت های شناختی بستگی دارد ). در چارچوب نظریه ی شناختی - اجتماعی، باورهای خودکارآمدی، اندیشه، انگیزش و رفتار انسان را تحت تأثیر قرار می دهد (بندورا، 2006). باورهای خودکارآمدی به صورت قضاوت فرد از قابلیت های خود جهت تکمیل یک فعالیت خاص با توجه به مهارت های وی تعریف شده و به عنوان وجود فعالیتی خاص توصیف می شود. دانش آموزان با خودکارآمدی بالا وقتی با چالش مواجه می شوند، بسیار مقاوم و مصر هستند. در حالیکه دانش آموزان با خودکارآمدی پایین زود کناره گیری می کنند (رضایی، 1396).
پرسشنامه ای که بندورا برای سنجش خودکارآمدی پنداری ساخته است شامل 55 گویه است که خودکارآمد پنداری را در شش زمینه می سنجد که عبارتند از:
1- خودکارآمدی پنداری از نظر موفقیت تحصیلی؛ 2 - خودکارآمدی پنداری در زمینه خودنظم دهی به یادگیری؛ 3-خودکارآمدی پنداری در زمینه فعالیت های فوق برنامه؛ 4 - خودکارآمدی پنداری در زمینه برآوردن انتظارات دیگران؛ 5 - خودکارآمدی پنداری در زمینه خودنظم دهی انگیزشی؛ 6 - خودکارآمدی پنداری در زمینه ی استحکام خود
همراه 3 مقاله رایگان
این پرسشنامه ها دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و در قالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است
جهت دریافت این پرسشنامه کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
نرم افزار های کمی: SPSS- PLS – Amos
تعیین حجم نمونه با:Spss samplepower
روش های تماس:
Mobile : 09102194672
Telegram: @abazizi
پرسشنامه خودکشی در نوجوانان ( ASQ )
خودکشی دومین علت اصلی مرگ و میر در سنین 15 تا 29 سال در سطح جهان و همواره یکی از نگرانیهای عمده بهداشت عمومی است. پیشگیری از خودکشی بهعنوان بخشی جداییناپذیر از اولین برنامه رواندرمانی سازمان بهداشت جهانی (WHO) در سال 2013 است که بهموجب آن کاهش نرخ خودکشی در کشورها به میزان 10 درصد تا سال2020 هدفگذاری شد. هدف از این مطالعه مرور روایتی شناسایی عوامل خطر خودکشی در نوجوانان در جهان است. میانگین سالانه جهانی خودکشی 4/11 در هر 100000 جمعیت (15 برای مردان و 8 برای ن) است. بااینحال، ازآنجاکه خودکشی یک مسئله حساس است، و حتی در برخی از کشورها غیرقانونی است، بهاحتمال بسیار زیاد کمتر از حد واقعی گزارش میشود. در کشورهای با درآمد بالا، مردان سه برابر بیشتر نسبت به ن خودکشی انجام میدهند، اما در کشورهای کمدرآمد یا با درآمد متوسط، نسبت مرد به زن 5/1 است. در بسیاری از کشورها، بیشترین میزان خودکشی در جوانان اتفاق می افتد،
این پرسشنامه 13 سؤال دارد و توسط کیت طراحی شده است. هدف اصلی آن ارزیابی میزان تمایل یا احتمالی خودکشی در نوجوانان است.
همراه 5 مقاله رایگان
این پرسشنامه ها دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و در قالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است
جهت دریافت این پرسشنامه کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
نرم افزار های کمی: SPSS- PLS – Amos
تعیین حجم نمونه با:Spss samplepower
روش های تماس:
Mobile : 09102194672
Telegram: @abazizi
پرسشنامه خود کنترلی تانجی و همکاران (دو فرم 13 و 36 عبارتی )
SelfControl Scale Tangney, Baumeister & Boone (2004)
کنترل خود، کنترل نفس یا خود کنترلی )به انگلیسی: (Self-control توانایی کنترل احساسات و رفتارها و خواستهها است که انسان به منظور بدست آوردن برخی پاداشها یا جلوگیری از برخی مجازاتها انجام میدهد. احتمالاً برخی پاداشها و مجازاتهایی (معمولاً کوچکتر) که زودتر قابل دستیابی هستند میتوانند جلو دستیابی به برخی پاداشهای بزرگتر را بگیرند. و در روانشناسی گاهی با نام خود تنظیمی )به انگلیسی: self- (regulation نامیده شده است. خود کنترلی یکی از مهارت های تفکر می باشد که کمک می کند بچه ها یاد بگیرند احساسات و رفتارهایشان را در جهت یک تصمیم گیری خوب کنترل کنند، بعلاوه به کاهش اعمال تکانشی و مقابله ی موثر با نا امیدی نیز کمک می کند.به عنوان مثال ،یک کودک ممکن است هنگام مواجهه با مسائل سخت در آزمون کنترل خودش را از دست بدهد، به جای اینکه بدون فکر کردن چیزی در جواب بنویسد، به موقع اضطراب خود را کنترل می کندو وقتی آرام شد شروع به فکر کردن در مورد راه حل مسئله می کند.
این پرسشنامه دارای دو فرم 13 و 36 عبارتی است که در این جا هر دو فرم آورده شده است. همراه 11 مقاله رایگان
این پرسشنامه ها دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و در قالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است
جهت دریافت این پرسشنامه کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
نرم افزار های کمی: SPSS- PLS – Amos
تعیین حجم نمونه با:Spss samplepower
روش های تماس:
Mobile : 09102194672
Telegram: @abazizi
پرسشنامه درگیری تحصیلی- 22 آیتمی ( ریو و تسنگ، 2011)
در دو دهه گذشته، درگیری تحصیلی به دلیل جامعیت در توصیف انگیزه و یادگیری دانشآموزان و همچنین به عنوان یک عامل پیش بینی کننده قوی عملکرد، پیشرفت و موفقیت دانش آموزان در مدرسه، موردتوجه پژوهشگران و مربیان قرار گرفته است، درواقع بسیاری از مطالعات نشان داده است که درگیری بالاتر با نمرات و رفتار بهتر، اعتمادبه نفس بالاتر و سازگاری بیشتر در مدرسه همراه است،
برای درگیری تحصیلی تعاریف متنوع و متفاوتی ارائه شده است، برخی پژوهشگران درگیری را به عنوان یک فرایند در نظر گرفتها ند درحالی که دیگران آن را به عنوان یک نتیجه مفهوم سازی کرده اند . ازنظر لنین و پینتریچ (2003) درگیری تحصیلی کیفیت تلاشی است که فراگیران صرف فعالیت های هدفمند آموزشی می کنند تا به صورت مستقیم به نتایج مطلوب دست یابند ریو و تسنگ درگیری عاملی را مشارکت سازنده ی دانش آموز در جریان آموزشی که دریافت می کند، تعریف کردند. در ابزارهای اندکی برای سنجش درگیری تحصیلی، به عنوان یکی از سازه های مهم در یادگیری و موفقیت در تحصیل، ارائه شده است ( رمضانی و خامسان، 1396).
ریو و تسنگ (2011) پرسشنامه ای22 سؤالی، متشکل از چهار خرده مقیاس های درگیری عاملی (5 سؤال)، رفتاری (5سول ) ، عاطفی (4 سؤال) و شناختی (8 سؤال) طراحی کردند.
همراه 5 مقاله رایگان
این پرسشنامه ها دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و در قالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است
جهت دریافت این پرسشنامه کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
نرم افزار های کمی: SPSS- PLS – Amos
تعیین حجم نمونه با:Spss samplepower
روش های تماس:
Mobile : 09102194672
Telegram: @abazizi
حل مسئله به معنای یافتن راه حل و رسیدن به هدف مطلوب، موردتوجه بسیاری از نظریه پردازان روانشناسی بوده است كه مهم ترین آن ها عبارتاند از: رویكرد كوشش و خطای ثرندایك، نظریه دیویی، نظریه گشتالت، الگوی پردازش اطلاعات، رو شهای اكتشافی حل مسئله است. حل خلاق مسئله با كارهای والاس از سال 1926 شروع شد، اما یكی از معتبرترین مد ل های حل خلاق مسئله در حال حاضر، متعلق به میم باسادر است. در بررسی خلاقیت نیز محققان گذشته، به دو فرایند تفكر واگرا (اندیشه پردازی) و تفكر همگرا (ارزیابی) توجه داشته اند. در فرایند خلاقیت، بارش مغزی راه حل ها برای حل یك مسئله، رخ می دهد. از این دیدگاه، خلاقیت را می توان شامل ایجاد را هحل ها و انتخاب متوالی بهترین آن توصیف كرد. اما تحقیقات از سه دهه گذشته به این موضوع پرداخته اند كه فرایند خلاقیت چیزی بیشتر از ایجاد راه حل ها برای یك مسئله یا همان حل مسئله است (زارع و همکاران ،1393).
آزمون حل خلاق مسئله باسادر بر اساس مدل مدار سادك حل خلاق مسئله باسادر ساخته شده است. فرایند هشت مرحله ای در یك مدار دایره ای ترسیم شده است كه در این فرایند مسائل جاری حل می شود و مسائل جدیدی مطرح می شود و این یك فرایند یك جهتی پیوسته است. این تحقیق به بررسی ساختار عاملی و اعتبار یابی آزمون حل خلاق مسئله میم باسادر استاد دانشگاه مك مستر كانادا كه از مهمترین نظریه پردازان در زمینهی فرایند حل خلاق مسئله است پرداخته است. آزمون حل خلاق مسئله باسادر 16 سؤالی و در مقیاس لیكرت پنج گزینه ای (به هیچ وجه، خیلی كم، گاهی اوقات، اغلب اوقات و بسیاری از اوقات) است كه هم به صورت گروهی و هم انفرادی قابل اجرا است.
همراه 1 مقاله رایگان
دانلود در : WWW.rava20.ir
همراه 1 مقاله رایگان
این پرسشنامه ها دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و در قالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است
جهت دریافت این پرسشنامه کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
نرم افزار های کمی: SPSS- PLS – Amos
تعیین حجم نمونه با:Spss samplepower
روش های تماس:
Mobile : 09102194672
Telegram: @abazizi
پرسشنامه خودپنداره دانش آموزان (فضلی،1372)
خودپنداره یا خودانگاره (به انگلیسی self-concept) یکی از مفاهیم بسیار مهم در روانشناسی است. هر فرد در ذهن خود، تصویرى از خویشتن دارد; به عبارت دیگر، ارزشیابى کلى فرد از شخصیت خویش را خودپنداره» یا خودانگاره» مى نامند. خودانگاره تمام آن درک و ذهنیت و احساسی است که یک فرد نسبت به خویشتن خویش دارد. این که فرد خود را در یک زمینه توانا یا ناتوان، در یک زمینه آگاه یا ناآگاه بداند و اینکه خود را نسبت به اطرافیان در چه جایگاهی بداند تشکیل دهنده خودانگاره فرد است. خودانگاره با عزت نفس متفاوت است، خودانگاره جزء شناختی و توصیفی از شخصیت یک فرد است (مثلاً: من دونده سریعی هستم) اما عزت نفس نوعی ارزیابی و ابراز عقیده در این باره است (مثلاً: من احساس خوبی نسبت به دونده سریع بودن دارم. شخص به تدریج، از روى تجربه هاى شخصى و تأثیر دنیاى خارج، نگرشى ثابت و پایدار از محیط و از خود و از ارتباط این دو با یکدیگر به دست مى آورد و بر اساس آن مسائل، زندگى را ارزیابى مى کند و براى مقابله با کاستى ها به کوشش مى پردازد. نگرش هاى فرد از حقایق زندگى، اخلاق، آرزوها و خواسته هاى او وابسته به تصویرى هستند که او از خود دارد. یعنى ارزشى که وى براى خود قایل است. به عبارت دیگر، تصور از خود، منشأ احساس امنیت شخص مى شود، و اگر مورد تهدید قرار گیرد، مانند این است که هسته اصلى وجودش مورد تهدید قرار گرفته است (میرکمالی،1378).
مفهوم خود پنداری به عنوان یکی از اساسی ترین مفاهیم در مباحث شخصیتی مطرح است و بسیاری از صاحبنظران به عنوان عنصراساسی نظریه خود برآن تاکید دارند و معتقدند که این مفهوم نقش مهمی را در عملکردهای فرد،تعیین روابط با دیگران و امور مختلف زندگی ایفا می کند. واز اصلی ترین عناصر در پایه ریزی شخصیت افراد محسوب می شود.بنابراین شناخت وآگاهی از عوامل موثر بر خودپنداری واثر آن در پیشرفت تحصیلی لازم و ضروری است
پرسشنامه استاندارد خودپنداره دانش آموزان توسط فضلی در سال 1372 ساخته شد. هدف آن سنجش میزان خودپنداره دانش آموزان می باشد. این پرسشنامه شامل 28 سوال 5 گزینه ای با گزینه های (کاملاً درست است، اغلب درست است، به درستی نمی دانم، اغلب درست نیست، به هیچ وجه درست نیست) است.
همراه 2 مقاله رایگان
این پرسشنامه ها دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و در قالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است
جهت دریافت این پرسشنامه کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
نرم افزار های کمی: SPSS- PLS – Amos
تعیین حجم نمونه با:Spss samplepower
روش های تماس:
Mobile : 09102194672
Telegram: @abazizi
پرسشنامه تمایزیافتگی خود بازبینیشده اسکورن46 عبارتی (DSI )-
Differentiation of Self Inventory Revised (DSI)
یکی از عوامل مؤثر در تعت خانواده تمایز نایافتگی زوجین از خانواده مبدأ و یا سطح تمایزیافتگی پایین آنان از خانواده اصلی شان می باشد. تمایزیافتگی یک ترکیب پیچیده از بلوغ عاطفی، توانایی تفکر منطقی در یک موقعیت هیجانی و توانایی حفظ روابط عاطفی نزدیک است. به طوری که این ویژگی را در دو سطح می توان بررسی کرد، فرایندی که در درون فرد رخ می دهد و فرایندی که در روابط افراد به وقوع می پیوندد. در بعد درون روانی تمایز خود، ظرفیتی برای خودتنظیمی در فرد ایجاد می کند که در آن فرد را قادر به جداسازی فرایندهای فکری از فرایندهای عاطفی و نیز توانایی برای دستیابی به هویتی محکم و قوی و بیان آزادانه افکار و دیدگاه های فردی می کند. در بعد بین فردی آمیختگی با دیگران یا جدایی عاطفی هر دو بیانگر سازوکارهای رفتاری برای تنظیم فاصله، مدیریت احساسات عاطفی یا تهدیدات درک شده برای امنیت است (میرزائی و همکاران، 1397).
پرسشنامه تمایزیافتگی خود بازبینی شده اسکورن نخستین بار در سال 1998 توسط اسکورن و فریدلندر با 46 سوال طراحی و اجرا شد. این پرسشنامه به منظور سنجش تمایزیافتگی افراد به کار می رود و از چهار خرده مقیاس واکنش پذیری عاطفی، جایگاه من، گریزعاطفی و هم آمیختگی با دیگران تشکیل شده است. این پرسشنامه با مقیاس لیکرت در یک طیف شش گزینه ای درجه بندی شده است.
همراه 5 مقاله رایگان
این پرسشنامه ها دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و در قالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است
جهت دریافت این پرسشنامه کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
نرم افزار های کمی: SPSS- PLS – Amos
تعیین حجم نمونه با:Spss samplepower
روش های تماس:
Mobile : 09102194672
Telegram: @abazizi
پرسشنامه خود پنداره کودکان دکتر اس. بی. آهلووالیا (CSCS )
children’s self-concept scale
خود پنداره [1] به عنوان یكی از ابعاد مستند در پی شبینی رفتار و موقعیت انسانی است که تلفیقی از توسعه ی شخصیت، انگیزش و یادگیری را در قالب ساختاری منحصر به فرد ارائه می دهد. این سازه متشكل از خود درک شده و خود شایسته است و وظیفه ی شخص این است که خود درک شده را تا حد ممكن، مشابه یا همپوشان با خود شایسته بسازد . خود پنداره به عنوان یکی از ویژگی های شخصیتی انسان، کیفیتی منحصر به نوع آدمی است .در تمدن های باستان دراین باره نظرات و مطالب گسترده ای مطرح شده است. خود پنداره آموختنی است و این موضوع هم برای فرد و هم برای کسانی که مسئول پرورش او در کودکی هستند دارای اهمیت فراوانی می باشد. هیچ فردی با خود پنداره به دنیا نمی آید بلکه خود پنداره به تدریج ظهور و بروز می یابد و درعین حال دارای فرایندی پویا و ساختارمند می باشد . این فرایند از عوامل متعددی تأثیر می پذیرد که از مهمترین این عوامل می تواند به رابطه با دیگران اشاره کرد ( ایسلر، 2009 ).
این مقیاس در سال 1۹۸۴توسط بیاس آهلووالیا بر مبنای مقیاس خودپنداره پیرز- هریس (1969) تدوین شده است. دارای 80 سوال است و 14 سوال دروغ سنج دارد. 6 مولفه (زیر مقیاس) خودپندازه شامل رفتار، وضعیت عقلانی و تحصیلی، ظاهر جسمانی و نگرش ها، اضطراب، شهرت و شادی و رضایت است.
پرسشنامه خودکارآمدی اجتماعی اسمیت و بتز )2000)
خودکارآمدی5به صورت اعتماد به قابلیت یک فرد در مدیریت یک موقعیت سخت و طاقتفرسا تعریف می شود. نقش و جایگاه خودکارآمدی در بستر زندگی افراد غیرقابل انکار است .باورهای خودکارآمدی قوی به عنوان یک منبع شخصیتی نیرومند در رویارویی با موقعیتهای استرسزا مطرح هستندو با عملکرد تحصیلی نیز رابطه مستقیم و مثبت دارند. بر اساس تئوری شناختی اجتماعی، خودکارآمدی با اهداف، انتظارات و موانع محیطی درک شده در تنظیم محرکها، رفتارها و سلامتی مرتبط است. باورهای خودکارآمدی یک بُعدی نیستن دبلکه در فرم های مختلف و بر اساس حوزه عملکردی متغیر می باشند. یکی از ابعاد خودکارآمدی، جنبه اجتماعی آن است که بیانگر برآورد افراد از توانایی شان در برقراری و حفظ روابط بین فردی است (امین پور و شهبازی راد، 1396) .
سازه خودکارآمدی اجتماعی در نظریه شناختی اجتماعی و درک خودکارآمدی در موقعیتهای اجتماعی ریشه دارد. خودکارآمدی اجتماعی یک بعد از خودکارآمدی است که به تخمین کودک از میزان تواناییاش در شروع و نگهداری روابط بینفردی تأکید دارد (هاگدورن و مولمن، 2006). بندورا (1997) این سازه را به صورت درک یک فرد از شایستگیاش در روابط بین فردی تعریف میکند. از نظر ولی (1989)، خودکارآمدی اجتماعی به جسارت اجتماعی، نوع عملکرد در روابط اجتماعی، شرکت در فعالیتها و گروههای اجتماعی، دیدگاههای دوستانه و دریافت و دادن کمک اشاره دارد. بیلگین (2011) اشاره دارد که خودکارآمدی اجتماعی در زمانی که فرد میخواهد از مهارتهایش در روابط بینفردی استفاده کند مطرح میشود.
استرن (1991) و جرج هربرت مید (1934)، روانشناس اجتماعی آمریکایی، در کتاب خود، ذهن و اجتماع” نظریهای را گسترش دادند که در آن ذهن هر فرد، و درک فرد از خودش بوسیله روابط اجتماعی بین فردی و محیط اجتماعی وی شکل میگیرد. فرایند پردازش اجتماعی رشد هیجانی فرد، مهارتهای عملی، درک فرد از خود و پذیرش دیگران را افزایش میدهد. با نگاهی به چهارچوب نظری دیدگاهی چون یادگیری تقلیدی و الگوبرداری می توان به این نتیجه رسید که خودکارآمدی اجتماعی درک فرد از تسلط بر مهارتهایش در موقعیتهای اجتماعی را نشان میدهد (بیلگین، 2011(.
پرسشنامه خودکارآمدی اجتماعی توسط اسمیت و بتز(2000) طراحی و اعتباریابی شده است، این پرسشنامه در اصل 25 گویه داردی ولی 3 گوییه به علت عدم تطابق فرهنگی حذف شده است ، پس در اینجا شامل 22 گویه بسته پاسخ بر اساس طیف پنج درجه ای لیکرت می باشد، که نشاندهنده میزان اعتماد فرد به خودش را در موقعیتهای اجتماعی است.
همراه 9 مقاله رایگان
این پرسشنامه ها دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و در قالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است
جهت دریافت این پرسشنامه کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
نرم افزار های کمی: SPSS- PLS – Amos
تعیین حجم نمونه با:Spss samplepower
روش های تماس:
Mobile : 09102194672
Telegram: @abazizi
پرسشنامه تعت شویی تجدید نظر شده
Marital Conflict Questionnaire Revised (MCQ-R)
یکی از اصلی ترین نهادهای جامعه، خانواده است و اساس شکلگیری و رشد، رابطه زوجین است که لازمه تقویت زندگی خانوادگی، ثبات و دوام آن و نوع نگرش و طرز تعامل زوجین با یکدیگر است. سنگ بنای خانواده، ازدواج است. ازدواج، نیازمند همکاری، همدلی، وحدت، علاقه، مهربانی، بردباری و مسئولی تپذیری است. همچنین، خانواده سنگ بنای جامعه بزرگ انسانی است و در استحکام روابط اجتماعی، رشد و تعالی یکایک اعضای جامعه نقش بنیادین دارد. افزون برآن، نقش خانواده در توسعه اجتماعی غیرقابل چشم پوشی است. اگر جامعه ای از خانواده های سالم و متعادل برخوردار نباشد، نمی تواند ادعای سلامتی کند. خانواده هایی که در آن ها زن و شوهر با هم تفاهم دارند و از زندگی، احساس رضایت می کنند، کارکرد مناسب تری داشته و نقش خود را بهتر ایفا می کنند. داشتن صمیمیت و رضایت شویی یکی از عوامل پیشرفت و دستیابی به اهداف زندگی است. ازاینرو، ازدواج و زندگی شویی مستم سطح پایداری از صمیمیت زوجین است و احساس رضایت از ازدواج، نقش مهمی در میزان کارکردهای بهنجار خانواده ایفا می کند. ارتباط نامؤثر موجب فاصله بینفردی عمیق و درنهایت ، کاهش ارتباط میشود که در همه جنبه های زندگی و همه بخشهای جامعه تجربه میشود. عدم استفاده از مهارتهای لازم برای شروع و ادامه زندگی شویی لذتبخش میتواند به تعت شویی، تنهایی، بیماری جسمی، فشار روانی، احساس عدم صلاحیت، نیتی شغلی، مشکلات خانوادگی، نیتی جنسی و حتی مرگ منجر شود. در طول رشد رابطه ازدواج، گاهی ممکن است بسیاری عوامل دست به دست یکدیگر داده و با هم ترکیب شوند و زمینه های ایجاد بسیاری از مشکلات در زوجین را فراهم سازند که درنهایت به تعارض بینجامد (نریمانی و حبی ،1398).
این پرسشنامه یك ابزار 54 سوالی است كه برای سنجیدن تعارض های زن و شوهری بر مبنای تجربیات بالینی ساخته شده است. این پرسشنامه هشت بعد از تعت شویی را می سنجد كه عبارتند از كاهش همكاری، كاهش رابطه جنسی، افزایش واكن شهای هیجانی، افزایش جلب حمایت فرزندان، افزایش رابطه فردی با خویشاوندان خود، كاهش رابطه خانوادگی با خویشاوندان همسر و دوستان، جدا كردن امور مالی از یكدیگر و كاهش ارتباط موثر()ثنایی و همکاران، 1387) . مشاوران و سایر متخصصان بالینی می توانند از این پرسشنامه برای سنجیدن تعارضهای زن و شوهری و ابعاد آن استفاده كنند.
همراه 2مقاله رایگان
این پرسشنامه ها دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و در قالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است
جهت دریافت این پرسشنامه کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
نرم افزار های کمی: SPSS- PLS – Amos
تعیین حجم نمونه با:Spss samplepower
روش های تماس:
Mobile : 09102194672
Telegram: @abazizi
پرسشنامه تفکر سازنده CTI اپشتین و مایر ( 1989 )
constructive thinking (CTI) (Epstein and Mayer, (1989)
تفکر سازنده به عنوان توانایی حل مشکلات در زندگی روزمره با پایین ترین میزان تنیدگی، تعریف شده است.
این پرسشنامه در سال 1989 توسط اپشتین و مایر جهت اندازه گیری توانایی های تجربی ساخته شده است، پرسشنامه شامل شش مقیاس انطباق هیجانی، انطباق رفتاری، تفکر طبقه بندی شده، تفکر خرافی، خوش بینی خام و تفکر منفی است. این پرسشنامه دارای 30 گویه بوده و سه بعد شناختی نگرش شامل نگرش نسبت به خود، دنیا و آینده را نیز در افراد افسرده ارزیابی می کند.
همراه 5 مقاله رایگان
این پرسشنامه ها دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و در قالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است
جهت دریافت این پرسشنامه کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
نرم افزار های کمی: SPSS- PLS – Amos
تعیین حجم نمونه با:Spss samplepower
روش های تماس:
Mobile : 09102194672
Telegram: @abazizi
پرسشنامه تنظیم خلق منفی(NMR): کاتانزار و میرنز (1990)
یکی از مسائل احتمالی در افراد دارای ناتوانی یادگیری، مشکلاتی در تنظیم خلق منفی است. کاتانزارو و میرنز مفهوم تنظیم خلق منفی را به عنوان باورهای مربوط به توانایی فرد در به پایان رساندن و یا کاهش دادن خلق و خوی منفی از طریق تلاشهای خود فرد تعریف میکنند. تنظیم خلق منفی منعکسکننده این اعتقاد و باور است که وقتی افراد خلق و خوی بد دارند، میتوانند با انجام دادن کارهایی احساس بهتری داشته باشند و یا با استفاده از راهبردهای مقابلهای مختلف، خلق منفی خود را خنثی کنند. لاکایی و مارگالیت[ (2006) نشان دادند که دانشآموزان با ناتوانیهای یادگیری خلق منفی بالاتری نسبت به دانشآموزان عادی دارند.کاسل، بورنوالوا و مهتا (2006) در پژوهش خود نشان دادند که، تنظیم خلق منفی با راهبردهای مقابلهی ناسازگارانه همبستگی منفی و با راهبردهای مقابلهای فعالانه همبستگی مثبتی دارد (نریمانی و همکاران، 1394).
پرسشنامه تنظیم خلق منفی یک مقیاس 30 سؤالی بوده و توسط کاتانزار و میرنز (1990) تهیه شده است. این پرسشنامه، انتظار کلی برای کاهش خلق منفی را در یک مقیاس لیکرت 5 درجهای از 1 (کاملاً مخالفم) تا 5 (کاملاً موافقم) اندازهگیری میکند.
همراه 4 مقاله رایگان
این پرسشنامه ها دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و در قالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است
جهت دریافت این پرسشنامه کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
نرم افزار های کمی: SPSS- PLS – Amos
تعیین حجم نمونه با:Spss samplepower
روش های تماس:
Mobile : 09102194672
Telegram: @abazizi
لباس هر شخص در نظر مردم شخصیت او را برملا می کندبرای این که شخصیتی موفق در نظر مردم دیده شوید باید علاوه بر تصویر حرفه ای، لباس مناسبی نیز بپوشید.
لباس هر شخص در نظر مردم شخصیت او را برملا می کند و با پوشیدن خاص لباس می توانید اطلاعاتی درباره سلیقه، شیوه ی زندگی و شخصیت تان در اختیار افراد قرار دهید.
مثلا انتخاب لباس برای فروشندگان کار بسیار سختی است. فروشندگان بیشتر با مدیران اجرایی و افراد دارای قدرت دیدن می کنند و لازم است در ظاهر خود به چند راهنمایی توجه داشته باشند. در واقع این راهکارها برای افرادی که می خواهند در اذهان عمومی به عنوان یک شخصیت موفق شناخته شوند، مناسب خواهد بود.
- نباید از زیور آلات بیش از حد استفاده کنید. برای مثال خانم های موفق هیچ گاه تتو و انگشترهای بزرگ به دست نمی کنند. آقایان نیز نباید از خالکوبی استفاده کنند.
- از کراوات هوشمندانه استفاده کنید زیرا کراوات عکس العمل های متفاوتی ایجاد می کند.
- به خودنویس خود توجه داشته باشید. اگر بخواهید از یک خودنویس زیبا برای نوشتن در یک دفتر کهنه و زشت استفاده کنید مانند این است که با کت و شلوار گیوه بپوشید.
- هیچ گاه جوک های بی مورد تعریف نکنید و با افرادی که جوک های بی مزه و بی ادبانه تعریف می کنند، طوری رفتار کنید که متوجه شود تمایلی برای مطرح کردن این موارد ندارید و در همه حال ادب را رعایت کنید.
- برای این که خود را برجسته تر نشان دهید از ساعت مچی ، کمربند و کیف زیبا استفاده کنید.
- هر عطری را به خود نزنید. شاید خود شما به عطری علاقه مند باشید اما در نظر اطرافیان خوشایند نباشد. ارتباط قوی بین عطرو حافظه وجود دارد و ممکن است با زدن عطری خاطرات بد گذشته را تداعی کنید.
- در رنگ کت و شلوارتان دقت داشته باشید. شاید یک کت و شلوار بنفش برای محیط تبلیغات، مد و فشن زیبا باشد اما برای یک فروشنده بیمه یا مشاور املاک وجه خوبی ندارد.
- شما به عنوان یک فرد موفق در شرکت تان، تصویری از آن شرکت خواهید بود. اگر تصویر غیرقابل اعتمادی داشته باشید، وجه شرکت را زیر سوال خواهید برد.
- هیچ وقت از کفش ها روباز تابستانی استفاده نکنید. لباسهایتان باید همیشه تمیز و اطو کشیده باشد.
- از آرایش ساده و مدل موی رسمی در قرار های کاری تان استفاده کنید.
- افراد موفق هیچ گاه با یک خودکار ارزان در جلسات حاضر نمی شوند و همیشه یک خودنویس زیبا و گران قیمت به دست می گیرند.
- هیچ گاه در قرارهای کاری شلوار جین نپوشید. اما می توانید در مسافرت ها و تعطیلات این مدل شلوار را بپوشید.
- افراد موفق در محیط کسب و کار و قرارهای کاری شان اغلب کت و شلوارهای آبی، خاکستری و مشکی می پوشند. کت و شلوار قرمز ممکن است شما را خیلی جدی نشان ندهد و مناسب یک فرد موفق نمی باشد.
افراد موفق سبک پوشش به خصوصی دارند و هر روز از همان استفاده میکنند
چرا افراد موفق هر روز لباسهای تکراری میپوشند؟
جدا از تاثیرات شگفتانگیز افراد موفق بر جهان، نبوغ خلاقانه آنها و پیروان آنها، استیو جابز، مارک زاکربرگ و آلبرت انیشتین چه وجه اشتراکی با یکدیگر دارند؟ بله درست حدس زدید: آنها سبک پوشش به خصوصی دارند و هر روز از همان استفاده میکنند.
تا به حال فکر کردهاید که خود شما نیز میتوانید این کار را انجام دهید؟ در این جا به برخی از دلایلی اشاره میکنیم که چرا باید انجام این کار را مدنظر قرار دهید:
ساده است.
سادگی اغلب به معنای نبوغ است. و پیچیدگی اغلب گیجکننده است. احتمالا شما نیز مانند بسیاری از افراد، حداقل ۸۰% از لباسهایی که در کمدتان وجود دارد را نمیپوشید. به جای این که هر روز خود را مم به انتخاب یک لباس و پوشیدن آن کنید، روشی را برگزینید که همواره از یک سبک منحصر به فرد استفاده کنید. سبک خاص شما، تنها متعلق به شماست و میتواند با توجه به سلیقهی شما خاص یا معمولی باشد.
شلوار جین و یقه اسکی؟ کت شلوار طوسی یا کت شلوار آبی؟ احتمال این که شما لباس به خصوصی داشته باشید که از پوشیدن آن لذت میبرید و آن را به سایر لباسها ترجیح میدهید وجود دارد، بنابراین لازم نیست که بیش از اندازه فکر کنید و به سختی تصمیم بگیرید.
به سادگی، لباس مورد نظر خود را تعریف کنید، هر آن چه را که برای روزهای هفته میپسندید خریداری کنید و کمد لباس خود را با توجه به آن سازماندهی کنید. لباسهایی که دیگر برای شما استفادهای ندارند را کنار بگذارید و در نهایت به کمد لباس سازماندهی شدهای دست پیدا کنید که همیشه رویای آن را در سر داشتید.
نیاز به تصمیمگیری ندارید.
ما نسبت به گذشته، در طول روز تصمیمات بیشتری میگیریم، آیا باید برای هر روز نیز لباسهای مختلفی انتخاب کنیم؟ مارک زاکربرگ از آزادی و استقلالی که تیشرت طوسی رنگش برای او به همراه آورده است، لذت میبرد: "من واقعا دوست دارم تا با خیال راحت زندگی کنم و تا جایی که میتوانم تصمیمات کمتری در مورد هر چیزی به غیر از چگونگی خدمت کردن به مردم، بگیرم.”
زمانی که صبح آغاز میشود، اینکه نیازی به تصمیمگیری نداشته باشید در آغاز روز بسیار رهاییبخش به نظر میرسد. به استرس و اضطرابهای که یک یونیفرم یا یک دست لباس آماده میتواند از بروز آن جلوگیری کند فکر کنید. آیا میخواهید فردی باشید که همچنان از نظر ذهنی در فکر کمد لباسهایش است، در حالی که میتوانید فردی باشید که در ذهن خود قدم بزرگ بعدی را بر میدارد؟
پول خود را پسانداز میکنید.
زمانی که میدانید هر روز چه چیزی میپوشید، میتوانید اطمینان حاصل کنید که همیشه چند مورد اضافی با توجه به انتخابهای خود، در زمانی که این لباسها حراج میشوند، ذخیره کردهاید.
باعث افزایش اعتماد به نفس و تمرکز شما میشود.
شما میدانید که چه لباسهایی به درد شما میخورند. شما نوع بدن خود را میشناسید و همین مسئله اعتماد به نفس کافی به منظور تمرکز بیشتر بر روی کارهایتان را نیز در اختیار شما قرار میدهد و در این صورت شما میتوانید به عضو مفیدتری برای تیم خود تبدیل شوید.
لازم نیست لباسی که برایتان مناسب نیست و تنها به صورت تصادفی آن را خریدهاید، و یا تنها لباس تمیزی که برای پوشیدن در صبح اختیار داشتید و در آن احساس ناراحتی میکنید را بپوشید. با ایجاد یونیفرم به خصوص خود، میتوانید هر روز شیک باشید و احساس راحتی کنید.
قابل پیشبینی است.
مهمتر از همه، از طریق تعریف و ایجاد سبکی منحصر و خاص خودتان، آماده هستید تا بر اساس برنامهی روزانه و بدون نیاز به کمترین فکر به جلو پیش بروید. به علاوه، با وجود دنیای دیوانهواری که در آن زندگی میکنیم، حداقل میتوانیم از نوع یونیفرم و لباس روزانهی خود اطمینان داشته باشیم و آن را پیشبینی کنیم. و به تنها به همین دلیل، این کار مطمئنا ارزشش را دارد.
همیشه اولین توصیه کارشناسان مد این است که ساده لباس بپوشید، یعنی پیچیدگیهای غیرضروری را کنار بگذارید و با کمترین عناصر به اهداف بزرگ خود برسید. اما آیا این سادگی باعث نمیشود که استایل ما تکراری و کسل کننده به نظر برسد و جایی برای مانور دادن نداشته باشد؟ شاید این تصور تا اندازهای درست باشد اما فرد خلاق و خوش سلیقه با سادهترین چیزها هم میتواند کارهای بزرگی انجام دهد پس این مقاله را بخوانید تا بدانید چطور ساده اما غیرتکراری لباس بپوشیم؟
اینکه لباسهای شما مثل بقیه باشد و تفاوت چندانی با یک کارمند اداره نداشته باشید اصلا چیز جالبی نیست، اینجاست که سادگی به یک مفهوم منفی تبدیل میشود، اما کارمند اداره هم میتواند با لباسهای ساده خود تفاوت ایجاد کند اما چطور؟
استایل تک رنگ
سرتاپا سیاه یا سرتاپا سفید و یا سرتاپا خاکستری پوشیدن به شرطی که اصول استایل تک رنگ در آن رعایت شده باشد راه مناسبی برای سادگی بدون کسل کننده بودن است.
جواهرات درشت
استفاده از فقط یک جواهر درشت و جلب توجه کننده در کنار استایل ساده، مثل گردنبند، انگشتر یا دستبند میتواند استایل ساده شما را از حالت تکراری آن خارج کند.
استایل سیاه و سفید
ترکیب رنگهای سیاه و سفید در کنار هم روش جذابی برای سادگی بدون خسته کننده بودن است. البته منظر لباس طرحدار سیاه و سفید نیست چون با اصول سادگی و مینیمالیسم همخوانی ندارد.
برای داشتن استایل ساده و مینیمال باید از لباسهایی استفاده کنید که کیفیت عالی و برش و دوخت تمیزی داشته باشند تا شما را مرتب و شیک نشان دهند.
سرمایه گذاری روی کیف و کفش
کیف و کفش شما نقشی اساسی در خوش استایل بودن شما دارد. کیف و کفشی انتخاب کنید که کلاسیک و باکیفیت باشد و استایل ساده شما را ارتقا دهد.
برگرفته از : چی بپوشیم
فروشگاه برند ناب ارائه ککنده پوشاک اصل خارجی با قیمت پایین
پرسشنامه سرشت خلقی TEMPS-A نسخه بلند 110 عبارتی
سرشت، اساس وراثتی هیجانات و یادگیر ی هایی است که از طریق رفتارهای هیجانی و خودکار کسب می شود و به عنوان عادات قابل مشاهده در اوایل زندگی فرد دیده م یشود و تقریباً در تمام طول زندگی ثابت باقی می ماند.
کلونینجر چهار بعد برای سرشت معرفی کرده است: نوجویی،(Seeking Novel) آسیب پرهیزی،(Harm Avoidance) وابستگی به پاداش (Reward Dependence) و پشتکار(Persistence) . این ها حالت های سرشت هیجانی را تشکیل می دهند. طبق نظر اکیزکال(Akiskal) سرشت طبیعی و پاتولوژیک، رفتار و شخصیت یک رویکرد ترکیبی و یکپارچه را تشکیل می دهد که دارای دو بعد مستقل به نام فعال سازی عاطفی (تحریک و خشم) و بازداری (ترس و احتیاط) است. این دو مورد نیز حالت های سرشت عاطفی را تشکیل می دهند (شفیعی و همکاران، 1396).
پرسشنامه خودگزارش موجود (TEMPS-A) در سال 2005 طراحی شد و سرشت مضطرب در آن لحاظ شد(خلیلی و همکاران ،1397). تا به امروز پرسشنامه TEMPS-A به بیش از 25 زبان ترجمه و اعتبارسنجی شده است. پرسشنامه TEMPS-A شامل 110 پرسش (بله/خیر) در پنج زیرمقیاسِ شامل سرشتهایهای افسردهخویی ، ادواریخویی هیپرتایمیک ، تحریکپذیر و مضطرب است.
همراه 3 مقاله رایگان
این پرسشنامه ها دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و در قالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است
جهت دریافت این پرسشنامه کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
نرم افزار های کمی: SPSS- PLS – Amos
تعیین حجم نمونه با:Spss samplepower
روش های تماس:
Mobile : 09102194672
Telegram: @abazizi
پرسشنامه توانمندی های منش(VIA-IS) یا ارزش های فعال در عمل سلیگمن و پترسون (2004)
توانمندی های شخصیتی به عنوان اجزاء روان شناختی یا فرآیندهایی که با رشد و ارتقاء فضیلت ها مرتبط است. توانمندی های شخصی اغلب با معنا دهی ریشه ای به شادی با مذهب، سپاس و قدردانی، امیدواری، تمایل/رغبت و کنجکاوی مرتبط است. تمایلات، کنجکاوی، امیدواری، ثبات قدم و دیدگاه ها، اغلب درگیری ریشه ای با شادی دارد و آنهایی که اغلب در مسیر لذت بخش شادی قرار دارند، اغلب با شوخ طبعی، رغبت، امید، هوش اجتماعی و عشق همراه است، توانمدی های شخصیتی افراد را قادر می سازند تا عملکرد بهتری داشته باشند و زندگی رضایتمند و خوبی داشته باشند (کریمی زاده و همکاران، 1395).
آزمون ارزش های فعال در عمل در سال 2004 توسط پترسون و سلیگمن به منظور سنجش توانمندی های (نقاط قوت( شخصیتی افراد ساخته شد. این آزمون شش فضیلت جهانی: خرد، انسانیت، شجاعت، عدالت، میانه روی و تعالی که در همه ادیان و مذاهب به آنها اشاره شده و 24 توانمندی شخصیتی یعنی: کنجکاوی، علاقه به یادگیری، روشن فکری، خلاقیت، هوش اجتماعی، روشن بینی، شهامت، پشتکار، تمامیت، مهربانی، عشق، شهروند، بی طرفی، رهبری، خودتنظیمی، احتیاط، تحسین، زیبایی، قدردانی، امید، معنویت، فروتنی، شوخ طبعی، زنده دلی و بخشش را مورد ارزیابی قرار می دهد. هر کدام از شش فضیلت از مجموعه ای از این توانمندی های رفتاری تشکیل یافته اند. این پرسشنامه دارای 24 گویه است و سـطح اندازه گیری این پرسشنامه فاصـله ای و در قالب سوالات بسته پاسخ با مقیاس 5 درجه ای لیکرت طراحی شده است.
همراه 6 مقاله رایگان
این پرسشنامه ها دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و در قالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است
جهت دریافت این پرسشنامه کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
نرم افزار های کمی: SPSS- PLS – Amos
تعیین حجم نمونه با:Spss samplepower
روش های تماس:
Mobile : 09102194672
Telegram: @abazizi
شییر و کارور (1985) برای ارزیابی خوش بینی سرشتی، آزمون جهتگیری زندگی ( LOT ) خود گزارش خلاصه ای را تدوین کرده و بعدها آن را مورد تجدیدنظر قرار دادند (شییر و همکاران، 1994). نوع خوش بینی که توسط LOT ارزیابی می شود، یک صفت شخصیتی است که مشخصه آن انتظارات مطلوب شخصی در آینده است (کار، 2004 ، ترجمه نجفی زند و پاشا شریفی، 1385).
در حال حاضر، LOT-R به مثابة یکی از پراستفادهترین ابزارهایی است که در گسترة وسیعی از قلمروهای مطالعاتی به ویژه برخی حوزههای مطالعاتی مانند کیفیت زندگی، بهزیستی ذهنی و سلامت جسمانی مورد استفادة محققان مختلف بوده است (کارور و همکاران، 2010؛ راسموسن، اسچیر و گرینهوس[1]، 2009).
آزمون جهتگیری زندگی ( LOT ) شامل 8 ماده بود. 4 ماده آن بیانگر خلق خوش بینانه و 4 ماده بیانگر خلق بدبینانه بوده و پاسخ دهندگان در یک مقیاس چند درجه ا ی میزان موافقت یا عدم موافقت خود را با هر یک از جملات اعلام می کردند. این آزمون از لحاظ بیشتر ویژگی های روانسنجی مناسب بود و تنها انتقادی که به آن وارد شد این بود که عبارات خوش بینانه و بدبینانه آزمون همیشه از همسانی درونی بالایی برخوردار نبودند (الیورز، 1994 ، مارشال و لانگ، 1990). افزون بر این بعضی از جملات این آزمون نشان دهنده دقیق انتظارات فرد از آینده نبودند (برد، 1998).
بنابراین نسخه تجدیدنظر شده آزمون جهتگیری زندگی ( LOT- R) جانشین آزمون اصلی ( LOT ) شد )شییر و همکاران، 1994). نسخه تجدیدنظر شده آزمون جهتگیری زندگی از آزمون اصلی خلاصه تر است (شامل 6 ماده، 3 ماده، نشان دهنده تلقی خوش بینانه و 3 ماده نشان دهنده تلقی بدبینانه). در نسخه تجدیدنظر شده موادی که به طور دقیق بر انتظارات تأکید نداشتند حذف یا بازنویسی شدند. LOT- R از همسانی درونی مطلوبی برخوردار بوده )ضریب آلفای کرونباخ 7/0 ) و در طول زمان ثبات خوبی دارد.
همراه 6 مقاله رایگان
این پرسشنامه ها دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و در قالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است
جهت دریافت این پرسشنامه کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
نرم افزار های کمی: SPSS- PLS – Amos
تعیین حجم نمونه با:Spss samplepower
روش های تماس:
Mobile : 09102194672
Telegram: @abazizi
پرسشنامه سرشت خلقی TEMPS-A نسخه کوتاه فارسی و اعتبارسنجی شده در ایران) خلیلی و همکاران ،1397)
از سرشتهای خلقی به عنوان ویژگیهای تحت بالینی اختلالات خلقی و همچنین عوامل بالقوه مؤثر در گرایش به طیف دوقطبی یاد شده است. یافتهها نشان میدهد این سرشتها میتواند فرد را مستعد ابتلا به اختلالات خلقی کند. علاوه بر این، رابطه بین سرشتهای خلقی و اختلالات شخصیتی همچون شخصیت مرزی، خودشیفته، نمایشی و اجتنابی نیز نشان داده شده است. کرپلین چهار سرشت عاطفی افسردهخو، شیدایی، تحریکپذیر و ادواریخویی را معرفی کرد. همچنین کرشمر مفهوم طیف» را بین اختلالات خلقی و سرشتی مطرح کرد. بر این اساس آکیسکال و همکارانش در ممفیس، پیزا، پاریس و سندیگو با ساخت مصاحبهای نیمهساختاریافته (TEMPS-I) برای چهار سرشت کرپلینی، سرشتهای خلقی را کاربردی کردند . در سال 1998، سرشت اضطرابی فراگیر نیز به عنوان سرشتی جدید معرفی شد .پرسشنامه خودگزارش موجود (TEMPS-A) در سال 2005 طراحی شد و سرشت مضطرب در آن لحاظ شد(خلیلی و همکاران ،1397).
تا به امروز پرسشنامه TEMPS-A به بیش از 25 زبان ترجمه و اعتبارسنجی شده است. مطالعات نشان میدهند نسخههای کوتاه TEMPS-A به اندازه نسخه اصلی قابلیت دارند. ضمن اینکه کوتاهکردن پرسشنامه، پذیرش پاسخدهندهها و دقت آنان را افزایش میدهد . آکیسکال، نویسنده پرسشنامه TEMPS-A 110 سؤالی، طی تحلیل عامل، نسخه کوتاه 39سؤالی از آن به دست آورد که نشان داده است میتواند جمعیتهای مختلف در میان بیماران اختلال خلقی و افراد کنترل عادی را تشخیص دهد . همچنین از این میان میتوان به نسخه 35سؤالی در آلمان ، نسخه 45سؤالی در برزیل و نسخه سؤالی در ژاپن اشاره کرد(خلیلی و همکاران ،1397). در اینجا نسخه 35 سوالی ارائه شده است.
همراه 1 مقاله رایگان
این پرسشنامه ها دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و در قالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است
جهت دریافت این پرسشنامه کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
نرم افزار های کمی: SPSS- PLS – Amos
تعیین حجم نمونه با:Spss samplepower
روش های تماس:
Mobile : 09102194672
Telegram: @abazizi
خشم حالت برانگیختگی و هیجان شدید در هنگام روبهرو شدن با محرکهای نامناسب محیطی است. احساس خشم بخشی از زندگی ماست و همه بچهها به نوعی آن را تجربه میکنند. از اینرو باید بـه بچهها بیاموزیم که چگونه با خشم خود کنار بیایند. کودکان گاهی احساساتشان را از طریق رفتار بروز میدهند؛ زیرا این تنها روشی است که به کمک آن میتوانند آنچه را احساس میکنند، بیان کنند.حس خشم، سرخوردگی و بلاتکلیفی درباره چیزی، یا احساس گناه و شرم میتواند موجب اشباع احساسات فرزندان یا خستگی و ناخوشی فیزیکی آنان شود و به طغیان احساسی یا رفتاری آنها بینجامد.
یکی از دلایل بسیار مهـم پرخاشگری در کودکان یادگیری و الگوگیری این رفتار از دیگران اسـت. یعنی کودکانی که الگوهای رفتاری پرخاشگرانه دارند، همانند الگوهای خود رفتار میکنند. چنانچه پدر یا مادری عصبانی و پرخاشگر باشد، مسلماً فرزند او نیز پرخاشگر خواهد شد.
از آنجا که کودکان با والدین همانندسازی میکنند، بسیاری از رفتارهای پدر و مادر را ناخودآگاه فرا میگیرند. توضیح اینکه فرایند همانندسازی به شکلی کاملاً ناخودآگاه صورت میپذیرد.
نکته دیگر اینکه حتماً لازم نیست والدین با خود کودک پرخاشگری کرده باشند؛ چنانچه کودک شاهد رفتارهای خشونتبار پدر و مادر با افراد دیگر نیز باشد، اینگونه رفتار را فرا میگیرد.
بر این نکته میتوان تأکید کرد که کودکان با چشمان خود میآموزند؛ یعنی رفتاری را که مشاهده میکنند، یاد میگیرند.
حتی اگر آن رفتار بهطور مسـتقیم در مورد خود آنها صورت نگیرد.
کودکان ناکام پرخاشگر میشوند ناکامی یکی از مسائلی است که به پرخاشگری میانجامد. وقتی کودک به هدف خود دست نیابد و ناکام شود، یکی از رفتارهایی که از او سر میزند پرخاشگری است.
مدیریت خشم در کودکان، یک فرایند یادگیری است که به بچه ها می آموزد که چگونه عصبانیت خود را به گونه ای سالم بروز دهند. این کار به بچه ها می آموزد علائم عصبانیت را شناسایی و راه هایی را برای آرام شدن خودشان پیدا کنند. لطفا توجه داشته باشید که مدیریت عصبانیت، احساس کودک را انکار نمی کند و منظور از آن نگه داشتن احساسات و یا سرکوب خشم نیست. خشم طبیعی است و باید ابراز شود. عصبانیت سرکوب شده می تواند باعث پرخاشگری و خشونت در فرد شود. مدیریت خشم از وقوع رفتارهای که می تواند به کودک و سایر اطرافیان او آسیب برساند پیشگیری می کند. مهارت های مدیریت خشم به اندازه مهارت های دیگر زندگی برای رشد و پیشرفت کودک لازم و ضروری هستند.
این پرسشنامه با اقتباس از سیاهه خشم نواكو ( 1986 ) توسط محمد کریمی (1391) ساخته شده و شامل 15 ماده است كه خشم، تهاجم و كینه توزی را می سنجد.
همراه 1 مقاله رایگان
این پرسشنامه ها دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و در قالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است
جهت دریافت این پرسشنامه کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
نرم افزار های کمی: SPSS- PLS – Amos
تعیین حجم نمونه با:Spss samplepower
روش های تماس:
Mobile : 09102194672
Telegram: @abazizi
پرسشنامه خلاقیت سازمانی رندسیب
همه سازمان ها برای بقا نیازمند اندیشه های نو و نظرات بدیع و تازه اند. افکار و نظرات جدید همچون روحی در کالبد سازمان دمیده می شوند و آنها را از نیستی و فنا نجات می دهند. در عصر حاضر، ما برای بقا، پیشرفت و حتی حفظ وضع موجود باید جریان نوجویی و نوآوری را در سازمان تداوم بخشیم تا از رکود و نابودی آن جلوگیری شود (الوانی، 1386: 239). خلاقیت سازمانی عبارت از فرایند تولید ایده های نوین سازمانی و یافتن راه های جدید حل مسائل سازمان است (گلستان هاشمی، 1380). محیط های سازمانی که روح خلاقیت در آنها مورد اقبال واقع می شود، بستری مناسب برای حرکات ابتکاری فراهم می کنند. این سازمان ها قالبی ارگانیک دارند زیرا به عوامل انسانی متعهدند و اساساً مروج خلاقیت و تلاش های نوآورانه هستند. در این سازمان ها، اگر مقررات انضباطی نیز دیده شود، متناسب و درخور با ترغیب به فعالیت های مفید و سازنده است، پس سازمان نوآور و خلاق، محیط و بستری اساسی برای ت های خلاقانه مدیر و تلاش ابتکاری کارکنان می باشد و همچنین سازمانی است با ویژگیهای خاص که فناوری خلاقیت و نوآوری در آن مستقر و جاری بوده و فرایندهای خلاقیت و نوآوری سازمانی و فناورانه در آن نهادینه شده است و از الگوی شبکه های نوآوری استفاده میکند. یک سازمان خلاق و نوآور دارای سه ویژگی است: 1- فرایندهای خلاقیت و نوآوری مداوم و مستمر؛ 2- فرایندهای خلاقیت و نوآوری گسترده و فراگیر؛ 3- فرایندهای خلاقیت و نوآوری به منزله اصل اساسی و واقعیت اجتماعی سازمان.
پرسشنامه خلاقیت سازمانی رندسیپ به منظور سنجش میزان امتیاز خلاقیت استفاده شده است. این پرسشنامه توسط رندسیپ ابداع و در سال ۱۹۷۹در مجله کارکنان به چاپ رسیده است. ایوان سیوچ و ماتسون در کتاب مدیریت و رفتار سازمانی در فصلی به نام تصمیم گیری” پرسش نامه خلاقیت رند سیپ را به عنوان ابزاری کامل برای سنجش خلاقیت عنوان کرده اند( ایوان اسیوچ و ماتسون،۱۹۷۹ به نقل از ضرغامی و همکاران، ۱۳۹۱). این پرسشنامه شامل ۵۰ سوال است و هر سوال به صورت مقیاس پنج ارزشی لیکرت درجه بندی شده است(۵= کاملا موافقم؛ ۴= موافقم؛ ۳= بی نظم؛ ۲= مخالفم؛ ۱= کاملا مخالم).
همراه 7 مقاله رایگان
این پرسشنامه ها دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و در قالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است
جهت دریافت این پرسشنامه کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
نرم افزار های کمی: SPSS- PLS – Amos
تعیین حجم نمونه با:Spss samplepower
روش های تماس:
Mobile : 09102194672
Telegram: @abazizi
پرسشنامه تمایزیافتگی خود بازبینی شده اسکورن43 عبارتی (DSI-R )-
Differentiation of Self Inventory Revised (DSI-R)
یکی از ایده های مرتبط با توانایی فرد برای رسیدن به صمیمیت تمایزیافتگی است. تمایزیافتگی شامل توانایی فرد برای باقیماندن در ارتباط با دیگری، در عین حفظ ادراک خود است؛ به عبارتی تمایزیافتگی یعنی توانایی حفظ استقلال در عین حفظ ارتباط با دیگران ، بوئن (1978) معتقد است که در رابطه شویی هرگاه سطح تمایزیافتگی هردو زوج پایین باشد، آمیزش عاطفی بیشتری روی میدهد که این حالت منجر به کاهش کیفیت شویی و سازگاری پایین در روابط شویی می شود. در عوض زوجهایی که حداقل آمیزش عاطفی را باهم دارند، بیشترین فردیت را نیز دارند و این، امکان باهم بودن باثبات و محکم تری به آنها می دهد. تمایزیافتگی یک جزء جدایی ناپذیر از توانایی فرد برای رشد صمیمیت است و به نظر می رسد سطح تمایزیافتگی با سطح رضایت شویی مرتبط باشد. برای مثال همسرانی با سطوح پایین تمایزیافتگی که درهم آمیخته شده اند، ممکن است کمتر بتوانند بفهمند که برای بهبود روابط شان چه چیزی از یکدیگر می خواهند که این مطلب درنهایت به سطوح پایین تر رضایت شویی منجر می شود (کاظمیان مقدم و همکاران، 1395).
پرسشنامه تمایزیافتگی خود بازبینی شده اسکورن نخستین بار در سال 1998 توسط اسکورن و فریدلندر با 43 سوال طراحی و اجرا شد. این پرسشنامه به منظور سنجش تمایزیافتگی افراد به کار می رود و از چهار خرده مقیاس واکنش پذیری عاطفی، جایگاه من، گریزعاطفی و هم آمیختگی با دیگران تشکیل شده است. این پرسشنامه با مقیاس لیکرت در یک طیف شش گزینه ای درجه بندی شده است.
همراه 5 مقاله رایگان
این پرسشنامه ها دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و در قالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است
جهت دریافت این پرسشنامه کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
نرم افزار های کمی: SPSS- PLS – Amos
تعیین حجم نمونه با:Spss samplepower
روش های تماس:
Mobile : 09102194672
Telegram: @abazizi
پرسشنامه ی مسئولیت پذیری چندبعدی بر مبنای متون اسلامی- آخورمه و همکاران (1392)
مسئولیت پذیری از ویژگی های ا صیل انسانی ا ست که ر شد و تکامل فرد و جامعه انسانی و همچنین حفاظت از طبیعت در گرو آن است. بدین صورت که از طریق مسئولیت پذیری رابطه انسان با خود، همنوعان و طبیعت متعادل می گردد.
انسان اجتماعی از دیرباز برای زیستن ناگزیر به همکاری با همنوعان خود و قبول مسئولیت بوده، چرا که نیازهای او با کمک و همیاری دیگران مرتفع شده است. در این جر یان با ید به مهارت های اجتماعی مجهز بود. مهارت ها مجموعه ای از پاسخ های لازم را فراهم می کند تا بدان وسیله فرد بتواند به طور موثر زندگی کند، بیاموزد و کار کند. مسئولیت پذیری یک مهارت اجتماعی ا ست که نقش آن در زندگی شخصی و اجتماعی از جمله مباحث مورد توجه دانشمندان و به خصوص روانشناسان بوده است(کردلو و همکاران، 1395).
گلاسر در واقعیت درمانی مسئولیت پذیری را توانایی برآورده کردن نیازهای شخصی، در صورتی که فرد دیگران را از برآورده شدن نیازهایشان محروم نکند، معرفی می کند . الیس در دیدگاه منطقی – هیجانی خود یکی از اهداف درمان را ایجاد مسئولیت در فرد می داند و معتقد است برای اینکه فرد مسئولیت پذیر شود، باید بر روی شناخت او کار کرد.
پرسشنامه مسئولیت پذیری چندبعدی بر مبنای متون اسلامی از ۲۰ گویه و ۴ خرده مقیاس مسئولیت در برابر خداوند (۷ سوال)، مسئولیت در برابر اجتماع (۶ سوال)، مسئولیت در برابر طبیعت (۴ سوال) و مسئولیت در برابر خود (مراقبه) (۳ سوال) تشکیل شده است که به منظور سنجش ابعاد مسئولیت پذیری در افراد بکار می رود.
همراه 2 مقاله رایگان
این پرسشنامه ها دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و در قالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است
جهت دریافت این پرسشنامه کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
نرم افزار های کمی: SPSS- PLS – Amos
تعیین حجم نمونه با:Spss samplepower
روش های تماس:
Mobile : 09102194672
Telegram: @abazizi
پرسشنامه تحریف های شناختی - الیس( 1998 ) – اعتبار سنجی شده عبدالهزاده و سالار (1389 )
سازه تحریف شناختی را آرون تیبک و آلبرت الیس معرفی کردهاند و به طور کلی به عنوان استدلالهای غلطی تعریف میشود که نقش مهمی در بروز بسیاری از اختلالات روانی ایفا می کنند. تحریفات شناختی به عنوان اشتباهات منطقی در تفسیر موقعیتهای مختلف در نظر گرفته میشود که شامل تمرکز انتخابی، تعمیم مفرط، شخصیسازی، تفکر فاجعهآمیز و تفکر همه یا هیچ است. نقش مهم تحریفات شناختی در توسعه جدی اختلالاتی مانند افسردگی، اضطراب، درد مزمن، سوءمصرف مواد و قمار پاتولوژیک، باعث شده است توجه بیشتر روانشناسان و روانپزشکان به این تحریفات جلب شود.
با توجه به رویکرد شناختی-رفتاری، افکاری که به عنوان باورهای غیرمنطقی یا تحریف های شناختی[1] در نظر گرفته می شوند به عنوان عوامل مهمی برای ظهور و تداوم رفتارهای ناکارامد و اختلالات روانی به حساب می آیند. سازه تحریف شناختی، توسط آرون. تی. بک و آلبرت الیسمعرفی شده است و بهطور کلی به عنوان استدلالهای غلطی تعریف میشوند که نقش مهمی را در بروز بسیاری از اختلالات روانی ایفا می کنند، به طوری که بیشتر مواقع ما فکر می کنیم که قربانی محیط پیرامونمان هستیم و حوادث بیرونی باعث ناراحتی،افسردگی و مشکلات بین فردی ما می شود،و راهحل رهایی از این روانرنجوریها، حل و فصل و تغییر این وقایع است،ولی شناخت درمانگران،معتقدند نوع تعبیر و تفسیر غلط افراداز این اتفاقات بیرونی باعث هیجانات منفی آنهامی شود. این تعبیر و تفسیر غلط خودکارو تحت عنوان "تحریف ها یا خطاهای شناختی"به ذهن ما خطور می کنند (اسماعیل پور و همکاران، 1393). از آنجایی که بسیاری از مشکلات و هیجانات نامناسب ما از سوی تفکرات نامعقول مان است، آگاهی از این تفکرات برای رهایی از بخش عظیمی از مشکلات و مداخلات موجود در زندگی ضروری است.
این پرسشنامه شامل 20 عبارت است که به سنجش تحریف های شناختی مطرح شده توسط الیس( 1998 ) با هدف دستیابی به ابزاری آسان برای آگاهی از تحریفهای شناختی استفاده شده است و در ایران توسط عبداله زاده وسالار در سال1389 اعتبار سنجی شده است. پرسشنامه حاضر می تواند به عنوان یک ابزار، درخدمت اهداف آموزشی، پژوهشی،بهداشتی درمانی، در رابطه با کار و روابط انسانی،مدیریت وسازماندهی وت گذاری مورد استفاده قرار گیرد.
همراه 5 مقاله رایگان
این پرسشنامه ها دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و در قالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است
جهت دریافت این پرسشنامه کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
نرم افزار های کمی: SPSS- PLS – Amos
تعیین حجم نمونه با:Spss samplepower
روش های تماس:
Mobile : 09102194672
Telegram: @abazizi
شرکت آمریکایی چند ملیتی و یکی از بزرگترین تولید کنندگان پوشاک و تجهیزات ورزشی در جهان است که در سال 1962 توسط Bill Bowerman و Philip Knight تحت نام Blue Ribbon Sport در ایالات متحده آمریكا تاسیس شد.در سال 1971 دو موسس شرکت نایک تصمیم به تغییر نام شرکت گرفتند.
ایک (تلفظ صحیح نایکی) که امروز نام و لوگو آن برای همگان آشناست،شرکت آمریکایی چند ملیتی و یکی از بزرگترین تولید کنندگان پوشاک و تجهیزات ورزشی در جهان است که در سال 1962 توسط Bill Bowerman و Philip Knight تحت نام Blue Ribbon Sport در ایالات متحده آمریكا تاسیس شد.در سال 1971 دو موسس شرکت نایک تصمیم به تغییر نام شرکت گرفتند و نام Nike را برای آن برگزیدند نام نایك از نام الهه پیروزی در یونان باستان گرفته شده است . و لوگوی آن در همان سال توسط Carolyn Davidson به قیمت بسیار پایین 35 دلار طراحی گشته است منظور از این لوگو بالهای الهه پیروزی است
اولین باری كه لوگوی مربوطه
در سال 1971 طراحی گشت نام نایك با رنگ نارنجی بر بالای این تصویر نوشته
می شد . شاید بتوان گفت كه آرم این شركت حتی از نام آن نیز معروفتر گشته
است.
آرم چك مارك معروف در سال 1995 به طور رسمی به عنوان آرم تجاری شركت نایك ثبت گشت . این بالهای مجرد طراحی شده توسط Carolyn Davidson آرم بسیار بامعنایی برای كمپانی تولید كننده كفشهای ورزشی می باشد.
پس از تغییر نام شرکت خط تولید جدید در شرکت راه اندازی شد و شرکت مستقیما شروع به تولید محصولات کرد و با گذشت زمان تولیدات بیشتر شد و نه تنها ظاهر محصولات بلکه کیفیت آنها به مرور بهتر شد و در سال 1978 نایكی، تكنولوژی Airرا معرفی كرد. این تكنولوژی که از یك پلاستیك بالشتی شکل پر از گاز در كفه كفش استفاده می كرد باعث می شود تا كف كفش نرم تر شود
در سال 1986 که سود شرکت در حدود یک میلیارد دلار برآورد شد مسئولان شرکت به فکر گسترش محصولات و شعب خود در سراسر جهان افتادند و تقریبا تمام وسایل و پوشاك ورزشی مربوط به ورزشهای پرطرفدار نظیر بسكتبال و فوتبال را تولید کردند
سرانجام در سال 1999بیل باورمن در سن 88 سالگی درگذشت و در سال 2004 فیلیپ نایت 66 ساله خود را از پست اجرایی شرکت بازنشسته کرد و ویلیام پرز (William Perez) جایگزین او شد.
در اواخر دهه 80، نایک شعار JUST DO IT را به عنوان شعار تجاری به انحصار خود درآورد
سوپراستارهایی مانند Michael Jordan, LeBron James, Andre Agassi, Shane Warne, Maria Sharapova, Venus و Serena Williams و تیم های ورزشی مانندبارسلونا , منچستر یونایتد , آرسنال , اینتر میلان , وردربرمن از این مارک استفاده می کنند.
برای خرید لباس برند نایک اینجا کلیک کنید.
پرسشنامه تعت شویی (براتی و ثنایی ،1375)
معمولاًخانواده سالم افراد سالم را تحویل اجتماع می دهـد و خـانواده ناسـالم موجـب بـروز مسائل فراوانی در سطح جامعه خواهد شد و اگر سعی در بهبود و پیشـرفت خـانواده نشـود، مشكلات اجتماعی روز به روز بیشتر خواهد شد (سودانی و همکاران،1388).
تعارض در روابط صمیمی امری طبیعی است و هنگامی رخ مید هد که یکی از زوج ها از رابطه دلایل متعددی چون گذار از سنت به مدرنیته، تغییر نظام خانواده ها، سست شدن روابط عاطفی، کارآمد نبودن الگوهای ارتباطی و کنترلی و فشارهای شغلی و اجتماعی میتواند در بروز تعارض بین زوجها موثر باشدشویی راضی است و در آنِ واحد، شخص مقابل در نیتی به سر می برد. دیدگاه سنتی در باب توجه به تعارض شویی، تعارض را موجب افت و تخریب و مسبب بحران در رابطه شویی میداند و بر پیامدهای مخرب و معایب آن تمرکز دارد در حالیکه دیدگاه تعاملی اختلاف ادراك و نظرات مختلف و عدم توافق در تصمیمات را موجب بهبود و رشد و رفع نقایص و عامل پویایی و تحرك می داند (ساداتی و همکارانی، 1393).
این پرسشنامه توسط براتی و زیر نظر ثنایی (1375) ساخته شده است و دارای 42 عبارت است. این پرسشنامه تعارض زوجها را درهفت زمینه میسنجد وشدت تعارض شویی را برآورد میكند.
ابعاد هفتگانه آن شامل- خرده مقیاس های كاهش همكاری زوجـین، كاهش رابطه جنسی،افزایش واكنش های هیجانی، جلب حمایـت فرزنـدان، افـزایش رابطـه فردی با خویشاوندان خود، كاهش رابطه خانوادگی با خویشاوندان همسر و دوستان، و نهایتاً جداكردن امور مالی از یكدیگر می باشد(ساداتی و همکارانی، 1393). همراه 3مقاله رایگان
این پرسشنامه ها دارای روایی و پایایی و روش نمره گذاری است و در قالب نرم افزار ورد نوشته شده و قابل ویرایش است
جهت دریافت این پرسشنامه کلیک فرمائید.
برای مشاهده لیست همه ی پرسشنامه های استاندارد لطفا همین جا روی پرسشنامه استاندارد کلیک فرمایید.
نرم افزار های کمی: SPSS- PLS – Amos
تعیین حجم نمونه با:Spss samplepower
روش های تماس:
Mobile : 09102194672
Telegram: @abazizi
درباره این سایت